✨Bộ Sách Của Tác Giả Ellen J.Langer: Mindfulness - Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm (Alpha Books) + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí (Saigon Books)

Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm  + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí

1. Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm

Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta.

Giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới nhiều nghiên cứu mới về sự tác động giữa hành vi và ý thức của con người. Lý thuyết của Langer đã được áp dụng cho nhiều lĩnh vực, bao gồm sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập. 

Nội dung chính:

Chương 2 xem xét bản chất của bất chánh niệm và so sánh với các khái niệm tương tự như thói quen và vô thức. Chương 3 khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ. Tổng quan về cái giá phải trả cho sự bất chánh niệm, những giới hạn mà nó gây ra đối với các kĩ năng cũng như kì vọng và tiềm năng của chúng ta là nội dung của chương 4. Chương 5, thảo luận về bản chất của chánh niệm và so sánh với các khái niệm liên quan trong triết học phương Đông. Các chương từ 6 đến 10 trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định kiến và sức khỏe.

• Thông qua nghiên cứu của mình với một nhóm bệnh nhân lớn tuổi trong một môi trường giống như viện dưỡng lão, tác giả phân tích về tác động của hiệu ứng giả dược. Đây là cơ sở cho nhiều kỹ thuật nâng cao sức thu hút tốt nhất, đã chứng minh một cách thuyết phục cách chúng ta suy nghĩ có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của mình.

• Cuốn sách phân tích về sự cứng nhắc của tâm trí đã dẫn đến những cái nhìn một chiều, phiến diện, đóng khung, khiến con người không thể mở rộng tâm trí. Tác giả gợi ý cách phá bỏ những thiếu sót, hời hợt trong tư duy đó để mở rộng tâm trí.

• Tác giả cho rằng trực giác là con đường quan trọng dẫn đến tỉnh thức, bởi vì chính công dụng của nó đòi hỏi phải bỏ qua những thói quen và kỳ vọng cũ để thử điều gì đó có thể đi ngược lại lý trí. – Cách viết dễ hiểu, dành cho đại chúng, phù hợp với nhiều đối tượng độc giả.

Các trích đoạn:

-  Thí nghiệm về việc bối cảnh tác động đến nhận thức con người: Có 2 nhóm nhân viên bán hàng, nhóm 1 được hướng dẫn giới thiệu sản phẩm tới khách hàng như họ vẫn thường làm, nhóm 2 được khuyến khích chào hàng như thế đó là khách hàng đầu tiên của họ. Kết quả là dù hai nhóm hiểu biết về sản phẩm như nhau, nhưng nhóm 2 được nhận xét là giới thiệu hấp dẫn và thu hút khách hàng hơn nhóm 1. Điều này cho thấy khả năng của con người được phát huy tùy theo từng bối cảnh chứ không cố định, chúng ta có thể làm tốt trong hoàn cảnh này và phát huy kém hơn trong hoàn cảnh khác (cụ thể nội dung ở cuối trang 170)

• Câu chuyên về ảnh hưởng của bối cảnh đối với cơn đau (cụ thể đọc trang 202)

• Sự thiếu chánh niệm thường vô hiệu hóa nhiều nỗ lực của chúng ta. Đầu tiên, chúng ta có thể có những kì vọng quá cứng nhắc đối với những gì chúng ta đang cố gắng thực hiện; thứ hai, khi mọi việc không diễn ra đúng như kế hoạch, chúng ta cho rằng đó là thất bại; và thứ ba, chúng ta cho rằng kết quả [thất bại] đó là vô giá trị. 

• Nếu bất chánh nhiệm là sự phụ thuộc cứng nhắc vào những phạm trù cũ thì ngược lại, chánh niệm có nghĩa là liên tục tạo ra những phạm trù mới.

• Những bệnh nhân chuẩn bị trải qua cuộc phẫu thuật quan trọng được hướng dẫn tưởng tượng mình đang ở một trong hai tình huống: chơi bóng đá hoặc chuẩn bị cho bữa tiệc tối. Giữa một cuộc giao tranh quyết liệt trên sân bóng, những vết bầm tím hầu như không được chú ý. Tương tự, khi đang vội vã chuẩn bị bữa tối cho mười người sắp sửa đến thì một vết đứt tay có lẽ cũng là điều ít ai để ý. Ngược lại, việc bị một tờ giấy sắc cạnh cứa trong khi đọc một tờ tạp chí nhàm chán sẽ nhanh chóng trở thành tâm điểm của sự chú ý. Thông qua các ví dụ kiểu này, những người tham gia nghiên cứu được học rằng phần lớn nỗi đau chúng ta trải qua dường như phụ thuộc vào bối cảnh chứ không phải là không thể tránh khỏi.

