✨How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)

HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNHTác giả: Thích Nhất Hạnh***Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên có phẩm chất và sâu sắc hơn. Ta bỗng dưng thích ngồi y...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH

Tác giả: Thích Nhất Hạnh


Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên có phẩm chất và sâu sắc hơn. Ta bỗng dưng thích ngồi yên và ăn trong sự im lặng, tận hưởng từng mẩu thức ăn nhỏ, ý thức sự có mặt của những người chung quanh và tất cả những công phu lao tác đã làm nên thức ăn này. Ăn như thế, thức ăn không những chỉ để nuôi thân thể ta mà còn nuôi dưỡng được đời sống tâm linh ta nữa. Cách ta ăn sẽ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hằng ngày của ta. trích Chậm lại   How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn giản, rõ ràng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về cách thực tập chánh niệm thông qua các hoạt động thường ngày. Tuy đơn giản, nhưng chúng cũng hàm chứa những nguyên lý uyên thâm về chánh niệm của đạo Bụt.


THÔNG TIN TÁC GIẢ

"Thích Nhất Hạnh giống như một cây thông lớn, cho phép nhiều người nghỉ ngơi dưới cành nhánh của Ngài qua lời giảng tuyệt vời về chánh niệm và lòng từ bi." _ Thượng tọa Hae Min

 

*Sách cùng tác giả do PHANBOOK ấn hành:

  • Mỗi hơi thở một nụ cười

  • Con gà đẻ trứng vàng

  • Mẹ con sư tử

  • Bồ Tát ngàn tay ngàn mắt

  • Con cá dung thông

  • Ông Đạo và giếng nước thơm trong

  • Hiệu lực cầu nguyện

  • 365 ngày An lạc

  • 365 ngày Yêu thương


THÔNG TIN TÁC PHẨM

Tên tác phẩm: HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Thể loại: Thiền tập

Số trang: 156 trang (Bìa mềm)

Khổ: 10 x 15 cm

Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Đơn vị phát hành: PHANBOOK

Năm xuất bản: 01/2025

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Hoa Sen Trên Tuyết Trên nền câu chuyện cuộc đời của nhân vật có thật, triệu phú Alan Havey, Hoa sen trên tuyết gieo vào độc giả nhiều điều phải nghĩ. Xuất thân từ một
] Cuốn sách nổi tiếng nhất về trà của thế kỷ 20 – một tác phẩm của Okakura Kakuzo – tác giả người Nhật đã khiến “cả thế giới” phải quan tâm. Trà thư được
Giới thiệu sách : Tên sách: Sống bản lĩnh theo cách một quý cô ISBN : 978-604-55-3631-5 Tác giả: Ellen Fein & Sherrie Schneider Khổ sách: 13x19cm NXB Hà Nội Số trang: 320 trang Giá
Câu chuyện trong Bí mật của May mắn hấp dẫn như câu chuyện thần thoại với những chân lý thực tế và vĩnh hằng của cuộc sống, mang lại cho người đọc, niềm tin, hy
Bí Quyết Đơn Giản Hóa Cuộc Sống Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống đề cập đến cách tiếp cận cuộc sống với sự hiểu biết, nhằm giải phóng tiềm năng trong con người
“Cuộc sống của chúng ta là do chính chúng ta chọn lựa chứ không phải do may rủi. Cuộc sống có những giá trị mà chúng ta chỉ có thể hiểu được khi đã
Giá bộ: 158.000 VNĐ ------------------- Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Marci Shimoff Ngày phát hành: 2022 Số trang: 280 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp TPHCM
Bụi Phấn ------------ Bụi Phấn Lúc còn ấu thơ, chắc ai cũng ngỡ rằng chỉ có cha mẹ là cho ta tình cảm nhiều nhất. Nhưng không! Thời gian cứ trôi lặng lẽ và từ
Mã hàng 8935086847817 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Napoleon Hill NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 230 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 x 1.5 cm
Nguyên Tắc Tạm Dừng - Vanlangbooks - Giới thiệu Nguyên Tắc Tạm Dừng “Sách Nguyên tắc tạm dừng tập trung vào tinh hoa của năng lực lãnh đạo: nhận thức trước, hành động sau. Kết
Nội dung cuốn sách Học cách làm bạn với cảm xúc: Hạnh phúc đến từ nội tâm Người mà cái gì cũng muốn thì sẽ chẳng có được cái gì Xung quanh bạn có kiểu
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Tái Bản) ------------ Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong
Tính Nữ Thiêng Liêng Nuôi dưỡng năng lượng tính nữ, chữa lành cảm xúc bên trong đánh thức khí chất quý cô. "Bên trong bạn luôn tồn tại một nguồn sức mạnh cổ xưa, đến
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280910065 Dự Kiến Có Hàng 22/02/2022 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Người Dịch Hương Linh NXB NXB Hà Nội Năm XB 2021 Ngôn Ngữ
Nếu cảm hứng chưa có, đừng chờ, cứ làm đi, rồi cảm hứng sẽ tự đến. Và khi hành động với cảm hứng thì bạn có hạnh phúc. Nếu dùng con tim làm đòn bẩy
THƯ GIÃN & NHẬN BIẾT ● Nhà xuất bản: Dân Trí ● Đơn vị phát hành: Công ty Xuất bản Thiện Tri Thức ● Ngày xuất bản: 04/2023 ● Tác giả: Sayadaw U Tejaniya ●
Chiếc Dù Của Bạn Màu Gì? Bí Quyết Chọn Nghề Nếu chúng ta có một thứ giống như miếng đề-can dán xe toàn quốc, thì miếng đề-can của năm sẽ là: “Tôi thất nghiệp, tôi
Hợp Nhất Với Vũ Trụ Sau cuốn sách Thức tỉnh mục đích sống (A News Earth), Eckhart Tolle đã tuyển chọn những đoạn văn đặc biệt phù hợp với cuốn sách gốc để xây dựng
Hằng ngày, có rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi và khổ sở vì gặp phải các vấn đề trong giao tiếp. Một số người không biết cư xử thế nào để gây thiện cảm
Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ------------ Kamlesh D.Patel chia sẻ: “Chúng ta không bao giờ biết cuộc sống dành cho chúng ta những gì và điều gì sắp xảy
Mọi Việc Đều Có Thể Giải Quyết - Tháo Gỡ Khó Khăn Bằng Phương Pháp Thiền ------------ Loài người chúng ta là tổng hòa của những éo le. Chúng ta cực kỳ hợp tác mà
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Sách: Tâm Kế Phụ Nữ + Hãy Yêu Bằng Lý Trí + Phụ Nữ Khí Chất Sẽ Tự Có Hào Quang + Sức Mạnh
Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3 (Bìa Cứng) Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3” tiếp tục đưa bạn đọc đi
Nội dung của cuốn sách Cô đơn nhưng không cô độc – Hạnh phúc luôn bên ta Cuốn sách được chia làm các phần sau Chương 1: Vui vẻ khi ở một mình Chương 2:
“YÊU” TRONG TỈNH THỨC VỚI OSHO Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ vọng ở
MUÔN KIẾP NHÂN SINH TẬP 2 (BÌA CỨNG) “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại
Thoát Bẫy Chủ Nghĩa Tiêu Dùng Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi việc sở hữu tài sản được xem là thước đo của thành công, của hạnh phúc, của danh tính cá
Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 248 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Hồng Đức Giá bìa: 98.000VND Loại Bìa: Bìa mềm
Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm
Con đường hạnh phúc ------------ Trong Con đường hạnh phúc: Phép màu hành thiền trong thể kỷ 21 , Thiền sư Gelong thubten sẽ đưa độc giả bước vào hành trình khám phá bản chất
Hạnh phúc thật sự – không đến từ bên ngoài, mà từ chính bạn! Bạn có đang sống đúng với chính mình? Bạn có cảm thấy bình yên trong tâm hồn, hay vẫn còn chạy
Lắng Nghe Hơi Thở ------------ LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Lời tựa của nhà văn Trương Thanh Thùy cho Lắng nghe hơi thở: Lắng nghe hơi
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935280908437 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Masami Sasaki, Wakamatsu Aki Người Dịch Song Liên, Linh Như NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr)
1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ
Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu "Bạn hối tiếc vì không nắm bắt lấy một cơ hội nào đó, chẳng có ai phải mất ngủ. Bạn trải qua những ngày tháng nhạt nhẽo với công
Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 580 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 256.000VND Mô tả sản phẩm: Hạt Giống Tâm Hồn 13 - Cách
Bốn Thỏa Ước ------------ BỐN THỎA ƯỚC Bí quyết sống tự do, bình an, hạnh phúc giữa thế giới bất định don Miguel Ruiz - Hậu duệ của người Toltec cổ xưa Hàng ngàn năm
Hạnh Phúc Không Quan Trọng Đến Thế Chúng ta dành quá nhiều thời gian để theo đuổi hạnh phúc - cố gắng sở hữu, trải nghiệm, suy ngẫm xem làm thế nào để đạt được
Trạm Cuối Cuộc Đời - Kế Hoạch Cho Bạn Và Cả Người Thân Yêu - Sallie Tisdale - Nguyễn Tiến Hoà dichj - (bìa mềm) - Giá bìa: 149.000đ Với kinh nghiệm hơn một thập
Chicken Soup For The Soul 7 - Dành Cho Học Sinh Sinh Viên Những năm tháng đại học còn bao gồm rất nhiều thử thách về mặt tâm lí. Người ta nói rằng con người
Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần. Thông qua cuốn sách này, tác giả hướng dẫn cho người đọc những phương pháp
Học Vẽ Nhân Vật Truyện Tranh Học vẽ nhân vật truyện tranh là cuốn sách không thể thiếu cho nhưng ai đam mê vẽ truyện tranh và muốn nâng cao kỹ năng sáng tác của
HIỂU NGƯỜI – ĐỌC VỊ BẤT KỲ AI KHI GIAO TIẾP hệ thống hóa một cách tường tận những lý thuyết tâm lý học cơ bản nhất về TỪNG KIỂU NGƯỜI ĐẶC THÙ trong xã
Sách - [ Free Book Care ] - Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi Sách tặng kèm Free book care bản Plastic cao cấp xịn sò con cò -
Combo 2 cuốn sách kĩ năng sống hay nhất của tác giả Eckhart Tolle : Hợp Nhất Với Vũ Trụ + Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng/ Cuốn sách giúp bạn cảm nhận rõ nét nội
Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường ------------ Cách sống giống như một cây gậy đập vào dòng chảy xiết của thời đại u mê. Tại sao tình trạng u ám bế tắc
Tác giả Suối Thông Ngôn ngữ Tiếng Việt Năm xuất bản 2023 Số Trang 775 Nhà Phát Hành Văn Lang Nhà xuất bản Thế Giới Kích Thước 20.7 x 13cm Hình thức Bìa Mềm Giới
Hãy Tránh Xa Người Bào Mòn Bạn (Bìa Cứng) Càng trưởng thành, tâm trí chúng ta lại càng hay bị lấp đầy bởi những câu hỏi thực tế về cuộc sống. Tình yêu có còn
Tác giả: Mark A. Reinecke Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 172 Giá bán: 70,000 VNĐ NXB: NXB TRẺ ISBN: 978-604-1-11971-0 In lần thứ 7 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Quyển sách dành
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên tác phẩm: TÔI THÍCH DÁNG VẺ NỖ LỰC CỦA CHÍNH MÌNH Tác giả: Lily Trương Thể loại: Sách tản văn Thương hiệu: TimeBooming Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Mã
Sách Về Y Học: Chữa Lành Bằng Ánh Sáng Mặt Trời Trong Chữa lành bằng ánh sáng mặt trời, Andreas Moritz cung cấp bằng chứng khoa học cho thấy ánh sáng mặt trời rất cần
Giới thiệu sách Tư duy 10X có nghĩa là gì? Điều này đơn giản thực sự. Bạn chỉ cần quyết định rằng bạn muốn phát triển doanh nghiệp của mình lên gấp mười lần (10X)
Đắc Nhân Tâm Tác giả: Dale Carnegie - Dịch giả: Nguyễn Văn Phước - NXB Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Tái bản Lần thứ 84 Ngày 11/6/2021 - Kính thước (14.5x20.5) - Số
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 4 Cuốn Quà Tặng Cuộc Sống - Tác giả: Sbooks sưu tầm - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất
Tác giả: TS. Trần Thị Anh Vũ Khổ sách: 14x20 cm Số trang: 168 trang Năm xuất bản: 2018 NXB Văn Hóa Văn Nghệ Đời Sống Kinh Tế Người Hoa Ở Thành Phố Hồ Chí
- Tên: Hãy khiến tương lai biết ơn vì hiện tại bạn đã cố gắng hết mình - Tác giả: Bạch Tô - Dịch giả: Cao Bích Thủy - Thể loại: Sách kĩ năng -
Combo Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu + Khí Chất Bao Nhiêu - Hạnh Phúc Bấy Nhiêu (2 Cuốn) Bao bì thay đổi theo từng đợt nhập hàng Sổ tay ngẫu nhiên ( 1 trong 4
Mã hàng 8935086856192 Tên Nhà Cung Cấp First New Tác giả Jack Canfield, Mark Victor NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 177
Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp TP.HCM Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối
👁️ 2 | ⌚2025-09-18 03:25:32.523
VNĐ: 69,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)How To Eat - Ăn Sao Cho Ngon Lành (Sách Bỏ Túi)
QC Shopee
HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH Tác giả: Thích Nhất Hạnh *** Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên
HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH Tác giả: Thích Nhất Hạnh *** Thể loại: Thiền tập Số trang: 156 trang (Bìa mềm) Khổ: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Dân
Ở hồ bơi công cộng trong những ngày hè nóng nực, câu chuyện kề về cuộc gặp gỡ và tình cảm gian nan nhưng không kém phần tinh nghịch với một cô gái đẹp như
22 Câu Chuyện Từ Doanh Nghiệp Lớn ” chia sẻ những chiến lược kinh doanh và bài học thực tiễn từ các doanh nghiệp thành công trên thế giới. Cuốn sách tập trung vào cách
Listening Strategies For The IELTS Test - Book 2 là sách sẽ cung cấp cho bạn kiến thức về Ielts, sách được chia thành 6 Unit tập trung vào 6 dạng câu hỏi thường gặp
[MAZDA] 01 Miếng decal dán trang trí xe ô tô đẹp, tem kim loại chìm in logo hãng xe Mazda 2, 3,6 Mazda Cx-5, Cx-8, Mazda BT50 tem stick in logo dán xe ô tô
Công Phá Đề Thi Học Sinh Giỏi Chuyên Đề Toán Rời Rạc Và Tổ Hợp Cùng với chương trình phát triển trọng điểm toán học giai đoạn 2010 - 2020, toán học Việt Nam đã
Thủ Thuật Giải Nhanh Môn Toán - Phương Pháp Trắc Nghiệm Và Máy Tính Casio Qua nhiều năm dạy luyện thi THPT Quốc gia, các tác giả thấy được một số vấn đề mà các
Hư Không Tạng Bồ Tát là vị phật tượng trưng cho sự thông tuệ và sự bảo vệ. Đôi mắt của ngài có thể nhìn thông tất cả kho tàng trên thế gian, nhưng ngài
Highlight - Học Tiếng Anh Qua Hình Vẽ - 101 Trái Tim
Chi Tiết Sản Phẩm. Nhà Phát Hành. NS Minh Thắng Nhà Xuất Bản . Nhà Xuất Bản Trẻ Tác giả : Kim Kiyosaki Số trang : 352 trang Năm xuất bản: 2018 Cân nặng: 300g
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Kích thước trình điều khiển LF: 3,5 " - Kích thước trình điều khiển HF: 1 "Tweeter - Công suất: 25W - Đáp ứng tần số: 80Hz-20kHz - Tần số
Tác giả: Hoàng Cao Khải Dịch giả: Hồng Liên Lê Xuân Giáo Nhà xuất bản: Hồng Đức Số trang: 766 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 07-2021 Được hoàn thiện bằng chữ Hán năm
Combo 5 cuốn Osho Ngày xuất bản 06-2019 Kích thước 13 x 19 cm Loại bìa Bìa mềm Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho:
Cáp mạng Cat8 đúc sẵn bọc dù dài 15M Ugreen 30799 cao cấp Cáp mạng Cat8 đúc sẵn bọc dù dài 15M Ugreen 30799 băng thông ổn định lên đến 2000MHz: Cáp ethernet UGREEN cat
LÝ DO BẠN CẦN LẮP VÈ CHE MƯA CHO XẾ YÊU NGAY HÔM NAY Bạn có biết rằng nước mưa lâu ngày sẽ len lỏi và ngấm vào trong nội thất xe của bạn không?
HỆ THỐNG PHÂN PHỐI SẢN PHẨM TLG lớn nhất VN. Chuyên phân phối sỉ và lẻ các sản phun tưới, rửa xe chăm sóc nhà cửa cho tất cả các gia đình. Uy tín được
Bên ngoài ICU, bác sĩ cùng người nhà bệnh nhân phải đưa ra quyết định thế nào: từ bỏ hay tiếp tục điều trị? Bệnh cảm có đơn giản thật không? Ăn một cây kem
Sách dùng chung cho tất cả các bộ sách Cánh Diều, Kết nối tri thức với cuộc sống, Chân trời sáng tạo Cuốn sách gồm 17 chuyên đề có đầy đủ nội dung của Sách
Cái Bi - Karl Jaspers Dịch từ bản tiếng Đức Uber Das Tragische, Cái Bi là một tác phẩm thuộc thể loại triết học của Karl Jaspers. Cái Bi cũng là một chủ đề lớn
Trần Gia Telecom - Người bạn của mọi nhà Chuyên cung cấp các thiết bị điện tử, hệ thống an ninh như Camera giám sát, thiết bị báo động, báo cháy, nhà thông minh,... chính
Bộ Chậu Rửa Bát Có Chân 1 Hộc 1 Bàn Tân Á Đại Thành, gồm những món chính sau: Món 1: Chậu rửa bát inox Tân Á Đại Thành, gồm 2 lựa chọn: MẪU 1:
HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH Tác giả: Thích Nhất Hạnh *** Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên
HOW TO EAT - ĂN SAO CHO NGON LÀNH Tác giả: Thích Nhất Hạnh *** Thể loại: Thiền tập Số trang: 156 trang (Bìa mềm) Khổ: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Dân