✨Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật

Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật

Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí mát lành, ánh nắng lấp ló qua tán lá ‒ tất cả đều mang lại cảm giác khoan khoái, giúp chúng ta giải tỏa lo âu căng thẳng, thư giãn và suy nghĩ thông suốt hơn. Khi hòa mình với thiên nhiên, chúng ta có thể điều hòa tâm trạng, hồi phục năng lượng, trở nên tỉnh táo và dồi dào sinh lực.

Chúng ta nhận thức rõ điều này từ tận sâu tâm khảm. Nó như một linh tính, hoặc một bản năng, một cảm giác đôi khi thật khó diễn tả. Trong tiếng Nhật, chúng tôi có một từ để chỉ những cảm xúc không thể biểu đạt bằng ngôn ngữ: yu-gen. Yu-gen mang đến ý niệm sâu sắc về vẻ đẹp huyền bí của vũ trụ, vốn thuộc về thế giới này nhưng lại gợi lên những điều lớn lao hơn. Nhà soạn kịch Zeami Motokiyo mô tả yu-gen như “bóng tre phảng phất trên thân tre”, cảm giác có được khi bạn “ngắm nhìn mặt trời lặn xuống phía sau ngọn đồi phủ đầy hoa” hoặc “thơ thẩn trong một khu rừng rộng lớn mà không nghĩ đến chuyện trở ra”.

Đó là cảm giác của tác giả Qing Li khi ở giữa thiên nhiên. Ông nghĩ về thời thơ ấu của mình tại một ngôi làng nhỏ. Nhớ đến rừng dương xanh mướt mỗi độ xuân hè và sắc lá vàng rực trong những ngày thu. Ông hồi tưởng lại những lần cùng bạn bè chơi trốn tìm giữa cây rừng và bắt gặp những con thú, nào thỏ nào cáo, nào sóc nào chuột hamster. Làng ông có một rừng mơ đẹp vô ngần, trổ hoa sắc hồng suốt tháng Tư. Hương vị của những trái mơ mùa thu vẫn còn in đậm trong tâm trí tác giả.

Nhưng chính xác thì cái cảm giác không thể diễn tả bằng lời này là gì? Điều gì ẩn chứa đằng sau đó? Bằng cách nào thiên nhiên lại khiến chúng ta rung cảm đến vậy? Qing Li là người làm khoa học chứ không phải là nhà thơ. Thế nên, ông đã nghiên cứu khía cạnh khoa học của cảm giác này nhiều năm trời. Tác giả muốn biết tại sao chúng ta lại cảm thấy dễ chịu tới vậy khi ở giữa thiên nhiên. Sức mạnh bí ẩn nào của cây làm cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn nhiều đến thế? Tại sao chỉ cần đi bộ trong rừng là chúng ta đã cảm thấy bớt căng thẳng và được tiếp thêm năng lượng? Có người nghiên cứu rừng, số khác nghiên cứu y học. Tác giả nghiên cứu y học rừng để tìm hiểu toàn diện những phương pháp đi bộ trong rừng giúp cải thiện sức khỏe.

Đã bao lâu rồi bạn không tản bộ trong một khu rừng đẹp sững sờ đến độ phải dừng chân thưởng ngoạn? Và cũng đã bao lâu rồi bạn không để ý đến những chồi xuân đang chớm nở hoặc ngắm thật gần những bông tuyết trên lá trong tiết đông? Tác giả băn khoăn, thay vì những điều ấy, không biết ngày hôm nay bạn đã dành bao nhiêu tiếng nhìn vào màn hình, bao nhiêu thời gian để lướt điện thoại. Ngồi trong văn phòng lắp đặt điều hòa, có thể bạn còn chẳng chú ý đến thời tiết để rồi bỏ lỡ tất thảy những thời khắc giao mùa. Bạn có nhận ra ngoài kia mùa xuân đã đến bên thềm không? Hay đất trời đã chuyển mình sang thu?

Từ lâu, tác giả đã không còn sinh sống ở vùng quê. Hiện tại, ông sống ở Tokyo, một trong những thành phố rộng lớn nhất thế giới ‒ và là thành phố đông dân nhất. Từ một cảng cá nhỏ thuộc tỉnh Musashi xưa, Tokyo đã phát triển thành đô thị đông đúc nhất thế giới với khoảng 30,5 triệu người, chiếm 11% tổng dân số Nhật Bản. Và chúng tôi chen chúc trong vỏn vẹn 2.191km2 tức 0,06% tổng diện tích đất Nhật Bản. Nói cách khác, Tokyo có mật độ dân số là 6.158 người/ km2 . Để so sánh, con số này ở London là 1.510 người/km2 , Paris là 2.884 và New York là 1.800. Nhưng thật may, tôi làm việc ngay cạnh một công viên có đền thờ nổi tiếng vốn trồng rất nhiều cây. Quang cảnh từ cửa sổ văn phòng nhìn ra đẹp vô cùng và gần như ngày nào ông cũng đi dạo tới đền thờ vào giờ nghỉ trưa.

