✨Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe

1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn KetoBạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu ăn quá phức tạp? Không cần phải lo lắng nhiều hơn nữ...

1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto

Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu ăn quá phức tạp? Không cần phải lo lắng nhiều hơn nữa, vì với Giảm cân an toàn cùng thực đơn Keto, bạn sẽ học được cách chuẩn bị các bữa ăn ngon lành từ trước để không còn phải đau đầu và áp lực với câu hỏi “Hôm nay ăn gì?”. Thậm chí, bạn chỉ cần vào bếp đúng một lần vào cuối tuần để có đồ ăn luôn sẵn sàng vào những ngày trong tuần vội vã. Hãy tập luyện và bạn sẽ sớm nắm được bí kíp làm chủ thời gian cũng như đồ ăn của bạn!

Cuốn sách sẽ cung cấp những thông tin cơ bản về chế độ ăn Keto, kết hợp với phương pháp chuẩn bị bữa ăn khoa học để ngay cả những người bận rộn và ngại vào bếp nhất cũng có thể tự nấu các món Keto lành mạnh cho bản thân và gia đình. Không cần phải biến Keto trở thành phức tạp, bạn chỉ cần nhớ kỹ nguyên tắc giảm bớt tinh bột, trong khi bổ sung thêm chất béo tốt cho sức khỏe, protein và rau quả vào bữa ăn.

Với gần 70 công thức món ăn keto dễ làm và ngon miệng, Liz Williams không những giúp độc giả có thể thực hiện chế độ ăn keto theo cách hiệu quả nhất, mà còn giúp bạn loại bỏ áp lực về thời gian và chi phí để có thể duy trì lối sống tuyệt vời này trong dài hạn. Đừng để việc cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe toàn diện chỉ là một mục tiêu, hãy bắt tay vào thực hiện nó ngay bây giờ!

2/ Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe

Tiếp nối thành công của cuốn sách đầu tay Green Smoothies – cuốn sách từng đứng đầu các bảng xếp hạng sách bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được tái bản chỉ sau 1 tuần phát hành, cuốn sách tiếp theo của tác giả Emma Phạm sẽ mang đến cho độc giả những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn Eat Clean – Ăn sạch sống khỏe cho người mới bắt đầu. Eat Clean là phương pháp ăn uống lành mạnh, ăn các thực phẩm ít qua chế biến và các thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, họ biết cân bằng lựa chọn thực phẩm và ăn theo mục đích của mình. Vì thế, phương pháp này chính là lối sống để chúng ta duy trì chứ không phải phương pháp ăn kiêng.

Khi bắt đầu tìm hiểu về Eat clean, bạn sẽ gặp phải vô số câu hỏi: “Eat Clean là gì? Có phải ăn để giảm cân không? Eat Clean là một chế độ ăn kiêng? Có phải chỉ được ăn đồ hấp luộc và kiêng gia vị? Đây có phải là phương pháp đắt đỏ không? Eat Clean có dành cho mẹ nuôi con nhỏ, mẹ bầu không? Người cao tuổi thì có theo chế độ này được không?” Cuốn sách này sẽ giải đáp mọi câu hỏi thắc mắc của bạn về chế độ ăn này và đồng hành cùng bạn chinh phục lối sống ăn sạch sống khỏe trong tương lai. Điều tuyệt vời nhất của phương pháp Eat Clean là giúp rất nhiều người cải thiện tình trạng bệnh lý, chẳng hạn bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh dạ dày, gout, tiểu đường, ung thư…

Với 3 chương, 22 đề mục, cuốn sách này sẽ mang đến những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh cho người mới bắt đầu. Ngoài ra, bạn sẽ tìm thấy ở cuốn sách này: Ăn gì trong ngày được gọi là Eat Clean, Hướng dẫn Eat Clean cho cả gia đình, Hướng dẫn Eat Clean cho người đi học đi làm, 8 gợi ý Eat Clean cho mâm cơm nhà,…

Nếu cuốn sách “Green Smoothies” là những chia sẻ năng động và trẻ trung về thức uống vạn người mê của cộng đồng Eat Clean - Sinh tố xanh thì cuốn sách mới EAT CLEAN – Ăn sạch Sống khỏe sẽ là một phiên bản hoàn toàn khác lạ và mới mẻ. Cuốn sách này đã được nghiên cứu và lên ý tưởng để trở thành một cuốn cẩm nang đầy đủ nhất về phương pháp ăn uống lành mạnh được yêu thích nhất, gắn liền với tên tuổi của Health coach Emma Phạm.

👁️ 33 | ⌚2025-09-07 15:49:30.311
VNĐ: 278,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu
Nhiệt Kế Điện Tử Dạng Bút MT550 + Tặng Kèm 1 Bộ Dụng Cụ Hút Mũi 2 Vòi Nhiệt Kế Điện Tử Dạng Bút MT550 + Tặng Kèm 1 Bộ Dụng Cụ Hút Mũi 2 Vòi
Nhiệt Kế Điện Tử Dạng Bút Microlife MT550 Tự hào về chất lượng sản phẩm, Microlife cam kết cung cấp chế độ bảo hành trọn đời 1 đổi 1, mang lại lợi ích tối đa
Diary Of A Wimpy Kid - Hard Luck (Book 8) Diary Of A Wimpy Kid - Hard Luck (Book 8)
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 240 Kích thước: 197 x 129 x 15 (mm) THE ONE WHERE GREG NEEDS A NEW FRIENDThe eighth laugh-out-loud, fully-illustrated Diary of a Wimpy Kid book
Sách - Wolfoo English – Học Nhanh Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề Cùng Bé 5 Sách - Wolfoo English – Học Nhanh Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề Cùng Bé 5
Tác giả: 1980Edu (Quỳnh Hương) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 20 x 20. Số trang: 30 Giá bìa: 59,000 vnđ Mã EAN: 8936066697798 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty
Bếp Gas Dương Kính Sunhouse Mama MMBB0787B - Hàng Chính Hãng Bếp Gas Dương Kính Sunhouse Mama MMBB0787B - Hàng Chính Hãng
Kiểu dáng hiện đại, sang trọng Bếp Gas Dương Kính Sunhouse Mama MMBB0787B được sản xuất theo công nghệ Hàn Quốc, chất lượng bền bỉ, tiết kiệm gas và an toàn cho người sử dụng.
AI Agent Ứng Dụng AI Agent Ứng Dụng
TÁC GIẢ: Vương Cát Vỹ Dịch giả: Nguyệt Ngư THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 239.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 484 Mã EAN: 8936230472763 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty
Sách - Nghiền Từ Vựng Tiếng Anh - Quyển 1 Sách - Nghiền Từ Vựng Tiếng Anh - Quyển 1
Tác giả Kenji Shimizu, Suzuki Hiroshi Nhà xuất bản Nhà xuất bản Hà Nội Đơn vị phát hành Công ty Cổ phần Sách Và Giáo Dục Trực Tuyến Megabook Ngày xuất bản 2021 Số trang
Hồi Ức Phú Nhuận (Bìa mềm) Hồi Ức Phú Nhuận (Bìa mềm)
Phú Nhuận là một trong những quận nội thành quan trọng áp sát trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh. Sau hơn 300 năm hình thành và phát triển, từ xuất thân nhỏ bé là
Gió Qua Rặng Liễu - Phiên Bản Kể Lại Đầy Lôi Cuốn Của Các Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển Gió Qua Rặng Liễu - Phiên Bản Kể Lại Đầy Lôi Cuốn Của Các Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển
Gió Qua Rặng Liễu - Phiên Bản Kể Lại Đầy Lôi Cuốn Của Các Tác Phẩm Văn Học Kinh Điển Cùng Chuột Chũi và những người bạn tham gia vào chuyến phiêu lưu bên bờ
Sách - Ngày hôm qua đã từng - My Life Sách - Ngày hôm qua đã từng - My Life
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Ngày hôm qua đã từng. Tác giả: Nguyễn Mon Số trang: 500 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 28/12/2018 Giới thiệu “Ngày hôm qua đã từng” như
Di Sản Hồ Chí Minh - Vĩ Đại Một Con Người (Tái Bản 2020) Di Sản Hồ Chí Minh - Vĩ Đại Một Con Người (Tái Bản 2020)
Tập sách tập hợp những bài viết của Giáo sư Trần Văn Giàu và nhà báo Trần Bạch Đằng về một con người vĩ đại của dân tộc Việt Nam, một lãnh tụ vô sản
Dây bọc bảo vệ dây rửa xe cao áp, ống bảo vệ tuy ô thủy lực máy xúc chống mài mòn hiệu quả Dây bọc bảo vệ dây rửa xe cao áp, ống bảo vệ tuy ô thủy lực máy xúc chống mài mòn hiệu quả
MÔ TẢ SẢN PHẨM: Cuộn bọc bảo vệ dây rửa xe cao áp. Muốn tuổi thọ dây rửa cao áp bền hơn các bác sắm thêm cuộn dây bọc này nhá. Tác dụng: giúp dây
Never Get Bored - Tí Ta Tí Toáy Ngoài Trời Never Get Bored - Tí Ta Tí Toáy Ngoài Trời
Never Get Bored - Tí Ta Tí Toáy Ngoài Trời - Cuốn sách rực rỡ này tập hợp hơn 100 trò chơi sáng tạo ngoài thiên nhiên. Chụp ảnh bầu trời, làm tranh từ lá
Truyện Ehon bé 1-2-3 - Gà con chạy trốn Truyện Ehon bé 1-2-3 - Gà con chạy trốn
"Gà Con Chạy Trốn" – Khi trí tưởng tượng là điều duy nhất con bạn không bao giờ chịu ngồi yên Đã bao lần bạn thấy con chạy quanh nhà không lý do, hò hét
[Hàng chính hãng]Bếp Điện Hồng Ngoại Ladomax Ha666 khung tay cầm màu vàng, công suất 2200W [Hàng chính hãng]Bếp Điện Hồng Ngoại Ladomax Ha666 khung tay cầm màu vàng, công suất 2200W
Thông số kỹ thuật: Loại bếp: Bếp hồng ngoại đơn Model: HA-666 Điện áp: 220V-50Hz Công suất: 2200W Mặt kính: Kính chịu nhiệt cao cấp Khung bếp: Hợp Kim Tay cầm: có Màn hình: Led
Bàn Phím Cơ T-WOLF T50 Blue Switch (Đen xám/trắng xám/xám đen/xám trắng) - Hàng Chính Hãng Bàn Phím Cơ T-WOLF T50 Blue Switch (Đen xám/trắng xám/xám đen/xám trắng) - Hàng Chính Hãng
Bàn phím cơ T-WOLF T50 Blue Switch: lựa chọn nhỏ gọn cho game thủ Bàn phím cơ T50 Blue Switch có thiết kế 97 phím Blue Switch cao cấp với 4 màu sắc nịnh mắt,
Đánh Giá Kết Quả Đào Tạo Đánh Giá Kết Quả Đào Tạo
Donald L. Kirkpatrick (15/3/1924 – 9/5/2014) - cựu Giáo sư tại Đại học Wisconsin và Chủ tịch kỳ cựu của Hiệp hội Đào tạo & Phát triển Hoa Kỳ (ngày nay được gọi là Hiệp
Luật Cạnh Tranh Luật Cạnh Tranh
Luật cạnh tranh là một đạo luật mà khuyến khích hoặc tìm cách duy trì thị trường cạnh tranh bằng cách quy định hành vi chống cạnh tranh của các công ty. Luật cạnh tranh
Tem Dán Tay Năm Mở Cửa Xe Hơi 206333 Tem Dán Tay Năm Mở Cửa Xe Hơi 206333
Tên sản phẩm : Tem Dán Tay Năm Mở Cửa Xe Hơi 206333 Thông tin sản phẩm : Tem dán tay năm mở cửa xe hơi:Trắng đen Tem dán trẻ trung; năng động; tránh trầy
Kệ gỗ trang trí trưng bày hiện đại SMLIFE Wink Kệ gỗ trang trí trưng bày hiện đại SMLIFE Wink
Mang đậm phong cách nội thất đơn giản, kệ gỗ trang trí gắn tường hiện đại SMLIFE Wink là một sự bổ sung hoàn hảo cho căn hộ hay văn phòng của bạn. Kệ gỗ
Xe đẩy Baobaohao Y8 2 chiều, gấp siêu gọn Hàng Chính hãng Xe đẩy Baobaohao Y8 2 chiều, gấp siêu gọn Hàng Chính hãng
Model: Baobaohao Y8 Chất liệu: Hợp kim thép carbon; vải oxford; nhựa ABS Tính năng: Đẩy 2 chiều; 3 tư thế; gấp siêu gọn Kích thước mở: Cao 107cm; rộng 45cm; ngang 54cm Kích thước
Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe Combo 2 Cuốn: Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto + Eat Clean - Ăn Sạch Sống Khỏe
1/ Giảm Cân An Toàn Cùng Thực Đơn Keto Bạn muốn áp dụng chế độ ăn Keto nhưng lại luôn e ngại vì không có đủ thời gian và cảm thấy các công thức nấu