✨Are you really OK? Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình

Bạn có nghĩ rằng mình tự hiểu hết bản thân, không có bất kỳ một vết thương nào sâu bên trong tâm hồn. Đôi lúc tôi có những suy nghĩ tiêu cực và hành động sai trái đến khi bình tĩnh lại tôi mới kiểm soát được bản thân. Để tìm ra giải pháp giúp bạn hiểu về sự thực đó "Are You Really OK?" sẽ là cuốn sách bào chữa vết thương và trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình cho bạn. Bởi trong chúng ta ai cũng sẽ có lúc bế tắc hay khoảnh khắc đẹp, trước khi cuộc sống trải lụa hồng thì phải đi qua mảnh đất đầy gai góc, điều quan trọng phải vượt qua chúng như thế nào? Cuốn sách "Are You Really OK? - Để trở thành bác sĩ tâm lý của chính mình" sẽ là một hành trình đầy sức mạnh và ý nghĩa, mở ra những khám phá về sự tự nhìn nhận và sự nhạy bén về bản thân, để bạn có thể sống một cuộc sống thực sự đầy đủ và hạnh phúc. Cuốn sách sẽ đưa bạn vào cuộc phiêu lưu khám phá về sự tự nhìn nhận và nhận biết về bản thân. Chúng ta sẽ khám phá cách thông qua việc hiểu rõ về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của chúng ta, chúng ta có thể tạo ra một tâm trạng tốt hơn và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công

Nội dung cuốn sách "Are You Really OK?" sẽ đi qua 4 phần:

Phần 1: Sức khoẻ cảm xúc

Phần 2: Sức khoẻ tâm linh

Phần 3: Sức khoẻ tâm thần

Phần 4: Sức khỏe thể chất

Cuốn sách được dựa trên nghiên cứu về tâm lý và tự hỏi về bản thân. Nội dung của cuốn sách bao gồm câu hỏi bí ẩn, bài viết chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm từ những người khác. Nếu bạn chưa thực sự hiểu mình thì đây sẽ là cơ hội để bạn hiểu hơn về bản thân và hệ thống giá trị của mình. Bạn có thể tìm hiểu về bản thân bằng cách trả lời những câu hỏi bí ẩn và đọc những bài viết chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm từ những người khác

Đọc cuốn sách sẽ là nguồn cảm hứng và hướng dẫn cho bạn để sống một cuộc sống hạnh phúc, tự tin và thực sự đầy đủ

•  Xây dựng lòng tự tin: Bạn sẽ khám phá cách xây dựng lòng tự tin và sự tự tin để đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.

•  Quản lý cảm xúc: Chúng ta sẽ học cách hiểu và quản lý cảm xúc của chúng ta, để có thể thích nghi tốt hơn với cuộc sống và xây dựng mối quan hệ tốt hơn với người khác.

•  Khám phá mục tiêu và ý nghĩa của cuộc sống: Qua việc tìm hiểu về bản thân, chúng ta sẽ dẫn đưa bạn đến việc khám phá mục tiêu và ý nghĩa của cuộc sống, để bạn có thể sống một cuộc sống mang ý nghĩa và đáng giá.

•  Xây dựng cuộc sống cân bằng: Bạn sẽ học cách tự quan tâm và chăm sóc bản thân, tạo ra sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống hàng ngày.

Thông qua những ví dụ và kinh nghiệm đầy thực tế sẽ cho bạn cái nhìn thấu được bản thân cũng như giá trị của chính mình. Bizbooks thân mời độc giả đón đọc và trải nghiệm sự thật đằng sau bản thân của bạn.

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) ------------ “Ăn dặm không phải là cuộc chiến” là cuốn sách được viết nối tiếp theo thành công của cuốn sách “Nuôi con không phải là

Combo Sách Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra + Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra + Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết (Bộ 2 Cuốn) 1. Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết Cố giáo sư Lim

Bút Xóa CP-06 - Mẫu 1 - Màu Hồng

Một sản phẩm thuộc dòng dụng cụ học sinh, mang nhãn hiệu TL, Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế, thân thiện với môi trường, thuận tiện

2500 từ vựng dành cho Kỳ thi Năng lực Nhật ngữ N2 - Bản Quyền

Tác giả: Nhiều Tác Giả Dịch giả: Duy Ngọc Khổ sách: 13x19cm Số trang: 306 Giá bán: 115,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-13161-3 In lần thứ 1 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Bộ sách

Gọi Em Bằng Tên Anh - Call Me By Your Name (Lambda Literary Award For Gay Action)

Gọi em bằng tên anh là câu chuyện tình yêu bất ngờ và mạnh mẽ nảy nở giữa thiếu niên 17 tuổi tên Elio với Oliver, một học giả Mỹ là khách trọ mùa hè

Combo ăn dặm không phải là cuộc chiến +nuôi con không phải là cuộc chiến+chờ đến mẫu giáo thì đã muộn+bách khoa nuôi dạy trẻ từ 0-3 tuổi+nuôi dạy bé gái từ 0-6 tuổi(bản đặc biệt tặng kèm sách người Mỹ giúp con ham đọc sách)

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những

Bút bi cao cấp Parker Jotter Đ-WTL Blue CT TB6-1953411

Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Parker Dòng sản phẩm Parker Jotter Loại sản phẩm Bút bi cao cấp Parker Ngòi bút Medium, 1.0mm Chất liệu Thép không gỉ Trọng lượng 61.198 Kích thước 180

Cao Thủ Viết Lách: Trổ Tài Viết Đánh Giá

Bạn yêu thích viết lách hay mỗi khi cầm bút lại thấy bí bách? Bạn múa bút thành văn hay băn khoăn mãi không truyền đạt nên lời về một chuyến phiêu lưu kì thú?

Sách - Pháp luật thừa kế ở Việt Nam nhận thức và áp dụng (NXB Chính trị quốc gia Sự thật)

0.0

Basic Words - Things That Go

Mã hàng8936067607789Tên Nhà Cung CấpMinh LongTác giảMilo KidsNXBMỹ ThuậtNăm XB2023Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)440Kích Thước Bao Bìa25 x 20 x 1 cmSố trang14Hình thứcBoard Book Bộ sách cùng bé học tiếng Anh với hơn 150

[tuyển tập báo chí bút chiến HỮU THỌ] NỂ VÀ NÉ – Tiểu phẩm báo chí – NXB CTQG Sự Thật

Với giọng văn mộc mạc, đơn giản, đôi khi rất đời thường pha đôi chút châm biếm sâu cay, các tác phẩm của ông dễ dàng đi vào lòng người đọc và những vấn đề

HBR ON - Quản lý bản thân (Tái bản 2022)

Chủ đề Quản lý bản thân đưa ra phân tích chuyên sâu của các chuyên gia đào tạo nhân sự hàng đầu, giúp nhà quản trị và cộng sự giải quyết các vấn đề về

NƯỚC MỸ CHUYỆN CHƯA KỂ - BÌA CỨNG

"Nước Mỹ - Chuyện chưa kể" là dự án sách quan trọng nhất của Book Hunter trong năm 2020. Đây là tác phẩm sử đương đại của nhà nghiên cứu sử học Peter Kuznick và

Từ Giận Dữ Đến Bình An

Cuộc sống mang đến cho con người nhiều trạng thái cảm xúc khác nhau, có cả vui buồn, hạnh phúc, bình an và tức giậ Tất cả những điều này không những đang diễn ra

Nuance - 50 Sắc Thái Của Từ (Kevin Kang - Hanna Byun)

Nuance – 50 sắc thái của từ là cuốn sách có thể giúp bạn nhận biết những khác biệt tinh tế về nghĩa của các từ tưởng chừng giống nhau, từ đó nâng trình tiếng