Công viên này có những cây bạch quả khổng lồ, cùng những cây anh đào và một vườn hoa đỗ quyên ba trăm năm tuổi với hàng ngàn chủng loại khác nhau. Hoa nở rộ vào tháng Tư và tháng Năm với những gam màu đỏ đậm, hồng và trắng. Tác giả rất thích ngắm hoa anh đào, và khi mùa hè qua đi, ông lại được thỏa sức chiêm ngưỡng vô vàn sắc thái xanh đa dạng. Mùa thu, lá cây bạch quả chuyển sang màu vàng rực rỡ. Trưa nay trong lúc đi dạo, một cơn gió dịu mát thoảng qua khiến Qing Li chợt nhận ra, ừ nhỉ, cây bạch quả đã bắt đầu khoác lên mình tấm áo mùa thu rồi. Vào cuối tuần, ông ghé thăm những công viên cây xanh ở Tokyo và dành một vài tiếng ở đấy. Còn mỗi chiều thứ Hai, ông lại tổ chức đi dạo cùng sinh viên.

Thực ra, không chỉ đơn thuần là đi dạo. Họ thực hành một liệu pháp của Nhật có tên là tắm rừng, shinrin-yoku. Trong tiếng Nhật, shinrin có nghĩa là “rừng” còn yoku là “tắm”. Vậy shinrin-yoku có nghĩa là tắm trong môi trường rừng, hay đắm mình vào không gian rừng bằng mọi giác quan. Đây không phải là bài tập thể dục đi bộ hay chạy bộ đường dài. Chỉ đơn giản là đón nhận và kết nối với thiên nhiên bằng thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác và xúc giác. Ở trong nhà, chúng ta thường chỉ sử dụng hai giác quan, mắt và tai. Ngoài trời là nơi chúng ta có thể hít ngửi mùi hoa, thưởng thức không khí trong lành, ngắm nhìn cây lá thay màu, lắng nghe tiếng chim hót và cảm nhận cái se lạnh mơn trớn trên làn da. Và khi các giác quan được mở ra, chúng ta bắt đầu kết nối với thế giới tự nhiên.

Thả trôi phiền muộn

Thả Trôi Phiền Muộn Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất - Tập 2 (Phiên Bản Song Ngữ Trung-Việt)

999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất - Tập 2 (Phiên Bản Song Ngữ Trung-Việt) Cuộc sống đầy cạnh tranh và đố kị, dường như cả xã hội

Buông Bỏ Buồn Buông - Tái Bản 2019

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086846919 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Ajahn Brahm NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 260 Kích Thước Bao Bì 14.5 x

- Chicken Soup For The Pet Lover' Soul 17 - Những Người Bạn Nhỏ - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Xuất xứ: Trong nước

Lá Thư Gửi Từ Miền Hạnh Phúc- Cuốn Sách Hướng Nghiệp Phát Triển Bản Thân Hay

Lá Thư Gửi Từ Miền Hạnh Phúc- Cuốn Sách Hướng Nghiệp Phát Triển Bản Thân Hay Nếu được nhận 1 lá thư bất kỳ thì bạn sẽ muốn nhận lá thư như thế nào? Đó

Bạn Có Hiểu Nhầm Về Người Thân Yêu Không?

BẠN CÓ HIỂU NHẦM VỀ NGƯỜI THÂN YÊU KHÔNG? Có những người trong trái tim họ luôn khao khát được yêu thương nhưng lại sợ rằng khi sống với bản chất thật sẽ bị bỏ

Combo sách chữa lành tâm hồn: Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười - Tận Cùng Khổ Đau Đến Ngời Sáng Tâm Hồn + Một Triệu Khoảnh Khắc Hiện Tại

1.Từ Nước Mắt Đến Nụ Cười - Tận Cùng Khổ Đau Đến Ngời Sáng Tâm Hồn • “Phương thuốc tự nhiên” đến từ tình yêu thương và sự tha thứ sẽ giúp xoa dịu những

Bộ sách Suối Thông

BỘ SÁCH SUỐI THÔNG Trong ngàn vạn ngôn từ, đau lòng nhất là “đánh mất”, an tâm nhất là “trân trọng”. Chỉ khi biết trân trọng mới giảm thiểu điều đáng tiếc, chỉ khi biết

Combo 2 cuốn nghệ thuật sống đẹp : Chữa Lành Nỗi Đau + Hạnh Phúc Tại Tâm - First News

Combo 2 cuốn: Chữa Lành Nỗi Đau, Hạnh Phúc Tại Tâm ------------     Chữa Lành Nỗi Đau Cuộc sống hàng ngày đầy rẫy lo toan, tất bật luôn khiến cho bạn có cảm giác

Đọc Chữa Lành - Đời Gieo Bão Táp Để Mình Kiên Gan

SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH

Tìm lại tình yêu cuộc sống Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2014 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 160 Giá: 40.000VNĐ

Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái niệm “Đứa trẻ nội tâm” trở thành một phần của nền

Xua Tan Nỗi Cô Độc, Sống Trọn Vẹn Yêu Thương - Bản Quyền

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Xua Tan Nỗi Cô Độc, Sống Trọn Vẹn Yêu Thương Tác giả: Nobuyori Oshima Dịch giả: Kam Tròn Nhà xuất bản: Lao Động Số trang: 212 Loại

Ken - Ngày Mai Sống Hay Chết

"Ken - Ngày mai sống hay chết?" là một tác phẩm đầy cảm hứng, dẫn dắt người đọc qua hành trình cuộc đời đầy biến động của một chàng trai trẻ tên Ken. Đây không

Một Cuốn Sách Tích Cực

MỘT CUỐN SÁCH TÍCH CỰC – 117 thông điệp giúp bạn tìm ra câu trả lời trong cuộc sống. Mất 4-5 năm để một cây tre sinh ra được búp măng, nhưng sau đó măng

Bỗng Nhiên Muốn Khóc Thật To

Bỗng Nhiên Muốn Khóc Thật To Bạn có bao giờ bật khóc mà không rõ nguyên do không? Ví dụ như vào một buổi sớm mai, chỉ vừa mới thức giấc không lâu và nằm

Những Chuyện Tình Thế Kỷ Mới.

Giới thiệu sách Những chuyện tình thế kỷ mới là câu chuyện dốc lòng theo đuổi cuộc sống xứng đáng của những con người bình thường nhất, có thể gặp ở bất cứ đâu trên

Combo 2Q: Hiểu Về Trái Tim - Thiền Sư Minh Niệm + Hạnh Phúc Cầm Tay - Thích Nhất Hạnh (Sách Chữa Lành Tâm Hồn)

1/ Hiểu Về Trái Tim - Thiền Sư Minh Niệm Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách do tác giả Minh Niệm ngộ ra từ cuộc sống, suy ngẫm và viết nên những chia

Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình

Mong Mẹ Hãy Yêu Lấy Chính Mình Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Shinebooks. Tác giả : Jang Hae-Joo. Kích thước : 13 x 19 cm. Số

Sách Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay - Bản Quyền

Cho Tôi Buồn Nốt Hôm Nay Tác giả Khiếm Khuyết Thể loại Thơ – tản văn Nhà xuất bản Văn học Giá bìa 90.000 VNĐ Quà tặng kèm Bookmark Mã code 8935325014017 Mã ISBN 9786044743592

Bộ sách giúp nâng cao sức khỏe tinh thần bạn: Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn + Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền

1,Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp Tâm Hồn Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền Trung

Sức Khỏe Trong Tay Bạn

Sức Khỏe Trong Tay Bạn Một cuốn sách với rất nhiều phương pháp chăm sóc sức khỏe, phòng chữa bệnh theo cách tự nhiên, mà tác giả cuốn sách đã tự mình tìm tòi, trải

Combo 2Q Sách Về Lối Sống Chánh Niệm / Tỉnh Thức: Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Bước Chậm Lại Giữa Thế Gian Vội Vã (Tái Bản)

1. Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta [ThaiHaBooks] Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh

Thả Trôi Phiền Muộn (Tái Bản)

Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến

Combo Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của Aesop + Tuyển Tập Câu Chuyện Hay Nhất Chicken Soup - Bản Quyền

Giá Combo: 226.000 VNĐ ----------- 1. TUYỂN TẬP NHỮNG CÂU CHUYỆN HAY NHẤT CỦA AESOP Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Năm xuất bản: 2022 Kích thước:

Combo 2Q: Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau + Những Điều Tốt Đẹp Luôn Đúng Hạn Mà Đến (Tủ Sách Chữa Lành Tâm Hồn)

1. Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau CHÚNG TA RỒI SẼ HẠNH PHÚC, THEO NHỮNG CÁCH KHÁC NHAU là một lời nhắn nhủ của tác giả Thảo Thảo đến tất

Sách Còn Sống Còn Yêu Thương (Bìa Cứng) - Bản Quyền

Tác giả: First News Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 360 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp TPHCM Giá bìa: 138.000VNĐ Xuất

Giảm Đau Đớn Bằng Thiền Định

Tác phẩm: “Giảm đau đớn bằng thiền định” Mindfulness Meditation for Pain Relief Tác giả: Jon Kabat-Zinn Biên dịch: Lê Hồng Vân IRED BOOKS | NXB Dân Trí GIẢM ĐAU ĐỚN BẰNG THIỀN ĐỊNH Giành

Sách Trăm lời chuyện xưa có tình có nghĩa

Về tác giả: Đại Sư Tinh Vân Đại sư Tinh Vân (1927 – 2023), là vị cao tăng sáng danh thời hiện đại. Ngài có công khai kiến Phật Quang Sơn, quần thể kiến trúc

Tâm Lý Học Xoa Dịu Những Tổn Thương Vì Chia Ly

Tâm Lý Học Xoa Dịu Những Tổn Thương Vì Chia Ly Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Mintbooks. Tác giả : Chae Jeongho. Kích thước : 13.5

Trân Trọng Chính Mình

Trân Trọng Chính Mình Trân Trọng Chính Mình đề cập đến những nghịch lý bất biến trong các quan hệ xã hội, mà quan trọng nhất là nghịch lý giữa trao đi và nhận lại,

Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono (Tái bản năm 2025)

Nếu Không giới hạn (Zero Limit) là sự bắt đầu của phương pháp Ho’oponopono thì Trở về không (At Zero) chính là sự nối tiếp thông điệp với những phương thức nâng cao bí truyền,

Trưởng Thành Tuổi 40 – Sống Yêu Thương Và Biết Ơn Những Gì Ta Đang Có Hạnh Phúc Bỗng Trở Nên Đơn Giản Và Gần Gũi Đến Lạ Kỳ!

Trong thế giới đa dạng và phong phú này, mỗi người trong chúng ta đều có những góc nhìn và định nghĩa riêng về sự trưởng thành. Theo pháp luật Việt Nam, khi đủ 18

Chữa Lành Năng Lượng, Khai Mở Tiềm Thức

TÁC GIẢ: George Lizos Dịch giả: Hạnh Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x20.5 Số trang: 331 Mã EAN: 8936066698696 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH

Buông

Giữa dòng đời hối hả, bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình đang sống cho chính mình hay chỉ mải chạy theo những kỳ vọng của người khác. Chúng ta thường khao khát có

Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại - Bản Quyền

Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại Tác giả Jane Alexander Dịch giả Yuki Thể loại Làm đẹp, chữa lành Kích thước 14,5x20cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Bloom Books Giá

Thả trôi phiền muộn

Dù đục dù trong con sông vẫn chảy Dù cao dù thấp cây lá vẫn xanh Dù người phàm tục hay kẻ tu hành Đều phải sống từ những điều rất nhỏ Chúng ta đến

Hạt Giống Tâm Hồn 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống - FN

Hạt Giống Tâm Hồn 1 - Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống "Cuộc sống vốn có nhiều khó khăn thử thách và cả thất vọng, nỗi buồn. Dũng cảm vượt qua để

Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường

Giới thiệu sách “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.

Combo 2Q: Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau + Dear, Darling (Tủ Sách Chữa Lành Tâm Hồn)

1. Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau CHÚNG TA RỒI SẼ HẠNH PHÚC, THEO NHỮNG CÁCH KHÁC NHAU là một lời nhắn nhủ của tác giả Thảo Thảo đến tất

Combo 2 Cuốn Giải Phóng Bộ Não Khỏi Tư Duy Độc Hại + Suy Nghĩ Độc Hại - Bản Quyền

1. Giải phóng bộ não khỏi tư duy độc hại Nhà Phát Hành 1980 Books Tác giả Steven Schuster Người Dịch Lê Hồng Phương Hạ NXB Lao Động Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 220

Cuộc Sống Vẫn Còn Những Phép Mầu

Cuộc Sống Vẫn Còn Những Phép Mầu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Gabriel Alexander. Kích thước : 13.5 x 20.5 cm.

Để Có Một Tương Lai

Để Có Một Tương Lai (Bìa Cứng) Trong xã hội có rất nhiều mối nguy. Nếu chúng ta đặt một người trẻ vào xã hội mà không tìm cách bảo vệ họ, họ sẽ tiếp

Chữa Lành Bằng Âm Thanh

Chữa Lành Bằng Âm Thanh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Lyz Cooper. Kích thước : 11 x 17 cm. Số trang

Nhân Gian Đáng Giá

Nhân Gian Đáng Giá ------------ Những phiền não trong đời cùng thời đại mà ta sống có mối liên kết chặt chẽ. Những yêu cầu mà xã hội này áp đặt lên mỗi cá nhân

Thiền Tập - Con Đường Dẫn Đến Tuệ Giác Và Tâm Từ

Giới thiệu tác giả Tác giả: Sharon Salzberg Bà Sharon Salzberg là một thiền sư cư sĩ nổi tiếng và cũng là tác giả của những quyển sách chuyên viết về thiền quán (vipassana). Những

Chắp Cánh Tuổi Thơ - Kid's Soul

Chắp Cánh Tuổi Thơ - Kid's Soul Cuốn sách Hạt giống tâm hồn - Chắp cánh tuổi thơ sẽ cùng bạn bước vào cuộc hành trình khám phá thế giới muôn màu mà các bạn

Chữa Lành Cảm Xúc Bằng Năng Lượng Tích Cực - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Sandra Ingerman Dịch giả: Hạnh Dung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 139.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 228 Mã EAN: 8 936066 695633 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công

Món Quà Vô Giá

Món Quà Vô Giá Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm và rung

Combo 2 Cuốn Sách Hài Hước Vui Vẻ: Một Cuốn Sách Buồn… Cười ( Vui Vẻ Không Quạu Nha 2 ) + Vui Vẻ Không Quạu Nha

Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Một Cuốn Sách Buồn… Cười ( Vui Vẻ Không Quạu Nha 2 ) “Tôi lúc 6 tuổi: Mẹ ơi, 25 tuổi con sẽ mua cho mẹ một căn nhà

Thấu Lòng Cha Mẹ - Hiểu Rõ Bản Thân

Mã hàng 8935074130037 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Yong Kang Chan Người Dịch Quốc Đạt NXB Thanh Hóa Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 160 Kích Thước Bao

Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm

Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ công. Có những cây thân vươn

Trọn Vẹn, Cảm Nhận, Yêu Thương

Giác ngộ về hạnh phúc Đôi khi, bạn ngần ngại trước một cuốn sách dạy ta cách có được hạnh phúc, bởi lo gặp phải những triết lý khó hiểu, hoặc những bài học chung

Dám Can Đảm- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay

Dám Can Đảm- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay Khi còn là một cậu bé, đô đốc McRaven mơ ước trở thành một siêu nhân, khao khát sử dụng siêu năng lực để cứu

Benito - Sách - Ngôi nhà nơi trú ngụ của trái tim - NXB Xây dựng

BENITO xin giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách “Ngôi nhà, nơi trú ngụ của trái tim - Tâm lý học nhà ở và nội thất” của tác giả TOMODA HIROMICHI Các đề tài nghiên

Sách - Khi nhận biết diễn ra tự nhiên

Sách - Khi nhận biết diễn ra tự nhiên *Thông tin sách Tác giả: Sayadaw U Tejaniya Khổ sách: 14 x 20,5 cm Số trang: 248 trang Giá : 122.000 đ Nhà xuất bản: Thế

Sách - Ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan (tặng kèm bookmark)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH Ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan - Tên sách: Ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan - ISBN: 978-604-55-3373-4 - Tác giả: Lý Lê, Thẩm Gia Kha -

Phút dành cho cha (Tái bản 2020) - Bản Quyền

Tên Nhà Cung CấptFIRST NEWS Tác giảtSpencer, M D NXBtNXB Tổng Hợp TPHCM Năm XBt2020 Trọng lượng (gr)t300 Kích Thước Bao Bìt13 x 20.5 Số trangt176 Giá Bìa: 58.000 VND Hình thứctBìa Mềm Mô tả

Cuốn sách dành cho ai muốn được là chính mình: Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che Đậy Căn Bệnh Trầm Cảm Của Bạn

Sách: Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che Đậy Căn Bệnh Trầm Cảm Của Bạn ------------ Trầm Cảm Ẩn - Cách Thoát Khỏi Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Đang Che

Combo 2Q: Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau + Không Ai Có Thể Làm Bạn Tổn Thương Trừ Khi Bạn Cho Phép (Tủ Sách Chữa Lành Tâm Hồn)

1. Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau CHÚNG TA RỒI SẼ HẠNH PHÚC, THEO NHỮNG CÁCH KHÁC NHAU là một lời nhắn nhủ của tác giả Thảo Thảo đến tất

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối