Tác giả: J. Morris Hicks & J. Stanfield Hicks
Dịch giả: Đặng Hương Giang
Phần 3: Hành động
Hướng dẫn từng bước để chuyển đổi chế độ ăn trước đây cho từng đối tượng sang chế độ ăn uống lành mạnh, và sống khoẻ. Và “hãy luôn nhớ rằng lòng quyết tâm chạm đến thành công quan trọng hơn bất kỳ điều gì khác trên đời” Abraham Lincoln.
Theo thống kê mới nhất năm 2018 của Tổ chức Y tế thế giới WHO. Hiện nay, ở Việt Nam mỗi năm có 115.000 người chết vì ung thư, 200.000 người chết vì bệnh tim mạch, 3.5 triệu người bị bệnh tiểu đường. Điều đáng nói, số ca mắc bệnh mới gia tăng không ngừng và độ tuổi bị bệnh ngày càng trẻ hơn.
Nếu bạn muốn sống một cuộc đời không phải ưu lo về ung thư, bệnh tim, tiểu đường, thì tất cả những gì cần làm đều đã nằm trong tay bạn: “Toàn cảnh dinh dưỡng – Thức tỉnh và hành động”. Đây là cuốn sách nổi tiếng khắp toàn cầu của Tiến sĩ Y khoa T.Colin Campbell – Ông hiện là giáo sư dinh dưỡng ở Đại học Cornell, Hoa Kỳ và là cánh chim đầu đàn trong lĩnh vực nghiên cứu dinh dưỡng trên thế giới hơn nữa thế kỷ qua.
Khi đến với “Whole: Toàn cảnh dinh dưỡng – Thức tỉnh và hành động”, các bạn sẽ tìm thấy:
Bản thân tôi là một Tiến sĩ về bệnh tiểu đường và là tác giả của 25 cuốn sách về sức khoẻ thể chất và tinh thần cùng với việc đọc hơn 1.000 cuốn sách trong 10 năm qua. Nếu bạn yêu cầu tôi chọn những cuốn sách hay nhất, tôi sẽ chọn cuốn “WHOLE’’ Toàn cảnh dinh dưỡng: Thức tỉnh và hành động. Đây là một trong những cuốn sách toàn diện nhất về bệnh tật và dinh dưỡng của con người. Cuốn sách này không chỉ cung cấp cho bạn sự hiểu biết rõ ràng về mối liên quan giữa thuốc men hiện đại, dinh dưỡng và bệnh tật mà còn cho bạn sự tự tin rằng nếu bạn bị bệnh, dù bạn có bị bệnh nặng thế nào chăng nữa, nhưng bạn có khả năng chữa lành.
Khi một người bị bệnh mãn tính như tắc nghẽn mạch máu do xơ vữa, thậm chí ung thư, tiểu đường nhiều năm, cuốn sách sẽ cho bạn một giải pháp thực phẩm làm thuốc để thoát khỏi bệnh tật cũng như không phụ thuộc vào thuốc suốt đời.
Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành - Phương pháp chữa bệnh mang tính đột phá đã được khoa học chứng minh dựa trên nền tảng dinh dưỡng.
Tại Mỹ, hiện nay cứ 3 người chết thì một người chết có liên quan đến các bệnh về tim mạch.
Tại Việt Nam, theo thống kê của Hiệp hội tim mạch có đến 25% dân số mắc các bệnh về tim mạch và tăng huyết áp. Đặc biệt, trong những năm gần đây, bệnh lý tăng huyết áp đang được trẻ hóa với rất nhiều đối tượng đang còn trong độ tuổi lao động. Tỉ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên ở Việt Nam đã là 47%. Thế nhưng đến nay vẫn còn nhiều người thờ ơ, chủ quan với sức khỏe tim mạch của chính mình.
Cựu tổng thống Bill Clinton (Mỹ), bác sĩ chẩn đoán ông cần đến 13 lần phẫu thuật để lắp ống stent nhằm giúp máu lưu thông qua các đoạn mạch bị tắt nghẽn. Thế nhưng, khi phẫu thuật đến lần thứ 6 thì cơ thể ông không thể chịu nỗi nữa. Nhờ áp dụng những bí quyết trong cuốn sách này mà ông không phải phẫu thuật thêm lần nào nữa mà vẫn sống khỏe mạnh cho đến ngày hôm nay.
Cuốn sách BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA VÀ CHỮA KHỎI BỆNH ĐỘNG MẠCH VÀNH là một món quà vô giá gửi đến đông đảo người dân Việt Nam giúp chặn đứng và chữa lành bệnh động mạch vành.
Nhà sách Tuệ Tâm xin giới thiệu cuốn sách Hướng dẫn viết và dàn ý các đoạn văn Nghị luận xã hội Ngữ Văn 8 (khoảng 200 chữ) - dùng chung cho các bộ SGK
Chúng ta có luôn hài lòng với cuộc sống của mình không? Chư vị thánh hiền trong quá khứ dạy rằng nếu chia đời mình thành mười phần bằng nhau, ta thường chỉ thấy hạnh
Tóm tắt nội dung Trái đất ngày càng bị con người tàn phá, dẫn đến các hệ sinh thái cũng bị tàn phá theo. Điều này đe dọa ngôi nhà chung của chúng ta. Nên
phần 1 môn lịch sử môn địa lí môn gdcd có đáp án chi tiêt
Tự Truyện Nguyễn Cảnh Bình - Sinh Năm 1972 : Khát Vọng Sống Của Kẻ Đi Ngược Chiều ( Tái Bản ) Cuốn tự truyện SINH NĂM 1972 của Nguyễn Cảnh Bình kể về toàn
Think and Grow Rich - Nghĩ giàu và làm giàu là một trong những cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại. Đã hơn 60 triệu bản được phát hành với gần trăm ngôn ngữ
Hannibal Được xem là một trong những sự kiện văn chương được chờ đợi nhất, Hannibal và những ngày run rẩy bắt đầu mang người đọc vào cung điện ký ức của một kẻ ăn
Cúc Dại và Tia Nắng là câu chuyện giản dị và xúc động về tình bạn. Cúc Dại nhỏ bé mà kiên cường. Tia Nắng hồn nhiên và cực kì tốt bụng. Hai người bạn
Tại Sao Chúng Ta Lại Già Đi? - Hiểu Đúng Về Lão Hóa Lão hóa là vấn đề mà tất cả chúng ta đều quan tâm, tuy nhiên chưa có sự đồng thuận và thống
Combo Ehon Nhật Bản ĐỒ VẬT QUANH BÉ: Bát Nhỏ + Cốc Nhỏ + Đĩa Nhỏ + Thìa Nhỏ (Bộ 4 Cuốn Phát triển trí tuệ 0 - 4 tuổi/ Tặng kèm bookmark Happy Life)
Mọi Chuyện Trên Đời Đều Có Nguyên Do “Mọi chuyện trên đời đều có nguyên do?” là hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc đời của một bệnh nhân ung thư. Kate Bowler là phó
Khởi Sự Triết Học - Từ Athens Tới AI KHI CÔNG NGHỆ PHÁT TRIỂN, BÀN TAY CHÚNG TA SẼ CỨU RỖI HAY HỦY DIỆT LOÀI NGƯỜI? Bạn của 10 năm trước sẽ khó lòng
Sách sổ tay khoa học máy tính Á Châu Books Ý tưởng độc đáo của bộ sách nằm ở chỗ nó được thiết kế mô phỏng cuốn vở ghi chép trên lớp của một học
Automated Stock Trading Systems - Hệ Thống Giao Dịch Cổ Phiếu Tự Động Bạn liên tục đánh bại thị trường? Bạn có trong tay một hệ thống cung cấp những chỉ dẫn đơn giản, dễ
Nỗi Buồn Chiến Tranh (Tái Bản) Tác phẩm là dòng hồi ức của người lính về chiến tranh và thời tuổi trẻ đã trải qua trong bom đạn. Đó là lòng tiếc thương vô hạn
Sách - Trả lời câu hỏi lịch sử lớp 9 tự luận & trắc nghiệm (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) - HA Từ năm học 2024 – 2025, Bộ Giáo dục và
Sát Thủ Bán Hàng (Tái Bản 2018) "Cuốn sách là câu chuyện hoàn toàn có thực được viết dựa trên những trải nghiệm của bản thân tôi trong suốt hành trình một năm đồng hành
Cuốn sách “Bài tập Tiếng Anh 9 – Dùng kèm SGK Tiếng Anh 9” được biên soạn dựa trên sách Tiếng Anh 9 i-learn Smart World nằm trong bộ sách giáo khoa của Bộ Giáo
Sách - Lai Lịch Câu chuyện về một lần biến mất để tự tìm lại chính mình. Les Echos. Một bầu không khí bao trùm ngay từ trang đầu tiên, và vẫn còn bao bọc
Đây là một tư liệu hướng dẫn hết sức thiết yếu dành cho các bậc cha mẹ về cách chăm sóc trẻ sơ sinh, cách sử dụng kháng sinh, các khuyến nghị về chế độ
"Tổ điều tra bí hiểm" - tổ điều tra bí mật nhất của Trung Quốc, chuyên xử lý các vụ án siêu tự nhiên mà người thường khó lòng tưởng tượng. Các vụ án này
Trí Tuệ Do Thái Trí tuệ Do Thái là một cuốn sách tư duy đầy tham vọng trong việc nâng cao khả năng tự học tập, ghi nhớ và phân tích - những điều đã
Lắng Nghe Hơi Thở ------------ LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở: Lắng nghe hơi
Bộ Sách Kỹ Năng Giao Tiếp - Dành Cho Bé 2-6 Tuổi (Tái Bản 2019) - Bộ 10 Cuốn Lời nói đầu/Giới thiệu sách Khả năng giao tiếp hạn chế sẽ tạo nên những tổn
“Bộ sách kỹ năng sống thiết yếu cho trẻ” nằm trong tủ sách kỹ năng sống bán chạy nhất của nhà giáo dục nổi tiếng người Mỹ, JOY BERRY – tác giả của 250 đầu
Bột Phép Thuật Của Cô Chê-Si Ngoài kia có rất nhiều cô cậu bé kém may mắn, và con là một trong số những người may mắn nhất, và hãy lấy đó là động lực
Kho báu của nhà Tom và Ngõ nhà Na là hai tập truyện tranh thiếu nhi với sự kết hợp thú vị giữa tác giả Bùi Sao và họa sĩ Vy Rùa. Đây cũng chính
GIỚI THIỆU SÁCH Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Ăn Xanh Để Khỏe + Dinh Dưỡng Xanh + Thần Dược Xanh + Sống Lành Để Trẻ ( Bộ 4 cuốn) "Sức khỏe là vốn quý của
Tên Nhà Cung Cấp Quảng Văn Tác giả: Michiko Nakagawa Người Dịch Phạm Quỳnh Nga NXB Phụ Nữ Năm xuất bản: 2020 Trọng lượng (gr) 900 Kích thước 20 x 20 Số trang 198 Hình
Combo Goth - Những Kẻ Hắc Ám + Độc Giả Thứ 7 (Bộ 2 cuốn sách Kinh Dị/ Tặng kèm bookmark Happy Life) Combo sách gồm 2 cuốn cực kì hấp dẫn: 1, Goth -
Momo cùng các bạn là cá vàng, xương rồng, ma nhỏ chơi trò làm toàn tàu chạy tu tu xình xịch, tu tu xình xịch. Con tàu nhỏ của các bạn hết leo lên dốc
Chỉ trong 20 năm, từ một công ty bán sách trực tuyến, A đã chiếm lĩnh thị trường mua sắm trực tuyến, góp phần thúc đẩy cuộc cách mạng về thiết bị đọc cá nhân
Nội dung cuốn sách là sự phân tích dể khắc sâu luận điểm lớn: “Một con người, một dân tộc, một thời đại, một sự nghiệp, bốn nhân tố ấy kết hợp và hòa nhập
Đông Y Điều Trị - Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết Bệnh rối loạn chuyển hóa và nội tiết là những chứng bệnh mạn tính kéo dài hàng năm, có khi mắc bệnh
Mật Mã Tiểu Đường “Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ biến trong thế kỉ 21. Tiểu đường type 1, có mức insulin vô cùng thấp, đối lập hoàn toàn
Sách - Những Vị Thần Nước Mỹ “Độc đáo, cuốn hút, và sáng tạo bất tận.” - George R. R. Martin, tác giả của Trò chơi vương quyền - “Những vị thần nước Mỹ đã
IELTs đã trở thành cơn sốt khi không chỉ là “passport” cho du học sinh mà còn là điểm cộng lợi thế giúp học sinh mở ra cánh cửa bước vào các trường chuyên hay
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - BOXSET 53 TẬP - TRẺ ------------ Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - BOXSET 53 TẬP Trọn Bộ 53 Tập Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh thực hiện
FlashCard: Chữ Cái Chữ Ghép Và Vần - Giáo Cụ Hỗ Trợ Học Vần Tiếng Việt lớp 1 FlashCard: Chữ Cái Chữ Ghép Và Vần rất hữu ích cho việc giảng dạy, ôn và luyện
sách - 500 bài tập vật lí 8 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Các em học sinh thân mến! Nhằm giúp học sinh nắm vững các kiến thức trọng tâm, biết cách
Sách- Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương Tập 3 - Phương Pháp Dạy Con Của Một Người Cha Do Thái ( Free book care và kèm sổ tay xương rồng) Sổ tay ngẫu
Combo sách 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Rich Habit - Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân (Bộ 2 Cuốn) Cuốn sách sẽ giúp
Quan điểm của hầu hết các ba mẹ đều cho rằng khi trẻ còn nhỏ chỉ cần quan tâm đến bữa ăn giấc ngủ là đủ, Tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy não bộ
CAN TRƯỜNG BƯỚC TIẾP (TÁI BẢN) - TÁC GIẢ TUỆ NGHI Mỗi người đều sẽ gặp nhau vào đúng thời điểm cần phải gặp, ra đi vào đúng thời điểm cần phải đi. Đừng sợ
Combo Bài Giảng Trọng Tâm Ôn Luyện Môn Toán (Tập 1 + Tập 2) + Luyện Thi Cấp Tốc Môn Toán Trong mỗi chương, sách được chia thành nhiều bài giảng, mỗi bài giảng được
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Một cuốn tự truyện với lối viết hóm hỉnh, văn đối thoại rành mạch, rõ ràng. Frank McCourt, một nhà văn đồng thời cũng là một thầy giáo
Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản 2018) Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841
"Thời thượng cổ, có bảy luồng ác khí, phàm những người tiếp xúc với chúng đều đột nhiên biến đổi tâm tính, phạm phải tội ác không thể tha thứ. Thời Xuân Thu, Lão Tử
Lần Theo Dấu Chữ - Thời Kỳ Đầu In Ấn Sách Báo Chữ Latinh Ở Việt Nam (1862-1920) Ngày nay, tận mắt nhìn lại một cuốn sách, tận tay chạm vào một tờ báo đã
Tác phẩm nói lên tinh thần lạc quan của chú ngựa vằn, tuy khiếm khuyết về mặt cơ thể nên chú luôn về bét trong các cuộc thi chạy. Tuy nhiên, chú chưa bao giờ
Hướng Dẫn Sử Dụng Tin Tức Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Alan Rusbridger. Kích thước : 20 x 14 x 2.1 cm. Số trang
Combo Câu Hỏi Trắc Nghiệm Tiếng Anh là bộ sách được biên soạn bởi tác giả dành cho các em học sinh lớp 12 cũng như các em học sinh đang ôn luyện cho kì
Cuốn sách viết về cuộc đời và sự nghiệp của nhà thiết kế thời trang nổi tiếng thế giới người Pháp Coco Chanel. Chanel từng trải qua tuổi thơ không mấy êm đềm vì gia
Công ty phát hành: Wabooks Nhà xuất bản: NXB Lao động - Xã hội Tác giả: Fuku mitsu Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 28 trang/cuốn Mực in màu chiết xuất dầu đậu nành nhập
Cuốn Sách Văn Học Giả Tưởng Hay- Con Rít Một cuốn tiểu thuyết giả tưởng ly ky về sinh thái biển, vấn đề nóng lên toàn cầu và truyền thuyết về một loài sinh vật
Sách - Vua Bán Lẻ (Tái Bản) Lĩnh vực bán lẻ cứ mỗi năm lại càng thêm phân cạnh tranh gắt gao hơn. Hiện nay khách hàng có nhiều sự lựa chọn hơn bao giờ
Ngày Xưa, Ngày Nay, Ngày S Nguyễn Thụy Anh là một nhà sư phạm, đồng thời cũng là người viết cho thiếu nhi. Nhưng trên hết, chị là một người mẹ. Bộ sách thơ gồm
OKR - Phương Pháp Thiết Lập Mục Tiêu Và Quản Lý Công Việc Vượt Trội “OKR - Phương pháp thiết lập mục tiêu và quản lý công việc vượt trội”giới thiệu về công cụ OKR
Combo Tác Phẩm Kinh Điển Cực Hấp Dẫn: Harry Potter Và Hội Phượng Hoàng - Tập 5 (Tái Bản 2017) + Harry Potter Và Chiếc Cốc Lửa - Tập 4 (Tái Bản 2017) Harry Potter
Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A + Học Nhanh Nhớ Lâu 1500 Từ Vựng Tiếng Trung Thông Dụng + DVD tài liệu 1.Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối