✨Sách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại - Thái Hà Books

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nhiều, họ không có lý do gì cần phải tăng huyết áp cả. Vậy tại sao huyết áp vẫn cứ tăng cao? Việc tăng huyết áp có phù hợp với sự sinh tồn của người hiện đại không? Hay chúng ta bị tăng huyết áp lên chẳng để làm gì cả? Hiện nay, hầu hết chúng ta ăn đủ ba bữa một ngày, sống trong phòng kín, di chuyển bằng xe, mặc quần áo ấm. Thế nhưng, cơ thể chúng ta vẫn sử dụng những gien tương thích với lối sinh hoạt của con người từ thời nguyên thủy. Điều nay gây ra nhiều vấn đề lớn nhỏ. Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây? Có nhiều cách để quan sát cơ thể con người. Bất kể là quan sát theo Đông y, Tây y, Đông Tây y kết hợp hay dựa vào những phân tích khoa học chi tiết thì cũng đều mang đến nhiều góc nhìn khác nhau. Thực tế, việc rút ra những kết quả nghiên cứu đa dạng về sức khỏe với nhiều góc nhìn khác nhau như vậy là cần thiết. Trong cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, ngoài việc đưa ra nhiều góc nhìn về sức khỏe, tác giả còn xem xét vấn đề sức khỏe từ quan điểm rằng con người thay đổi, thích nghi, sống sót như thế nào là tùy theo hoàn cảnh. Với lập trường như vậy chúng ta sẽ vượt qua được cái nhìn phiến diện và có cái nhìn thực chất hơn về sức khỏe. Quan điểm này là đúng hay sai, quan điểm kia là đúng hay sai? Chúng ta sẽ không nói như vậy nữa. Thay vào đó là góc nhìn rộng mở về sức khỏe của nhiều người. Hơn nữa, qua góc nhìn như vậy, chắc chắn bạn có thể tự mình phán đoán được những thông tin đúng đắn về sức khỏe, trang bị cho bản thân khả năng tự quyết định. Mục lục: Mở đầu: tại sao chúng ta bị đau? PHẦN MỘT: TẠI SAO CƠ THỂ CHÚNG TA ĐỘT NHIÊN SUY NHƯỢC

1. Hãy ngừng ngay việc đi săn 17
2. Phương pháp thoát khỏi chứng mệt mỏi mạn tính 25
3. Sống cùng vi khuẩn thì mới khỏe mạnh được 30
4. Cách hấp thu thức ăn làm tăng vi khuẩn đường ruột 34
5. Sạch quá thì dễ mắc bệnh 37
6. Viêm da dị ứng, tiếng chuông báo động từ cơ thể 41
7. Sống chung với các loại vi khuẩn 46
8. Tại sao chúng ta lại chán ăn khi bị đau? 49
9. Ăn ít và ngủ sớm thì sẽ không mắc bệnh ung thư 53
10. Tập thể thao khiến chúng ta già đi 57
11. Phơi nắng để nâng cao khả năng ghi nhớ 61 PHẦN HAI: CƠ THỂ CHÚNG TA ĐÃ SỐNG HÀI HÒA NHƯ THẾ NÀO?
12. Vấn đề hiếm muộn tùy thuộc vào ý chí quyết tâm 69
13. Mang thai là sự cạnh tranh sinh tồn quyết liệt giữa người mẹ và bào thai 72
14. Tại sao con người phải duy trì thân nhiệt ở một mức nhất định 79
15. Người có thân nhiệt thấp nhạy cảm với sự oi nóng 83
16. Trẻ bị sốt cũng không cần uống thuốc hạ sốt 87
17. Con người phải sốt để sống 90
18. Ba biện pháp chống chọi với mùa đông giá rét 95
19. Tại sao bệnh tiểu đường lại nặng hơn vào mùa đông? 98 PHẦN BA: ĂN CÁI GÌ VÀ ĂN NHƯ THẾ NÀO
20. Vấn đề của ý thức hay vấn đề của thể chất 1
21. Sự thèm ăn của bạn đang bị vi khuẩn điều khiển 113
22. Viêm nhiễm dẫn đến béo phì 117
23. Bật công tắc gien cảnh báo béo phì 122
24. Vẫn tăng cân dù giảm thành phần dinh dưỡng 126
25. Carbohydrate là quà tặng hay thảm hoạ đối với con người? 132
26. Có phải ăn chay lúc nào cũng đúng? 136
27. Những người chết vì ăn súp lơ 140
28. Tại sao trẻ nhỏ lại ghét ăn rau? 144 PHẦN BỐN: THAY ĐỔI CÔNG TẮC GIEN THEO Ý MUỐN
29. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (1) 151
30. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (2) 155
31. Điều gì gây ra căng thẳng? 159
32. Sống sót giữa bầy đàn 163
33. Ai cũng sống vì bản thân 167
34. Điều chúng ta cần chính là sự táo bạo 171
35. Gien lo lắng là cần thiết đối với sự sinh tồn của chúng ta 174
36. Cách bật và tắt công tắc gien di truyền 177
37. Tuổi thơ yên bình làm nên con người mạnh mẽ 184
38. Chúng ta có thể khỏe lên chỉ bằng suy nghĩ tích cực 188
39. Ngày mai thế giới có bị diệt vong thì hôm nay tôi vẫn cứ vui sướng tận hưởng cuộc sống 191
40. Không có ngày mai, tôi chỉ sống cho ngày hôm nay thôi 196
41. Không có phương pháp chăm sóc sức khỏe nào là tốt tuyệt đối Trích đoạn sách: (1) Tại những vùng càng gần với Bắc cực hoặc Nam cực, nhiệt độ càng giảm. Khi đó, cơ thể chúng ta, đặc biệt là phổi bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu không tìm cách thích nghi để bảo vệ phổi trước cái lạnh giá buốt của mùa đông, những con người nơi đây không thể nào sống sót được. Họ thích nghi bằng cách sưởi ấm không khí bên ngoài trước khi không khí đó vào phổi, nhằm giảm thiểu mức độ tổn thương của các tế bào phổi. Muốn vậy, họ phải kéo dài đường đi của không khí để làm ấm luồng không khí đó. Lỗ mũi của họ nhỏ và cao. Và mũi càng dài thì càng dễ làm ấm không khí. Chính vì vậy, người dân ở phía bắc châu Âu có mũi cao và dài. Ngược lại, ở khu vực Đông Nam Á, nơi thời tiết nóng nực, người dân không cần phải làm ấm không khí trước khi hít vào phổi. Vì vậy, lỗ mũi của họ to và rộng, khoang mũi cũng ngắn hơn. Nói cách khác, cơ thể mỗi người có thể tự điều chỉnh để thích nghi với hoàn cảnh sống. Điều này đã được chứng minh từ lâu. (2) Ngày nay, trẻ em bị mắc những chứng bệnh như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm da dị ứng. Đó là những triệu chứng của rối loạn hệ miễn dịch do môi trường sống quá sạch. Trẻ không có cơ hội được tiếp xúc với vi khuẩn nên hệ miễn dịch bị yếu đi. (3) Cách để vượt qua bệnh tật không phải là lúc nào cũng chiến đấu và đánh đuổi vi khuẩn. Đối với loài người chúng ta, cách có lợi là tìm ra điểm tiếp cận các loại vi khuẩn đó, bởi những kẻ thù cùng đường, bị chặn đường lui là những kẻ thù đáng sợ nhất. (4) Khi chúng ta đói bụng, cơ thể thúc đẩy tiết ra chất sirtuin, ngăn ngừa lão hóa. Ngược lại, khi chúng ta cung cấp cho cơ thể quá nhiều dinh dưỡng thì sẽ thúc đẩy đồng hồ sinh học chạy nhanh hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đặc biệt, khi hấp thu những thực phẩm giàu dinh dưỡng, gien đồng hồ sinh học của con người bị bật lên và cá thể đó sẽ bị lão hóa nhanh chóng. Thay vì đổ lỗi cho gien, những người lo lắng về lão hóa hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân để điều chỉnh gien. Hãy tìm hiểu kỹ hơn những nhân tố như môi trường, thức ăn và thói quen sinh hoạt. (5) Tôi không rõ bạn có cần một cuộc sống chậm lại và nhẹ nhàng hơn hay không. Theo tôi, bạn cũng nên dành thời gian để nhìn lại, đừng quá mải miết chạy. Chỉ nhìn về phía trước và lao đi như vậy có phải là một nhân sinh quan đúng đắn không? Sống bận rộn, miệt mài có phải là một lối sống tốt trong xã hội hiện nay không? Nếu cứ tiếp tục tình trạng này thì có lẽ chúng ta cần phải lo lắng đến những vấn đề sẽ xảy ra với gien di truyền của mình. Hiếm muộn cũng nằm trong chuỗi vấn đề này. (6) Khi thân nhiệt giảm 1 độ C, khả năng miễn dịch giảm xuống khoảng 30%. Ngược lại, khi thân nhiệt tăng 1 độ C, khả năng miễn dịch của cơ thể tăng lên năm lần. Thân nhiệt phải tăng cao lên thì cơ thể mới sản sinh ra những kháng thể có thể chiến đấu với kẻ thù xâm nhập từ bên ngoài như các độc tính, vi-rút, vi khuẩn. Ở một mức độ nào đó, hiện tượng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể trong quá trình đấu tranh với kẻ địch. (7) Bệnh béo phì ở trẻ nhỏ là vấn đề nghiêm trọng do số lượng tế bào mỡ được quyết định trước tuổi trưởng thành. Một khi số lượng tế bào mỡ đã được sản sinh ra thì cả đời số lượng tế bào mỡ này cũng không thay đổi. Chỉ có sự thay đổi duy nhất đó là tùy thuộc vào lượng calo mà kích thước của tế bào mỡ to hay nhỏ. Nếu trẻ nhỏ bị hấp thu quá nhiều calo thì sẽ để lại những vấn đề về sức khỏe suốt đời không thể thay đổi được. Đây là lý do mà chúng ta cần phải tuyệt đối cấm trẻ nhỏ ăn thức ăn có lượng calo cao nhằm tránh kích hoạt gien làm tăng số lượng tế bào mỡ. (8) Phạm vi lựa chọn thức ăn của trẻ nhỏ khá hẹp là bởi các loại vi khuẩn đường ruột của chúng chưa đa dạng. Trẻ nhỏ khó tiêu hóa các loại rau có nhiều chất xơ và cứ thế bài tiết ra. Khi trong cơ thể không có nhiều vi khuẩn đường ruột, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu khi ăn những món lạ. Vì thế, trẻ sẽ từ chối những thức ăn khiến chúng cảm thấy khó tiêu. Hiện tượng kén ăn ở trẻ nhỏ là chuyện đương nhiên! (9) Nếu người mẹ đang mang thai mà ăn đồ nhiều dầu mỡ và ít chất dinh dưỡng thì sẽ làm thay đổi tình trạng sức khỏe của bào thai. Dù có lượng calo cao nhưng thiếu chất dinh dưỡng nên bào thai nhận thức được việc xuất hiện trên thế gian này là vô cùng khó khăn. Khi đó, công tắc gien tiết kiệm của bào thai trở nên lớn mạnh. Vì thế mà khi đưa thức ăn vào bụng, bào thai sẽ tích lũy năng lượn

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Mã hàng 8935095632220 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoàng Tác giả Alice Waters Dịch giả Ngạnh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 24 x 16 x

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn

Ta Chính Là Những Thứ Ta Ăn ------------   TA CHÍNH LÀ NHỮNG THỨ TA ĂN - Lời mời gọi xem xét toàn diện cách mỗi người chúng ta nấu và ăn Khi tác giả

Sách - Krishnamurti Thực Tại Hiện Tiền - Từ Hoá Hoàng Lan - Thiện Tri Thức

Sách - Krishnamurti Thực Tại Hiện Tiền Thực tại, cái mà con người đã tìm kiếm suốt hàng triệu năm, cái được diễn giải bởi những bộ óc khác nhau, bởi những người khác nhau

Ứng Dụng AI Và Tự động Hóa Trong Marketing - Tăng Hiệu Suất, Giảm Chi Phí - Tất Cả Nhờ AI Marketing (Alpha Books)

ỨNG DỤNG AI VÀ TỰ ĐỘNG HÓA TRONG MARKETING Tăng Hiệu Suất, Giảm Chi Phí – Tất Cả Nhờ AI Marketing Alpha Books biên soạn. I.GIỚI THIỆU Ứng Dụng AI Và Tự động Hóa Trong

Sách - Krishnamurti Nói Về Tình Yêu - Từ Hoá Hoàng Lan - Thiện Tri Thức

Sách - Krishnamurti Nói Về Tình Yêu Tình yêu là một trong những điều quan trọng nhất trong đời sống. Vậy cớ sao con người lại trầm luân đau khổ vì tình yêu? Biết khổ

Vẻ Đẹp Của Sự Tỉnh Thức - Bản Quyền

Thể loại: Triết học, Tôn giáo Ngày phát hành dự kiến: 12/08/2025 ---------- Giới thiệu sách: Tâm trí chúng ta như một dòng sông cuộn chảy, không ngừng cuốn theo những bộn bề công việc,

Sách - Bác Hồ Trong Lòng Dân Tộc Việt Nam Và Trái Tim Nhân Loại - Chăm Lo Hạnh Phúc Cho Nhân Dân - VIETNAMBOOK

Sách - Bác Hồ Trong Lòng Dân Tộc Việt Nam Và Trái Tim Nhân Loại - Chăm Lo Hạnh Phúc Cho Nhân Dân Tập hợp các câu chuyện kể về hồi ức và cảm nghĩ

Sách - Làm Mẹ Chưa Bao Giờ Muộn - Chính Thông Book

Làm Mẹ Chưa Bao Giờ Muộn - Cẩm Nang Mang Thai Tuổi 35+ Thai phụ lớn tuổi thường gặp nhiều rủi ro trong thai kỳ. Vậy những rủi ro đó là gì? Chúng có nguy

Sách - Ăn gì để sống - Tập 2

Mã hàng 8936066690614 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Joel Fuhrman MD Người Dịch Hoa Nguyễn Ngọc NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13

Linh Hồn Cánh Mỏng - Souls With Thin Wings - Sách Song Ngữ Việt - Anh Khám Phá Việt Nam Xanh

NỘI DUNG CHÍNH Khám phá Việt Nam Xanh là bộ sách ảnh song ngữ (Việt – Anh) gồm hai cuốn: Linh hồn cánh mỏng và Hành tinh biển, đưa độc giả bước vào hành trình

(Ấn bản đầy đủ nhất của Jean-Henri Fabre) CÔN TRÙNG KÝ – Tập 5 - Jean-Henri Fabre - An Lạc Group dịch – Huy Hoàng Bookstore – bìa mềm

Jean Henri Casimir Fabre là một nhà tự nhiên học, nhà côn trùng học và tác giả người Pháp được biết đến qua những cuốn sách nổi tiếng với phong cách sống động về đời

Montessori Thế Giới Của Các Thành Tựu - Cuốn Sách Đầu Tiên Về Thế Giới Dành Cho Trẻ

Montessori Thế Giới Của Các Thành Tựu - Cuốn Sách Đầu Tiên Về Thế Giới Dành Cho Trẻ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ.

Úm Ba La Hóa Ra Thần Đồng - Thế Giới Đại Dương _LL

Úm Ba La Hóa Ra Thần Đồng - Thế Giới Đại Dương Bộ truyện tranh cung cấp kiến thức khoa học bổ ích cho bé. Giai đoạn đầu tiên làm quen với thế giới, bé

Sách Hệ Thống Câu Hỏi Theo Chủ Đề Môn Địa Lý - Vũ Thị Ngọc Phước

Sách - Hệ Thống Câu Hỏi Địa Lý 12 Theo Chủ Đề - Tác giả: Vũ Thị Ngọc Phước - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất bản: 2023 - Số Trang: 241

Sách - Cẩm Nang Du Lịch - Top 10 Singapore - Đông A

Thành phố Sư tử. Cường quốc châu Á. Xứ sở đa văn hóa. Thánh địa mua sắm. Thiên đường ẩm thực. Là một đảo quốc của những cao ốc sáng loáng và rừng mưa nguyên

Sách - Rèn Luyện Tính Cách Tốt Cho Trẻ - Combo 4 Cuốn - Đinh Tị Books

Khi bước vào giai đoạn khủng hoảng đầu đời, các bạn nhỏ sẽ có nhiều phản ứng tiêu cực, thiếu sự hợp tác, đôi khi không kiểm soát được cảm xúc, hành vi… Đây chính

Sách - Cẩm Nang Du Lịch - Top 10 Bắc Kinh - Đông A

Từ các đền chùa và cung điện lộng lẫy cho tới các quán cà phê và quán bar thời thượng, Bắc Kinh có các địa điểm tuyệt vời để khám phá. Chỉ trong hơn ba

Sách - Thiền Yoga Chữa Lành Cuộc Sống Hoàn Thiện Cuộc Đời - Chính Thông Book

Quyển sách này dành cho những ai quan tâm đến quá trình phát triển và cải biến bản thân, chăm sóc sức khỏe thân thể, tâm lý và tâm linh của mình. Tất cả những

Sách - Mua Hay Bán Khéo - Trò Chơi Bóc Dán Cho Bé - Combo 5 Cuốn - Megabook

Ưu điểm của combo Mua hay bán khéo: - Giúp kích thích tư duy sáng tạo cho bé: Kích thích tư duy sáng tạo của bé thông qua việc tự tạo ra những gian hàng

Sách - Khéo Tay Tự Làm Đồ Chơi - Cắt Và Chơi - Trọn Bộ 4 Cuốn - Chính Thông Book

Dành cho cô giáo, mẹ và bé tự làm đồ chơi. Mặt nạ dành cho bé : tập cho bé cầm kéo, rèn luyện đôi tay khéo léo, tập cho bé tính kiên nhẫn, rèn

Sách - Tính Toán Thiết Kế Hệ Dầm Sàn Thép - NXB Xây Dựng

Cuốn sách Tính toán thiết kế hệ dầm sàn thép được dùng làm tài liệu giảng dạy, học tập cho giảng viên, sinh viên ngành kỹ thuật xây dựng đồng thời dùng làm tài liệu

Sách - Tô Màu Phát Triển IQ EQ CQ - Ô Tô - Tàu Thuyền - Máy Bay - Song Ngữ Anh Việt - Combo 4 Cuốn - Việt Thư

MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Louis Ben Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Số trang: 14 trang Loại bìa:

TRUYỆN TRUYỀN KÝ VIỆT NAM – Nguyễn Ngọc Khánh & Nguyễn Quang Ân (Sưu tầm, tuyển chọn) - NXB CT Quốc Gia Sự Thật

Cuốn sách Truyện truyền kỳ Việt Nam chọn lọc 50 câu truyện là các thần tích, thần phả và truyện cổ tích mang yếu tố truyền kỳ đậm nét, được trích từ cuốn sách Kho

[ThangLong Bookstore]Triết Học Ơi, Mở Ra!- 2: Tôi Tư Duy Như Thế Nào,Tôi Có Thể Làm Gì,Tôi Phải Đi Về Đâu?

Triết Học Ơi, Mở Ra! (Tập 2) - Tôi Tư Duy Như Thế Nào? Tôi Có Thể Làm Gì? Tôi Phải Đi Về Đâu? Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Nhiều tác giả

[ThangLong Bookstore]Thuật Đàm Phán

Thuật Đàm Phán Đàm phán là một yếu tố thiết yếu trong mọi tương tác mang tính cá nhân cũng như chuyên nghiệp. Nó giúp chung ta thiết lập các mối quan hệ, hợp tác

[ThangLong Bookstore]Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện

Rèn Thói Quen Tư Duy Phản Biện Cuốn sách tập trung vào việc phát triển thói quen tư duy phản biện trong mọi khía cạnh của cuộc sống. Cuốn sách cung cấp những nội dung

[ThangLong Bookstore]Bẫy Ngụy Biện Trong Tư Duy Phản Biện

TÓM TẮT SÁCH Ngay cả những người thông minh nhất trên thế giới cũng dễ bị thiên vị vô thức. Không phải là hầu hết mọi người đều ngu ngốc; họ chỉ không biết cách

[ThangLong Bookstore]Hiệu ứng cánh bướm

Mô tả sản phẩm Ai mới chính xác là người đã cứu hai tỷ người? Có phải là một người cụ thể nào đó mà chúng ta có thể chỉ đích danh? Chúng ta có

Sách - Bạc Đầu Nhớ Má - Bút Ký - Lê Giang - NXB Trẻ

Tác giả: Lê Giang Khổ sách: 14x20cm Số trang: 240 Trọng lượng: 200g Giá bán: 110,000 VNĐ ISBN: 978-6-1-26395-6 | Barcode: 89349742481 In lần thứ 1 năm 2025 Nhà xuất bản Trẻ Giới thiệu tóm

Cuộc Sống Gia Đình, Những Điều Nên Tránh

Phương cách sắp xếp những hoạt động, công việc, tổ chức cuộc sống gia đình/cá nhân một cách hiệu quả, ngăn nắp, có trật tự và có kế hoạch, nhằm thỏa mãn hài hòa nhu

[ThangLong Bookstore]Einstein bỏ túi: 10 bài học ngắn về - Năng lượng tái tạo

Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2022 KÍch thước: 13 x 18 cm Quy cách: Bìa mềm Số trang 252 Einstein Bỏ

Sách - Siêu Nhí Khám Phá Toán Tư Duy - Dành Cho Bé Từ 4 - 5 Tuổi - 1980 Books

Tác giả: 1980Edu Người dịch: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 19 x 26,5 Số trang: 72 Giá bìa: 69,000 Mã EAN: 893 NXB liên kết: NXB Dân trí Sách do Công ty TNHH

Sách - Câu Chuyện Về Loài Chó - Penelope Rich & Isabel Muñoz - Tân Việt Books

LỜI GIỚI THIỆU Câu Chuyện Về Loài Chó Mã hàng: 8935210289773 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Penelope Rich, Isabel Muñoz Người Dịch: Nghi Phương NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2021 Trọng

Sách - Chinh Phục 100 Cấu Trúc Ngữ Pháp Tiếng Anh Tiểu Học - Tập 2 - Megabook

ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA Chinh phục 100 cấu trúc Ngữ pháp tiếng Anh tiểu học – Tập 2 1. Tổng hợp toàn bộ kiến thức cấu trúc Ngữ pháp tiếng Anh Tiểu học theo

Sách - 20 Ngày Ôn Tập Toàn Diện Kiến Thức Tiếng Anh Lớp 3 - Megabook

Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện

Sách - 20 Ngày Ôn Tập Toàn Diện Kiến Thức Tiếng Anh Lớp 4 - Megabook

Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện

Sách Ehon - Ú Òa - Cho Trẻ 0 - 6 Tuổi - Đinh Tị Books

Ehon là dòng sách tranh nổi tiếng từ Nhật Bản, được thiết kế đặc biệt cho trẻ nhỏ với hình ảnh sinh động, nội dung đơn giản nhưng giàu ý nghĩa. Bộ sách “Ú Òa”

Sách - Vì Sao - Như Thế Nào - Thế Giới Tự Nhiên - Đông A

Vì Sao? Như Thế Nào? Thế Giới Tự Nhiên Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ

Sách - Dear Raulph Lauren - Thái Hà Books

Dear Raulph Lauren Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Son Bo-mi Dịch giả: Nguyễn Thị Thu Hà Khổ: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 4 trang NXB: Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] –

Sách - Digital Marketing Cho Doanh Nghiệp Nhỏ - Thái Hà Books

Digital marketing cho doanh nghiệp nhỏ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Avery Swartz Số trang: 284 Dịch giả: Phí Mai Nhà xuất bản: Công thương Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Ngày nay,

Sách - Ủa Em - Đúng Nhận Sai Cãi - Thái Hà Books

Ủa em! Đúng nhận sai cãi Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Paul Woods Số trang: 236 Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Từ lâu, một thực tế đã

Sách - Hồi Ký Người Vợ Á - Dựa Trên Câu Chuyên Có Thật Về Một Nàng Dâu Việt ở Trời Tây - Thái Hà Books

“Tám năm trước, tôi đã đọc một lèo “đứa con đầu lòng” Ngày hôm qua của Ngọa Lan và cho ngay lời bình vào ngày hôm sau. Khác với lần trước, lần này nhận được

Sách - Tri Thức Đức Tin - Thái Hà Books

Tri thức đức tin Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kẻ Tu Đời Số trang: 1642 trang Nhà xuất bản: Thế Giới Khổ: 13x20,5cm Năm xuất bản: 2024 [ThaiHaBooks] “Tri thức đức tin”

Sách - Người Tối Giản - Thái Hà Books

Người tối giản Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Quỳnh Giang Số trang: 56 Nhà xuất bản: Khổ: 14 x 20.5cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Người Tối Giản sẽ truyền cảm

Sách - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Thái Hà Books

Tìm Bình Yên Trong Gia Đình “Tìm bình yên trong gia đình” cuốn sách của Sư ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh là tập hợp nhiều câu hỏi vấn đáp của quý Phật tử, mọi

Sách - 7 Quy Tắc Tạo Lập Vị Trí Số Một Của Doanh Nghiệp Vừa Và Nhỏ - Motoshi Sato - NXB Phụ Nữ

THÔNG TIN SÁCH Tác giả: Motoshi Sato Kích Thước: 23.5 x 15.5 cm Số trang: 220 trang Mã hàng: 97863755329 Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Tên Nhà Cung Cấp: NXB Phụ Nữ

Sách - Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc - NXB Phụ Nữ

Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúc Kỹ Năng Nói Chuyện Với Mọi Người Ở Mọi Nơi, Mọi Lúclà cuốn sách rất có sức thuyết phục về nghệ thuật giao

Sách - Cuốn Sách Đầu Tiên Của Tớ Về - Song Ngữ Anh - Việt - Chọn Lẻ 5 Chủ Đề - Tân Việt Books

Sách - Cuốn Sách Đầu Tiên Của Tớ Về - Song Ngữ Anh - Việt Cuốn sách đầu tiên của tớ về là một bộ sách song ngữ Anh-Việt vô cùng đáng yêu, thú vị

Sách - Tâm Linh Như Là Sự Tiến Hóa Tất Yếu Của Con Người Đương - Đạo Nguyễn Thế Đăng - Thiện Tri Thức

Sách - Tâm Linh Như Là Sự Tiến Hóa Tất Yếu Của Con Người Đương CUỐN SÁCH NÀY DÀNH CHO NHỮNG AI QUAN TÂM TỚI: - Con đường Phật giáo là sự chuyển hóa tâm

Sách - Chính Sách Phát Triển Nhà Ở Thương Mại Tại TP. Hồ Chí Minh - NS Kinh Tế

Chính Sách Phát Triển Nhà Ở Thương Mại Tại TP. Chương 1: Lý luận cơ bản về chính sách phát triển nhà ở thương mại Chương 2: Thực trạng chính sách phát triển nhà ở

[ThangLong Bookstore]Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen

Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen Tác giả Châu Sa Đáy Mắt Thể loại Tản văn Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Công ty phát hành AZ Việt Nam

Sách - Câu Chuyện Về Loài Mèo - Penelope Rich - Tân Việt Books

LỜI GIỚI THIỆU Câu Chuyện Về Loài Mèo Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Penelope Rich Biên dịch: Phương Hạ Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 18

Sách - 20 Ngày Ôn Tập Toàn Diện Kiến Thức Tiếng Anh Lớp 5 - Megabook

Nhằm hệ thống hóa kiến thức tiếng Anh một cách trọng tâm, ngắn gọn, dễ nhớ nhất, đội ngũ tác giả của Megabook đã cho ra đời bộ sách “20 ngày ôn tập toàn diện

Sách - Vì Sao - Như Thế Nào - Động Vật - Đông A

Vì Sao? Như Thế Nào? Động Vật Trong quá trình khám phá thế giới, trẻ không ngừng đưa ra những câu hỏi Vì sao? Như thế nào? mà đôi khi các bậc phụ huynh cũng

Sách - Khám Phá Sứ Mệnh Với Câu Hỏi Tại Sao - Thái Hà Books

Sự mãn nguyện là một quyền lợi, chứ không phải đặc ân. Mỗi người trong chúng ta đều có quyền được cảm thấy mãn nguyện với công việc mình làm, có quyền được thức giấc

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối