✨Tự Thao Túng: Thủ Thuật Kiểm Soát Cảm Xúc

Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình!Chúng ta trưởng thành và luôn được dạy về cách cư xử "đúng mực", nhưng không ai dạy ta phải làm gì khi t...

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Tự Thao Túng: Thủ Thuật Kiểm Soát Cảm Xúc

Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình!

Chúng ta trưởng thành và luôn được dạy về cách cư xử "đúng mực", nhưng không ai dạy ta phải làm gì khi tổn thương, khi tức giận, khi thấy bản thân vô dụng hoặc bị so sánh. Vì sợ bị đánh giá, chúng ta dần học cách che giấu cảm xúc, chọn im lặng thay vì bộc lộ và rồi đánh mất khả năng kết nối chân thực với nội tâm của chính mình.Trong một thế giới mà mọi người giỏi trình diễn cảm xúc hơn là hiểu cảm xúc, bạn sẽ luôn là kẻ yếu thế nếu không biết kiểm soát cảm xúc từ bên trong. Bởi lẽ, cảm xúc không chỉ là những cơn sóng thoáng qua - mà chính là thứ định hình cách bạn phản ứng, lựa chọn và tồn tại.

Bạn đã bao giờ:

Gượng cười trong cuộc họp, dù trong lòng chỉ muốn bật khóc?

Chịu đựng lời chỉ trích chỉ vì “không muốn làm to chuyện”?

Giận dữ, thất vọng, hoang mang - nhưng chẳng biết phải làm gì với cảm xúc đó?

Nếu cảm xúc không được nhận diện và điều hướng đúng cách, chúng sẽ trở thành điểm yếu để người khác dễ dàng thao túng bạn. Và đó chính là điều cuốn sách này muốn hướng đến - không phải bằng những lý thuyết sáo rỗng, mà thông qua những bài thực hành đơn giản và gần gũi: chỉ vài hơi thở sâu, vài khoảnh khắc chú tâm - cũng đủ để bạn tìm lại sự cân bằng. Dựa trên hai phương pháp chính: “Cân bằng cảm xúc” và “nhận biết hơi thở”, cuốn sách trao cho bạn một chiếc chìa khóa thực sự hiệu quả - để mỗi phút giây căng thẳng trở thành cơ hội bình tâm, mỗi lần bối rối trở thành bước ngoặt quay về với sự vững chãi bên trong.

"TỰ THAO TÚNG - THỦ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC" là công trình tâm huyết của nhà tâm lý học Lý Hoằng Phu - người đã dành nhiều năm nghiên cứu về cơ chế vận hành của cảm xúc con người.Cuốn sách không dạy bạn kiểm soát cảm xúc để trở nên “thành công” theo tiêu chuẩn xã hội. Thay vào đó, nó giúp bạn “lập trình lại” chính mình từ bên trong, để xây dựng một đời sống nội tâm phong phú, tỉnh thức và bình an. Nó không hứa hẹn một phép màu từ bên ngoài. Nó chỉ đường cho bạn khai phá sức mạnh vốn đã có sẵn bên trong.

 

 

MÔ TẢ SẢN PHẨM :

Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình!

Chúng ta trưởng thành và luôn được dạy về cách cư xử "đúng mực", nhưng không ai dạy ta phải làm gì khi tổn thương, khi tức giận, khi thấy bản thân vô dụng hoặc bị so sánh. Vì sợ bị đánh giá, chúng ta dần học cách che giấu cảm xúc, chọn im lặng thay vì bộc lộ và rồi đánh mất khả năng kết nối chân thực với nội tâm của chính mình.Trong một thế giới mà mọi người giỏi trình diễn cảm xúc hơn là hiểu cảm xúc, bạn sẽ luôn là kẻ yếu thế nếu không biết kiểm soát cảm xúc từ bên trong. Bởi lẽ, cảm xúc không chỉ là những cơn sóng thoáng qua - mà chính là thứ định hình cách bạn phản ứng, lựa chọn và tồn tại.

Bạn đã bao giờ:

Gượng cười trong cuộc họp, dù trong lòng chỉ muốn bật khóc?

Chịu đựng lời chỉ trích chỉ vì “không muốn làm to chuyện”?

Giận dữ, thất vọng, hoang mang - nhưng chẳng biết phải làm gì với cảm xúc đó?

Nếu cảm xúc không được nhận diện và điều hướng đúng cách, chúng sẽ trở thành điểm yếu để người khác dễ dàng thao túng bạn. Và đó chính là điều cuốn sách này muốn hướng đến - không phải bằng những lý thuyết sáo rỗng, mà thông qua những bài thực hành đơn giản và gần gũi: chỉ vài hơi thở sâu, vài khoảnh khắc chú tâm - cũng đủ để bạn tìm lại sự cân bằng. Dựa trên hai phương pháp chính: “Cân bằng cảm xúc” và “nhận biết hơi thở”, cuốn sách trao cho bạn một chiếc chìa khóa thực sự hiệu quả - để mỗi phút giây căng thẳng trở thành cơ hội bình tâm, mỗi lần bối rối trở thành bước ngoặt quay về với sự vững chãi bên trong.

"TỰ THAO TÚNG - THỦ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC" là công trình tâm huyết của nhà tâm lý học Lý Hoằng Phu - người đã dành nhiều năm nghiên cứu về cơ chế vận hành của cảm xúc con người.Cuốn sách không dạy bạn kiểm soát cảm xúc để trở nên “thành công” theo tiêu chuẩn xã hội. Thay vào đó, nó giúp bạn “lập trình lại” chính mình từ bên trong, để xây dựng một đời sống nội tâm phong phú, tỉnh thức và bình an. Nó không hứa hẹn một phép màu từ bên ngoài. Nó chỉ đường cho bạn khai phá sức mạnh vốn đã có sẵn bên trong.

 

 

 

 

 

 

 

 

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Vòng Đời Tựa tiếng Anh Life Cycles Tác giả Derek Harvey ----   Từ những chú bướm đang vỗ cánh, những chú cá heo đang nhảy múa trên những con sóng cho đến những rạn
Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Cuốn sách này là một câu chuyện về tác giả đã xây dựng đơn vị kim cương
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Combo Sách tư duy kỹ năng sống - Tip Công Sở 1 : Khả Năng Hình Thành Thói Quen+Khả Năng Tư Duy+Khả Năng Sắp Xếp Công Việc +Khả Năng Lắng Nghe+Khả Năng Đối Thoại Trong
COMBO TRÍ TUỆ XÚC CẢM + CHIẾN LƯỢC KẾT NỐI Trí Tuệ Xúc Cảm Trí Tuệ Xúc Cảm đã nằm trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York trong một năm rưỡi, với
COMBO SÁCH: TIP CÔNG SỞ 1 Mã sản phẩm: 8936062022 Tác giả : Instant Research Institute Dịch giả :Nhiều dịch giả NXB: NXB Thanh Niên Năm xuất bản : 2020 Bìa : bìa mềm   TOP KĨ
Combo 5 cuốn sách Đọc Để Trưởng Thành 1 - Tuyển Chọn Những Cuốn Sách Hay Dành Cho Bạn Trẻ (Bộ Không Hộp)   Bạn đang chênh vênh trước ngưỡng cửa cuộc đời hay gặp
1, Tên sách: THÁI NHÂN CÁCH - PHÍA SAU TỘI ÁC *Số lượng quà tặng kèm có hạn Tác giả: James Fallon Dịch giả: Huy Nguyễn; Ngày xuất bản: 10 - 2021 Kích thước: 13
Combo Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài. Trọn Bộ 10 cuốn
COMBO 3 CUỐN SÁCH LUẬT HẤP DẪN - BÍ QUYẾT LÀM CHỦ VẬN MỆNH SỐNG THÀNH CÔNG VÀ HẠNH PHÚC COMBO 3 CUỐN SÁCH LUẬT HẤP DẪN - BÍ QUYẾT LÀM CHỦ VẬN MỆNH SỐNG
BỘ SÁCH LUẬT HẤP DẪN - Bí quyết làm chủ vận mệnh, sống thành công và hạnh phúc. 1. Trở thành người giàu có hay kẻ nghèo khổ, người khoẻ mạnh hay kẻ ốm yếu,
Tác giả: Osho THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Giá bìa: 467.000 vnđ Mã EAN:2022000000088 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản quyền và ấn hành
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
  CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG là tác phẩm đầu tiên và duy nhất trong đó Carl Gustav Jung giải thích cho độc giả phổ thông đóng góp lớn nhất của ông cho hiểu biết
Sách - Combo 3 Cuốn OSHO : Yêu + Hiểu + Cảm Xúc ------------   Combo 3 Cuốn Osho : Yêu + Hiểu + Cảm Xúc Bộ sách không chỉ giúp bạn lấy lại cân
Combo 3Q Rèn Luyện Kỹ Năng Mềm: Dám Nghĩ Lại + Cho Và Nhận - Vì Sao Giúp Người Đưa Ta Đến Thành Công + Tư Duy Ngược Dịch Chuyển Thế Giới - Adam Grant
Sách - Combo Cửa hiệu triết học + Tư duy ngược dịch chuyển thế giới - FirstNews ------------     Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Peter Worley Ngày phát
Bộ 3 cuốn sách BỨT PHÁ BẢN THÂN - THĂNG HẠNG CUỘC ĐỜI  1. Kỷ luật tự thân - 5 Hệ thống phá bỏ sự vô tổ chức, làm chủ cuộc sống Stephen R. Covey
Biến tấu đời thường là tuyển tập những truyện ngắn, những bài viết của tác giả Song Hà, với những câu chuyện rất đời được lấy chất liệu từ đời sống xung quanh tác giả,
Tác giả: J. B. Peterson Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278606765 Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Kích thước: 15,5 x 23,5 cm Số trang: 408 Năm phát hành: 6/2022  
Nuôi dạy con chưa bao giờ là chuyện dễ dàng, nhất là trong thời đại mà con trẻ lớn lên cùng mạng xã hội, áp lực thành tích và vô số kỳ vọng. Làm cha
Có những giai đoạn trong đời, ta bất chợt dừng lại và tự hỏi: Mình đang sống vì điều gì? Bao năm nỗ lực học hành, kiếm sống, khẳng định bản thân… rốt cuộc rồi
HỒI ỨC, GIẤC MƠ, SUY NGẪM _ “Hồi Ức, Giấc Mơ, Suy Ngẫm” (Memories, Dreams, Reflections) là cuốn hồi ký đặc biệt của Carl Gustav Jung – nhà tâm lý học vĩ đại và nhà
1.Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 Muôn Kiếp Nhân Sinh (Phần 2) Tiếp nối các kiếp sống kỳ lạ của Thomas ở nền văn minh Atlantis và Ai Cập, Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 là
Sách: ComBo: Đọc Để Trưởng Thành 2 - Đích Đến Do Bạn Lựa Chọn (5 Cuốn) Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả :Nhiều dịch giả Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước :
Tác giả : Instant Research Institute Dịch giả : Nhiều dịch giả NXB: NXB Thanh Niên Bìa : bìa mềm Tác giả : Instant Research Institude Dịch giả :Phạm Thanh Vân NXB: NXB Thanh Niên
( ĐANG MƠ + VẤP NGÃ + ĐÁNH BẠI + KHÔNG PHẢI THIẾU MAY MẮN ) Mã sản phẩm: 89362730 Tác giả : Nhiều tác giả Dịch giả :Nhiều dịch giả Nhà xuất Bản: Thanh
Tác giả: DK Dịch giả: 1980Books; Ngày xuất bản: 09-2020 Kích thước: 25.5 x 21.3 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa cứng Số trang: 192 Ngày nay, với sự phát
Sách - Combo Tôi là thầy tướng số (3 tập) 1.Tôi Là Thầy Tướng Số (Tập 1) Nghề tướng số, manh nha từ thời tiên Tần, phát triển vào thời Tùy Đường, đến thời Minh
Thành công không đến dễ dàng, nhưng nó lại hiện diện ở khắp mọi nơi. Có thể sống trọn vẹn đã là một thành công lớn rồi. Và khi bạn lật giở từng bài viết
Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý - Bìa Cứng Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người
Tư Duy Phản Biện Tác giả Zoe McKey Người Dịch Jaden Minh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2018 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 13 x 20 Số trang 172 Hình thức
How The Mind Works: Trí Óc Vận Hành Như Thế Nào Trí óc vận hành như thế nào của Steven Pinker, trình bày ý tưởng về cách trí óc con người phát triển và tạo
Bộ sách “Mật ngọt cho tâm hồn” gồm 3 cuốn: Mật ngọt cho tâm hồn phụ nữ; Mật ngọt cho tâm hồn thanh thiếu niên; Mật ngọt cho tâm hồn trẻ thơ. Bộ sách sẽ
Sách: Combo Sách Phát Triển Tư Duy Hội Nhập Tương Lai ( Sách: Tư Duy Như Một Nhà Khoa Học Tên Lửa + Sáng Tạo - Phương Thức Làm Việc Và Sinh Tồn Trong Tương
Bộ công cụ nâng cấp kỹ năng trong công việc - "chìa khóa" mở rộng cánh cửa sự nghiệp cho người đi làm và sinh viên. Nâng cấp bản thân giỏi về kiến thức chuyên
Combo Bộ 5 Cuốn Sách Của tác giả Osho: Hạnh Phúc Tại Tâm + Đạo con đường không lối + Sáng tạo bừng cháy sức mạnh bên trong + Can Đảm Biến Thách Thức Thành
Combo Tự Chủ Với Âu Lo - Tự Do Với Cảm Xúc + Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bộ 2 Cuốn) Nỗi lo âu có mặt ở khắp mọi nơi và nó
1.Vượt Lên Trật Tự Beyond – Vượt lên trật tự: Liều thuốc giải độc cho vực thẳm và bóng tối Vậy là cuốn sách tiếp theo Beyond – Vượt Lên Trật Tự của Giáo sư
1. Làm Gì Có Ai Thực Lòng Muốn Chết  Cố giáo sư Lim Sewon là giáo sư tại Đại học Y khoa Sungkyunkwan và là bác sĩ tâm thần tại bệnh viện Kang Buk Samsung.
Combo Sách Top 5 Sách Kỹ Năng, Tư Duy Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi
Combo 4 Cuốn Nhà Giả Kim + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu + Đắc Nhân Tâm ( Những Cuốn Sách Hay Nhất Về Tư Duy-Kiến
1.Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện  Những người khác có thể đưa ra những góc nhìn khác mà bạn có thể chưa bao giờ nghĩ tới, và họ có thể chỉ ra những lỗ hổng
[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Đúng Việc Đúng Việc là con đường cho mọi đổi thay có tính cách mạng. Đúng Việc đề cập đến những vấn đề căn cơ và nền tảng
Bằng những ví dụ như trường hợp về cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ năm 2016 hay đại dịch COVID-19, Sinan Aral, giáo sư quản lý tại Viện Công nghệ Massachusetts (MIT), đã chỉ
Bộ 3 Cuốn Sách Tâm Lí Học Và Kỹ Năng Quản Lý Hay -Tâm Lý Học Về Tiền+ Luật Hấp Dẫn Trong Thu Hút Tiền Bạc+Phương Pháp Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Hiệu Quả
Combo 2 Cuốn Tư Duy- Kỹ Năng Sống Hay- Những Ảo Tưởng Phi Thường Và Sự Điên Cuồng Của Đám Đông + Tâm Lý Học Về Những Chứng Quái Lạ 1/Những Ảo Tưởng Phi Thường
The Power - Sức Mạnh Tác giả cho rằng mỗi người sinh ra để sống cuộc đời phi thường. Trong cuốn sách này, ông giới thiệu tới bạn phương pháp để có một cuộc sống
Combo 3 Cuốn Giúp Rèn Luyện Tư Duy Hay-Tư Duy Đột Phá+Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện+Tư Duy Logic 1/Tư Duy Đột Phá “Tư duy đột phá” là quyển sách quan trọng dành cho những
Biểu hiện lâm sàng bệnh lý ở trẻ em rất phức tạp, một bệnh thường biểu hiện bằng nhiều triệu chứng, ngược lại một triệu chứng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh, do
Sách Combo 4 Cuốn Rèn Luyên Kỹ Năng Mềm Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Chăm Sóc Bản Thân+ Quản Trị Thời Gian+Ngăn Nắp Gọn Gàng+Dùng Tiền Hợp Lý Bộ truyện tranh "Tự
Combo Luật Trí Não Của John Medina 1. Luật Trí não Tất cả chúng ta đều muốn biết điều gì thực sự xảy ra bên trong bộ não của mình. Các nhà khoa học về trí
NYM - Tôi của tương lai (Bản thường) Sự phát triển vượt bậc của công nghệ trong xã hội đã tạo ra sự khác biệt giữa các thế hệ loài người. Khi nói đến Thế
COMBO FACEBOOK - BÍ MẬT VỀ "QUỐC GIA" LỚN NHẤT THẾ GIỚI + RANGE - HIỂU SÂU BIẾT RỘNG - KIỂU GÌ CŨNG THẮNG Facebook - Bí Mật Về "Quốc Gia" Lớn Nhất Thế Giới
Mã sản phẩm: 89362082 Tác giả : Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Minh Long book tổng hợp Năm xuất bản : 2018 Số trang : bộ 4 cuốn Khối lượng : 1500 grams Bìa
Cuốn sách dùng nhiều hình minh họa đẹp mắt để đưa ra những ví dụ về khả năng phán đoán, giảng giải cho chúng ta nguyên nhân phán đoán không hiệu quả, những chướng ngại
COMBO THUẬT ĐỌC TÂM + HÀNH TRÌNH THỨC TỈNH THUẬT ĐỌC TÂM Cẩm nang nhìn thấu tâm lý đối phương Cuốn sách là một cẩm nang hướng dẫn chi tiết về việc sử dụng trí
SÁCH - Người Tiên Phong Tác Giả Trần Trọng Tú ---- “Người Tiên Phong” được chia thành 5 chương: • Chương 1 ~“CEO - Những câu chuyện chiến lược”: Là hợp tuyển tư duy chiến
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 19 | ⌚2025-09-22 02:00:02.928

QC Shopee
Combo Sách Kinh Tế Tài Chính: Phân Tích Thị Trường Chứng Khoán + Phân Tích Chứng Khoán (Một Bộ Sách Tuyệt Vời Về Đầu Tư Và Làm Giàu Từ Sàn Chứng Khoán)   1, Phân
- Cấu trúc bằng kim loại chắc chắn, bền theo thời gian - Giúp lưu trữ tài liệu, hồ sơ, mang lại sự hài lòng tuyệt đối cho học sinh, sinh viên và đặc biệt
THÔNG TIN SẢN PHẨM: ️Tên sản phẩm: Máy hủy tài liệu Deli ️Mã sản phẩm: ET014 ️Hủy liên tục trong vòng 2 phút ️Hủy 5 tờ cùng lúc ️Công xuất: 130W ️Dung tích 10L TÍNH
Bong Bóng Ơi, Bay Lên! “Bong bong ơi, bay lên!” là một tản văn được nữ ca sĩ Hiền Thục góp nhặt từ những cảm nhận của m.ình về cuộc sống. Tác phẩm gồm hơn
Bộ sản phẩm DIỆT KHUẨN VÀ TRỊ ĐẠO ÔN cho lúa hiệu quả và tiết kiệm chi phí từ NANO TECH   Vi Khuẩn và Đạo Ôn là hai tác nhân chủ yếu làm giảm
Thương hiệu Tolsen chuyên thiết kế, sản xuất, lắp ráp, cung cấp các thiết bị và dụng cụ công nghiệp dân dụng cỡ lớn và các loại dụng cụ cầm tay đa năng chuyên nghiệp
Máy Khoan Đầu 16mm ABG HP1630 - Khoan Tường Cầm Tay Công Suất 710W, Ứng Dụng Trong Sản Xuất Và Đời Sống – Hàng Chính Hãng Máy Khoan Đầu 16mm ABG HP1630 - Khoan Tường
Dây Đầm Dùi ABG Phi 35-4m Chất Lượng Cao Sử Dụng Với Máy Đầm Dùi Bê Tông  - Hàng Chính Hãng 1.Tầm quan trọng của Dây đầm dùi ABG phi 35-4m trong sử dụng máy đầm
DT LUXURY Chất liệu: dây là điện bọc nhựa kín nước Mầu sắc:đen Số lượng :01b kèm bóng Nguồn điện: 220v Kích thước: 5m10 đui hoặc 10m 20d Phong cách: châu âu Nguồn sáng: đui
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham
Kính chào Quý khách, chào mừng quý khách đến với gian hàng của chúng tôi, chúc Quý khách một ngày tốt lành và mua sắm vui vẻ. Dưới đây là một số thông tin tham

Tự Thao Túng - Thủ Thuật Kiểm Soát Cảm Xúc Tác giả Lý Hoằng Phu Dịch giả Hạ Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Lao Động Thương hiệu Bebooks Giá bìa 1.000 VNĐ Mã
"GIỚI THIỆU SÁCH TỰ THAO TÚNG – THỦ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình! Chúng ta trưởng
Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình! Chúng ta trưởng thành và luôn được dạy về cách cư xử "đúng mực", nhưng không ai dạy ta phải làm gì khi tổn thương, khi tức giận, khi thấy bản thân vô dụng hoặc bị so sánh. Vì sợ bị đánh giá, chúng ta dần học cách che giấu cảm xúc, chọn im lặng thay vì bộc lộ và rồi đánh mất khả năng kết nối chân thực với nội tâm của chính mình.Trong một thế giới mà mọi người giỏi trình diễn cảm xúc hơn là hiểu cảm xúc, bạn sẽ luôn là kẻ yếu thế nếu không biết kiểm soát cảm xúc từ bên trong. Bởi lẽ, cảm xúc không chỉ là những cơn sóng thoáng qua - mà chính là thứ định hình cách bạn phản ứng, lựa chọn và tồn tại. Bạn đã bao giờ: Gượng cười trong cuộc họp, dù trong lòng chỉ muốn bật khóc? Chịu đựng lời chỉ trích chỉ vì “không muốn làm to chuyện”? Giận dữ, thất vọng, hoang mang - nhưng chẳng biết phải làm gì với cảm xúc đó? Nếu cảm xúc không được nhận diện và điều hướng đúng cách, chúng sẽ trở thành điểm yếu để người khác dễ dàng thao túng bạn. Và đó chính là điều cuốn sách này muốn hướng đến - không phải bằng những lý thuyết sáo rỗng, mà thông qua những bài thực hành đơn giản và gần gũi: chỉ vài hơi thở sâu, vài khoảnh khắc chú tâm - cũng đủ để bạn tìm lại sự cân bằng. Dựa trên hai phương pháp chính: “Cân bằng cảm xúc” và “nhận biết hơi thở”, cuốn sách trao cho bạn một chiếc chìa khóa thực sự hiệu quả - để mỗi phút giây căng thẳng trở thành cơ hội bình tâm, mỗi lần bối rối trở thành bước ngoặt quay về với sự vững chãi bên trong. "TỰ THAO TÚNG - THỦ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC" là công trình tâm huyết của nhà tâm lý học Lý Hoằng Phu - người đã dành nhiều năm nghiên cứu về cơ chế vận hành của cảm xúc con người.Cuốn sách không dạy bạn kiểm soát cảm xúc để trở nên “thành công” theo tiêu chuẩn xã hội. Thay vào đó, nó giúp bạn “lập trình lại” chính mình từ bên trong, để xây dựng một đời sống nội tâm phong phú, tỉnh thức và bình an. Nó không hứa hẹn một phép màu từ bên ngoài. Nó chỉ đường cho bạn khai phá sức mạnh vốn đã có sẵn bên trong.     MÔ TẢ SẢN PHẨM : Nếu bạn không muốn bị thao túng bởi người khác - hãy học cách tự thao túng chính mình! Chúng ta trưởng thành và luôn được dạy về cách cư xử "đúng mực", nhưng không ai dạy ta phải làm gì khi tổn thương, khi tức giận, khi thấy bản thân vô dụng hoặc bị so sánh. Vì sợ bị đánh giá, chúng ta dần học cách che giấu cảm xúc, chọn im lặng thay vì bộc lộ và rồi đánh mất khả năng kết nối chân thực với nội tâm của chính mình.Trong một thế giới mà mọi người giỏi trình diễn cảm xúc hơn là hiểu cảm xúc, bạn sẽ luôn là kẻ yếu thế nếu không biết kiểm soát cảm xúc từ bên trong. Bởi lẽ, cảm xúc không chỉ là những cơn sóng thoáng qua - mà chính là thứ định hình cách bạn phản ứng, lựa chọn và tồn tại. Bạn đã bao giờ: Gượng cười trong cuộc họp, dù trong lòng chỉ muốn bật khóc? Chịu đựng lời chỉ trích chỉ vì “không muốn làm to chuyện”? Giận dữ, thất vọng, hoang mang - nhưng chẳng biết phải làm gì với cảm xúc đó? Nếu cảm xúc không được nhận diện và điều hướng đúng cách, chúng sẽ trở thành điểm yếu để người khác dễ dàng thao túng bạn. Và đó chính là điều cuốn sách này muốn hướng đến - không phải bằng những lý thuyết sáo rỗng, mà thông qua những bài thực hành đơn giản và gần gũi: chỉ vài hơi thở sâu, vài khoảnh khắc chú tâm - cũng đủ để bạn tìm lại sự cân bằng. Dựa trên hai phương pháp chính: “Cân bằng cảm xúc” và “nhận biết hơi thở”, cuốn sách trao cho bạn một chiếc chìa khóa thực sự hiệu quả - để mỗi phút giây căng thẳng trở thành cơ hội bình tâm, mỗi lần bối rối trở thành bước ngoặt quay về với sự vững chãi bên trong. "TỰ THAO TÚNG - THỦ THUẬT KIỂM SOÁT CẢM XÚC" là công trình tâm huyết của nhà tâm lý học Lý Hoằng Phu - người đã dành nhiều năm nghiên cứu về cơ chế vận hành của cảm xúc con người.Cuốn sách không dạy bạn kiểm soát cảm xúc để trở nên “thành công” theo tiêu chuẩn xã hội. Thay vào đó, nó giúp bạn “lập trình lại” chính mình từ bên trong, để xây dựng một đời sống nội tâm phong phú, tỉnh thức và bình an. Nó không hứa hẹn một phép màu từ bên ngoài. Nó chỉ đường cho bạn khai phá sức mạnh vốn đã có sẵn bên trong.                
1. Trí tuệ cảm xúc Tác giả: Latifa Gallo; Người dịch: Nguyễn Thị Minh Hiền. Mã sách: 8Z008Y9 Khổ sách: 11x17 Số trang: 92 Giá bìa: 38.000đ Trí tuệ cảm xúc là nghệ thuật hiểu
Thiên đường và địa ngục – cuốn sách giúp nhận dạng từng tâm trạng, cảm xúc mà chắc chắn bạn sẽ gặp trong đời. “Kiểm soát cảm xúc là kiểm soát bản thân, và kiểm soát bản
Osho: Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Osho. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 408. Ngày
“CẢM XÚC” - Chuyển hóa nỗi sợ hãi, giận dữ và ghen tuông thành năng lượng sáng tạo - Từ bao đời nay, chúng ta vẫn thường được dạy hãy đè nén cơn giận, nỗi
  Từ bao đời nay, chúng ta vẫn thường được dạy hãy đè nén cơn giận, nỗi buồn và vô số những cảm xúc bị gắn mác tiêu cực khác, bởi chúng có thể làm
phải|Một trung tâm kế hoạch hoá gia đình tại Kuala Terengganu, [[Malaysia.]] **Kiểm soát sinh sản** là một chế độ gồm việc tuân theo một hay nhiều hành động, cách thức, các thực hiện tình
Việt Nam đã nhận biết các dấu hiệu đại dịch COVID-19 và có các biện pháp kiểm soát từ khá sớm. Đầu tháng 1 năm 2020, trên một số tờ báo lớn tại Việt nam
Thuật Tẩy Não Thuật tẩy não là một cuốn bách khoa toàn thư về kiểm soát tâm lý, một cuốn giáo trình tâm lý học giúp bạn thống trị cả thế giới. Và cũng là
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Hay- Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp+ Thuật Thao Túng - Góc Tối Ẩn Sau Mỗi Câu Nói 1/ Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp Con người
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Hay- Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp+ Thuật Thao Túng - Góc Tối Ẩn Sau Mỗi Câu Nói 1/ Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp Con người
1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Là sư trụ trì của tu viện Bodhiyana (Giác Thừa) và là Giám đốc tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc, Ajahn Bram không chỉ
thumb|[[Eleanor Roosevelt và Tuyên Ngôn Quốc tế Nhân quyền (1949)— Điều 19 quy định rằng "Ai cũng có quyền tự do quan niệm và tự do phát biểu quan điểm; quyền này bao gồm quyền
Combo 3 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Hygge – Hạnh Phúc Từ Những Điều Nhỏ Bé + Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên + IKIGAI - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh khắc - (Nghệ
Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương  Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì
1. Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên Bất cứ ai trong chúng ta, sẽ có những lần rơi vào trạng thái không kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Khi đó có thể bạn
1. Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên Bất cứ ai trong chúng ta, sẽ có những lần rơi vào trạng thái không kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Khi đó có thể bạn
1. Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên Bất cứ ai trong chúng ta, sẽ có những lần rơi vào trạng thái không kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Khi đó có thể bạn
Combo 2 Cuốn Thấu Hiểu Tâm Lý Con Người Hay- Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp+Tâm Lý Học Tội Phạm - Phác Họa Chân Dung Kẻ Phạm Tội 1/Thao Túng Tâm Lý Trong Giao
Combo 2 Cuốn Thấu Hiểu Tâm Lý Con Người Hay- Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp+Tâm Lý Học Tội Phạm - Phác Họa Chân Dung Kẻ Phạm Tội 1/Thao Túng Tâm Lý Trong Giao
thumb|[[Vincent van Gogh, tháng 7 năm 1890, _Đồng lúa và những con quạ_.]] **Tâm lý học mỹ thuật** là một lĩnh vực liên ngành nghiên cứu về quan niệm, nhận thức và đặc điểm của
**Rối loạn trầm cảm** (**MDD**, **M**ajor **D**epressive **D**isorder) hay **trầm cảm** là một chứng rối loạn tâm thần phổ biến. Các triệu chứng của căn bệnh bao gồm: tâm trạng buồn bã kéo dài ít
Combo 3 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống: Hygge – Hạnh Phúc Từ Những Điều Nhỏ Bé + Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên + IKIGAI - Chất Nhật Trong Từng Khoảnh khắc - (Nghệ
thumb|Tranh của [[Gustav Klimt mô tả một người phụ nữ thủ dâm (1916)]] thumb|Tranh vẽ người thanh niên đang thủ dâm bằng tay **Thủ dâm** (tiếng lóng: **tự sướng**, **quay tay**) là hình thức kích
Sách - Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực - YMATE Books Giới thiệu của YMATE: Cuốn
Combo Nghệ Thuật Sống Đẹp: Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên + Hoa Sen Trên Tuyết + Hệ Miễn Dịch Tâm Hồn (Bộ 3 Cuốn Cẩm Nang Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Được Bạn Đọc
Combo Sách Thao Túng Tâm Lý: Thao Túng Cảm Xúc + Sói Đội Lốt Cừu (Bộ 2 Cuốn) 1. Thao Túng Tâm Lý - Nhận Diện, Thức Tỉnh Và Chữa Lành Những Tổn Thương Tiềm
Combo Nghệ Thuật Sống Đẹp: Hồn Nhiên Trong Thế Giới Đảo Điên + Hoa Sen Trên Tuyết + Hệ Miễn Dịch Tâm Hồn (Bộ 3 Cuốn Cẩm Nang Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Được Bạn Đọc
1. Homo Deus: Lược Sử Tương Lai Homo sapiens có phải là một dạng sống siêu đẳng, hay chỉ là một tay đầu gấu địa phương? Làm thế nào con người lại tin rằng họ
Trong bán hàng, có ít giải pháp phù hợp với mọi hoàn cảnh. Các thương vụ phức tạp khác với những thương vụ chỉ tiếp xúc một lần là chốt. Bán hàng doanh nghiệp không
Combo Sách Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng, Im Lặng Là Trí Tuệ + Thao Túng Tâm Lý Trong Giao Tiếp (Bộ 2 Cuốn) 1. Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ
Mã hàng 8934974184294 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Jeb Blount Người Dịch Vũ Thanh Tùng NXB Trẻ Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước 23 x
**Hiệp ước cấm vũ khí hạt nhân** là điều ước quốc tế mang tính ràng buộc pháp lý đầu tiên cấm vũ khí hạt nhân nhằm hướng tới giải trừ hạt nhân hoàn toàn. Hiệp
PHỤ NỮ - ĐỪNG KIỆT SỨC VÌ SỰ HOÀN HẢO - Cuốn sách dành cho bất kỳ người phụ nữ nào đang cảm thấy quá tải Tình trạng kiệt sức ở phụ nữ Trước đây,
thumb|Hệ thống cơ điện tử **Cơ điện tử** hay **Kỹ thuật cơ điện tử** là một nhánh kỹ thuật liên ngành chú trọng vào các ngành kỹ thuật điện tử và kỹ thuật cơ khí,
Combo Sách Tư Duy, Kỹ Năng Sống: 21 Bài Học Cho Thế Kỷ 21 + Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản (Bộ 2 Cuốn) ------------   Combo Sách
**Tuân Tử** (chữ Hán: ; ) là một triết gia người Trung Quốc sống vào cuối thời Chiến Quốc. Cùng với Khổng Tử và Mạnh Tử, ông được xem là một trong ba nhà tư
**Ronaldo Luís Nazário de Lima** (; sinh ngày 18 tháng 9 năm 1976), thường được biết đến với tên gọi **Ronaldo**, là một doanh nhân kiêm cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Brasil
**Thành Cát Tư Hãn** (; tên thật: **Temüjin**; phiên âm Hán-Việt: **Thiết Mộc Chân**; tháng 8 năm 1227) là người sáng lập và khả hãn đầu tiên của Đế quốc Mông Cổ. Sau khi dành
Một **công dân kỹ thuật số** () là người có kỹ năng sử dụng công nghệ thông tin để giao tiếp với người khác, tham gia vào các hoạt động xã hội, kinh doanh và
nhỏ| Tài liệu MKUltra đã được giải mật **Dự án MKUltra** (hay **MK-Ultra**) là tên mã của một chương trình thí nghiệm bất hợp pháp trên người do Cục Tình báo Trung ương Hoa Kỳ
nhỏ|phải|[[Hươu đỏ là loài được xếp vào danh sách 100 loài xâm lấn tồi tệ nhất, chúng hủy diệt hệ thực vật ở những nơi chúng sinh sống, nơi không có thiên địch kiểm soát
LÀM THẾ NÀO ĐỂ “PHẦN CON NGƯỜI” THĂNG HOA TRONG CÔNG VIỆC? Bộ sách Trí Tuệ Xúc Cảm của HBR là tập hợp những tri thức căn bản và thông tuệ về khía cạnh “con