✨Tự chủ tinh thần: Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý - Bản Quyền

Tác giả: My Nguyễn

Nhà xuất bản: Dân Trí

Số trang: 310

Kích thước: 14 x 20.5cm

Ngày phát hành: 04-2023

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình.

“Những vết thương tâm lý không thể tự lành qua thời gian, trái lại, chúng sẽ trở nên mưng mủ hơn. Và cách duy nhất để chữa lành chúng không phải là né tránh, đi vòng hay vượt lên trên nỗi đau, mà bạn cần phải dũng cảm đối mặt và đi ngang qua, đi xuyên qua chúng.”

Tự chủ tinh thần trao cho bạn một tấm bản đồ rõ ràng để bạn từng bước khám phá từng phần trong thế giới nội tâm, và hiểu được bản chất của những tổn thương tâm lý trong quá khứ cũng như cách chúng đang kiểm soát cuộc sống của bạn. Người bạn đồng hành này sẽ giúp bạn chữa lành những rối ren, những tổn thương tâm lý và những lối mòn tư duy khiến bạn mắc kẹt trong nhà tù tâm trí, để từ đó bạn sẽ tìm lại được chính mình và dám sống một cuộc đời tuyệt vời theo cách bạn muốn.

My Nguyễn

tốt nghiệp ngành tâm lý học tại Đại học Monash (Úc), đồng thời nhận được bằng chứng nhận coach chuyên nghiệp tại The Coaching Institute (Úc). My bắt đầu tư vấn từ năm 2018 với việc giúp khách hàng chữa lành tổn thương trong quá khứ bằng các phương pháp coaching và tâm lý học hiện đại.

My Nguyễn còn sáng lập REALeaders hỗ trợ các thành viên xây dựng hệ thống kinh doanh trong lĩnh vực coaching.

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

500 Trò Chơi Rèn Luyện IQ (4-10 tuổi) - Khả Năng Tập Trung (Sách Bản Quyền)

- Kiến thức rõ ràng dễ hiểu - Khả năng quan sát , ghi nhớ - Vừa học vừa chơi *Cùng bé khám phá cuốn sách nhé

Tô Màu Nàng Tiên Cá - Tập 2

Tô Màu Nàng Tiên Cá - Tập 2 Sách Tô màu nàng tiên cá từ sẽ giúp bé có những giờ giải trí bổ ích. Sách gồm 12 trang in hình vẽ các nàng tiên

Góc Sân Và Khoảng Trời - Tinh Tuyển (Tái Bản 2023)

Góc Sân Và Khoảng Trời - Tinh Tuyển "Tôi tự coi đây là tuyển tập với những dấu ấn thật khó quên của tuổi thơ tôi, trong những năm tháng đánh giặc gian khổ và

[ThangLong Bookstore]DK Vũ Trụ - Thuyết Minh Trực Quan Nhất Về Vũ Trụ

DK Vũ trụ là sản phẩm cộng tác giữa Dorling Kindersley, một số người đóng góp cùng nhân viên của Viện Smithsonian. Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Dân Trí Tác

Chỉ Muốn Thương Anh, Chiều Anh, Nuôi Anh

Chỉ Muốn Thương Anh, Chiều Anh, Nuôi Anh Kể từ lần đầu tiên gặp Trác Lương, anh đã trở thành một ngọn hải đăng sáng, soi tỏ quãng đường gai góc, tối tăm mịt mờ

Combo Sách 17 Âm 1 + Tổng Đài Kể Chuyện Lúc 0h (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách 17 Âm 1 + Tổng Đài Kể Chuyện Lúc 0h (Bộ 2 Cuốn) 1. 17 Âm 1 Vụ án bắt đầu ở hồ An Yên, và cũng kết thúc tại nơi nạn nhân

Shadows In Death: An Eve Dallas Thriller (Book 51)

Shadows In Death: An Eve Dallas Thriller (Book 51) As it often did since he'd married a cop, murder interrupted more pleasant activities. The again, Roarke supposed, the woman lying in a pool of her

Cô Cừu Ấp Trứng

Cô Cừu Ấp Trứng Giới thiệu tác giả Gemma Merino là tác giả, nhà minh họa sách thiếu nhi người Tây Ban Nha. Các tác phẩm của cô đã được dịch ra nhiều thứ tiếng,

Thảm chống nóng taplo cho xe HYUNDAI GETZ chất liệu Nhung Lông cừu 3 lớp chống trượt

Bởi vậy, để đảm bảo cho taplo không bị bạc màu, nứt nẻ, trầy xước khi cọ sát với các đồ vật trên xe cũng như đảm bảo cho việc lái xe được an toàn,

The One Plus One

The One Plus One American audiences have fallen in love with Jojo Moyes. Ever since she debuted Stateside she has captivated readers and reviewers alike, and hit the New York Times bestseller list with the

The Hospital Dog

The Hospital Dog Written by the brilliant Julia Donaldson and stunningly illustrated by the award-winning Sara Ogilvie, The Hospital Dog is a big-hearted tale about a very special, very brave dog. This board book edition

Diễn Thuyết Việt Nam Nửa Đầu Thế Kỷ XX: Những Thanh Âm Văn Hóa Của Hội Trí Tri

Diễn Thuyết Việt Nam Nửa Đầu Thế Kỷ XX: Những Thanh Âm Văn Hóa Của Hội Trí Tri Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Khoa Học Xã Hội. Công ty phát hành : Tri

Sách Giáo Khoa Bài Tập Ngữ Văn 10 - Tập 1 (Kết Nối Tri Thức) (Chuẩn)

Bài Tập Ngữ Văn 10 - Tập 1 (Kết Nối Tri Thức) (2023)

Ôn Hè Toán 4 - Dành Cho Học Sinh Lớp 4 Lên Lớp 5

Ôn Hè Toán 4 - Dành Cho Học Sinh Lớp 4 Lên Lớp 5 - Nội dung hệ thống lại kiến thức năm học lớp 4 theo chương trình sách giáo khoa mới nhất -

キングダム　　４２ KINGU DAMU 42

幾重にも絡む謀略と駆け引きの応酬戦。 広大なる戦場で火蓋が切られた黒羊丘の攻防戦。桓騎と慶舎、総大将同士の策略がせめぎ合う。一方、開戦直後に奇襲を受けた飛信隊の目の前にはさらなる強大な試練が…!!

Combo Những Bài Học Để Kiếm Triệu Đô Từ Thị Trường Chứng Khoán ( Bán Khống + Tôi Đã Kiếm Được 2.000.000 Đô-La Từ Thị Trường Chứng Khoán Như Thế Nào? ) (Tặng Notebook tự thiết kế)

Bộ sách sẽ giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về thị trường chứng khoán, những phút biến động thăng trầm và cách chớp cơ hội từ đó. Bộ sách gồm 2 cuốn: Bán

Science Year by Year

A journey through scientific discovery, from stone tools and simple machines to rockets and robots, Science Year by Year traces the key steps in the history of science and is packed full of fascinating science

Ứng Dụng Phân Tích Báo Cáo Tài Chính Và Định Giá Doanh Nghiệp Trong Thực Tiễn

Ứng Dụng Phân Tích Báo Cáo Tài Chính Và Định Giá Doanh Nghiệp Trong Thực Tiễn Trong bối cảnh thị trường tài chính biến động và nhu cầu đầu tư – quản trị doanh nghiệp

Bộ Vè Che Mưa Kia K250 ( Vè Đen Thái )

Chất liệu nhựa ABS cao cấp, màu đen sang trọng Giữ cho cửa sổ bên sườn khô trong mưa, mát trong nắng Cố định góc tác động của gió, làm lệch hướng bụi bẩn và

Slide And Find - Trucks

Slide And Find - Trucks The youngest readers will love this interactive book from Roger Priddy with doors to slide and colorful trucks on every page! Introducing different concepts from colors to occupations, Slide and

Vũ khí hoàn hảo: Chiến tranh, sự phá hoại và nỗi sợ trong kỷ nguyên mạng - Bản Quyền

Vũ khí hoàn hảo: Chiến tranh, sự phá hoại và nỗi sợ trong kỷ nguyên mạng (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: 9/2020 Tác giả:

QBQ! Tư Duy Thông Minh (Tái Bản)

QBQ! Tư Duy Thông Minh Cuộc sống phát triển, càng sôi động bao nhiêu thì con người càng bị cuốn vào vòng xoáy của nó mạnh bấy nhiêu. Và trong vòng quay tất bật đó,

Castle Playbook (Mini Playbook)

Castle Playbook (Mini Playbook) Toddlers can read and play any time, any place with our Castle Playbook! - Encourages reading and learning through play - The simple story encourages your child to read and learn

Đoàn Binh Tây Tiến (Đoàn Võ Trang Tuyên Truyền Biên Khu Lào - Việt) (Tái Bản 2022)

Đoàn Binh Tây Tiến (Đoàn Võ Trang Tuyên Truyền Biên Khu Lào - Việt) (Tái Bản 2022) Có một “Tây Tiến” trong thơ và cũng có một “Tây Tiến” trong văn. Đó chính là những

The Ultimate Children's Classic Collection (Wordsworth Children's Classics)

The Ultimate Children's Classic Collection (Wordsworth Children's Classics) The perfect gift for any book-lover, this box set contains eight of the best children's classics ever written Beautifully packaged in a ridged, matt-laminated slipcase with metallic

Chú Bạch Tuộc Nhỏ Học Đếm - Toán Học Dành Cho Bé Lớp 1

Chú Bạch Tuột Nhỏ Học Đếm - Toán Học Dành Cho Bé Lớp 1 Bạch tuộc Beike có 8 "tay" (xúc tu). Mỗi khi đếm, chú dùng các tay của mình. Bằng cách này, chú

Ba Nghìn Thế Giới Thơm

Ba Nghìn Thế Giới Thơm “Haiku trao tặng cho ta một niềm vui lặng lẽ, như một làn hương nhẹ bay đi.” Thơ ca cổ điển Nhật Bản là như vậy. Không hoành tráng thênh

Tĩnh Lặng (Tái Bản Lần Thứ 11/2020)

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có

Chuyên Đề Học Tập Địa Lí 12 (Chân Trời) (Chuẩn)

Chuyên Đề Học Tập Địa Lí 12 (Chân Trời) (Chuẩn) Sách được biên soạn theo chương trình giáo dục phổ thông mới nhằm phát triển toàn diện phẩm chất, năng lực của người học. Cuốn

sách - ngữ pháp và bài tập thực hành tiếng anh 11 (bám sát sgk i-learn smart world) (HA-MK1)

sách - ngữ pháp và bài tập thực hành tiếng anh 11 (bám sát sgk i-learn smart world) dựa theo SGK Tiếng Anh 11 (i-learn Smart World). Sách bao gồm nhiều chủ điểm ngữ pháp

Private Russia - Book 1 - Private Moscow

Private Russia - Book 1 - Private Moscow In this action-packed thriller, an invitation from an old friend draws Private Investigative agency founder Jack Morgan into a deadly conspiracy. On a cold January morning, Jack

Tập Bản Đồ Và Tư Liệu Lịch Sử 11 (Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông 2018) (2023)

Tập Bản Đồ Và Tư Liệu Lịch Sử 11 (Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông 2018) Tập bản đồ và tư liệu Lịch sử 11 được biên soạn nhằm tạo ra nguồn học liệu

Việt Nam Của Tôi - Những Câu Chuyện Nhận Con Nuôi

Ngày 23 tháng Mười một năm 1992, lần đầu tiên tôi đặt chân đến Việt Nam, tại thành phố Hồ Chí Minh, trước đây được biết đến với cái tên Sài Gòn. Tôi vừa mới

Atlas Các Loài Chim - Bách Khoa Bằng Hình Về Các Loài Chim Trên Thế Giới

Mã hàng 8936203362602 Tên Nhà Cung Cấp Đông A Tác giả Barbara Taylor, Richard Orr Người Dịch Lê Thu Hằng NXB Dân Trí Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích

Sức Mạnh Của Tập Trung - The Power Of Focus ( tặng Bookmark tuyệt đẹp )

Guồng quay liên tục của cuộc sống khiến chúng ta dường như chao đảo và vô cùng căng thẳng. Hàng ngày, luôn có một núi công việc chờ chúng ta giải quyết, từ việc học

Tuyển Tập Đề Kiểm Tra Môn Ngữ Văn 7

Tuyển Tập Đề Kiểm Tra Môn Ngữ Văn 7 Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi (Theo Cấu Trúc Mới) giúp các em cũng như thầy cô có trong tay những tư liệu cần thiết để dạy

Sách Giáo Khoa Bài Tập Lịch Sử Và Địa Lí 6, Phần Địa Lí (Kết Nối) (Chuẩn)

Bài Tập Lịch Sử Và Địa Lí 6, Phần Địa Lí (Kết Nối) (2023)

Combo 3 Cuốn Sách Kinh Điển Về Đầu Tư Bất Động Sản ( 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất + Đầu Tư Bất Động Sản + Bất Động Sản Căn Bản ) (Quà Tặng: Cây Viết Galaxy )

Bộ sách gồm 3 cuốn: 1. 100 Lời Khuyên Đầu Tư Bất Động Sản Khôn Ngoan Nhất Tôi đã ấp ủ mong muốn được viết cuốn sách này trong nhiều năm ròng. Ai đã từng

Kết Nối Cha Mẹ Và Con Yêu - Mẹ Yêu Con Biết Chừng Nào

Bộ sách Kết nối cha mẹ và con yêu gồm 07 cuốn, mỗi cuốn là một câu chuyện nhỏ ấm áp để cha mẹ đọc cùng con yêu và có những phút giây gần gũi

Phát Triển Tư Duy Sáng Tạo Giải Toán Đại Số 9

Mỗi chuyên đề gồm 3 phần: Kiến thức cần ghi nhớ : Tóm tắt những kiến thức cơ bản, kiến thức bổ sung cần thiết để làm cơ sở giải các bài tập. Một số

TV Anime Tokyo Revengers Clear File Book Vol. 1 (Japanese Edition)

TV Anime Tokyo Revengers Clear File Book Vol. 1 (Japanese Edition) - fahasa

Máy Tính Văn Phòng Flexio - Thiên Long CAL-007 - Màu Xanh

Máy Tính Văn Phòng Flexio - Thiên Long CAL-007 - Màu Xanh - Máy tính văn phòng CAL-007 đa năng này phù hợp sử dụng tại nhà, trường học, văn phòng hoặc cửa hàng. -

Sách Combo 4 cuốn The Little Book - BẢN QUYỀN

Combo 4 cuốn The Little Book gồm 4 cuốn: - The Little Book: Tâm lý hành vi trong đầu tư chứng khoán - The Little Book: Giao dịch kỷ luật, làm chủ thị trường -

Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Vở Tập Viết Nét Cơ Bản

Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Vở Tập Viết Nét Cơ Bản Bộ Sách Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Tập hợp những quyển sách theo từng chủ đề: nét cơ bản, chữ

Tiếng Việt 4 - Tập 1 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Tiếng Việt 4 - Tập 1 (Chân Trời Sáng Tạo) Để chuẩn bị cho năm học mới 2023 - 2024, thì Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam đã chính thức công bố Bộ SGK

Cổ Tích Trăng Non - Nhím Con Kết Bạn

Từ thở ấu thơ, các em nhỏ đã được biết đến những câu chuyện cổ tích qua lời kể của bà. của mẹ. Đó là một thế giới vô cùng hấp dẫn, lôi cuốn với

Kingdom 67 (Japanese Edition)

Kingdom 67 (Japanese Edition) - fahasa

Trật Nhịp

Khang, một chàng trai hiền lành và ít nói, gặp Yến, xinh đẹp, thông minh. Cả hai yêu nhau say đắm và làm đám cưới tốc hành. Khang cứ nghĩ mình là người hạnh phúc

Bộ Sách Sách Song Ngữ Bồi Dưỡng Tâm Lý, Trí Tuệ Cho Trẻ (Bộ 4 Cuốn)

Bộ Sách Sách Song Ngữ Bồi Dưỡng Tâm Lý, Trí Tuệ Cho Trẻ (Bộ 4 Cuốn)

Steel Ball Run 5 (Japanese Edition)

Steel Ball Run 5 (Japanese Edition) - fahasa

I Love Me! : A First Book To Build Confidence And Self-esteem

I Love Me! : A First Book To Build Confidence And Self-esteem A first book of positive affirmations - perfect for building confidence and self-esteem in very young children. Every morning, we look into the

Sherlock Holmes - Tập 2: Những Cuộc Phiêu Lưu Của Sherlock Holmes - Tặng Kèm Postcard

Sherlock Holmes - Tập 2: Những Cuộc Phiêu Lưu Của Sherlock Holmes “Khi ta đã loại trừ mọi điều không thể, thì điều còn lại, dù có vẻ khó tin đến đâu, cũng phải là

Rèn Luyện Kĩ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - Kỹ Năng Giao Tiếp (2022)

- Bồi dưỡng trẻ vui đọc, sống vui, sống khỏe - 49 lễ nghi để trở thành người dễ mến. - Các hình ảnh giới thiệu các bước đơn giản, dễ hiểu. - Sau mỗi

Cùng Con Nuôi Dưỡng Cảm Xúc Tích Cực - Con Không Bối Rối

Cùng Con Nuôi Dưỡng Cảm Xúc Tích Cực - Con Không Bối Rối - Qua mỗi cuốn sách các con sẽ được tìm hiểu và phát triển sâu từng loại cảm xúc từ định nghĩa

The Power Of The Saint Is All Around 7 (Japanese Edition)

The Power Of The Saint Is All Around 7 (Japanese Edition) - fahasa

Doanh Nghiệp Cống Hiến

Doanh Nghiệp Cống Hiến Những chiến lược marketing xã hội làm thay đổi thế giới Trong những năm vừa qua, việc thực hiện trách nhiệm xã hội doanh nghiệp đã chuyển từ “làm được thì

Tô Màu Cùng Mèo Thông Thái - Song Ngữ Việt-Anh - Trái Cây (Dành Cho Trẻ Từ 3-5 Tuổi)

Tô Màu Cùng Mèo Thông Thái - Song Ngữ Việt-Anh - Trái Cây (Dành Cho Trẻ Từ 3-5 Tuổi) Những năm đầu đời, trẻ có khả năng phát triển tư duy hình ảnh vượt trội,

Sách - sách tham khảo hoá học 12 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) (HA-MK1)

SÁCH - sách tham khảo hoá học 12 (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Năm học 2023 – 2024 các em đã tiếp cận với Chương trình giáo dục phổ thông mới trong

Sách - Bí Quyết Của Thành Công (Khổ Lớn) - First News - BẢN QUYỀN

Tác giả David Niven Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày xuất bản: 2021 Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Số trang: 304 Loại

Combo Phương Pháp Tư Duy Trong Quản Lý Mở Rộng Doanh Nghiêp ( Nghệ Thuật Tư Duy Chiến Lược + Mở Rộng Doanh Nghiệp ) ( Quà Tặng: Cây Viết Kute' )

Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Mở Rộng Doanh Nghiệp Mở Rộng Doanh Nghiệp sẽ là một trong những cuốn sách kinh doanh hay nhất mà bạn từng đọc. "Ý tưởng dẫn dắt một công

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối