✨Combo Sách:1,2,3,5 Bữa - Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt + Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3 ?

1 bữa 1 ngày

2 bữa 1 ngày

5 bữa 1 ngày

BẠN ĐANG BỊ CHẾ ĐỘ ĂN NÀO THU HÚT?

Trong thời đại Internet phát triển như hiện nay, bất cứ ai cũng có thể dễ dàng tìm được thông tin mình mong muốn, bao gồm cả những thông tin liên quan đến sức khỏe. Rất nhiều người tham khảo thông tin trên Internet để có một cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong vô vàn những thông tin đang được lan truyền, liệu có bao nhiêu thông tin đã được kiểm chứng cẩn thận?

Gần đây, chế độ ăn là phương pháp chăm sóc sức khỏe thịnh hành gây được tiếng vang lớn nhất. Bởi lẽ việc ăn uống chính là nền tảng của sức khỏe. Trong số đó có những chế độ ăn mới khác xa truyền thống như 1 bữa 1 ngày, 2 bữa 1 ngày và 5 bữa 1 ngày. Cuốn sách này sẽ tìm hiểu một cách thận trọng về những chế độ ăn trên, đồng thời trình bày ưu điểm của chế độ ăn 3 bữa 1 ngày – chế độ ăn truyền thống từ xưa. Hơn nữa, cuốn sách cũng đưa ra phương pháp sửa đổi thói quen ăn uống sai lệch, giúp bạn hấp thụ những món ăn tốt cho cơ thể và hiện thực hóa chế độ ăn đúng đắn.

Ngay tại khoảnh khắc này, sức khỏe của chúng ta cũng đang tốt lên hoặc xấu đi. Không ai có thể thoát khỏi quy luật, chúng ta phải chăm sóc sức khỏe từng ngày. Nếu bạn quan tâm đến thói quen ăn uống hằng ngày, đang mắc bệnh nặng hoặc nhẹ, hoặc muốn tránh những kiến thức sai lệnh về sức khỏe, thông qua cuốn sách này, bạn sẽ tiếp cận được với những bí quyết sống khỏe mạnh và liệu pháp ăn uống chữa bệnh đúng đắn.

 Mục lục :

CHƯƠNG 1: TRÀO LƯU ĂN MỘT BỮA MỘT NGÀY

CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHỎE THEO TRÀO LƯU “TÔI LÀM RỒI NÊN TÔI BIẾT MÀ”

CHƯƠNG 3: TUYỆT ĐỐI KHÔNG BAO GIỜ CÓ CHUYỆN ĐÓ ĐƯỢC, CHÚNG TA PHẢI ĂN CHO ĐÚNG

CHƯƠNG 4: NHỮNG THAY ĐỔI CỦA CƠ THỂ

CHƯƠNG 5: NẾU CÓ THỂ, HÃY CHỨNG MINH CHO TÔI BẰNG CHỨNG CỨ CHỨ KHÔNG PHẢI BẰNG KIẾN THỨC PHỔ BIẾN.

Trích đoạn sách hay

PHẢI HIỂU TƯỜNG TẬN MỚI SỐNG KHỎE SUỐT ĐỜI. (LỜI KẾT)

Bước vào thời đại 100 tuổi thì sức khỏe và sống thọ không chỉ có nghĩa là sống lâu mà có ý nghĩa sống vui vẻ mỗi ngày.

Vào thời đại thông tin hóa nhiều thông tin về sống thọ tràn lan nhưng trong số đó thông tin được kiểm chứng xác thực chỉ chiếm một phần rất nhỏ. Chúng ta cần lọc bỏ những thông tin sai lệch về sức khỏe và chỉ tiếp cận các thông tin thực sự giúp ích cho bản thân và gia đình, đó mới là viêc chúng ta nên làm. Đặc biệt sức khóe và tuổi thọ phụ thuộc tới 90% vào thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt.

Dù hiện tại bạn đang thực hiện thói quen sai thì vẫn có thể cải thiện bằng những kiến thức đáng tin cậy. thông tin về sức khỏe được học bài bản một lần sẽ trở thành công cụ quan trọng giúp ta sống khỏe suốt đời. Hãy nhớ rằng chính bạn tạo ra sức khỏe trọn đời cho bạn.”

Ăn Ít Để Khỏe

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa. Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của mình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên. Nhìn từ góc độ dinh dưỡng, chúng ta hoàn toàn có thể hiểu việc cơ thể trở nên hoạt hóa nhờ được tiếp nhận “dinh dưỡng đầy đủ” gói gọn trong một bữa ăn tưởng chừng đơn giản.

Trong tất cả những nghiên cứu về “gen tuổi thọ” được thực hiện thí nghiệm trên động vật những năm gần đây đều chỉ ra rằng việc giảm 40% lượng thức ăn có thể kéo dài 1,5 lần tuổi thọ. Không chỉ dừng lại ở đó, việc giảm bữa ăn còn tạo nên một diện mạo đầy sức sống, cải thiện nòi giống, vẻ bề ngoài cũng trở nên trẻ trung và tươi đẹp hơn.

Mức độ trẻ trung thể hiện sức khỏe nội tại của bạn. Nếu các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động trơn tru, máu tuần hoàn tốt, thì da sẽ căng bóng, eo cũng thon gọn. Vẻ bề ngoài bị lão hóa là bằng chứng của việc có mỡ trong nội tạng và cơ thể đang dần hình thành hội chứng chuyển hóa (metabolic syndrome). Khi ấy dù có tô vẽ, trang điểm cầu kỳ thế nào cũng không thể tạo ra được vẻ đẹp thật sự.

Bác sĩ Yoshinori Nagumo tốt nghiệp trường Đại học Y Tokyo Jikei, hiện là Tổng Giám đốc phòng khám Nagumo, nổi tiếng trong lĩnh vực phẫu thuật ung thư, giải phẫu ngực tại nhiều bệnh viện lớn ở Tokyo, Nagoya, Fukuoka.

Kể từ khi công bố phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”, bác sĩ Yoshinori Nagumo đã tham gia chia sẻ ở nhiều nơi trên thế giới, trở thành Chủ tịch danh dự của Hiệp hội Y học Chống lão hóa quốc tế. Cuốn sách “Ăn ít để khỏe” là tài liệu đầu tiên của bà về phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”. Trong cuốn sách này, ông sẽ đưa ra những căn cứ chứng minh phương pháp này là phương pháp tự nhiên nhằm bảo vệ sức khỏe và trình bày cụ thể hơn về cách xây dựng nếp sống mỗi ngày ăn một bữa.

Mục lục:

Chương 1: Vì sao không ăn lại tốt cho sức khỏe?

Chương 2: Chúng ta đều có thể thực hiện phương pháp “Mỗi ngày một bữa”

Chương 3: Cơ thể được cải thiện không ngờ nhờ phương pháp “Mỗi ngày một bữa”

Chương 4: Cùng biến phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa” thành thói quen

Chương 5: Sống theo “tiếng gọi con tim”  

Dolocher (Trinh Thám)

Dolocher Lẩn khuất trong những con hẻm tối tăm của Dublin, một sinh vật mang hình hài lai tạp ghê tởm giữa người và lợn, khoác trên mình chiếc áo choàng đen hắc ám; từng

Sách Cuối Con Đường Sẽ Gặp Một Người Thương - Bản Quyền

Tác giả: Trí Thể loại : Tản văn Thương hiệu: VIVABOOKS Số trang: 264 trang Khổ sách: 13x20.5cm Nhà xuất bản: Văn Học Giá: Bản thường: 108.000 VNĐ Bản đặc biệt : 138.000 VNĐ Ngày

Hành Trình Biến Những Điều Tưởng Như Không Thể Thành Có Thể (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Hành Trình Biến Những Điều Tưởng Như Không Thể Thành Có Thể I.AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những bạn trẻ đang ngồi trên ghế nhà trường, từ cấp ba đến các cấp học

Kinh Tế - Công Ty Tôi Giữ Cuộc Đời Của Tôi Trong Ngành Mỹ Phẩm - Bản Quyền

CÔNG TY TÔI GIỮ: CUỘC ĐỜI CỦA TÔI TRONG NGÀNH MỸ PHẨM - Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Dân Trí - Kích thước: 16 x 24 cm - Tác

Tủ Sách Đời Người: Truyện Ngụ Ngôn + Truyện Cổ Nước Nam + Truyện Kiều + Truyện Dân Gian + Gia Lễ Chỉ Nam... - Bản Quyền

Sách - Tủ Sách Đời Người + Truyện Ngụ Ngôn + Truyện Cổ Nước Nam + Truyện Kiều + Truyện Dân Gian + Gia Lễ Chỉ N Tủ sách ĐỜI NGƯỜI Những cuốn sách đầu

The Mirror Crack’d from Side to Side Level 4

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Tập Viết Tiếng Hàn Dành Cho Người Mới Bắt Đầu - Bản Quyền

"Tập Viết Tiếng Hàn Dành Cho Người Mới Bắt Đầu” là tài liệu dành cho những người mới bắt đầu học tiếng Hàn luyện viết những từ cơ bản đến nâng cao dành cho các

Quản Trị Nhân Sự Đúng -Barbara Mitchell (Quà Tặng Tickbook)

Quản lý con người là phần khó khăn nhất đối với mỗi người lãnh đạo. Với xã hội luôn biến động như hiện nay, công việc đó còn trở nên khó khăn hơn. Quản trị

Vở Học Sinh Ruột Dot Crabit - Vàng Chấm Bi - 120 Trang (183x260mm)

Vở Học Sinh Ruột Dot Crabit - Vàng Chấm Bi - 120 Trang (183x260mm) 1. Mô tả: Vở kẻ dot họa tiết hiện đại, cá tính phù hợp với nhu cầu học tập, ghi chép

Fair Shot Rethinking Inequality and How We Earn

Facebook co-founder Chris Hughes makes the case that one percenters like him should pay their fortune forward in a radically simple way: a guaranteed income for working people The first half of Chris Hughes' life

Luyện thi cấp tốc môn Tiếng Anh (Dùng chung cho các bộ SGK)

Cuốn sách bao gồm các chuyên đề: Ngữ pháp, Từ vựng, Ngữ âm, Kỹ năng giao tiếp, Kỹ năng viết và Kỹ năng đọc. Các chuyên đề được trình bày đầy đủ lý thuyết và

Bản Sao - Bản Quyền

Bản Sao 1. Mariko, một cô sinh viên đại học mang trong mình những băn khoăn và niềm day dứt về nguyên nhân mẹ mình tự tử dẫu cho cái chết ấy đã được kết

Chuột không dây Logitech SIGNATURE M650 / M650L Wireless/Bluetooth - Hàng Chính Hãng

Logitech M650 Tính năng SmartWheel Chuột không dây Logitech M650 Rose. Biến việc cuộn chuột trở nên hữu ích cho bạn với SmartWheel của Logitech. Đạt độ chính xác từng dòng khi bạn cần

Hình Hài Của Ý Tưởng

Ý tưởng trông như thế nào? Và chúng đến từ đâu? Không ai biết chính xác điều đó. Nhưng những bức tranh của Grant Snider sẽ gợi cảm hứng để bạn tìm ra câu trả

Bếp từ đôi Eurosun EU-T892G - Hàng chính hãng

Mã sản phẩm EU-T892G Xuất xứ Đức Loại sản phẩm Bếp từ đôi Số vùng nấu 02 (Từ) Màu sắc Đen Mặt kính Schott Ceran Mâm nhiệt Đang cập nhật Bo mạch Đang cập

7 Kĩ Năng Dọn Phòng Siêu Quậy

7 Kĩ Năng Dọn Phòng Siêu Quậy Nếu được chọn một điều mà Co và Mo thích nhất trần đời, thì đó là chơi. Còn nếu phải chọn một thứ họ ghét hơn tất cả

Thẻ Flashcard - The World Around You - Côn Trùng - Bò Sát - Lưỡng Cư - Insects, Reptiles & Amphibians - Bản Quyền

NỘI DUNG Phương pháp Glenn Doman là phương pháp giáo dục sớm hiệu quả được phát triển bởi nhà giáo dục nổi tiếng Glenn Doman. Trọng tâm của phương pháp này là dạy trẻ về

Làm chủ kiến thức Ngữ Văn bằng sơ đồ tư duy lớp 6 Tập 1 - Bản Quyền

Sách - Làm chủ kiến thức Ngữ Văn bằng sơ đồ tư duy lớp 6 - MCBooks Bộ sách Làm chủ kiến thức ngữ văn bằng sơ đồ tư duy lớp 6 là tài liệu

Combo Bộ 6 Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ (Những câu hỏi thế nào + Chim + Khủng Long + Vũ Trụ + Đại Dương + Những Câu Hỏi Tại Sao) - Nhà Xuất Bản Kim Đồng)

Combo Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ (6 cuốn) ------------ 1. Cuốn Sách Lớn Đầu Tiên Của Tớ: Những Câu Hỏi Tại Sao: TẠI SAO? Đó là thắc mắc về rất nhiều điều mà

Sách Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga Tập 1 (Tái Bản) - Bản Quyền

Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga - Tập 1 (Tái Bản) Thể loại: Truyện tranh (Manga) Tác giả: Yoshichi Shimada Minh họa: Saburo Ishikawa Người dịch: Bảo Lam Anh Khổ sách: 13cmx18cm Giá bìa: 52.000

Học Tiếng Anh Qua Truyện Cổ Tích Việt Nam - Song Ngữ Việt Anh - Cây Tre Trăm Đốt

  Mã hàng  8935072955359 Tên Nhà Cung Cấp Nhân Văn Tác giả Ngọc Linh - Song Thiên NXB NXB Đồng Nai Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 50g Kích Thước Bao Bì 17x24 cm Số

Tớ Nói Tớ Ổn Nhưng Thực Ra Là…

TỚ NÓI TỚ ỔN NHƯNG THỰC RA LÀ… Trên con đường tiệm cận với sự trưởng thành, ai trong chúng ta cũng khó tránh khỏi đôi lần chơi vơi trong cảm xúc khi những khó

Truyện Tranh Singapore - Nhà Tôi Ở Đâu? - Where Is My Home (Song Ngữ Việt - Anh)

Where Is My Home - Nhà Tôi Ở Đâu? Câu chuyện về bạn mèo nhỏ Callie đi chơi trong rừng và bị lạc. Nhờ vào sự giúp đỡ của những người bạn nhỏ, cuối cùng

Liễu Phàm Tứ Huấn (Sbooks)

Liễu Phàm Tứ Huấn (Sbooks) Tiên sinh Liễu Phàm là một trong những nhân vật quan trọng trong hệ thống giáo dục bản thức con người. Vị tiên sinh này không nói những triết lí

Đừng Chạm Vào Nhím Gai - Sách Tương Tác Thông Minh

Những năm tháng đầu đời là khoảng thời gian lí tưởng để khuyến khích phát triển các giác quan cho bé, đặc biệt là xúc giác khi bé đã bắt đầu có thể cầm nắm

Thiên Sứ Nhà Bên – Tập 6 (Bản phổ thông)

Nhờ có Mahiru luôn ở bên, Amane đã dũng cảm đối diện với những hồi ức đau khổ trong quá khứ. Trong chuyến về thăm nhà bố mẹ Amane, khi cảm nhận được sự chăm

90 Ngày Đầu Tiên Làm Sếp - Bản Quyền

90 Ngày Đầu Tiên Làm Sếp - Bìa Cứng Cuốn sách này không chỉ dành cho các giám đốc hay nhân viên cấp quản lý mà còn là cuốn sách cho mọi người, cho các

Cuốn sách: Sách - Phút giây gặp gỡ một đời bên nhau

Sách - Phút giây gặp gỡ một đời bên nhau ------------

Vè Che Mưa Cho Xe Ô Tô Honda City 2015

Vè Che Mưa Cho Xe Ô Tô Công dụng: - Giảm tiếng ồn của gió gây ra: Với thiết kế động học sẽ làm hạn chế tiếng ồn mà gió gây ra khi bạn chạy

Playtime In English - Level 3 - I Am Strong Now! - Bây Giờ Tớ Mạnh Mẽ Hơn Rồi! - Bản Quyền

Playtime In English - Level 3 - I Am Strong Now! - Bây Giờ Tớ Mạnh Mẽ Hơn Rồi! Playtime in English là một bộ sách song ngữ Anh - Việt thú vị, có tính

The Name Of The Rose

The ladies of the Wine Club take a break from sipping their rosé to put a cork in murder. . . Annie "Halsey" Hall could get used to this--sitting around the pool in her backyard

Sherlock Holmes - A Study In Pink

Sherlock - A Study In Pink Adapting the episodes of the smash-hit TV series starring worldwide superstars Benedict Cumberbatch (Doctor Strange) and Martin Freeman (The Hobbit). Holmes and Watson tackle brain-teasing crimes in modern-day London

Chạm - Ưng Hoàng Phúc

Chạm ------------ “Rồi một ngày, con sẽ đứng chung sân khấu hát cùng với các anh chị!” Đó là tuyên bố dõng dạc của một cậu nhóc chừng 13-14 tuổi gầy gò, đen nhẻm nhưng

BẾP TỪ - HỒNG NGOẠI SPM-928H PLUS - Hàng chính hãng

Ăn Gì Không Già - Phương Pháp Khoa Học Để Khỏe Mạnh Hơn Khi Già Đi

Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về chống lão hóa được bình duyệt hàng đầu, ông nhận ra rằng chế độ ăn uống là biện

Bếp điện từ Elmich ICE-1831 - Hàng chính hãng

1. Thiết kế gọn nhẹ - An toàn - Dễ sử dụng Bếp từ đơn ICE-1831 có kiểu dáng nhỏ gọn, màu đen sang trọng cùng thiết kế tinh tế, đẹp mắt với các họa

Chuyện Tình Thanh Xuân Bi Hài Của Tôi Quả Nhiên Là Sai Lầm 6 - Bản Quyền

Chuyện Tình Thanh Xuân Bi Hài Của Tôi Quả Nhiên Là Sai Lầm 6 Ngày xuất bảnt:03-2019 Kích thước:t13 x 19 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t447 Nhà xuất bản : Hà Nội Chuyện tình

Hành Trình Vô Tận

Hành Trình Vô Tận ------------ Xuất phát từ cái nôi của văn minh Châu Âu, Hy Lạp, một hành trình mới lại bắt đầu. Qua những miền phồn hoa, qua những vùng băng giá, cuốn

東京喰種トーキョーグール リマスター版 1 - TOKYO GHOUL 1

東京喰種トーキョーグール リマスター版 1 - TOKYO GHOUL 1 人を喰らう怪人"喰種(グール)"が跋扈する東京。 日常に隠れて生きる、正体が謎に包まれた"喰種"の脅威に、人々は恐れを感じ始めていた。 読書好きの平凡な大学生・カネキは、通い詰める喫茶店「あんていく」にて、自分と同じく高槻泉を愛読する少女・リゼと出会う。 自分の運命を大きく変えることになるとは知らずに…。 人間の命を奪い、喰い生き永らえる怪人の存在に疑問と葛藤を抱きつつ、あるべき世界のあり方を模索する青年の未来は――!? “東京"には、或るひとつの「絶望」が潜む…。群衆に紛れ、人間を狩り、その死肉を喰す怪人、人はそれを「喰種」と呼ぶ。青年が怪人に邂逅したとき、数奇な運命が廻り始める──!

Làm Bạn Với Cơn Giận - Câu Chuyện Của Anh 2

Làm Bạn Với Cơn Giận - Câu Chuyện Của Anh 2 ------------ Giống như cuốn Anh’s Anger, cuốn sách này cũng nói về nhân vật tên Anh, một cậu bé tiểu học bình thường giống

Ôn Luyện Trắc Nghiệm Thi Tốt Nghiệp Trung Học Phổ Thông (năm 2025) Môn Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật - Nguyễn Thị Toan chủ biên, Nguyễn Ngọc Dung, Ngô Bá Khiêm, Trần Văn Năng, Nguyễn Quang Thuận…

Bé Khám Phá Môi Trường Xung Quanh - Giao Thông - Bản Quyền

Bé Khám Phá Môi Trường Xung Quanh - Giao Thông (Tái Bản 2022) Bộ sách Bé khám phá môi trường xung quanh bao gồm những hình ảnh minh họa sinh động đày mầu sắc, khuyến

The Golden Monkey: Foundations 7

When David is working in the museum, he breaks a valuable vase. Then he learns that the vase holds clues to the location of the last Golden Monkey, which men from China plan to collect

Combo Ăn Chuẩn Ít Bệnh (Bộ 2 Cuốn)

Ăn Chuẩn Ít Bệnh (Bộ 2 Cuốn) ------------ h Ăn Chuẩn Ít Bệnh (Bộ 2 Cuốn)Ăn chuẩn ít bệnh là tác phẩm tổng kết của nguyên trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện An Trinh từ

Cuốn sách: Chuông Gió - Tập 2

Chuông Gió - Tập 2 ------------ Ở trấn Ca Nại, Quý Đường Đường không từ mà biệt đã để lại rất nhiều nghi vấn trong lòng Nhạc Phong. Anh vốn nghĩ quỹ đạo cuộc đời

Điên Rồ Và Hoàn Mỹ - Những Câu Chuyện Chưa Kể Về Pink Floyd - Bản Quyền

Điên Rồ Và Hoàn Mỹ - Những Câu Chuyện Chưa Kể Về Pink Floyd Cuốn sách "Inside Out: A Personal History of Pink Floyd" là hồi ký cá nhân của Nick Mason, tay trống và

Sách Trong rừng nho (bìa mềm)

Trong rừng nho (bìa mềm) Tác giả: : Ngô Tất Tố Giá bìa: 70.000 đ NXB: NXB Văn Học Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2025(ISBN: 9786326176292)(Mã sách: 8935236437479) Dạng bìa: bìa mềm Số

Tri Thức Kinh Điển Bằng Tranh - Lịch Sử Tự Nhiên - Bản Quyền

Bộ Tri Thức Kinh Điển Bằng Tranh- Lịch Sử Tự Nhiên Bá tước Buffon (7/9/1707 – 16/4/1788) là nhà tự nhiên học và nhà toán học người Pháp. Các công trình của ông có ảnh

ĐẠI HỌC NGHỆ THUẬT TOKYO

Cảm thấy tò mò về những việc vợ mình - một sinh viên Đại học Nghệ thuật Tokyo đang làm, Ninomiya bắt đầu tìm hiểu về ngôi trường thú vị này. Thông qua vợ mình,

Sách Tô Màu Dành Cho Người Lớn - Một Ngày Bình Thường, Một Ngày Hạnh Phúc

Phải chăng khi ta càng lớn, nụ cười của chúng mình lại dần vơi đi? Chúng mình mải chạy theo guồng quay của cuộc sống, để tâm đến mọi người xung quanh mà quên mất

Yuki và nữ văn sĩ - Trọn Bộ 2 Tập - Bản Quyền

THÔNG BÁO PHÁT HÀNH - YUKI VÀ NỮ VĂN SĨ TẬP 1 & 2 Tác giả: Yu Nagori Dịch giả: Touno Shi Thể loại: Truyện tranh GL Khổ sách: 13x18cm Số trang: Tập 1: 164

Ngữ Văn 11 - Tập 2 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Ngữ Văn 11 - Tập 2 (Chân Trời Sáng Tạo) Để chuẩn bị cho năm học mới 2023 - 2024, thì Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đã chính thức công bố Bộ SGK

Ăn Xanh Sống Lành - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Ishihara Yumi Dịch giả: Điệp Anh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 308 Mã EAN: 8 936066 691147 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn

Slideology: Học Cách Thiết Kế Slide - Bản Quyền

Dù ở cấp bậc nào trong một tổ chức thì hẳn bạn cũng đã từng có lần thực hiện một bài thuyết trình quan trọng trước đồng nghiệp, cấp trên, khách hàng, hoặc công chúng.

Tiệm Cà Phê Tại Nhà (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Thể loại : Sách nấu ăn Ngày phát hành: 13/5/2025 ---------- Giới thiệu sách: Có thể bạn chưa biết cà phê sữa đá của Việt Nam luôn lọt Top 2 trong Top 10 loại cà

Bảo Dưỡng Khung Xương Chậu (3 Cuốn) - Bản Quyền

Bảo Dưỡng Khung Xương Chậu (3 Cuốn) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả: Nobuko Watanabe Ngày xuất bản:t05-2019 Kích thước:t15.5 x 24 cm Loại bìa:tBìa mềm Nhà xuất bản: Thế Giới Bạn có đang

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này (Tập 5) - Bản Quyền

Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này (Tập 5) (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) . Tác giả: Nomura Mizuki. Ngày xuất bản: 07-2019. Kích thước: 13 x 19 cm. Loại bìa: Bìa mềm.

Bộ sách Một Phút Với - Bản Quyền

Bộ sách Một Phút Với "Một phút với" là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những ai muốn kinh doanh và tìm kiếm cơ hội. Hành trình từ tay trắng đi đến thành công

Cá Chép - Là Một Người Con Gái Gai Góc Cũng Có Thể Sưởi Ấm Cả Thế Gian

Là Một Người Con Gái Gai Góc Cũng Có Thể Sưởi Ấm Cả Thế GianLà con gái, chúng ta vốn đã bị coi là phái yếu quá lâu trong xã hội này, quen được cưng

Giáo Trình Hán Ngữ Msutong Cao Cấp - Quyển 2 - nhiều tác giả - Nhà xuất bản Đại Học Quốc Gia Hà Nội - Bác Nhã

Giáo Trình Hán Ngữ Msutong Cao Cấp - Quyển 2 Sách hán ngữ MSUTONG cao cấp quyển 2 nằm trong bộ giáo trình hán ngữ MSUTONG giành cho những ai muốn chinh phục HSK5 với