✨Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới

1. Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ kh...
  1. Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)

Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ khiến những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội.

“Tất cả chúng ta đều có hạt giống của niệm và định”

“Định làm phát sinh hỷ lạc” Định nguồn căn, có định con người sẽ cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cảm nhận cuộc đời tươi đẹp không qua đôi mắt mà qua hơi thở và tâm hồn.

Thiền sư Lâm Tế đã nói rằng: “Phép lạ là đi trên mặt đất mà không phải đi trên mặt nước hay đi trên than hồng”. Tất cả những gì ta làm đều cốt yếu là để tâm an. Mỗi ngày, ta đì tìm tự do cho hạnh phúc, hay hạnh phúc để được tự do?! Nếu cứ mải mê mắc kẹt trong quá khứ và lo buồn về tương lai, hiện tại sẽ tự nhiên ngả màu héo úa.

Nghỉ ngơi là bước đầu tiên của thiền tập, và con đường ngắn nhất là thả lỏng và không gượng ép. Sống là để không uổng phí một đời, sống trọn vẹn từng giây phút, thanh thản từng hành động.

Bước đi một cách thoải mái, an lạc, đi như không đi sẽ không thấy mệt mỏi. Sự cố gượng là không cần thiết nếu ta hiểu được rằng mỗi bước đi là mỗi bước được tiếp xúc với cuộc đời và sự màu nhiệm vô tận. Chạm vào đất Mẹ là nguồn căn của “Sám Pháp địa xúc”, người thường cũng có thể thực hành khi bế tắc, lo sợ, Người nhẫn nại bảo hộ, che chở và cho ta lối thoát, mọi thứ tự khắc trở nên nhẹ nhàng.

Cuốn sách tiếp tục với Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.

Khép lại với Năm giới tân tu: Bảo vệ sự sống, Hạnh phúc chân thật, Tình thương đích thực, Lắng nghe và ái ngữ, Nuôi dưỡng và trị liệu là năm phép thực tập chánh niệm, có khả năng xóa bỏ mọi rào cản, kể cả hận thù và tuyệt vọng để ta bước đi trên con đường thanh thản, sống cuộc đời đáng sống của ta.

2.Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương

Mẹ từng dặn tôi: “Không ai có thể tước đoạt đi bất kì điều gì trong tâm trí con”, vì vậy tôi nhắm mắt lại và trốn vào thế giới bên trong của mình. Ở đó, tôi không còn bị giam cầm ở trại tử thần, không phải chịu đói lạnh hay Cõi lòng tan nát bởi mất mát đau thương. Tôi thấy mình đang đứng trên sân khấu của nhà hát opera Budapest, đóng vai Juliet trong vở ba lê của Tchaikovsky. Từ nơi ẩn náu kín đáo này, tôi bắt đầu điều khiển cánh tay mình nhấc lên, đôi chân xoay tròn. Tôi dùng toàn bộ sức lực để nhảy vì mạng sống của mình.

Mỗi khoảnh khắc ở Auschwitz đều giống như trong địa ngục trần gian, nhưng đây cũng là lớp học tốt nhất của tôi. Nhờ việc thường xuyên phải đối mặt với mất mát, tra tấn, đói khát và cái chết cận kề, tôi đã khám phá ra những phương pháp để sống sót, đồng thời tìm thấy sự tự do để tôi sử dụng hằng ngày trong quá trình hành nghề tâm lý học lâm sàng cũng như trong cuộc sống.

Khi tôi viết Lời giới thiệu này vào mùa thu năm 2019, tôi đã bước sang tuổi 92. Tôi lấy bằng Tiến sĩ Tâm lý học Lâm sàng năm 1978. Hiện nay, tôi vẫn đang điều trị cho các bệnh nhân trong một cơ sở trị liệu được thành lập cách đây hơn 40 năm. Bệnh nhân của tôi gồm có các cựu chiến binh và những người sống sót sau khi bị tấn công tình dục; sinh viên, các nhà lãnh đạo, các giám đốc điều hành; những người phải vật lộn với nghiện ngập hay chống chọi với chứng lo âu và trầm cảm, những cặp vợ chồng đang tìm kiếm giải pháp cho nỗi oán giận hay khao khát khơi gợi lại sự thân

 

Tha Thứ Cho Nhau (Tái bản 2024) Tha Thứ Cho Nhau (Tái bản 2024)
Giới thiệu Cuộc đời là một làn gió. Tình người là một làn mây. Gió thì muốn bay khắp muôn phương, mà mây thì lúc tụ, lúc tan làm sao ta có thể nắm được.
Trọn Vẹn Từng Khoảnh Khắc Trọn Vẹn Từng Khoảnh Khắc
“Những gì tôi làm, tạm gọi là quá trình chữa lành mà bất kỳ ai cũng có thể làm được, là quay về sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, lắng nghe từng hơi thở, cảm
Chữa Lành Sau Sang Chấn _Saigon Books Chữa Lành Sau Sang Chấn _Saigon Books
Chữa Lành Sau Sang Chấn ------------ CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN Ứng dụng tâm lý học toàn diện để chữa lành tổn thương Hành trình chữa lành sau sang chấn không hề dễ dàng! Chữa
Sống Một Cuộc Đời Ý Nghĩa - 99 Điều Tích Cực Để Sống Hạnh Phúc Và Thành Công _PNU Sống Một Cuộc Đời Ý Nghĩa - 99 Điều Tích Cực Để Sống Hạnh Phúc Và Thành Công _PNU
Sống Một Cuộc Đời Ý Nghĩa - 99 Điều Tích Cực Để Sống Hạnh Phúc Và Thành Công Với những bài viết về tư duy tích cực, tác giả Trần Đình Hoành đã rất thành
Sách Combo Ánh lửa tình bạn 46582 + Giá trị tình bạn trong các mối quan hệ 53498 - FirstNews - BẢN QUYỀN Sách Combo Ánh lửa tình bạn 46582 + Giá trị tình bạn trong các mối quan hệ 53498 - FirstNews - BẢN QUYỀN
Giá bộ: 134.000 VNĐ ---------- 1. ÁNH LỬA TÌNH BẠN 46582 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Alan Loy McGinnis Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước:13
Học Viện 4 Mùa Suikousha Học Viện 4 Mùa Suikousha
Học Viện 4 Mùa Suikousha ------------ “Nỗi đau sẽ để lại những vết sẹo ở đâu đó trên cơ thể, rồi sẽ có lúc chúng được xem là bằng chứng của sự trưởng thành.” Học
Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN
Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm Bình Yên Giữa Vạn Biến (Bộ 3 Cuốn)_FN ------------ Combo Tâm Từ + Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ + Tìm
3 Tuần Chữa Lành Cuộc Sống 3 Tuần Chữa Lành Cuộc Sống
3 Tuần Chữa Lành Cuộc Sống Với những lời hướng dẫn và động viên ấm áp do chính tay Louise Hay viết, 3 tuần Chữa Lành Cuộc Sống – hay Phép mầu từ gương, như
Sách Hãy Yêu Đời Dẫu Đời Có Trái Ngang - Skybooks - BẢN QUYỀN Sách Hãy Yêu Đời Dẫu Đời Có Trái Ngang - Skybooks - BẢN QUYỀN
Hãy Yêu Đời Dẫu Đời Có Trái Ngang Quà tặng: Tặng kèm 01 bookmark Thương hiệu: Người Trẻ Việt Tác giả: Mai Thanh Hạ Khổ sách: 13x20.5 cm Số trang: 192 trang Thể loại: Thơ
Ba Bước Tỉnh Thức Ba Bước Tỉnh Thức
Chuyện gì sẽ xảy ra sau khi tỉnh thức? Bạn sẽ nếm được hương vị của tính thiêng, thứ hương vị mà bạn đã cố công tìm kiếm trong toàn bộ những kiếp sống trước
Sống Hạnh Phúc Chết Bình An Sống Hạnh Phúc Chết Bình An
Mã hàng 8935074129802 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả DaLai Lama Người Dịch Ngộ Đạo, Trần Văn Huân NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 305 Kích
Chicken Soup For The Soul Stories For A Better World 19 - Tin Vào Ngày Mai (Tái Bản 2020) Chicken Soup For The Soul Stories For A Better World 19 - Tin Vào Ngày Mai (Tái Bản 2020)
Những câu chuyện hay và ý nghĩa trong loạt truyện Chicken Soup đã thật sự làm rung động trái tim của hàng chục triệu độc giả trên khắp hành tinh khi được chuyển ngữ thành
Combo Bộ Sách Song Ngữ Chicken Soup For The Soul (Trọn bộ 23 cuốn tái bản 2022) Combo Bộ Sách Song Ngữ Chicken Soup For The Soul (Trọn bộ 23 cuốn tái bản 2022)
BỘ SÁCH SONG NGỮ CHICKEN SOUP FOR THE SOUL BAO GỒM : 23 CUỐN 1/Chicken Soup For The Soul – Điểm Tựa Yêu Thương 2/Chicken Soup For The Soul 23 – Trái Tim Người Cha
Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu - Tái Bản 2021 Dành Cho Mẹ - Món Quà Của Tình Yêu - Tái Bản 2021
Mã hàng 8935086854419 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13
Khai Vấn Trong Từng Hơi Thở Khai Vấn Trong Từng Hơi Thở
Khai vấn trong từng hơi thở, một cuốn sách nhẹ nhàng như chính cái tên của nó, như chính hơi thở của tôi và bạn, nhưng chạm được cốt lõi tinh túy nhất của sự
👁️ 44 | ⌚2025-09-06 11:55:03.577
VNĐ: 185,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới
Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới
1. Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
The Langmaster - Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản The Langmaster - Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản
The Langmaster - Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản Cuốn sách The Langmaster - Ngữ Pháp Tiếng Anh Căn Bản được xây dựng từ 21 chủ điếm ngữ pháp thiết yếu nhất, cơ bản nhất
Kệ rượu treo tường 3 tầng gp45 Kệ rượu treo tường 3 tầng gp45
kích thước Rộng 160cm, cao 70cm, sâu 23cm chất liệu - Gỗ MDF phủ melamine, chất lượng cao, độ bền 20 năm. Sau thời gian dài sử dụng gỗ không bị bung như các loại
Foundations Reading Library A Good Friend (Level 3) Foundations Reading Library A Good Friend (Level 3)
Eric asks Yoko to go to the beach to watch the sun go down. Yoko's mother says no, but Yoko wants to go because she likes Eric very much. Later, Yoko climbs out of her
Happy Place Happy Place
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 400 Kích thước: 153 x 234 x 31 (mm) Harriet and Wyn are the perfect couple - they go together like bread and butter, gin and
Bộ 2 Bút Chì Bấm Masterart 2.0mm 2B - Mẫu 3 - Xanh Đậm Bộ 2 Bút Chì Bấm Masterart 2.0mm 2B - Mẫu 3 - Xanh Đậm
Bút Chì Bấm Masterart 2.0mm 2B   Được làm bằng chất liệu nhựa cao cấp, bền chắc, cho thời gian sử dụng lâu dài. Bút bấm chắc, êm, cho ra lượng ngòi vừa phải, hạn
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho Volkswagen Viloran màu ghi - sử dụng trong nhà, ngoài trời Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho Volkswagen Viloran màu ghi - sử dụng trong nhà, ngoài trời
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho xe ô tô màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà và
What What's In The Picture?
What's In The Picture? This simple, engaging introduction to art combines superb reproductions of an imaginative selection of artworks by artists ranging from Rousseau and Seurat to Lowry and Van Gogh. With beautifully pitched text
Sách - Chia Sẻ Từ Trái Tim Sách - Chia Sẻ Từ Trái Tim
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả : Sa môn Thích Pháp Hoà Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 328 Nhà
Sách - Bình Minh Trên Phố Brooklyn (Tomorrow Will Be Better) - 1980 Books Sách - Bình Minh Trên Phố Brooklyn (Tomorrow Will Be Better) - 1980 Books
TÁC GIẢ: Betty Smith Dịch giả: Khánh Trang THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 195.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 448 Mã EAN: 89362371919 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH
Bếp Điện Từ Eurosun EU-TE259 plus - Hàng Chính Hãng Bếp Điện Từ Eurosun EU-TE259 plus - Hàng Chính Hãng
Mã sản phẩm EU-TE259 Hãng sản xuất EUROSUN Germany Loại sản phẩm Bếp điện từ Số bếp nấu 1 từ + 1 Hồng ngoại Mặt bếp Kính Vittoceramic Malaysia Bảng mạch linh kiện IGBT, SIEMENS
Đảo Mộng Mơ (Tái Bản Lần Thứ 34) Đảo Mộng Mơ (Tái Bản Lần Thứ 34)
MÔ TẢ SẢN PHẨM : Đảo Mộng Mơ (Tái Bản Lần Thứ 34) Đảo mộng mơ là một lát cắt đời sống của những đứa trẻ lên 10 giàu trí tưởng tượng như tất cả
Giấy In 5 Màu Cao Cấp (100 Tờ) Giấy In 5 Màu Cao Cấp (100 Tờ)
Giấy In 5 Màu Cao Cấp (100 Tờ) Giấy In 5 Màu Cao Cấp cho 2 mặt giấy đều láng mịn, phù hợp với tất cả các loại máy in phun, máy in laser, máy
Chuột Không dây Silent Logitech M331 - Hàng chính hãng DGW phân phối Chuột Không dây Silent Logitech M331 - Hàng chính hãng DGW phân phối
THÔNG SỐ KỸ THUẬT Độ phân giải 1000 dpi Cổng kết nối Nano receiver Pin 1 x AA Màu sắc Xanh, Đỏ, Đen Bảo hành 12 tháng Hãng sản xuất Logitech MÔ TẢ TÍNH NĂNG
Dầu gội đầu Confume Argan Oil Hair tinh chất thảo dược Hàn Quốc 750ml + Móc khóa Dầu gội đầu Confume Argan Oil Hair tinh chất thảo dược Hàn Quốc 750ml + Móc khóa
Welcos Confume Argan Hair Shampoo 750g Dầu gội đầu được chiết xuất từ tinh dầu quả Argan nguyên chất có tác dụng tuyệt vời trong việc phục hồi những hư tổn cho tóc. Mái tóc
Sách Thư Cho Bé Sơ Sinh & Những Bài Thơ Khác Sách Thư Cho Bé Sơ Sinh & Những Bài Thơ Khác
Thư Cho Bé Sơ Sinh & Những Bài Thơ Khác Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Đỗ Hồng Ngọc. Kích
Mật Mã 6:20 - Bản Quyền Mật Mã 6:20 - Bản Quyền
MẬT MÃ 6:20 Sara Ewes, đồng nghiệp và bạn gái cũ của Devine, một cựu binh của Quân đội Hoa Kỳ, đã được tìm thấy treo cổ trong một phòng chứa đồ thuộc tòa nhà
Không Ngại Qúa Khứ Chẳng Sợ Tương Lai Không Ngại Qúa Khứ Chẳng Sợ Tương Lai
Có người hỏi, thanh xuân là gì. Tất cả những thời khắc hoang mang, đau đớn, ấm áp kia đều là thanh xuân. Có người hỏi, nên sống một thanh xuân như thế nào. Người
Bút Bi 0.6 mm - Stacom BP2036-C - Mực Xanh (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên) Bút Bi 0.6 mm - Stacom BP2036-C - Mực Xanh (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)
Bút Bi 0.6 mm - Stacom BP2036-C - Mực Xanh (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên)
Tủ Sách Trăm Năm Nobel: Tội Ác Của Sylvestre Bonnard và Đảo Chim Cánh Cụt Tủ Sách Trăm Năm Nobel: Tội Ác Của Sylvestre Bonnard và Đảo Chim Cánh Cụt
Giới thiệu tác giả Anatole France (1844 - 1924), tên thật là François-Anatole Thibault, là một trong những nhà văn lớn nhất của nước Pháp thời cận đại. Thành tựu lớn nhất trong sự
Bộ Textbook Services Marketing Bộ Textbook Services Marketing
SERVICES MARKETING Quản trị chiến lược và vận hành marketing dịch vụ Tại sao bộ sách service marketing - quản trị marketing dịch vụ lại cần thiết cho bạn? Ngành dịch vụ đang thống trị
Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới Combo 2 cuốn: Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản)+ Quà Tặng Cuộc Sống - 12 Chìa Khóa Chữa Lành Quá Khứ Tổn Thương (Sách Kỹ Năng Sống An Nhiên Tự Tại Tĩnh Lặng / Tản Văn Hay Giải Phóng Tâm Hồn) Mới
1. Hạnh Phúc Cầm Tay (Tái Bản) Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?