✨The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around t...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest.

Building on decades of research, longevity expert Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live
Real Vietnamese Cooking Real Vietnamese Cooking
Real Vietnamese Cooking: Everyday Favorites from the Street to the Kitchen Take a culinary tour from home as you explore Southeast Asia's most exciting cuisine! Real Vietnamese Cooking combines the collective culinary wisdom of three
Trang đầu Trang cuối
👁️ 15 | ⌚2025-09-10 00:05:50.067
VNĐ: 840,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live
Hộp 12 Bút Chì Màu Wood Free - Colokit CPC-C031/AK - Nhân Vật Cici Akooland Thế Giới Học Cụ Thần Kỳ Hộp 12 Bút Chì Màu Wood Free - Colokit CPC-C031/AK - Nhân Vật Cici Akooland Thế Giới Học Cụ Thần Kỳ
Hộp 12 Bút Chì Màu Wood Free - Colokit CPC-C031/AK - Nhân Vật Cici Akooland Thế Giới Học Cụ Thần Kỳ - Bút chì màu được sử dụng nhiều trong hội họa, mỹ thuật. -
Phễu Lọc Thay Dầu Ô Tô Xe Máy Đổ Nước Làm Mát Nước Rửa Kính Chuyên Dụng Phễu Lọc Thay Dầu Ô Tô Xe Máy Đổ Nước Làm Mát Nước Rửa Kính Chuyên Dụng
Phễu Lọc Thay Dầu Ô Tô Xe Máy Đổ Nước Làm Mát Nước Rửa Kính Chuyên Dụng - Sản phẩm dùng để đổ dầu động cơ, chất làm mát, xăng, dầu hỏa, chất lỏng động
Bí Quyết Kinh Doanh Cửa Hàng Thời Trang - Bản Quyền Bí Quyết Kinh Doanh Cửa Hàng Thời Trang - Bản Quyền
Bí Quyết Kinh Doanh Cửa Hàng Thời Trang Có vô số chủ cửa hàng gặp phải một vấn đề: kinh doanh thời trang dần trở nên khó khăn hơn! Do đó, mọi người cũng thường
Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức Osho - Tâm Trí Tỉnh Thức
Tất cả các cuốn sách của Osho đều được tạo ra từ những cuộc nói chuyện rộng rãi của ông. Khi chia sẻ những câu chuyện từ cuộc sống của chính mình, mang đến những
Tài Liệu Ôn Thi THPT Môn Tiếng Anh Tài Liệu Ôn Thi THPT Môn Tiếng Anh
Tài Liệu Ôn Thi Trung Học Phổ Thông Môn Tiếng Anh cuốn sách được biên soạn với mục đích trước hết là làm tài liệu ôn tập. củng cố kiến thức, kỹ năng qua đó
Tủ quần áo gỗ thiết kế đẹp và tiện dụng SMLIFE Cosboard Tủ quần áo gỗ thiết kế đẹp và tiện dụng SMLIFE Cosboard
Tủ quần áo gỗ SMLIFE Cosboard với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù hợp với nhiều phong cách nội thất từ hiện đại
Beartown - Thị trấn nhỏ, giấc mơ lớn Beartown - Thị trấn nhỏ, giấc mơ lớn
Beartown – Thị trấn nhỏ, giấc mơ lớn “Có những nơi lạnh giá đến nỗi mọi bí mật đều được chôn sâu dưới lớp băng. Nhưng một khi băng tan, sự thật lại trồi lên
Trạm Đọc | Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan Trạm Đọc | Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan
Vì sao phụ nữ muốn khỏe đẹp phải dưỡng gan đầu tiên? Ngày nay đã có vô số chị em bỏ ra không biết bao nhiêu thời gian, tiền bạc và sức lực vào việc
Tủ Đầu Giường 1 Ngăn Kéo Kemble Gỗ Sồi Ibie BSK1KEMO - Trắng (50 x 40 cm) Tủ Đầu Giường 1 Ngăn Kéo Kemble Gỗ Sồi Ibie BSK1KEMO - Trắng (50 x 40 cm)
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ sồi/ Veneer; Màu sắc: Màu trắng; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 7-10 ngày; Phòng chính: Phòng ngủ; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Books For Curious Young Minds - Những Thứ Phức Tạp Và To Lớn Được Tạo Ra Như Thế Nào? Books For Curious Young Minds - Những Thứ Phức Tạp Và To Lớn Được Tạo Ra Như Thế Nào?
Trong ngôi nhà của mình, bạn sử dụng những thiết bị chạy bằng điện. Những lúc rảnh rỗi, bạn thường chơi trò chơi điện tử trên máy vi tính hoặc lướt mạng internet. Bạn mong
Sách - Bộ đề thi tuyển sinh vào lớp 10 trường chuyên và trường chất lượng cao môn tiếng Anh Sách - Bộ đề thi tuyển sinh vào lớp 10 trường chuyên và trường chất lượng cao môn tiếng Anh
Mô tả sản phẩm: Cuốn sách được biên soạn dựa trên Chương trình giáo dục phổ thông môn Tiếng Anh năm 2018, song các kiến thức được mở rộng và nâng cao. Nội dung sách
Khóa Dây Xe Đạp Bảo Hành 12 Tháng Khóa Cổng Chống Trộm Xe Máy Chống Cắt Mật Mã 4 Số Lõi Thép Cao Cấp Cleacco Boro Sport Khóa Dây Xe Đạp Bảo Hành 12 Tháng Khóa Cổng Chống Trộm Xe Máy Chống Cắt Mật Mã 4 Số Lõi Thép Cao Cấp Cleacco Boro Sport
Khóa Dây Xe Đạp Bảo Hành 12 Tháng Khóa Cổng Chống Trộm Xe Máy Chống Cắt Mật Mã 4 Số Lõi Thép Cao Cấp Cleacco Boro Sport Chất liệu Khóa Dây Xe Đạp : 1.
Giấy Note Phân Trang Classmate CL-SN024 Macarons Giấy Note Phân Trang Classmate CL-SN024 Macarons
Giới Thiệu Sản Phẩm: Giấy Note Phân Trang Classmate CL-SN024 Macarons Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp ghi chú, phân trang và tổ chức công việc một cách hiệu quả? Giấy Note Phân
Dám Bị Ghét Dám Bị Ghét
Dám Bị Ghét Các mối quan hệ xã hội thật mệt mỏi. Cuộc sống sao mà nhạt nhẽo và vô nghĩa. Bản thân mình xấu xí và kém cỏi. Quá khứ đầy buồn đau còn
Áo Polo Nữ ngắn tay AM SPORT1 PLW212 có cổ bo dệt, chất liệu Coolmax nhẹ mát, thoáng khí, nhanh khô, không bai xù Áo Polo Nữ ngắn tay AM SPORT1 PLW212 có cổ bo dệt, chất liệu Coolmax nhẹ mát, thoáng khí, nhanh khô, không bai xù
Áo Polo Nữ ngắn tay AM PLW212 có cổ bo dệt phối sọc kẻ màu tương phản, chất liệu Coolmax nhẹ mát, thoáng khi, nhanh khô, không bai xù, co giãn tốt. THÔNG TIN SẢN
Túi đáy bằng nâu CCS 20*28 đựng 1kg Túi đáy bằng nâu CCS 20*28 đựng 1kg
- Túi giấy kraft thân thiện môi trường - Túi zipper giấy Kraft trắng đáy bằng có cửa sổ - Chất liệu giấy nhập khẩu từ Nhật Bản, phù hợp tiêu chuẩn an toàn vệ
Tập Giấy Tô Màu Cho Bé Mideer Finger Paint Art Book, Đồ Chơi Sáng Tạo Cho Trẻ Em Tập Giấy Tô Màu Cho Bé Mideer Finger Paint Art Book, Đồ Chơi Sáng Tạo Cho Trẻ Em
Sách Tô Màu Cho Bé Mideer Finger Paint Art Book, Đồ Chơi Sáng Tạo Cho Trẻ Em, Đồ Dùng Học Tập ƯU ĐIỂM NỔI BẬT 3 GIAI ĐOẠN TĂNG CƯỜNG SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ:
Sách Giáo Khoa - Toán 9 - Kết Nối Sách Giáo Khoa - Toán 9 - Kết Nối
Lưu ý: Shop thu thêm khoản phí đóng gói để đảm bảo cho quá trình vận chuyển và các khoản phí dịch vụ sàn của shopee nên giá sẽ cao hơn giá bìa 1 chút.
Phía Sau Tội Ác Nhân Danh Khoa Học - Tập 2 Phía Sau Tội Ác Nhân Danh Khoa Học - Tập 2
Phía Sau Tội Ác Nhân Danh Khoa Học - Tập 2
Nắp bồn cầu tự rửa điện tử thông minh điều khiển từ xa xịt rửa, vệ sinh phụ nữ INAX CW-KA22AVN (Hàng chính hãng) Nắp bồn cầu tự rửa điện tử thông minh điều khiển từ xa xịt rửa, vệ sinh phụ nữ INAX CW-KA22AVN (Hàng chính hãng)
Là công ty chuyên phân phối thiết bị vệ sinh chính hãng thương hiệu INAX, được nhiều khách hàng các nhân và các tổ chức doanh nghiệp, khách sạn tin tưởng sử dụng. ------- 1.
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live