✨Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam

Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành "Kẻ Độc Hại" Tác giả Andrea Owen Dịch giả Khánh Vân Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Bebooks Giá bìa ...

Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành "Kẻ Độc Hại"

Tác giả Andrea Owen

Dịch giả Khánh Vân

Thể loại Kỹ năng

Kích thước 14,5x20,5 cm

Nhà xuất bản Thanh Niên

Thương hiệu Bebooks

Giá bìa 109.000 VNĐ

Mã code 8935325022586

Mã ISBN 9786044143422

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 232 trang

Ngày phát hành 5/9/2024

Giới thiệu sách:

HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” - Nhận diện 14 thói quen tâm lý độc hại ngăn cản bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình

Bạn có thể đã quen thuộc với thông điệp “hãy là chính mình” trên mạng xã hội, nhưng bạn đã từng nghĩ rằng “làm chính mình” cũng có cái giá của nó không?

Nếu biết bản thân chưa hoàn hảo, thì bạn chấp nhận “sống là chính mình” với những thói quen và tư duy xấu khiến bạn mãi ở dưới đáy vực sâu, hay hướng đến những thay đổi tích cực, trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?

Trong suốt thời gian thực hành tư vấn tâm lý, Andrea Owen - nhà sáng lập chương trình “Your Kick-Ass Life” nổi tiếng tại Mỹ đã gặp rất nhiều khách hàng “bất ổn” về tinh thần mặc dù cuộc sống của họ không gặp nhiều trở ngại hay biến cố. Andrea phát hiện ra, tất cả họ đều sở hữu những tư tưởng và thói quen tuy nhỏ nhưng “độc hại” và “tự hủy”.

Andrea Owen đã “vạch trần” 14 thói quen tâm lý tiêu cực đó trong cuốn sách “HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI”. Có thể bạn sẽ tìm thấy những thói quen tiêu cực này trong chính bản thân mình hoặc những người xung quanh: luôn so sánh bản thân với người khác, tự chỉ trích bản thân thậm tệ, đổ lỗi cho ngoại cảnh, ám ảnh với sự hoàn hảo,...

Việc nhận thức được những thói quen xấu này chính là bước đầu tiên để thoát khỏi “hội chứng bất hạnh”, và đập tan suy nghĩ ảo tưởng rằng một thế lực nào đó đang cố tìm cách “vùi dập” cuộc đời bạn. Với mỗi thói quen tiêu cực, tác giả Andrea Owen sẽ gợi ý một vài phương pháp giúp bạn dần thay đổi, như:

  • Nếu bạn đang cố làm hài lòng người khác, hãy đặt ra những ranh giới an toàn. Người trân trọng bạn sẽ ở lại, người lợi dụng bạn sẽ rời đi.

  • Nếu bạn là người cầu toàn hãy học cách chấp nhận những lời chỉ trích vì không ai hoàn hảo.

  • Nếu bạn là người thích kiểm soát, hãy từ bỏ thói quen ra lệnh với người khác.

Cuốn sách HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” đã được dịch ra 18 thứ tiếng và trở thành cuốn sách bán chạy toàn cầu trong lĩnh vực phát triển bản thân cho người trẻ. Bằng văn phong hài hước và suy nghĩ phóng khoáng, tác giả Andrea Owen đã đem đến những giải pháp thiết thực giúp mọi người thoát ra khỏi “hội chứng bất hạnh” đang ngự trị trong tâm trí.

Hy vọng HỘI CHỨNG BẤT HẠNH BIẾN BẠN THÀNH “KẺ ĐỘC HẠI” sẽ tiếp thêm nguồn “vitamin tích cực” cho cuộc sống của bạn thông qua những thói quen giản đơn mà tích cực. Đừng chỉ là chính mình, mà hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình và sống một đời thật rực rỡ!

Heidi (Song ngữ Việt-Anh) Heidi (Song ngữ Việt-Anh)
Heidi (Song ngữ Việt-Anh) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : HG Books. Tác giả : Johanna Spyri. Kích thước : 20.5 x 14 x 2 cm. Số
Sách - Đổi Vận Cho Người Mệnh Khuyết - Quyển Thu Đông (Tái Bản 2024) Sách - Đổi Vận Cho Người Mệnh Khuyết - Quyển Thu Đông (Tái Bản 2024)
Đổi Vận Cho Người Mệnh Khuyết - Quyển Thu Đông Theo lý thuyết thuật số, mệnh mỗi người đều có ngũ hành, nhưng trên thực tế không phải ai cũng có đầy đủ năm hành,
Sách - Tự Chữa Lành - Làm Sao Để Khai Sáng - Thái Hà Books Sách - Tự Chữa Lành - Làm Sao Để Khai Sáng - Thái Hà Books
Tự chữa lành – Làm sao để khai sáng? (Tập 2) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Dương Thị Quỳnh Châu NXB: Thế Giới Số trang: 260 trang Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks]
Thơ Nôm Hồ Xuân Hương Thơ Nôm Hồ Xuân Hương
Thơ Nôm Hồ Xuân Hương Các bậc tài năng và kỹ tính trong văn chương như Xuân Diệu gọi bà là Bà chúa thơ Nôm, thiên tài, kỳ nữ. Nhà văn Nguyễn Tuân nhận xét
Sách - Tú Uyên Giáng Kiều - Tranh Truyện Dân Gian Việt Nam - NXB Kim Đồng Sách - Tú Uyên Giáng Kiều - Tranh Truyện Dân Gian Việt Nam - NXB Kim Đồng
Công ty phát hành: Nhà Xuất Bản Kim Đồng Nhà xuất bản: NXB Kim Đồng Tác giả: Mai Long, Hồng Hà Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 32 Năm xuất bản: 2019 Chàng học trò
Sách - Vì Cuộc Đời Không Hẹn Lần Sau - AZ Việt Nam Sách - Vì Cuộc Đời Không Hẹn Lần Sau - AZ Việt Nam
Sách - Vì Cuộc Đời Không Hẹn Lần Sau - AZ Việt Nam
Sách - Takenote Sổ Tay Kiến Thức Và Dạng Toán 8 Sách - Takenote Sổ Tay Kiến Thức Và Dạng Toán 8
Takenote Sổ Tay Kiến Thức Và Dạng Toán 8 Ưu điểm của cuốn sách: Take note Sổ tay kiến thức và dạng toán Lớp 8 - Bám sát chương trình giáo dục: Cuốn sách được
Sách - President Ho Chi Minh - Biography And Career Sách - President Ho Chi Minh - Biography And Career
President Ho Chi Minh - Biography And Career The book titled President Ho Chi Minh – Biography and Career provides readers with an overview of Ho Chi Minh’s life, career, thought,morality and style. Each step
Sách - 10 Bức Thư Mẹ Gửi Con Gái Tuổi Dậy Thì - NXB Phụ Nữ Sách - 10 Bức Thư Mẹ Gửi Con Gái Tuổi Dậy Thì - NXB Phụ Nữ
"Con có mái tóc mềm mại, làn da trắng hồng. Con luôn ngủ say sưa trong lúc đang bú sữa. Dáng dấp trông như công chúa của con cùng với tiếng khóc, tiếng cười của
Bách Khoa Tri Thức - Các Phát Minh Làm Nên Lịch Sử - Explore The Inventions (Song Ngữ) Bách Khoa Tri Thức - Các Phát Minh Làm Nên Lịch Sử - Explore The Inventions (Song Ngữ)
Bách Khoa Tri Thức - Các Phát Minh Làm Nên Lịch Sử - Explore The Inventions (Song Ngữ) Khám phá tri thức chưa bao giờ thú vị đến thế! Bộ sách Bách khoa tri thức
Sách - Lặng Thầm Đưa Khách Sang Sông - NXB Phụ Nữ Sách - Lặng Thầm Đưa Khách Sang Sông - NXB Phụ Nữ
Sách đem lại ngọn lửa ấm và thắp sáng những con đường trong suy tư bạn đọc khi họ đối diện sự thật, xây dựng ước mơ. Lê Dương Thể Hạnh phác họa hình ảnh
Sách - Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn - Thái Hà Books Sách - Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn - Thái Hà Books
Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền
Sách - Becoming - Chất Michelle Sách - Becoming - Chất Michelle
Becoming - Chất Michelle Bản quyền cuốn hồi ký Becoming của đệ nhất phu nhân Michelle Obama được chuyển nhượng cho First News – Trí Việt sau vòng đấu giá và tuyển chọn với giá
Sách - Sáng Mãi Tấm Gương Bác Hồ - Giản Dị Sách - Sáng Mãi Tấm Gương Bác Hồ - Giản Dị
Sáng Mãi Tấm Gương Bác Hồ - Giản Dị Cuốn sách là tập hợp những câu chuyện giản dị nhưng sâu sắc về đời sống thường ngày của Chủ tịch Hồ Chí Minh – một
Sách Giáo Khoa Toán 4 - Tập 1 (Kết Nối Tri Thức) (Chuẩn) Sách Giáo Khoa Toán 4 - Tập 1 (Kết Nối Tri Thức) (Chuẩn)
Toán 4 - Tập 1 (Kết Nối Tri Thức) Sách giáo khoa Toán lớp 4 Kết nối tri thức theo chương trình giáo dục phổ thông mới sẽ chính thức được sử dụng trong năm
👁️ 36 | ⌚2025-09-05 21:54:05.965
VNĐ: 109,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt NamSách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt NamSách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt NamSách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt NamSách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam
Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam
Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành "Kẻ Độc Hại" Tác giả Andrea Owen Dịch giả Khánh Vân Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Bebooks Giá
Trạm Đọc Official | Tinh Hoa Lãnh Đạo Trạm Đọc Official | Tinh Hoa Lãnh Đạo
Người mới làm lãnh đạo học từ lỗi lầm của bản thân. Nhà lãnh đạo thông minh học từ lỗi lầm của người khác. Lãnh đạo, chủ đề được quan tâm đặc biệt trong bối
Sách Illustrated Classics - Truyện Kinh Điển Minh Họa - Nghìn Lẻ Một Đêm Sách Illustrated Classics - Truyện Kinh Điển Minh Họa - Nghìn Lẻ Một Đêm
Mỗi đêm, nàng Sheherazade thông minh, xinh đẹp đều mang đến một câu chuyện hấp dẫn dành cho nhà vua: Ali Baba và bốn ngươi tên cướp, Alladin và cây đèn thần, những chuyến hải
Sách - Bí quyết chinh phục điểm cao kì thi THPT Quốc gia môn Tiếng Anh - Nhiều tác giả - NXB Đại học Quốc gia Hà Nội - WinBooks Sách - Bí quyết chinh phục điểm cao kì thi THPT Quốc gia môn Tiếng Anh - Nhiều tác giả - NXB Đại học Quốc gia Hà Nội - WinBooks
Bí quyết chinh phục điểm cao kì thi THPT Quốc gia môn Tiếng Anh SÁCH ÔN LUYỆN TOÀN DIỆN kiến thức thi từ cơ bản đến nâng cao Hãy hình dung hết học kì I,
Tự Truyện Luka Modric Tự Truyện Luka Modric
Đây là cuốn tự truyện của Luka Modrić, siêu sao câu lạc bộ Real Madrid và cũng là một huyền thoại bóng đá Croatia, trong đó lần đầu tiên anh kể lại toàn bộ hành
Cuốn Sách Cẩm Nang Làm Mẹ- Khủng Hoảng Tuổi Chập Chững: Dành Cho Cha Mẹ Có Con Từ 1 - 4 Tuổi Cuốn Sách Cẩm Nang Làm Mẹ- Khủng Hoảng Tuổi Chập Chững: Dành Cho Cha Mẹ Có Con Từ 1 - 4 Tuổi
Cuốn Sách Cẩm Nang Làm Mẹ- Khủng Hoảng Tuổi Chập Chững: Dành Cho Cha Mẹ Có Con Từ 1 - 4 Tuổi Em bé sơ sinh của bạn đi đâu mất rồi? Mới ngày nào,
キングダム 59 - KINGU DAMU キングダム 59 - KINGU DAMU
キングダム 59 - KINGU DAMU 無謀と言われたギョウ奪取は!? 秦趙連合軍戦、決着!! 朱海平原での激闘を制し、不落の城・ギョウへ入城するも、食糧難に苦しむ秦軍。咸陽から補給部隊が放たれるが、趙軍は国門・列尾で堅くこれを阻む。一進一退の攻防の中、ギョウは激しい飢餓に呑み込まれようとしていた。総大将・王翦に打開の策は…!?
Tựa Lưng Kiểu B FOCUS CB Panda K-B02D Màu Kem Tựa Lưng Kiểu B FOCUS CB Panda K-B02D Màu Kem
- Lót Lưng Vuông Kiểu B Focus CB Panda K-B02D - Kem với lớp áo được làm bằng vải nhung mềm mại, thoáng khí, dễ hút hơi nóng làm khô nhanh chóng và bên trong
Sách Tuổi dậy thì - Từ "Cô bé" đến "Cô nàng" Sách Tuổi dậy thì - Từ "Cô bé" đến "Cô nàng"
Tiệm sách nhà Huệ giới thiệu Tuổi dậy thì - Từ "Cô bé" đến "Cô nàng" Công ty phát hành: Đinh Tị Mã sản phẩm: 8935212330459 Tác giả: Nhiều tác giả Độ tuổi: 9-15+ Kích
Cùng Wolfoo Rèn Kỹ Năng Sống: Kiên Trì Cùng Wolfoo Rèn Kỹ Năng Sống: Kiên Trì
TÁC GIẢ: 1980Edu (Quỳnh Hương) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 59.000 Kích thước: 20X20 Số trang: 24 Mã EAN: 8936230470097 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán (Tái bản mới nhất) - Bản Quyền Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán (Tái bản mới nhất) - Bản Quyền
Sách - Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán (Tái bản mới nhất) Chiến lược đầu tư chứng khoán sẽ giúp bạn trở thành một nhà đầu tư tự tin hơn và thành công hơn trên
Combo/Lẻ: Sách Nghệ Thuật Sống Tối Giản: Tối Giản Tâm Trí + Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu + Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản Combo/Lẻ: Sách Nghệ Thuật Sống Tối Giản: Tối Giản Tâm Trí + Tư Duy Tối Giản - Hiệu Quả Tối Ưu + Nghệ Thuật Theo Đuổi Sự Tối Giản
Tối Giản Tâm Trí Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra
Vỉ 5 Cây Viết Gel Đậy Nắp Digno Selfy - Mực Xanh (0.7mm) Vỉ 5 Cây Viết Gel Đậy Nắp Digno Selfy - Mực Xanh (0.7mm)
- Vỉ 5 Cây Viết Gel Đậy Nắp Digno Selfy - Mực Xanh (0.7mm) với màu mực xanh bóng đẹp, bút được thiết kế thuận tiện cho người sử dụng, vừa tay người cầm. -
Rập giấy may áo bầu mã BA15 (BẢN VẼ) Rập giấy may áo bầu mã BA15 (BẢN VẼ)
ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập được in từ giấy A0 – Dạng bảng vẽ, không phải sản phẩm. Rập đã được may thử, hợp với vải mềm, rũ.
ỐP NẮP BÌNH XĂNG WIGO Hàng Cao Cấp ỐP NẮP BÌNH XĂNG WIGO Hàng Cao Cấp
Ốp nắp bình xăng nguyên zin theo xe,bảo vệ bình xăng xe an toàn,là phụ kiện thời trang tô điểm không thể không có đối với những xe ô tô. Chất liệu: Nhựa ABS cao
Sách Diệt Slime Suốt 300 Năm, Tôi Level Max Lúc Nào Chẳng Hay (tập 4) - Bản Quyền Sách Diệt Slime Suốt 300 Năm, Tôi Level Max Lúc Nào Chẳng Hay (tập 4) - Bản Quyền
TÊN SÁCHtDIỆT SLIME SUỐT 300 NĂM, TÔI LEVELMAX LÚC NÀO CHẲNG HAY (tập 4) ISBNt978 604 77 5088 7 Công ty phát hànhtTsuki LightNovel Nhà xuất bảntNXB Thế giới Kích thướct13 x 18 cm Tác
Combo 2Q Sách Ứng Dụng Công Nghệ Truyền Thông Trong Kinh Doanh : Cách Để Đạt 1 Triệu Follow Chỉ Trong 30 Ngày + Livestream - Hướng Dẫn Chi Tiết Kiếm Tiền Từ Livestream Combo 2Q Sách Ứng Dụng Công Nghệ Truyền Thông Trong Kinh Doanh : Cách Để Đạt 1 Triệu Follow Chỉ Trong 30 Ngày + Livestream - Hướng Dẫn Chi Tiết Kiếm Tiền Từ Livestream
1. Cách Để Đạt 1 Triệu Follow Chỉ Trong 30 Ngày Người ta thường nói báo chí là quyền lực thứ tư còn mạng xã hội chính là quyền lực thứ năm. Có thể nói,
TOEFL iBT Activator Listening Advanced (Kèm CD) TOEFL iBT Activator Listening Advanced (Kèm CD)
TOEFL iBT Activator Listening Advanced Toefl iBT Activator is a four-level test prep series designed to develop reading, listening, speaking, writing and grammar skill for students who want to improve their score on the Toefl
Magical Creatures (A-Maze Boards) Magical Creatures (A-Maze Boards)
Magical Creatures (A-Maze Boards) Choose a character and join the fun Magical Games!
Sách - Nam Việt thần kỳ hội lục - bìa mềm Sách - Nam Việt thần kỳ hội lục - bìa mềm
Sách sưu tập hơn 1000 vị thần, di tích. Biên dịch và khảo cứu: PGS.TS. Trần Trọng Dương, ThS. Dương Văn Hoàn. Nghiên cứu và giới thiệu: PGS.TS. Trần Trọng Dương. Các tác giả "chú
Hào Kiệt Đất Phương Nam – Trần Cao Vân - Danh Lưu Đến Vạn Đời Hào Kiệt Đất Phương Nam – Trần Cao Vân - Danh Lưu Đến Vạn Đời
Hào Kiệt Đất Phương Nam – Trần Cao Vân - Danh Lưu Đến Vạn Đời Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả :
Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam Sách - Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành Kẻ Độc Hại - AZ Việt Nam
Hội Chứng Bất Hạnh Biến Bạn Thành "Kẻ Độc Hại" Tác giả Andrea Owen Dịch giả Khánh Vân Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Bebooks Giá
Tên người Việt Nam Tên người Việt Nam
**Tên người Việt Nam** được các nhà nghiên cứu cho rằng bắt đầu có từ thế kỷ 2 TCN và càng ngày càng đa dạng hơn, trong khi có ý kiến khác cho rằng: "sớm
Tháng 3 năm 2020 Tháng 3 năm 2020
Tháng 3 năm 2020 là tháng thứ ba trong năm 2020. Tháng này bắt đầu vào ngày Chủ nhật và kết thúc vào thứ ba, sau 31 ngày. Trang này dành cho tin tức về