• (Xem mục cuối Chương 5: Chánh niệm từ góc nhìn phương Đông và phương Tây)

• Khi thấy người khác làm cho ta những việc mà bản thân ta từng tự làm, chúng ta sẽ cảm thấy rằng bây giờ mình không còn khả năng thực hiện việc đó nữa. Lối mòn tư duy về tuổi già ăn sâu vào chúng ta từ khi còn bé, rằng già đồng nghĩa với yếu đuối, bệnh tật. Hiếm khi một người già tìm kiếm một lời giải thích thuyết phục cho việc người già không thể tự mình làm việc gì đó. Vì không ai bận tâm tìm hiểu xem người già có thể hoặc không thể làm gì nên người ta áp dụng chế độ chăm sóc dành cho những người có ít khả năng tự chăm sóc nhất. 

• Những suy nghĩ rập khuôn phổ biến này cũng cản trở chúng ta tận dụng những tài năng quanh mình. Ví dụ, nếu đội bóng của

trường cần một chiến lược thi đấu tốt hơn cho trận đấu sắp tới, mà người có khả năng hỗ trợ tốt nhất lại là mộ

2. The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí

Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong

Liệu giữa tâm trí và sức khỏe có một sợi dây vô hình gắn kết, hay chúng chỉ đơn giản là hai thực thể riêng biệt đang cùng tồn tại? Có, có chứ! Chánh niệm chính là cầu nối huyền diệu giúp ta nhận ra mối liên kết sâu sắc ấy trong từng luồng suy nghĩ, từng hành động và trong dòng chảy của cuộc sống. Và quyển sách đặc biệt “Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong” sẽ cho bạn một lăng kính về “chánh niệm” hoàn toàn khác biệt: gần gũi, dễ hiểu, rất đời thường nhưng vẫn chứa đựng những thông tin khoa học được đơn giản hóa và dễ tiếp cận.

Được mệnh danh là người khai sinh ra chánh niệm, tác giả của quyển sách - Tiến sĩ Ellen J. Langer sẽ giúp bạn nhận ra rằng chánh niệm chẳng phải là một khái niệm trừu tượng hay khó hiểu, mà là một phương pháp thực tế, có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày để nâng cao sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Cùng sự quan sát đầy tinh tế của một nhà khoa học hàng đầu trong lĩnh vực tâm lý, bà sẽ giúp ta nhận ra rằng: không phải những phương pháp phức tạp hay những liệu pháp đắt đỏ mới có thể giúp ta chữa lành, mà chính là sự hiện diện trọn vẹn và sự tỉnh thức trong từng khoảnh khắc chính là chìa khóa cho “Healthy Mind - Happy Life”.

Dựa trên những nghiên cứu đột phá, Langer chỉ ra rằng: tâm trí và cơ thể thực sự là một thể thống nhất. Khi tâm trí được đánh thức, cơ thể cũng phản ứng mạnh mẽ. Từ những câu chuyện đầy cảm xúc, đặc biệt là câu chuyện về người mẹ quá cố của bà, đến những nghiên cứu khoa học lôi cuốn, tác giả khẳng định rằng sự chú ý và hiện diện trong từng khoảnh khắc sống không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn kích thích cơ thể phục hồi, giảm căng thẳng và thậm chí làm chậm quá trình lão hóa. Những câu chuyện này không chỉ làm sáng tỏ những nguyên lý khoa học mà còn chạm đến trái tim người đọc, khiến họ nhận ra sức mạnh tiềm ẩn trong chính tâm trí để ta sống khỏe mạnh và trọn vẹn hơn.

“Sức mạnh tâm trí - Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong” là cuốn sách lý tưởng cho những độc giả kiếm tìm sự bình yên, khám phá thế giới chánh niệm diệu kỳ và nuôi dưỡng tâm trí hạnh phúc, khỏe mạnh. Dù bạn là ai – một người đang tìm kiếm phương pháp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, một cá nhân khao khát phát triển bản thân, hay một người đang mong muốn kết nối cơ thể và tâm trí – cuốn sách này sẽ là người đồng hành lý tưởng để bạn khám phá và thực hành chánh niệm dưới góc nhìn khoa học, giúp bạn thay đổi chính mình, tìm lại sự kết nối vững vàng và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.

Bốn Thỏa Ước

BỐN THỎA ƯỚC. Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định Don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Bạn có đang sống theo những quy

Bụi Phấn

Bụi Phấn ------------ Bụi Phấn Lúc còn ấu thơ, chắc ai cũng ngỡ rằng chỉ có cha mẹ là cho ta tình cảm nhiều nhất. Nhưng không! Thời gian cứ trôi lặng lẽ và từ

Tư Duy Như Một Triết Gia - Học Giả, Người Mơ Mộng Và Nhà Hiền Triết Có Thể Dạy Chúng Ta Sống Như Thế Nào? (Peter Cave) - Omega Plus

TƯ DUY NHƯ MỘT TRIẾT GIA: Học giả, người mơ mộng và nhà hiền triết có thể dạy chúng ta sống như thế nào? Tác giả: Peter Cave BTV: Duy Anh NỘI DUNG CHÍNH “Tư

Chicken Soup For The Soul Stories For A Better World 19 - Tin Vào Ngày Mai (Tái Bản 2023)

Chicken Soup For The Soul Stories For A Better World 19 - Tin Vào Ngày Mai (Tái Bản 2023) Những câu chuyện hay và ý nghĩa trong loạt truyện Chicken Soup đã thật sự làm

Combo 2 Cuốn Sách Hay: Năng Đoạn Kim Cương + Nghiệp Tình Yêu

1/ Năng Đoạn Kim Cương Cuốn sách này là một câu chuyện về tác giả đã xây dựng đơn vị kim cương lại tại Andin International như thế nào khi sử dụng những nguyên tắc

Sách - Biết Ơn Nhiều Hơn Sẽ Hạnh Phúc Hơn (Quà Tặng Cuộc Sống) - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Biết Ơn Nhiều Hơn Sẽ Hạnh Phúc Hơn - Tác giả : Sbooks Biên Soạn - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm xuất bản: 2024

Bộ Sách The Lemonade War - Bộ 3 Cuốn - Tặng Kèm Bộ Thẻ Trò Chơi

Mã hàng 8935309501854 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Jacqueline Davies Người Dịch Alphabooks NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 20 x 14 cm

Sách - Bạn đắt giá bao nhiêu (Vãn Tình)

Câu trả lời này do chính bạn quyết định, chính bạn “định giá”. Hơn bốn mươi câu chuyện trong sách xoay quanh các chủ đề tình yêu, hôn nhân, gia đình, sự nghiệp… đến từ

Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường

Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc

Lão Tử - Đạo Đức Kinh - Triết Lý Nhân Sinh Ứng Dụng Vào Cuộc Sống

Lão Tử - Đạo Đức Kinh - Triết Lý Nhân Sinh Ứng Dụng Vào Cuộc Sống Ngày nay, chúng ta đang sống trong một thế giới đầy rẫy sự bấp bênh, nền chính trị,

Luận Về Cuộc Đời 365 Ngày Khai Sáng Tâm Hồn

Bạn đang ngồi đó là một buổi chiều yên tĩnh. Mặt trời đã khuất dạng, các vì sao đang bắt đầu xuất hiện. Bạn hãy cứ ngồi yên. Đừng nói rằng "Đẹp quá" vì ngay

Những Điều Tốt Đẹp Luôn Đúng Hạn Mà Đến

Có bao giờ bạn cảm thấy cô đơn, cố tỏ ra là mình ổn rồi trở về một góc nhà gặm nhấm chỉ mong có ai đó để hướng về? Chắc hẳn trong khoảnh khắc

Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý con người

Cơ chế phòng vệ tâm lý là gì? Jerome S.Blackman - chuyên gia tâm thần học có nhiều kinh nghiệm cho rằng sự phòng vệ là thao tác loại bỏ trải nghiệm không vui như

Combo 2 Cuốn Về Nghệ Thuật Sống Đẹp: Không Hoàn Hảo Nhưng Hạnh Phúc Và Tự Do+ Gieo Trồng Hạnh Phúc

Không Hoàn Hảo Nhưng Hạnh Phúc Và Tự Do Bạn cuối cùng cũng sẽ được là chính mình. Sẽ không còn phải lo lắng về những tác động do mình tạo ra, cũng chẳng cần

Thuật Dụng Ngôn

Thuật Dụng Ngôn Ngôn từ có khả năng thuyết phục nhưng cũng có thể khiến người khác khó chịu - Ngôn từ có khả năng dẫn dắt nhưng cũng có thể gây cản trở cho

Cuốn Sách Về Kỹ Năng Sống Hay: Mọi Cái Tên

Cuốn Sách Về Kỹ Năng Sống Hay: Mọi Cái Tên Mọi cái tên kể về người đàn ông tên Jose, một nhân viên thư ký tại Phòng Đăng ký Trung ương. Công việc đơn điệu

Trân Trọng Chính Mình (HH)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095629305 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Patricia Spadaro Người Dịch Thiên Ân NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 280 Kích Thước

Combo 2 cuốn: Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn + Yin Yoga- Tâm yên bình, đẹp dáng xinh ( Bộ sách tuyệt hay về sức khỏe tâm hồn)

1, Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Hiểu Người (Đọc Vị Bất Kỳ Ai Khi Giao Tiếp)

HIỂU NGƯỜI – ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI KHI GIAO TIẾP hệ thống hóa một cách tường tận những lý thuyết tâm lý học cơ bản nhất về TỪNG KIỂU NGƯỜI ĐẶC THÙ trong xã

Sách - Sống như những cái cây

Sách - Sống như những cái cây Cây cối không có não bộ để suy nghĩ, hay hệ thần kinh tạo cảm xúc, nhưng ta không thể phủ nhận rằng chúng rất thông minh và

Cafe Cùng Tony (Tái bản)

Cà Phê Cùng Tony (Tái Bản) Có đôi khi vào những tháng năm bắt đầu vào đời, giữa vô vàn ngả rẽ và lời khuyên, khi rất nhiều dự định mà thiếu đôi phần định

Combo Trọn Bộ 16 Cuốn Sách: Hạt Giống Tâm Hồn (Tái Bản)

Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp

Tử Tế Đáng Giá Bao Nhiêu

" CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ

Kinh Thánh Dinh Dưỡng

KINH THÁNH DINH DƯỠNG - CUỐN SÁCH GIÚP BẠN TỰ X Y DỰNG THỰC ĐƠN HEALTHY THEO NGUYÊN TẮC 70% ĂN UỐNG - 30% LUYỆN TẬP Đứng trước hàng ngàn hướng dẫn “eat clean, ăn

Sách - Combo 2 cuốn: Tôi biết ơn, Sổ tay 365 ngày Tôi biết ơn

GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH: Cuốn sách “Tôi biết ơn” là thức ăn nuôi dưỡng cho tâm của bạn. Là cuốn sách gối đầu giường cho tất cả mọi người. Làm quà tặng cho người

Đi Tìm Lẽ Sống - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Viktor E. Frankl Ngày phát hành: 2022 Số trang: 224 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước

Combo sách triết lý về cuộc sống: Bản ngã - Thấu hiểu và tan biến + Chiêm nghiệm về nhân quả và hành trình hạnh phúc

1.Bản Ngã - Thấu Hiểu Và Tan Biến - Hành Trình Khám Phá Bản Thân, Thành Đạt Và Hạnh Phúc Tôi là ai? Câu hỏi lớn nhất của triết học cũng là băn khoăn lớn

Bí Quyết Để Đạt Được Ước Mơ (Tái Bản 2020)

Bí quyết để đạt được ước mơ sẽ giúp bạn nhận biết những rào cản khiến mình không thể đưa ra lời yêu cầu và từ đó giúp bạn xác định được những đề xuất

Sách Tâm Lý Học Combo 2 Cuốn: Dám Bị Ghét nn + Nhẹ Nhàng Nhặt Cánh Vô Ưu th

Sách Combo 2 Cuốn: Dám Bị Ghét nn + Nhẹ Nhàng Nhặt Cánh Vô Ưu th 1.Dám Bị Ghét Các mối quan hệ xã hội thật mệt mỏi. Cuộc sống sao mà nhạt nhẽo và

Lẽ Sống

- Việc tin yêu cuộc sống không chỉ có ý nghĩa mà còn khả thi trong mọi hoàn cảnh - Nhà thần kinh học, bác sĩ tâm thần người Áo Viktor Frankl đang ở đỉnh

Sách Bí Mật Của May Mắn (Khổ lớn) First News - BẢN QUYỀN

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Nhiều tác giả Ngày xuất bản 2022 Kích thước 13 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa

Sách Hành Trình Về Phương Đông (Bìa Mềm) (Tái Bản 2021) - Nguyên Phong

Hành trình về phương Đông Một trong những tác phẩm đương đại độc đáo nhất về văn hoá phương Đông Hành trình về phương Đông kể về những trải nghiệm của một đoàn khoa học

Sách Hiếu - Thở Cho Ba, Mỉm Cười Cho Má - Tuệ Tri

- Nội dung giới thiệu cuốn "Hiếu - Thở Cho Cha, Mỉm Cười Cho Mẹ": Quyển sách là món quà phù hợp với mọi gia đình trong dịp Lễ Vu Lan, Tết Đoàn Viên, được

Sách - Hạt Giống Tâm Hồn 5 - Và Ý Nghĩa Cuộc Sống

Khi đến với cuộc sống này, bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn lớn lên có được một tương lai tươi đẹp. Chúng ta ấp ủ trong lòng nhiều hoài bão, ước mơ

Tỉnh Thức Để Yêu - Bình An Để Sống

Tỉnh Thức Để Yêu - Bình An Để Sống Làm thế nào để một cô gái có thể yêu trong tỉnh thức và tinh tường nhận ra bản chất người đàn ông ngay từ những

Sách - Lắng nghe hơi thở(SGB)

LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lắng nghe hơi thở của Lưu Đình Long chia ra làm hai phần – Lắng nghe chính mình và Hạnh phúc

Bụi Phấn

Bụi Phấn ------------ Bụi Phấn Lúc còn ấu thơ, chắc ai cũng ngỡ rằng chỉ có cha mẹ là cho ta tình cảm nhiều nhất. Nhưng không! Thời gian cứ trôi lặng lẽ và từ

Ai Sẽ Khóc Khi Bạn Lìa Xa

Ai Sẽ Khóc Khi Bạn Lìa Xa Cuộc sống trôi qua thật quá nhanh. Và không có gì có làm trái tim bạn đau hơn là khi đã đi đến cuối cuộc đời và nhận

Cuộc Đời Đủ Dài Để Bạn Phải Sống Tốt

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản 2020)

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi

Combo Sách Kỹ Năng Sống: Người Nam Châm - Bí Mật Của Luật Hấp Dẫn + Ba Người Thầy Vĩ Đại + Nhà Gỉa Kim (Tặng kèm bookmark thiết kế) - Combo Sách Nuôi Dưỡng Tâm Hồn

Combo Sách Kỹ Năng Sống: Người Nam Châm - Bí Mật Của Luật Hấp Dẫn + Ba Người Thầy Vĩ Đại + Nhà Gỉa Kim (Tặng kèm bookmark thiết kế) - Combo Sách Nuôi Dưỡng

Buông Bỏ Buồn Buông

Buông Bỏ Buồn Buông Thế giới vận động và phát triển không ngừng, mang lại cho con người năng suất lao động cao hơn, cuộc sống nhiều tiện nghi hơn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện

Học Vẽ Nhân Vật Truyện Tranh - Bản Quyền

Học Vẽ Nhân Vật Truyện Tranh Học vẽ nhân vật truyện tranh là cuốn sách không thể thiếu cho nhưng ai đam mê vẽ truyện tranh và muốn nâng cao kỹ năng sáng tác của

Sách - Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu (TB 2021)

Tác giả: Rosie Nguyễn Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 291 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 07-2021 “Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào

Phân Tích Tâm Lý Tội Phạm - Hai Mươi Dáng Hình Tội Ác

Phân Tích Tâm Lý Tội Phạm - Hai Mươi Dáng Hình Tội Ác Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Moon Books. Tác giả : Trương Úy. Kích

Định luật Peter: Những quy luật tâm lý thao túng suy nghĩ và hành động của chúng ta

Nội dung cuốn sách Định luật Peter - Những quy luật tâm lý thao túng suy nghĩ và hành động của chúng ta Trong cuốn sách này, tác giả bắt đầu từ năm khía cạnh

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Tái Bản 2016)

TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ

Combo 4 Cuốn: Hạnh Phúc Đích Thực + An Nhiên Giữa Những Bộn Bề + Điềm Tĩnh Trong Bận Rộn + Thí Nghiệm Đầu Hàng

Combo Sách Thiền - Hiểu và vận dụng sức mạnh của Thiền vào thực tiễn Thiền là một cách rèn luyện khả năng chú ý để chúng ta có thể nhận thức rõ hơn, không

Nguyễn Duy Cần - Óc Sáng Suốt - In Lần Thứ 19

Mã hàng 8934974171560 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả Nguyễn Duy Cần Nhà Xuất Bản Nhà Xuất Bản Trẻ Năm Xuất Bản  2021 Trọng lượng (gr) 180 Kích Thước 13x19 cm

ĐẬP HỘP QUAN HỆ - Làm sao để thu hút đúng người và xây dựng mối quan hệ lâu dài

Tiếp nối thành công của cuốn sách lọt top bán chạy nhất thế giới “Đập hộp cuộc đời”, diễn giả kiêm chuyên gia người Đức – Tobias Beck trở lại với “Đập hộp quan hệ”

Trí Tuệ Khắc Kỷ - Nancy Sherman

Trí Tuệ Khắc Kỷ Cuốn sách này là một cuốn cẩm nang hướng dẫn thực địa về một triết lý Khắc kỷ thực tế đáng tin cậy. Nó sẽ sửa chữa những méo mó mà

Thả Trôi Phiền Muộn (Tái Bản 2019)

Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến

Góc Nhìn Alan: Những Bài Chưa Xuất Bản

Góc Nhìn Alan: Những Bài Chưa Xuất Bản Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Hóa - Văn Nghệ. Công ty phát hành : Happy Live. Tác giả : Alan Phan. Kích thước :

Combo 3 Cuốn Tư Duy Sáng Tạo Và Hướng Nghiệp Bản Thân Hay-Tư Duy Rành Mạch+ Tư Duy Linh Hoạt Trong Công Việc+Tư Duy 0 Giây

Combo 3 Cuốn Tư Duy Sáng Tạo Và Hướng Nghiệp Bản Thân Hay-Tư Duy Rành Mạch+ Tư Duy Linh Hoạt Trong Công Việc+Tư Duy 0 Giây 1/Tư Duy Rành Mạch Bạn đã tin rằng mình

Sách - Cho Đi Là Còn Mãi - First News

Ngày xuất bản: 02-2018 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng Hợp Loại bìa: Bìa mềm Giá Bìa: 78000 Số trang: 131 GIỚI THIỆU SÁCH Cho Đi Là Còn

Đắc Nhân Tâm

Đắc Nhân Tâm Đắc nhân tâm, nghĩa là sống sao cho đẹp lòng người, nhằm tạo dựng một cuộc sống an vui trong đời tư, thiện chí và đầy tinh thần hợp tác trong công

Bộ Sách Hạt Giống Tâm Hồn (Trọn Bộ 16 Tập)

Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp bạn cảm

Sức Mạnh Của Sự Quan Tâm

Sức Mạnh Của Sự Quan Tâm là câu chuyện về cuộc gặp gỡ giữa Nhà môi giới chứng khoán trẻ tuổi đang từng bước leo lên nấc thang sự nghiệp Sức Mạnh Của Sự Quan

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn (Thái Hà)

Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn ------------ Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền

Sách - Lối Vào Tâm Hồn - Quán Như Vạn Lợi - Vĩnh Nghiêm Books

1. Giới thiệu về cuốn sách “Lối vào tâm hồn” “Lối vào tâm hồn” là một trong những tác phẩm đặc biệt nổi bật về chủ đề cuộc sống tinh thần, được viết với sự

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối