✨Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?Nếu bạn thường ...

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì chắc chắn “Nghệ thuật đánh bại Burn Out” sẽ là cuốn sách dành cho bạn.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt thêm thông tin về:

  • Các triệu chứng, nguyên do và tác nhân gây ra tình trạng kiệt sức.

  • Các giải pháp khắc phục tình trạng burn out, từ đó cải thiện chất lượng công việc, học tập và cả cuộc sống.

  • Đồng thời thông qua các tài liệu tham khảo khoa học tỉ mỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, xây dựng lối sống và kế hoạch làm việc lành mạnh hơn.

Không chỉ đem đến các kiến thức chuyên sâu về tình trạng “Burn out”, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết thực tiễn để vượt qua nó và lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn nhận ra rằng: Bí quyết để thành công và tránh burnout là làm việc một cách thông minh chứ không phải chăm chỉ, và chúng ta cần quan tâm chăm sóc bản thân để giữ vững trạng thái tốt nhất.

Đừng để sự kiệt sức kiểm soát cuộc sống của bạn, lấy lại năng lượng và biến việc “Burn Out” trở thành quá khứ

👁️ 4 | ⌚2025-09-12 02:33:12.657
VNĐ: 62,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Nghệ Thuật Đánh Bại BurnoutNghệ Thuật Đánh Bại BurnoutNghệ Thuật Đánh Bại BurnoutNghệ Thuật Đánh Bại BurnoutNghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của
Sách combo 8 Cuốn Hay Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh Sách combo 8 Cuốn Hay Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh
1. Mắt biếc Tác giả: Nguyễn Nhật Ánh Nhà xuất bản: NXB Trẻ Công ty phát hành: NXB Trẻ Năm xuất bản: 2019 Số trang: 150 Mắt biếc là một tác phẩm được nhiều người
Rèm Che Nắng Xe Hyundai ELANTRA 2015-2018 Hàng Loại 1 Rèm Che Nắng Xe Hyundai ELANTRA 2015-2018 Hàng Loại 1
Rèm Che Nắng LOẠI 1 ̀ ̣̆ ̂́ ̂̃ Bộ 4 Miếng Đủ Các Dòng Xe. Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe CAM KẾT CỦA SHOP - Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với
Sách - Xây Dựng Kế Hoạch Kinh Doanh Và Marketing Cho Người Mới Bắt Đầu Sách - Xây Dựng Kế Hoạch Kinh Doanh Và Marketing Cho Người Mới Bắt Đầu
Cách nhanh nhất để bạn có thể trở nên độc lập về tài chính, có một cuộc sống tuyệt vời chính là tìm ra cách để cung cấp cho người khác những gì họ muốn
VIỀN ĐÈN HẬU XE DÀNH CHO TOYOTA VIOS 2019 MẠ CROM VIỀN ĐÈN HẬU XE DÀNH CHO TOYOTA VIOS 2019 MẠ CROM
VIỀN ĐÈN HẬU DÀNH CHO XE TOYOTA VIOS 2019 MẠ CROM – Chất liệu và màu sắc: Nhựa mạ Crome, Bạc. – Hàng được thiết kế riêng theo từng dòng xe, nên đảm bảo vừa
Hũ Nến Thơm Hương Táo Ftramart Miss Candle NQM3414 - Xanh Hũ Nến Thơm Hương Táo Ftramart Miss Candle NQM3414 - Xanh
THÔNG TIN SẢN PHẨM • Mã sản phẩm: NQM3414 • Tên sản phẩm: Hũ nến thơm Miss Candle NQM3414 • Kích thước: đường kính (D) x chiều cao (H): 9 x 11.2 cm • Màu
Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng )
Combo Sách Về Tư Duy Đầu Tư Kinh Điển: Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett + Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett Thị trường
Sách - Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng - AZbook Sách - Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng - AZbook
Sống Thực Tế Giữa Đời Thực Dụng (Tái Bản) Tên tác giả: Mễ Mông Dịch giả: Bùi Nhung Thương hiệu: Vibooks Thể loại: Kỹ năng Loại bìa: Bìa mềm Khổ sách: 14.5x20.5 (cm) Số trang:
Thân Phận Con Người Trong Thế Giới Hiện Đại - Nikolai A. Berdyaev Thân Phận Con Người Trong Thế Giới Hiện Đại - Nikolai A. Berdyaev
Tác giả: Nikolai A. Berdyaev Dịch Giả: Ngọc Giao Hình thức: bìa mềm, 13x20.5cm, 188 trang Nhà Xuất Bản: NXB Phụ Nữ , 2023
Tủ Áo FT022N (140cm x 200cm) Tủ Áo FT022N (140cm x 200cm)
TỦ ÁO là một trong những nội thất phòng ngủ không thiể thiếu, ngoài chức năng để quần áo và các vật dụng khác như chăn ga, gối, khăn, màn…cho gọn gàng. Tủ áo còn
Hệ Thống Thông Tin Kế Toán (Tập 3) Hệ Thống Thông Tin Kế Toán (Tập 3)
Hệ Thống Thông Tin Kế Toán (Tập 3) Trong thời đại công nghệ thông tin, khi công nghệ thông tin ngày càng có nhiều ảnh hưởng sâu rộng trong quá trình điều hành, quản lý
[Pre-Order] 10-Year Record Of BTS - Beyond The Story - Bìa Cứng - Tặng Kèm 1 PET Bookmark + 8 Photo Cards + 1 Poster A3 [Pre-Order] 10-Year Record Of BTS - Beyond The Story - Bìa Cứng - Tặng Kèm 1 PET Bookmark + 8 Photo Cards + 1 Poster A3
10-Year Recond Of BTS - Beyond The Story CUỐN SÁCH CHÍNH THỨC ĐẦU TIÊN được phát hành nhân dịp kỷ niệm mười năm thành lập của BTS. Những câu chuyện vượt xa những gì bạn
Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A +Bài tập luyện dịch tiếng Trung ứng dụng (Sơ -Trung cấp, Giao tiếp HSK có mp3 nghe, có đáp án)+DVD tài liệu Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A +Bài tập luyện dịch tiếng Trung ứng dụng (Sơ -Trung cấp, Giao tiếp HSK có mp3 nghe, có đáp án)+DVD tài liệu
Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A + Bài tập luyện dịch tiếng Trung ứng dụng (Sơ -Trung cấp, Giao tiếp HSK có mp3 nghe, có đáp án)g +
Tượng đạt ma sư tổ gỗ hương đá kt cao 100×31×21cm Tượng đạt ma sư tổ gỗ hương đá kt cao 100×31×21cm
_ Tượng đạt ma sư tổ được làm bằng chất liệu gỗ hương đá liền khối tự nhiên 100% _ Kt cao 1m ngang31sâu21cm _ Tượng được chạm khắc tỉ mỉ ,tinh xảo kỳ công
Bộ 4 miếng chắn nắng vải lưới gắn nam châm hút theo phom xe dành cho HYUNDAI I10 Bộ 4 miếng chắn nắng vải lưới gắn nam châm hút theo phom xe dành cho HYUNDAI I10
Bộ rèm che nắng cho xe hơi có nam châm giúp cố định miếng che nắng vào phía bên trong mặt cửa kính, thật tiện lợi khi bạn hạ kính xe mà không phải tháo
Bạt phủ ô tô thương hiệu MACSIM dành cho Subaru Foresterv-màu đen - bạt phủ trong nhà và ngoài trời Bạt phủ ô tô thương hiệu MACSIM dành cho Subaru Foresterv-màu đen - bạt phủ trong nhà và ngoài trời
Bạt phủ ô tô dành cho Subaru Forester, Outback / Land Rover Range Rover thương hiệu Macsim chất liệu Polyester được đặt hàng từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất trên
THE LEGEND OF SLEEPY HOLLOW AND OTHER STORIES THE LEGEND OF SLEEPY HOLLOW AND OTHER STORIES
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### ‘There was a contagion in the very air that blew from that haunted region; it breathed forth an atmosphere of dreams and fancies infecting all the
SAFFRON MẬT ONG BẠC HÀ OCOP HÀ GIANG CHÍNH HÃNG, MẬT ONG BẠC HÀ SAFFRON VIETGAP CHÍNH HÃNG HÀ GIANG SAFFRON MẬT ONG BẠC HÀ OCOP HÀ GIANG CHÍNH HÃNG, MẬT ONG BẠC HÀ SAFFRON VIETGAP CHÍNH HÃNG HÀ GIANG
Saffron mật ong bạc hà - Một sản phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Vừa đẹp da giúp cơ thể trẻ hóa lại vừa tốt cho dạ dày. Chi tiết sản
Hộp Sách Chinh Phục Chứng Khoán (Hộp sách gồm 3 cuốn) : Đầu tư chứng khoán khôn ngoan khi bạn không phải “cá mập” + Warren Buffett: 22 Thương Vụ Đầu Tiên Và Bài Học Đắt Giá Từ Những Sai Lầm + Làm Chủ Thị Trường Chứng Khoán Hộp Sách Chinh Phục Chứng Khoán (Hộp sách gồm 3 cuốn) : Đầu tư chứng khoán khôn ngoan khi bạn không phải “cá mập” + Warren Buffett: 22 Thương Vụ Đầu Tiên Và Bài Học Đắt Giá Từ Những Sai Lầm + Làm Chủ Thị Trường Chứng Khoán
Hộp sách gồm 3 cuốn: - 1.Đầu tư chứng khoán khôn ngoan khi bạn không phải “cá mập” - 2.Warren Buffett: 22 Thương Vụ Đầu Tiên Và Bài Học Đắt Giá Từ Những Sai Lầm
Phiếu Luyện Toán Tư Duy Cùng Gấu Kiki 1 - Nhận Biết Nhóm Số Lượng Phiếu Luyện Toán Tư Duy Cùng Gấu Kiki 1 - Nhận Biết Nhóm Số Lượng
Mã hàng 8936110988797 Tên Nhà Cung Cấp Megabook Tác giả Trần Thị Hường NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 27 x 19 cm Số trang 44
Bộ tượng tam đa phúc lộc thọ bằng gỗ bách xanh thơm nức kt cao 15x7x5cm Bộ tượng tam đa phúc lộc thọ bằng gỗ bách xanh thơm nức kt cao 15x7x5cm
_ Bộ tượng tam đa phúc lộc được làm bằng chất liệu gỗ bách xanh liền khối tự nhiên 100% _ kt cao 15x7x5cm _ Tượng được chạm khắc vô cùng tỉ mỉ tinh xảo
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của
Need for Speed: Hot Pursuit (2010) Need for Speed: Hot Pursuit (2010)
**_Need for Speed: Hot Pursuit_**, là một trò chơi điện tử năm 2010 thuộc thể loại đua xe trong dòng trò chơi _Need for Speed_, được phát triển bởi nhà phát triển lập trình game