✨How To Sit
How To Sit
"Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation.
The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice.
In short, single-paragraph chapters, Nhat Hanh shares detailed instructions, guided breathing exercises and visualizations, as well as his own personal stories and insights. This pocket-sized book is perfect for those brand new to sitting meditation as well as for those looking to deepen their spiritual practice.
With sumi-ink drawings by Jason DeAntonis.
👁️ 26 | ⌚2025-09-09 13:44:54.292
VNĐ: 242,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 242,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
How to Sit How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Sách - How to Sit (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Sách - How to Focus (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
How To Draw Cute Doodles And Illustrations Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
GreenLights #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
Across America Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
Sách văn học thiếu nhi tiếng Anh - Kay’s Anatomy "THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
The Land of Lost Things Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Sách-Dương Thụy-Across America Tác giả: Dương Thụy Dịch giả: Elbert Bloom Khổ sách: 13x20cm Số trang: 336 Giá bán: 95,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: This is a tourist book
Monet/Rothko This comparison of the works of Monet and Rothko provides exhilarating new insight on these pioneers of abstraction and masters of color. Recent research on late impressionism has highlighted the surprising correspondences between the work
Sách - Nuôi Dưỡng Trí Tuệ Cảm Xúc - Bộ 2 - Bé Học Cách Bình Tĩnh Nuôi Dưỡng Trí Tuệ Cảm Xúc - Bộ 2 - Bé Học Cách Bình Tĩnh Tiếp nối bộ sách EQ - Nuôi Dưỡng Trí Tuệ Cảm Xúc Bộ 1 là chìa khóa dẫn dắt con
Mẹ Hỏi Bé Trả Lời 3-4 Tuổi (Tái Bản) Mẹ Hỏi Bé Trả Lời 3-4 Tuổi (Tái Bản) Bộ sách nhỏ xinh “Mẹ hỏi bé trả lời” tập hợp những trò chơi phong phú, câu đố thông minh giúp bé và cha mẹ có
MÙI CỦA CỐ HƯƠNG - Nguyễn Quốc Vương Tác phẩm Cuốn sách tập hợp các bài viết về những kỉ niệm thời thơ ấu ở làng những niềm vui, nỗi buồn, những trải nghiệm khác nhau ở cố hương như: trò nghịch dại,
Sách - Manifest Toàn Năng - Thái Hà Books [Thái Hà Books] Manifest thực chất không hề mới. Phương pháp này đã được các tín ngưỡng trí tuệ cổ xưa trên khắp thế giới thực hành từ hàng ngàn năm qua. Khi manifest, ta
Ehon Nhật Bản 9Q Phần 1 - 10 chú ếch (Sách ehon kỹ năng sống / cho bé 3-8 tuổi + Poster An Toàn Cho Con Yêu) Ehon Nhật Bản 9Q Phần 1 - 10 chú ếch (Sách ehon kỹ năng sống / cho bé 3-8 tuổi + Poster An Toàn Cho Con Yêu) Ehon Nhật Bản 10 chú ếch là seri
Tài Chính Cá Nhân Cho Mẹ Việt Tài Chính Cá Nhân Cho Mẹ Việt “Không quan trọng bạn là ai, bạn làm nghề gì, bạn kiếm được bao nhiêu tiền,… chỉ cần bạn là một người mẹ (hoặc sắp làm mẹ) và
Sách Hành Trình Người Viết - Cấu Trúc Thần Thoại Kinh Điển Trong Sáng Tác (Ấn bản kỷ niệm 25 năm) Hành Trình Người Viết - Cấu Trúc Thần Thoại Kinh Điển Trong Sáng Tác (Ấn bản kỷ niệm 25 năm) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương
combo 10 xấp giấy note 5 mầu dạ quang Thông tin sản phầm: * Tính tiện ích cao - Mỗi xấp 1 màu, cho bạn tuỳ ý sử dụng theo nhiều mục đích. Sản phẩm được làm từ giấy cao cấp, cho bề mặt
Bạt phủ xe ô tô Hyundai Sonata vải dù 3 lớp CAO CẤP BPXOT Bạt phủ xe ô tô Hyundai Sonata cao cấp 3 lớp chống nắng nóng nước mưa xước xe Bạt phủ xe ô tô Hyundai Sonata là một sản phẩm được sử dụng để bảo vệ
Lọc nhớt Toyota Innova 2009-2021 - C111T QÚY KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA KỸ THÔNG SỐ KỸ THUẬT TRÊN ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN Bảo hành: 6 tháng Mã nhà sản xuất: C111T Lọc nhớt giúp lọc sạch các
300 First Sight Words For Kids - Tập 1 300 First Sight Words For Kids - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : MCBooks. Tác giả : Nhung Đỗ. Kích thước : 17 x 24
Bộ 2 Hộp Thủy Tinh Cường Lực Glasslock 715ml Và Hộp Chia Ngăn 1000ml + Túi Giữ Nhiệt - Bộ 2 Hộp Thủy Tinh Cường Lực Glasslock 715ml Và Hộp Chia Ngăn 1000ml + Túi Giữ Nhiệt Dung tích sản phẩm: 2 hộp thủy tinh cường lực 715ml và hộp chia ngăn 1000ml.
Rèm Che Nắng Xe Mazda CX30 Loại 1 Mr Ô TÔ Bảo Hành 24 tháng Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe Rèm Che Nắng Xe Mazda CX30 Loại 1 Mr Ô TÔ Bảo Hành 24 tháng Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe CAM KẾT CỦA SHOP: · Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô
100 Ý Tưởng Tiếp Thị Tuyệt Hay (Tái Bản) 100 Ý Tưởng Tiếp Thị Tuyệt Hay Tiếp thị là biết sáng tạo, sáng tạo để biến bản thân thành người thắng cuộc “fair-play”: thỏa mãn khách hàng để thu được lợi nhuận (chứ không
Tập Tô Màu Mẫu Giáo - Chủ Đề Hoa - Bản Quyền Sách_Tập Tô Màu Mẫu Giáo - Chủ Đề Hoa Bộ sách Bé tập tô màu nhà trẻ với nhiều chủ đề khác nhau, không chỉ rèn khả năng khéo léo, sự linh hoạt của đôi
Sách Học Tiếng Anh Cấp Tốc - Tập 2 Sách Học Tiếng Anh Cấp Tốc - Tập 2
Học Chữ Hán Chuẩn - Tập 2 Tiếng Trung phổ thông hiện đang là một trong những ngôn ngữ giúp mang lại thành công trong nhiều lĩnh vực thị trường việc làm ngày nay. Vì vậy, việc học tiếng Trung trở thành
![[HÀNG XỊN - CHỌN SIZE] Chiếu điều hòa sợi mây tổng hợp lót vải không dệt cao cấp hàng xuất khẩu 2 mặt giá rẻ 1m2 1m6 1m8 chính hãng](/datafiles/2025-06/5ca7d696ad4a25255ae046da66b7d527.jpg)
[HÀNG XỊN - CHỌN SIZE] Chiếu điều hòa sợi mây tổng hợp lót vải không dệt cao cấp hàng xuất khẩu 2 mặt giá rẻ 1m2 1m6 1m8 chính hãng [LOẠI XỊN] Chiếu điều hòa sợi mây tổng hợp lót vải không dệt cao cấp Nhiều cỡ 1m2 1m6 1m8 Hàng chính hãng Chiếu điều hòa sợi mây lót vải không dệt siêu mát ***
Combo Bé Thông Minh - Biến Đổi Thần Kì (9 Cuốn) Bộ sách Bé Thông Minh – Biến Đổi Thần Kì dành cho các bạn nhỏ từ 0-6 tuổi. Thông qua những câu chuyện ngộ nghĩnh dễ thương và đầy bất ngờ, thú vị, các bé
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Nước Xịt Thơm Và Khử Mùi Quần Áo Hàn Quốc Fabric Perfume 250ml Hương Đào Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về sản
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Henna nhuộm tóc bạc thảo dược màu đen 100g - Henna black nature hair colour 100gBột henna nguyên chất 90% thêm vài thảo dược nhuộm phủ bạc ra màu đen ạ!Không cần mix thêm bất
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
**_The Amazing Race 17_** là mùa thứ mười bảy của chương trình truyền hình thực tế của Mỹ _The Amazing Race_. Mùa giải này có 11 đội gồm hai người có quen biết từ trước
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
**_The_** **Hon hon Sylvia Wynter**, O.J. (sinh ngày 11 tháng 5 năm 1928) là một tiểu thuyết gia, nhà viết kịch, nhà phê bình, triết gia và nhà tiểu luận người Jamaica. ## Tiểu sử
**Giải Grammy lần thứ 54** được tổ chức vào ngày 12 tháng 2 năm 2012 tại Trung tâm Staples, thành phố Los Angeles, California tại Mĩ. LL Cool J là người dẫn chương trình. Các
Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
**Courtney Barnett** (sinh ngày 3 tháng 11 năm 1988) là một ca sĩ-nhạc sĩ từ Melbourne, Úc. Barnett bắt đầu chơi guitar từ năm 10 tuổi. Năm 2012, cô thành lập hãng đĩa Milk! Records
**Kendra Pierre-Louis** là một phóng viên khí hậu kiêm nhà báo người Mỹ. Cô hiện đang làm việc tại Gimlet Media với tư cách là một phóng viên và nhà sản xuất của podcast _How
"THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
thumb|Ogden Nash (1949) **Frederic Ogden Nash** (19 tháng 8 năm 1902 – 19 tháng 5 năm 1971) – nhà thơ trào phúng Mỹ, tác giả của những tập thơ châm biếm chua cay mà nhẹ
**Totally Spies!** là một bộ phim hoạt hình nhiều tập của Tập đoàn Truyền thông Marathon (Pháp). Bộ phim hoạt hình này từng được phát sóng trên Đài Truyền hình Việt Nam với các tên
Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Tác giả: Dương Thụy Dịch giả: Elbert Bloom Khổ sách: 13x20cm Số trang: 336 Giá bán: 95,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: This is a tourist book
Across Amenca - Dương Thụy Mã hàng 8934974148548 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Duong Thuy Người Dịch Translated by Elbert Bloom NXB NXB Trẻ Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 13 x
Steve Jobs The Man Who Thought Different (Paperback) Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hilda Season 1 is now on Netflix! "Luke Pearson is one of the best cartoonists working today. Hilda is utterly brilliant!" —Raina Telgemeier, creator of Smile This brand new