Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chế Độ Ăn Trường Thọ
Tái Bản: Năm 2023
Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường Thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm soát sự lão hóa này.
Đầu tiên, Valter Longo đã đưa ra định nghĩa về “tuổi thọ được lập trình”. Ông khẳng định con người có thể trì hoãn độ tuổi bằng cách thay đổi “chương trình tuổi thọ” vì mỗi sinh vật đều có đủ khả năng củng cố sự tự vệ, chống lại quá trình lão hóa. Ông đã tận tâm nghiên cứu để có được một chiến lược sinh học tác động đến tuổi thọ và sức khỏe thông qua bảo vệ và tái tạo tế bào trong cơ thể con người. Phát hiện của tiến sĩ đã làm chấn động giới y khoa: Đường là một trong những chất dinh dưỡng khiến nấm men lão hóa nhanh và chết sớm; nó kích hoạt hai gen, RAS và PKA, được biết đến với khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa và bất hoạt các yếu tố và enzyme bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa và các tổn hại khác.
Liên kết giữa các chất dinh dưỡng, gen, lão hóa và bệnh tật dần dần được hình thành; và từ những nghiên cứu về quá trình lão hóa, tiến sĩ Longo hướng tới việc giải quyết các vấn đề y khoa.
Đầu tiên, Longo đã xây dựng nên “Năm trụ cột của sự trường thọ” bao gồm: (1) Nghiên cứu cơ bản/Nghiên cứu về tuổi trẻ, (2) Dịch tễ học, (3) Các nghiên cứu lâm sàng, (4) Các nghiên cứu về người sống trăm tuổi, và (5) Các nghiên cứu về những hệ thống phức tạp. Năm trụ cột trên được ứng dụng triệt để và phát triển nên một Chế độ ăn Trường thọ riêng biệt.
Những điểm cần lưu ý khi thực hiện Chế độ ăn Trường thọ được gói gọn trong những điều dưới đây:
Thực hiện chế độ ăn pescetarian (ăn chay có hải sản).
Protein ít nhưng đủ.
Giảm thiểu chất béo xấu, đường, tối đa hóa chất béo tốt và carb phức.
Đảm bảo đủ các dưỡng chất.
Ăn đa dạng các loại thực phẩm từ thế hệ đi trước của bạn
Ăn hai bữa chính một ngày và một bữa phụ.
Giới hạn thời gian ăn uống.
Thực hành nhịn ăn kéo dài định kỳ.
Đồng thời, tiến sĩ cũng không hề bỏ qua tầm quan trọng của việc tập thể dục đối với mục tiêu tối ưu hóa tuổi thọ. Ông đã đưa ra những lời khuyên thiết thực để độc giả có thể tập luyện hằng ngày:
Đi bộ nhanh một giờ mỗi ngày.
Đi thang bộ thay vì thang máy hoặc thang cuốn.
Vào cuối tuần, đi bộ mọi nơi, thậm chí những nơi xa (tránh xa tối đa các khu vực ô nhiễm).
Tập thể dục cường độ trung bình 2,5 giờ đến 5 giờ mỗi tuần, với một số bài tập ở cường độ cao. Hầu hết các tác dụng có lợi có vẻ là trong khoảng 2,5 giờ đầu tiên, không bắt buộc tập thêm.
Tập tạ hoặc các bài tập không chịu trọng lượng nhằm làm mạnh tất cả các nhóm cơ.
Để tối đa hóa sự phát triển cơ bắp, ăn ít nhất 30 gram protein trong một bữa một đến hai tiếng sau khi tập tạ cường độ tương đối cao.
Bên cạnh đó, FMD (chế độ giả nhịn ăn) cũng đóng vai trò nổi bật trong việc đánh thức sự trẻ hóa từ bên trong. Tuy nhiên, đây là một phương pháp cần sự kiểm soát và suy nghĩ kĩ trước khi thực hiện.
Trong cuốn sách này, Valter Longo đề cập trực tiếp và đầy đủ về cách áp dụng Chế độ ăn Trường thọ và FMD trong việc c.h.ữ ị bệnh ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch, các bệnh thoái hóa thần kinh, bệnh lý viêm và bệnh tự miễn.
Qua những lý luận chặt chẽ và vô số bằng chứng đã được chứng minh, ta có thể thấy, con người hoàn toàn có thể giữ mãi tuổi thanh xuân sau khi hiểu rõ cơ chế hoạt động của sự lão hóa trong cơ thể và biết cách áp dụng những lời khuyên của tiến sĩ Longo với bản thân mình một cách thiết thực phù hợp.
Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng (nếu có)
“Tiến sĩ Valter Longo là một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về tuổi thọ. Trong cuốn sách này, ông đã thực hiện một công việc điển hình là hợp nhất các chiến lược hiện tại thành các nguyên tắc dễ hiểu. Đặc biệt, nghiên cứu của ông về nhịn ăn là một trong những chiến lược mới hấp dẫn nhất để cải thiện sức khỏe và tuổi thọ.
—Joseph Mercola, người sáng lập M, trang web sức khỏe được truy cập nhiều nhất trên internet
“Valter Longo là một nhà khoa học xuất sắc với lối diễn đạt xuất sắc. Cuốn sách này là thành quả của nhiều năm làm việc, là sản phẩm của niềm đam mê thực sự để hiểu cơ chế tiềm ẩn đằng sau chế độ ăn uống, bệnh tật và tuổi thọ. Những gì ông thể hiện thông qua công việc trong phòng thí nghiệm và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ thông qua chế độ ăn uống phù hợp, con người có thể quay ngược đồng hồ, đưa chúng ta đến một con đường có sức khỏe tốt. Tôi hy vọng cuốn sách này được nhiều người biết đến, như những gì nó xứng đáng được công nhận.”
—Bác sĩ Michael Mosley, nhà báo khoa học của BBC, tác giả cuốn The Fast Diet
"Tiến sĩ Longo đã đưa ra một công thức hoàn hảo cho chế độ ăn uống hằng ngày và phương thức nhịn ăn định kỳ nhằm tối ưu hóa những dữ liệu mới nhất và tốt nhất cho một bộ não, cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. An toàn để nói rằng có lẽ không có gì tốt hơn!"
—Rudolph E. Tanzi, Tiến sĩ, Giáo sư Thần kinh học tại Đại học Harvard, Giám đốc Nghiên cứu Di truyền và Lão hóa tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, tác giả cuốn sách bán chạy nhất Super Brain được New York Times bình chọn
"Hiện nay, sự công nhận về tầm quan trọng của chế độ ăn đối với tuổi thọ và sức khỏe đang ngày càng được củng cố. Valter Lông là người tiên phong trong việc thúc đẩy nghiên cứu về lĩnh vực này. Với Chế độ ăn Trường thọ, ông chuyển những kiến thúc chuyên môn trong phòng thí nghiệm thành các bí quyết và công cụ thân thiện với độc giả; góp phần cải thiện cách chúng ta ăn, cách chúng ta già đi và cách chúng ta sống."
– Bác sĩ Pinchas Cohen, Hiệu trưởng Trường Lão khoa Leonard Davis thuộc Đại học Nam California
"Những lợi ích sức khỏe liên quan đến việc nhịn ăn định kỳ là đáng ngạc nhiên. Tại đây, Tiến sĩ Valter Longo, người dẫn đầu trong lĩnh vực này, bắt tay vào một cuộc phiêu lưu vượt qua những căn bệnh mạn tính lớn hiện đang hoành hành trên toàn nhân loại và cho thấy rằng tất cả chúng đều có thể được điều chỉnh bằng chế độ ăn bắt chước trạng thái nhịn ăn."
– Brian Kennedy, Giám đốc Trung tâm Lão khoa Khỏe mạnh, Giáo sư Hóa sinh và Sinh lý tại Đại học Quốc gia Singapore
Trích đoạn (bắt buộc):
- “Lão hóa” là những thay đổi xảy ra theo thời gian đối với cả sinh vật và vật thể. Sự biến đổi này không nhất thiết mang tính tiêu cực. Mặc dù khi già đi, con người và hầu hết các sinh vật khác có các rối loạn chức năng nhưng điều đó thực ra cũng cho ta vài lợi ích. Ví dụ, những người chiến thắng cuộc thi chạy marathon ở New York thường ở độ tuổi 30 còn những người trong nhóm về đích đầu tiên đều ở độ tuổi 40. Điều này cho thấy rằng có thể lão hóa liên quan đến những thay đổi tích cực trong cơ thể con người.
Các điểm đặc biệt xung quanh cuốn sách có thể giúp truyền thông và bán hàng tốt hơn (nếu có)
Lưu ý: thực phẩm và cách chế biến món ăn trong cuốn sách không phổ biến ở Việt Nam.
Cuốn này có những nhận định trái ngược với cuốn The Obesity Code.
Độc giả phù hợp: đại chúng, phụ nữ.
Về tác giả:
Tiến sĩ Valter Longo sinh năm 1967, quốc tịch Ý. Ông là giáo sư trong lĩnh vực Lão khoa và Sinh học, Giám đốc Học viện Longevity thuộc Đại học Nam California.
Ông được đào tạo chuyên sâu về miễn dịch học, nội tiết, vi sinh, di truyền học, sinh học phân tử và bệnh học.
Năm 2018, ông được Tạp chí Time vinh danh là một trong 50 người có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe nhờ nghiên cứu về Chế độ giả nhịn ăn.
Những cuốn sách tiếng Ý bán chạy khác của ông bao gồm: Alla tavola della longevità (tạm dịch: Bừa ăn trường thọ), La longevità inizia da bambini (tạm dịch: Tuổi thọ bắt đầu từ thời thơ ấu) .
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo ------------ Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA,
Thông tin sản phẩm Mã hàng 9786043540529 Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Đông Tây Tác giả Mark Pilkington Người Dịch Nguyễn Như Huyền NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 438 Kích
Nhà xuất bản: Y Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 1542 trang Khổ sách (kích thước): 19 x 27cm Trọng lượng (gr): 2704 Loại bìa: Bìa cứng Nội dung: Cuốn Từ Điển Cây Thuốc
Sách - Những Vị Thần Nước Mỹ “Độc đáo, cuốn hút, và sáng tạo bất tận.” - George R. R. Martin, tác giả của Trò chơi vương quyền - “Những vị thần nước Mỹ đã
Hán Việt Tự Điển (Tái Bản) Cuốn sách bao gồm nhiều nội dung hấp dẫn như: - Chữ giản thể và dị thể. - Phiên âm Bắc Kinh. - Bảng tra chữ theo âm Hán-
Combo Cà Phê Cùng Tony + Trên Đường Băng Có đôi khi vào những tháng năm bắt đầu vào đời, giữa vô vàn ngả rẽ và lời khuyên, khi rất nhiều dự định mà
“Không phải tài chính, chiến lược, công nghệ mà kỹ năng làm việc nhóm mới là lợi thế cạnh tranh hàng đầu.” – Tác giả Patrick Lencioni viết trong lời mở đầu cuốn sách “5
Bạn có đang gặp khó khăn trong học tập? Hay bạn có đang tìm kiếm những phương pháp học tập hữu ích để có thể nâng cao hiệu quả, thành tích học tập của bản
Sáng tạo trong quảng cáo đang trở thành một công cụ không thể thiếu của các doanh nhân cũng như các nhà hoạt động trong mọi lĩnh vực và trên thương trường cạnh tranh ngày càng
Chế Độ Ăn Trường Thọ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter
Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Tác giả: Joshua Kirkman Năm Xuất Bản: 01-2015 Kích thước: 18.5 x 26 cm Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 157 GIỚI THIỆU
Móng Vuốt Quạ Đen luôn đứng đầu danh sách bán chạy của tuần báo New York Times, được vinh danh trong nhiều danh sách giải thưởng, hạng mục bình chọn quốc tế. Tác phẩm kể
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: David Clark Nhà xuất bản: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2020 Số trang: 320 Kích thước: 13x20cm Hình thức: Bìa mềm
TÁC GIẢ: Stephen King Dịch giả: Nguyễn Hà An THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 219.000đ Kích thước: 13x20.5 Số trang: 416 Mã EAN: 8936066695848 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty
Giới thiệu sản phẩm Destination B1: Grammar & Vocabulary được thiết kế dành cho những người chuẩn bị thi B1 - FCE. Cuốn sách tập trung vào những kiến thức ngữ pháp, từ vựng tiếng
Doanh Nghiệp Tinh Gọn 2 Với Bộ Doanh nghiệp Tinh gọn, bạn có thể nắm bắt được cách thức vận dụng triết lý Tinh gọn trên bình diện toàn bộ doanh nghiệp để cải tiến,
Tập Viết Tiếng Anh Lớp 3 - National Edition (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 3) Tập Viết Tiếng Anh Lớp 3 - National Edition (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends
Sách - Khởi Nghiệp Tinh Gọn - The Lean Startup Cuốn sách "Khởi nghiệp Tinh gọn" (The Lean Startup) trình bày một mô hình khởi nghiệp vang danh toàn cầu, giúp thay đổi toàn bộ
SÁCH - tóm tắt kiến thức toán tiểu học (dùng chung cho các bộ sgk hiện hành) Cuốn sách này là tài liệu để tra cứu cho - Qúy thầy, cô giáo tiểu học học
5 QUYỂN SÁCH NGƯỜI KHỞI NGHIỆP BẮT BUỘC PHẢI ĐỌC Khởi nghiệp là con đường khai phá, khó khăn nhiều - cơ hội nhiều. Cơ hội như những vỉ kim cương trong lòng đất sâu,
Bộ sách Lịch sử Việt Nam bằng tranh (bản màu) - tiếng Việt LƯU Ý : SÁCH KHÔNG CÓ BOX ĐỰNG Tác giả: Nhiều tác giả Nguyễn Thùy Linh: tô màu Sách được đầu tư
CỐT LÕI VỀ LÃNH ĐẠO MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ? Nhóm tác giả Esther Cameron và Mike Green chia Cốt lõi về lãnh đạo thành 6 phần: PHẦN I: Mô tả một số khía
Các thầy giáo, cô giáo cùng toàn thể các em học sinh thân mến! Đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra đánh giá theo định hướng phát triển năng lực học sinh là
Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý do TẠI SAO là khi tôi cần đến nó trong cuộc
Combo Sách Marketing Cực Hay: Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Marketing + Content Marketing Trong Kỷ Nguyên 4.0 1. Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Marketing. Trí tuệ nhân tạo đang có những phát triển vượt
Cuốn Gia phả họ Nguyễn Tiên Điền được dịch, biên soan từ bản chữ Hán - Hoan Châu Nghi Tiên Nguyễn gia thế phả (ký hiệu VHv, 1852), do Nguyễn Nghiễm (1708-1776), thân phụ Nguyễn
Danh Tác Thế Giới: Những Người Khốn Khổ (Tái Bản 2018) Víchto Huygô (1802 - 1885) là đại văn hào Pháp, ông vừa là nhà thơ, nhà văn, nhà viết kịch vĩ đại sáng tác
BÁN LẺ THÔNG MINH: 7 chiến lược thành công từ các thương hiệu danh tiếng Apple, Netflix, Starbucks, Ikea Trong ngành bán lẻ chỉ có một câu hỏi quan trọng nhất: Tại sao khách hàng
Tổng Tập Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Hoá Học 10 ( Từ 2014 Đến 2018) Mỗi năm cứ vào dịp 30 -4 tháng kỉ niệm niền nam hoàn toàn giải phóng, đất nước thống
Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai. Ông
Tiếp tục mạch hồi ức về vùng đất Sốc Trăng của học giả Vương Hồng sển (tập 1 đã được xuất bản năm 2020), chúng ta sẽ được thưởng thức những câu chuyện sống động
Kỹ Năng Bán Hàng Tuyệt Đỉnh Kỹ năng bán hàng tuyệt đỉnh sẽ cho bạn đọc biết được những quy tắc bán hàng, vốn là điều kiện tiên quyết để gặt hái thành công trong
21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính Công ty phát hành: Thái Hà Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 106 Nhà xuất bản: NXB Lao Động Cuốn sách nhỏ
Bất kỳ tổ chức nào cũng đều phải đối mặt với những thay đổi lớn tới từ bên ngoài trong quá trình chyển đổi số. Vậy tổ chức của bạn phải bắt đầu từ đâu?
Lịch Sử Lý Luận Phê Bình Văn Học Việt Nam Cuốn sách này trước hết nhằm theo dõi sự thay đổi những quan niệm về văn học và phương pháp tiếp cận sáng tác văn
TIM là một trong 25 tên sách của bộ sách “CƠ THỂ CỦA TÔI HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO”, nội dung của bộ sách trình bày chi tiết về cấu trúc, chức năng cũng như
• Tập 21: Bom Hẹn Giờ • Tập 22: Móng Vuốt Hổ • Tập 23: Những Viên Kim Cương Nguy Hiểm • Tập 24: Mặt Nạ Đen • Tập 25: Những Tên Khủng Bố •
“Dao kề gáy” xoay quanh cuộc điều tra của thám tử Hercule Poirot về cái chết của huân tướcEdgware. Một vụ án mạng gây xôn xao dư luận và làm chấn động thế giới thượng
The Phoenix Project - Dự Án Phượng Hoàng Câu chuyện về DevOps và chìa khóa thành công cho mọi doanh nghiệp công nghệ Bill là một quản lý CNTT tại Parts Unlimited. Đó là sáng
Công ty TNHH U International Human phối hợp cùng Nhà xuất bản Văn hóa - Văn nghệ xin giới thiệu "Bộ sách dành cho lứa tuổi nhi đồng" bao gồm 35 quyển được mua bản
Quyển Sách Bí Mật Của Chuyên Gia sẽ giúp bạn: Việc kinh doanh phức tạp sẽ chở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Bởi vì các thông tin về sản phẩm sẽ được đưa
Combo Bé Học Toán (Bộ 3 Cuốn) Làm các phép tính trên lưng ốc sên ngộ nghĩnh, trên các lá cây xanh non, các loại hoa quả hấp dẫn và trên chiếc khăn mặt của
Pomath Toán tư duy cho trẻ em lớp 1 – Tập 2 Cuốn sách Pomath Toán tư duy cho trẻ em lớp 1 – tập 2 sẽ giúp các em học sinh luyện tập nâng
Nội dung cuốn sách "IELTS GO - Speaking part 2 - Ý tưởng hay để trả lời tất cả các câu hỏi" được hệ thống một cách khoa học, logic: Phần 1: Tổng quan về
Kỹ Năng Lập Kế Hoạch Hiệu Quả (Tái bản 2022) Ai cũng cần một kế hoạch trong công việc. Cấp trên không ngừng thúc giục bạn viết báo cáo, lập kế hoạch cho tuần sau,
Các bạn độc thân mến! “Thằng gù nhà thờ Đức Bà” là một trong những cuốn tiểu thuyết vô cùng nổi tiếng của đại văn hào người Pháp Victor Hugo. Tác phẩm ra mắt vào
TÁC PHẨM ĐẠT GIẢI THƯỞNG CỦA VIỆN HÀN LÂM VĂN HỌC PHÁP TRONG GIA ĐÌNH là tác phẩm nổi tiếng toàn thế giới của nhà văn Pháp Hector Malot – một câu chuyện đầy cảm
“Linh Hồn Thế Giới” thực sự mở ra con đường giản dị và cụ thể của một chủ nghĩa nhân văn tinh thần, nó giúp con người thực sự sống. Tác giả Frédéric Lenoir đã
Combo Dám Bị Ghét + Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo (Bộ 2 Cuốn) Các mối quan hệ xã hội thật mệt mỏi. Cuộc sống sao mà nhạt nhẽo và vô
DẦU MỎ, TIỀN BẠC VÀ QUYỀN LỰC Dầu mỏ, tiền bạc và quyền lực khắc họa toàn cảnh lịch sử ngành công nghiệp dầu mỏ - cuộc giao tranh giành tiền bạc và quyền lực
“Khởi sự ăn chay” không chỉ là một cuốn sách hướng dẫn nấu ăn, càng không phải đơn thuần là tuyển tập các món chay. Cuốn sách là sự dẫn dắt đầy cảm hứng, sáng
Với cuốn Người dám cho đi bán chạy khắp nước Mỹ, Bob Burg và John David Mann đã làm rúng động giới kinh doanh, cho thấy con đường viên mãn nhất, hiệu quả nhất để
SÁCH - bồi dưỡng học sinh giỏi tiếng anh 9 + HA Quyển sách “BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI TIẾNG ANH 9” được biên soạn nhằm mang đến một tài liệu hữu ích để học
Bạch Dương Lộng Gió, dẫu chỉ là chốn tạm dừng chân của cô cử nhân Anne trong nhiệm kỳ làm hiệu trưởng trường trung học Summerside, nhưng vẫn níu kéo trái tim chẳng khác nào
Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Giải Mã Mọi Vấn Đề Về Nuôi Con Nhỏ: Ăn - Ngủ - Kỷ Luật Hành Vi (Tái Bản) ------------ Thưa các ông bố, bà mẹ, các
Năm xuất bản: 2024 - Số trang: 214 - Nhà xuất bản: Đại Học Quốc Gia Hà Nội Nhà phát hành: Nhà sách hồng ân - Tác giả: Kiều Bắc Tuyển Tập Đề Kiểm Tra
Combo 2 Cuốn Kỹ Năng làm Việc: Phân Tích Chứng Khoán + Nhà Đầu Tư Thông Minh (tặng kèm bookmark thiết kế aha) Bộ sách cho những ai đang có ý định đầu tư và
Hòn Tuyết Lăn - Cuộc Đời Và Sự Nghiệp Của Warren Buffett Giờ đây, cái tên Warren Buffett không còn mấy xa lạ với mọi người ở khắp các châu lục, bởi vì con người
Bài học từ “Top 1 Toyota” chúng tôi không muốn trở thành công ty lớn nhất, mà chỉ muốn là công ty tốt nhất Đó là lời khẳng định của Jim Press, Chủ tịch Toyota
Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán Họa đến rồi, mời thanh toán - một câu chuyện tình cảm xen lẫn yếu tố trinh thám vô cùng hấp dẫn, là câu chuyện kể về nhà vật
👁️
4 | ⌚2025-09-13 13:31:24.534
VNĐ: 125,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chế Độ Ăn Trường Thọ Tái Bản: Năm 2023 Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường
Ăn Theo Nhóm Máu Cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn
(Bìa Cứng) My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia - Mohammed bin Rashid Al Maktoum - Tái bản - Giá bìa: 268.000đ *** Một thông điệp cần thiết trong thời đại mới tại
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Giải Mật Ngoại hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Nguồn gốc văn minh Ngược dòng thời gian để xem văn minh nhân loại và vạn vật muôn loài được hình thành như thế nào. Bạn có biết lịch sử hình thành văn minh nhân
Xuất xứ: Nhật Bản Quy cách: 60 viên Viên uống trẻ hóa da NMN 3000 BRich Unilab có công thức độc đáo giúp duy trì tuổi thanh xuân, nâng cao sức khỏe, làm chậm quá
50 Sắc Thái (Fifty Shades) - là bộ tiểu thuyết ba tập của nhà văn người Anh E.L.James được xuất bản lần đầu năm 2011 và gần như ngay lập tức leo lên hạng
Lawrence Xứ Ả - Rập Với phần đa độc giả Việt Nam, hiểu biết về Trung Đông vẫn còn dừng ở một ấn tượng mơ hồ về sa mạc, dầu mỏ, chiến tranh, sự giàu
NỘI DUNG CHÍNH “Tầm nhìn hay ảo vọng – Ả Rập Xê Út trước ngã rẽ lịch sử” – cuốn sách giúp bạn trả lời cho câu hỏi tại sao Ả Rập Xê Út vẫn
NỘI DUNG CHÍNH “Tầm nhìn hay ảo vọng – Ả Rập Xê Út trước ngã rẽ lịch sử” – cuốn sách giúp bạn trả lời cho câu hỏi tại sao Ả Rập Xê Út vẫn
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy ------------ 1. My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia Một thông điệp cần thiết trong
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy ------------ 1. My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia Một thông điệp cần thiết trong
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy ------------ 1. My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia Một thông điệp cần thiết trong
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy ------------ 1. My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia Một thông điệp cần thiết trong
1: Kiểu dáng đẹp thùng thoải mái hơn và điều khiển dễ dàng. 2: Viết trơn, nhanh khô, mực chống nước và chống phai. 3: Đầu có thể thu vào bảo vệ túi và ví.
First Friends second Edition has all the popular features of the first edition that teachers love: an easy-to-follow structure, successful methodology, cultural suitability and rich resources. Plus it now has an expanded vocabulary syllabus, values
Ba Mẹ Ơi, Con Bị Bắt Nạt Bạn sẽ làm gì khi con mình gặp phải “đại ca” hay “chị hai” chốn học đường? Hay khi đứa trẻ đơn độc trước vô số những trò
THÔNG TIN CHI TIẾT Tên sản phẩm: Máy tính DXV-120VN Thương hiệu: VINAPLUS Model: DXV-120VN Bảo hành: 2 năm Kích thước (dài x rộng x dày): 175,5 x 129 x 33,2 mm Chất liệu: Vỏ
Thông tin chi tiết: Tác Giả: Hải Minh Số trang:120 Khổ sách: 21x29cm Hình thức :bìa mềm NXB: NXB Phụ Nữ Việt Nam Giới Thiệu sách: Cuốn sách giúp các bé Phát triển ngôn ngữ
Cuộc sống trôi qua thật quá nhanh. Và không có gì có làm trái tim bạn đau hơn là khi đã đi đến cuối cuộc đời và nhận ra bạn đã quên mất điều gì
Combo 6 Cuốn - Ai Ở Sau Lưng Bạn Thế? Ehon là dòng sách được ví như “thực phẩm cho tâm hồn bé” tại Nhật. Đây là dòng sách tranh cho lứa tuổi từ 0
Sách Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai - Bản Quyền ------------ Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai Tác giả Tâm Lý Học Quả Chanh Dịch giả Tử Khâm Thể loại Tâm lý Kích
1. Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc
Xuất Sứ Nhập Khẩu Màu Sắc: NHựa ABS Đen Tạo điểm nhấn cho xế yêu bạn lên 1 phong cách mới
Sách - Tổng Hợp Các Bài Toán Phổ Dụng Hình Học Lớp 6 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành "Tổng Hợp Các Bài Toán Phổ Dụng Hình Học Lớp 6 được biên
Cuốn sách " Hình học không gian" này là phần 2 của bộ sách giáo khoa Hình học sơ cấp của nhà toán học người Nga Andrey Petrovich Kiselev, được đánh giá là bộ sách
Faber-Castell-115854- Chì Màu Classic Knight - 24 Màu Dài
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Hôm Nay Con Lại Nổi Giận Với Mẹ Thương hiệu: Shinebooks Tác giả: Jang Hae-Joo Dịch giả: Thục Anh Khổ sách: 13x19cm Số trang: 224 Nhà xuất bản:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu tích giáng phì Tiêu Tích Giáng Phì do thầy thuốc ưu tú, tiến sỹ Phạm Việt Hoàng bào chế là sản phẩm hàng đầu hỗ trợ chuyển hóa
Công ty phát hành: Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Văn hóa Hà Nội giả: Đặng Thái Hoàng - Nguyễn Văn Đỉnh - Nguyễn Đình Thi - Vũ Thị Ngọc Anh - Đỗ
Tác giả: Neil Gaiman Dịch giả: Huyền Vũ Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 334 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 10-2022 Đến tuổi cập kê, Tristran Thorn đem lòng si mê một
Bí Quyết Thuyết Trình Bất Bại – ALPCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***)QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG- Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách đóng gói
Moving Up - Listening And Conversation 2 Moving Up Listening And Conversation 2nd edition is an updated listening and speaking course designed to improve students' fluency in and understanding of the English language. Moving Up
Màu nước (tiếng Anh: watercolour, tiếng Pháp: aquarelle) là một chất liệu hội họa phổ biến. Màu nước do các chất màu hòa tan trong nước tạo ra một dung dịch có màu sắc, vẽ
Chế Độ Ăn Trường Thọ Tái Bản: Năm 2023 Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế Độ Ăn Trường
thế=Picture of Bashar al-Assad and Asma al-Assad at the ceremonial reception of the President of Syrian Arab Republic, in New Delhi on June 18, 2008.|nhỏ| Tổng thống [[Bashar al-Assad và phu nhân Asma al-Assad]] Bắt
Ăn Theo Nhóm Máu Cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn
(Bìa Cứng) My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia - Mohammed bin Rashid Al Maktoum - Tái bản - Giá bìa: 268.000đ *** Một thông điệp cần thiết trong thời đại mới tại
**Lịch sử quân sự Nhật Bản** mô tả cuộc chiến tranh phong kiến kéo dài nhằm tiến tới việc ổn định trong nước, sau đó cùng với việc viễn chinh ra bên ngoài cho tới
Nên dùng Dầu-hạt-thì-là-đen mỗi ngày (Black cumin seed oil)Tôi xin giới thiệu tới quý bạn một loại dầu có nhiều tính năng trị bịnh thần kỳ mà tôi được biết khoảng 6 tháng nay.Tôi bị
**Al-Qaeda** (; **', , nghĩa đen: "Căn cứ", "Tổ chức", cách đánh vần là **al-Qaida** và **al-Qa'ida''') là một tổ chức đa quốc gia của chiến binh Hồi giáo dòng Sunni, được nhiều người coi
**Muammar Abu Minyar al-Gaddafi** ( __; còn gọi là **Đại tá Gaddafi**; 7 tháng 6 năm 1942 - 20 tháng 10 năm 2011) đã là lãnh đạo _trên thực tế_ của Libya từ một cuộc
**Tây Ban Nha** ( ), tên gọi chính thức là **Vương quốc Tây Ban Nha** (), là một quốc gia có chủ quyền với lãnh thổ chủ yếu nằm trên bán đảo Iberia tại phía
**An Giang** là một tỉnh thuộc vùng đồng bằng sông Cửu Long, Việt Nam. Theo dữ liệu Sáp nhập tỉnh, thành Việt Nam 2025, An Giang có diện tích: 9.889 km², xếp thứ 13; dân
**Án lệ 67/2023/AL** về người được nhận hiện vật khi chia tài sản chung là án lệ thứ 67 thuộc lĩnh vực dân sự của hệ thống pháp luật Việt Nam, được Hội đồng Thẩm
**_Án lệ 22/2018/AL_** về hiệu lực của hợp đồng bảo hiểm nhân thọ khi bên mua bảo hiểm không đóng phí bảo hiểm do lỗi của doanh nghiệp bảo hiểm là án lệ công bố
**Lịch sử Tây Ban Nha** bắt đầu từ khu vực Iberia thời tiền sử cho tới sự nổi lên và lụi tàn của một đế quốc toàn cầu, cho tới lịch sử thời hiện đại
nhỏ|upright=1.3|Hai [[Mái vòm của Nhà thờ Mộ Thánh, Mái vòm bên trên Rotunda ở trên nóc có lá cờ Thập Tự Thánh Georges và mái vòm nhỏ hơn ở phía trên Catholicon, Tháp giáo đường
**Án lệ 68/2023/AL** về quyền nhận di sản bằng hiện vật là nhà ở của người thừa kế là người Việt Nam định cư ở nước ngoài là án lệ thứ 68 thuộc lĩnh vực
**_Án lệ 18/2018/AL_** về hành vi giết người đang thi hành công vụ trong tội giết người là án lệ công bố thứ 18 thuộc lĩnh vực hình sự của Tòa án nhân dân tối
nhỏ|[[Ze'ev Jabotinsky]] **Chủ nghĩa phục quốc Do Thái xét lại** (tiếng Hebrew: ציונות רוויזיוניסטית) hay **Chủ nghĩa Zion xét lại** là một phong trào trong Chủ nghĩa phục quốc Do Thái do Ze'ev Jabotinsky khởi
**Tài liệu Panama** hay **Hồ sơ Panama** () là một bộ 11,5 triệu tài liệu mật được tạo ra bởi nhà cung cấp dịch vụ của công ty Panama Mossack Fonseca cung cấp thông tin
phải|Bản đồ các [[quốc gia theo mật độ dân số, trên kilômét vuông. (Xem _Danh sách quốc gia theo mật độ dân số._)]] phải|Các vùng có mật độ dân số cao, tính toán năm 1994.
thumb|phải|Tranh vẽ các tiểu hoàng tử của [[Minh Hiến Tông.]] **Hoàng tử** (chữ Hán: 皇子; tiếng Anh: _Imperial Prince_), mang nghĩa _"Con trai của Hoàng thất"_, là danh từ chỉ những người con trai của
**Đông Ấn Tây Ban Nha** (; tiếng Filipino: _Silangang Indiyas ng Espanya_) là lãnh thổ Tây Ban Nha tại Châu Á-Thái Bình Dương từ 1565 đến 1899. Bao gồm Philippines, Quần đảo Mariana, the Quần
nhỏ|phải|Tượng thần bò trong bảo tàng văn hóa Lưỡng Hà **Tục thờ Bò** hay **tín ngưỡng thờ Bò** hay còn gọi là **thờ Thần Bò** hay **đạo thờ Bò** là việc thực hành các tín
thế=Các quốc gia đã gửi thông điệp chia buồn, viện trợ nhân đạo sau trận động đất Thổ Nhĩ Kỳ–Syria 2023.|nhỏ|Các quốc gia/vùng lãnh thổ đã gửi thông điệp chia buồn, viện trợ nhân đạo
**Ernesto "Che" Guevara** (; 14 tháng 6 năm 1928 – 9 tháng 10 năm 1967) là một nhà Cách mạng theo Chủ nghĩa Marx, bác sĩ, tác giả, lãnh đạo du kích, nhà ngoại giao
Ngày 30 tháng 9 năm 2000, trong ngày thứ hai của phong trào Intifada lần thứ hai, Muhammad al-Durrah (tiếng Ả Rập: محمد الدرة, _Muḥammad ad-Durra_), 12 tuổi, bị giết chết ở dải Gaza trong
**_Án lệ 49/2021/AL_** về xác định quyết định hành chính ban hành không đúng thẩm quyền là án lệ công bố thứ 49 thuộc lĩnh vực hành chính của Tòa án nhân dân tối cao
**Án lệ 55/2022/AL** về công nhận hiệu lực của hợp đồng vi phạm điều kiện về hình thức là án lệ thứ 55 thuộc lĩnh vực dân sự của hệ thống pháp luật Việt Nam,
**_Án lệ 04/2016/AL_** là án lệ công bố thứ 4 thuộc lĩnh vực dân sự của Tòa án nhân dân tối cao tại Việt Nam, được Hội đồng Thẩm phán Tòa án nhân dân tối
**_Án lệ 50/2021/AL_** về quyền khởi kiện vụ án đòi lại tài sản của người giao tài sản theo bản án, quyết định có hiệu lực pháp luật là án lệ công bố thứ 50
**_Án lệ 35/2020/AL_** về người Việt Nam trước khi đi định cư ở nước ngoài giao lại đất nông nghiệp cho người ở trong nước sử dụng là án lệ công bố thứ 35 thuộc
**_Án lệ 30/2020/AL_** về hành vi cố ý điều khiển phương tiện giao thông chèn lên bị hại sau khi xảy ra tai nạn giao thông là án lệ công bố thứ 30 thuộc lĩnh
**Án lệ 58/2023/AL** về tình tiết định khung hình phạt tại điểm c khoản 3 Điều 244 của Bộ luật Hình sự là án lệ thứ 58 thuộc lĩnh vực hình sự của hệ thống
phải|Một đội bắn tỉa của [[Lê dương Pháp]] Lính bộ binh bắn tỉa của Quân đội Mỹ với súng bắn tỉa [[súng bắn tỉa M24|M24 tại Afghanistan ngày 19 tháng 10 năm 2006.]] Lính bắn
**Robin** là một nhân vật hư cấu, một siêu anh hùng trong các ấn phẩm từ DC Comics. Robin từ lâu đã được cố định trong các truyện tranh Batman là trợ tá của Batman.
**Án lệ 53/2022/AL** về việc hủy kết hôn trái pháp luật là án lệ thứ 53 thuộc lĩnh vực hôn nhân và gia đình của hệ thống pháp luật Việt Nam, được Hội đồng Thẩm
**Lãnh thổ Hawaii** từng là một lãnh thổ hợp nhất có tổ chức của Hoa Kỳ, được thành lập ngày 7 tháng 7 năm 1898 và giải thể ngày 21 tháng 8 năm 1959 khi
nhỏ|phải|Gió, sóng và thủy triều chiếm hơn 80% năng lượng tái tạo tiềm năng của Scotland. Việc sản xuất **năng lượng tái tạo ở Scotland** là một vấn đề hàng đầu trong kỹ thuật, kinh
**_Án lệ 34/2020/AL_** về quyền lập di chúc định đoạt giá trị bồi thường về đất trong trường hợp đất bị Nhà nước thu hồi có bồi thường là án lệ công bố thứ 34
**Tốc độ ánh sáng** trong chân không, ký hiệu là , là một hằng số vật lý cơ bản quan trọng trong nhiều lĩnh vực vật lý. Nó có giá trị chính xác bằng 299.792.458 m/s
Lịch sử Ấn Độ bắt đầu với thời kỳ Văn minh lưu vực sông Ấn Độ, một nền văn minh phát triển hưng thịnh tại phần Tây Bắc tiểu lục địa Ấn Độ từ năm
**Glenn Thomas Jacobs** (sinh ngày 26 tháng 4 năm 1967) là một đô vật chuyên nghiệp , người bán bảo hiểm, chính trị gia, doanh nhân và diễn viên người Mỹ. Là người theo đảng
thumb|Bản đồ vệ tinh bán đảo Krym tháng 5 năm 2015 **Krym** là một bán đảo tại Đông Âu, trên bờ biển phía bắc biển Đen, bị bao quanh hầu như hoàn toàn bởi biển
**L1A1 Self-Loading Rifle,** còn được gọi là **SLR** (Self-Loading Rifle), chỉ định **C1A1** với Quân đội Canada **(C1)** hay ở Mỹ là **"mẫu inch" FAL,** là một phiên bản Anh của Súng trường chiến đấu
nhỏ|phải|220x220px|[[Trường Trung học phổ thông Chu Văn An, Hà Nội]] thế=Trường học thời xưa|nhỏ|Trường học thời xưa ở Bắc Kỳ, Việt Nam. nhỏ|[[Trường Larkmead ở Abingdon, Oxfordshire, Anh]] thumb|Đại học Khoa học Ứng dụng LAB
nhỏ|Giấy bìa từ một cuốn sách xuất bản ở Scotland năm 1842. _Encyclopædia Britannica_, ấn bản thứ 7 **Thủy ấn họa** (tiếng Anh: _Paper marbling_) là một phương pháp thiết kế hoa văn trên bề
**Long An** là một tỉnh cũ thuộc vùng Đồng bằng sông Cửu Long, Việt Nam, nằm ở cửa ngõ của vùng Đồng bằng sông Cửu Long liền kề với Thành phố Hồ Chí Minh. Năm
**Tòa án Hình sự Quốc tế** là một tổ chức, tòa án quốc tế có trụ sở tại Den Haag, Hà Lan và là tòa án quốc tế thường trực đầu tiên và duy nhất
Mối **quan hệ ngoại giao Thổ Nhĩ Kỳ - Israel** được thiết lập tháng 3 năm 1949 khi Thổ Nhĩ Kỳ trở thành quốc gia đa số người Hồi giáo đầu tiên (trước Iran vào
Hãn **Bạt Đô** (, , ) (khoảng 1205–1255) là một hãn Mông Cổ và đồng thời là người sáng lập ra Hãn quốc Kim Trướng. Bạt Đô là con trai của hãn Truật Xích và
phải|nhỏ|Huy hiệu của NSA **Cơ quan An ninh Quốc gia Hoa Kỳ**/**Cục An ninh Trung ương** (tiếng Anh: _National Security Agency_/C_entral Security Service_, viết tắt _NSA_/_CSS_) là cơ quan thu thập các tin tức tình
Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo 
Trị Liệu Bán Lẻ (DT) 
Sách - Từ điển Cây thuốc Việt Nam Tập 2 (Xuất bản 2022 sách hình ảnh mầu) 
Combo 3 Tác Phẩm Của Neil Gaiman: Những Vị Thần Nước Mỹ + Thần thoại Bắc Âu + Bụi Sao (Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books) 
Hán Việt Tự Điển (Bìa Cứng Tái Bản Lần 1-2020) 
Combo sách lối sống tối giản người nhật, trên đường băng và cà phê cùng tony tặng 1 cuốn truyên song ngữ anh việt ngẫu nhiên 
5 Điểm Chết Trong Teamwork 
Bách khoa thư về phát triển kỹ năng - Học tập ( Tặng Kèm Bookmark) 
1001 Ý Tưởng Đột Phá Trong Quảng Cáo - 1001 Advertising Tips (Tái Bản 2019) 
Chế Độ Ăn Trường Thọ - Valter Longo 
Sách - 900 Câu Tiếng Anh Trình Độ Cơ Bản (Tập 1) - Kèm CD - Nhân Trí Việt 
Combo Móng Vuốt Quạ Đen (Trọn Bộ 4 Tập) 
Sách - Charlie munger Nhà đầu tư thông minh trên thị trường chứng khoán - 1980Books 
Sách On Writing A Memoir Of The Craft - Chuyện Nghề Viết Và Góc Khuất Cuộc Đời Của Ông Hoàng Kinh Dị - 1980Books 
Sách - Destination B1 Grammar and Vocabulary (Kèm Đáp Án + Bài tập thực hành)-MC 
Doanh Nghiệp Tinh Gọn 2 (Tặng Cây Viết Galaxy) 
Sách - Tập Viết Tiếng Anh Lớp 3 - National Edition - Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 3 - Hồng Ân 
Sách - Khởi Nghiệp Tinh Gọn - Eric Ries - Pace Books 
Sách - Tóm Tắt Kiến Thức Toán Tiểu Học - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân 
Combo Sức mạnh tiềm thức, Tứ đại quyền lực, Gieo thói quen nhỏ gặt thành công lớn, Sức mạnh niềm tin, Tư duy đột phá 
Combo 8 Cuốn: Bộ Sách Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Bản Màu) (Tiếng Việt) 
Cốt Lõi Về Lãnh Đạo: Phát Triển Phẩm Chất Lãnh Đạo Từ Lý Thuyết Đến Thực Hành - Essential Leadership 
Sách - Tuyển Tập Đề Kiểm Tra Môn Ngữ Văn Lớp 8 - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành 
Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) 
Combo Sách Marketing Cực Hay: Trí Tuệ Nhân Tạo Trong Marketing + Content Marketing Trong Kỷ Nguyên 4.0 
Gia phả họ Nguyễn Tiên Điền 
Danh Tác Thế Giới: Những Người Khốn Khổ (Tái Bản 2018) 
Bán Lẻ Thông Minh 
Tổng Tập Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Hoá Học 10 ( Từ 2014 Đến 2018)_HA 
YOGA CƯỜI - Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu - Madan Kataria, M.D & Andrew Weil, M.D –Kiều Anh Tú dịch - Thái Hà -Nhà Xuất Bản Công Thương 
Vương Hồng Sển - Chuyện Cũ Ở Sốc-Trăng - Di Cảo - Tập 2 
Bộ Sách Về Bán Hàng Hay Nhất Mọi Thời Đại ( Kỹ Năng Bán Hàng Tuyệt Đỉnh, Đàm Phán Bậc Thầy Cả Hai Cùng Thắng, Công Thức Thành Công ) 
Sách - 21 Nguyên Tắc Tự Do Tài Chính - Thái Hà Books 
Sách: Digital Transformation - Chuyển đổi số - 5 giai đoạn triển khai công nghệ số cho doanh nghiệp 
Sách - Lịch Sử Lý Luận Phê Bình Văn Học Việt Nam 
Cơ Thể Của Tôi Hoạt Động Như Thế Nào - Tim 
Tứ Quái TKKG - combo 10 cuốn (từ tập 21-30) 
Dao kề gáy 
Combo Sách Chìa Khóa Thành Công Cho Mọi Doanh Nghiệp Công Nghệ : The Phoenix Project - Dự Án Phượng Hoàng + Tư Duy Amazon 
SÁCH THIẾU NHI CHO TRẺ 5-6 TUỔI_TOÁN HỌC_Số - Tư duy (5~6 tuổi) 
Bí mật chuyên gia 
Combo: Bé Học Toán Trong Phạm Vi 10-50-100 
Pomath Toán Tư Duy Cho Trẻ Em Lớp 1 - Tập 2 
IELTS GO - Speaking Part 2 - Ý Tưởng Hay Để Trả Lời Tất Cả Các Câu Hỏi 
Kỹ Năng Lập Kế Hoạch Hiệu Quả 
Sách - thằng gù nhà thờ đức bà - tập 2 ( HA) 
Trong Gia Đình (Tazano) 
Linh Hồn Thế Giới (L'âme Du Monde) - Frédéric Lenoir - IRED Books 
Combo Dám Bị Ghét + Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo (Bộ 2 Cuốn) 
Trạm Đọc | Dầu Mỏ, Tiền Bạc Và Quyền Lực 
Khởi Sự Ăn Chay - Tặng Kèm Sổ Tay 
Combo 4 Cuốn: Người Dám Cho Đi + Nhà Lãnh Đạo Dám Cho Đi + Người Dám Cho Đi - Bán Được Nhiều Hơn + Người Gây Ảnh Hưởng Dám Cho Đi 
Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Tiếng Anh Lớp 9 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân 
Anne Tóc Đỏ Dưới Mái Nhà Bạch Dương (Tái Bản 2017) 
Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Giải Mã Mọi Vấn Đề Về Nuôi Con Nhỏ: Ăn - Ngủ - Kỷ Luật Hành Vi 
Sách - Tuyển Tập Đề Kiểm Tra Môn Ngữ Văn Lớp 7 - Bồi Dưỡng Học Giỏi Biên Soạn Theo Chương Trình Giáo Dục Phổ Thông Mới - Hồng Ân 
Combo 2 Cuốn Kỹ Năng làm Việc: Phân Tích Chứng Khoán + Nhà Đầu Tư Thông Minh (tặng kèm bookmark thiết kế aha) 
Hòn Tuyết Lăn - Cuộc Đời Và Sự Nghiệp Của Warren Buffett 
Combo sách: Top 1 Toyota – Những Bài Học Về Nghệ Thuật Lãnh Đạo Từ Công Ty Sản Xuất Ô Tô Lớn Nhất Thế Giới + Sự Quyến Rũ Của Thương Hiệu 
Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán 
Ăn Theo Nhóm Máu - AL 
(Bìa Cứng) My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia - Mohammed bin Rashid Al Maktoum - Tái bản 
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa 
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land 
Combo Sách : Giải mật Ngoại hạng Anh + Triết Lý Lãnh Đạo Park Hang Seo 
Giải Mật Ngoại Hạng Anh 
Combo sách: Nguồn Gốc Văn Minh + Lịch Sử Văn Minh Ả Rập + Lịch Sử Văn Minh Ấn Độ + Bài Học Israel - Cuộc Hồi Sinh Vĩ Đại Của Dân Tộc Thông Minh Nhất Thế Giới 
Viên uống trẻ hóa da NMN 3000 BRich Unilab 60 viên Nhật Bản 
50 Sắc Thái - Xám_AL 
Lawrence Xứ Ả - Rập_AL 
Tầm Nhìn Hay Ảo Vọng - Ả Rập Xê Út Trước Ngã Rẽ Lịch Sử (David Rundell) - Omega Plus 
Tầm Nhìn Hay Ảo Vọng - Ả Rập Xê Út Trước Ngã Rẽ Lịch Sử (David Rundell) - Omega Plus 
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy 
Combo 2 cuốn sách: My Vision - Tầm Nhìn Thay Đổi Quốc Gia + Ánh Chớp Tư Duy 
Bút Bị Bấm Ngòi 0.7mm, Hộp 48 CÂY-BAOKE/B14 
First Friends 2E 2 Activity Book 
Ba Mẹ Ơi, Con Bị Bắt Nạt 
Máy tính để bàn DXV-120VN Bảo Hành 2 Năm - Hàng Chính Hãng 
Sách - Truyện cổ tích chọn lọc về hoàng tử công chúa cho bé tập đọc 
Ai Sẽ Khóc Khi Bạn Lìa Xa 
Combo 6 Cuốn - Ai Ở Sau Lưng Bạn Thế? 
Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai 
Combo 2 Cuốn: Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe + Bắt Đầu Từ Trứng 
ỐP Tay + Hõm Mở Cốp Dành Cho Ranger 2014 - 2021 
Sách - Tổng Hợp Các Bài Toán Phổ Dụng Hình Học Lớp 6 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân 
Sách - Hình học không gian 
Faber-Castell-115854- Chì Màu Classic Knight - 24 Màu Dài 
Sách Hôm Nay Con Lại Nổi Giận Với Mẹ - Skybooks - BẢN QUYỀN 
TIÊU TÍCH GIÁNG PHÌ HOÀNG VIỆT , Hỗ Trợ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG ,Hạ Mỡ Máu, Gan Nhiễm Mỡ (Lọ 90 viên) 
Sách - Giáo Trình Lịch Sử Nghệ Thuật Tập 1 (Tái Bản) 
Sách - NN - Bụi sao (Neil Gaiman) 
Bí Quyết Thuyết Trình Bất Bại - ALP (*** Sách Bản Quyền ***) 
Moving Up - Listening And Conversation 2 (Kèm CD) 
Bí Quyết Vẽ Màu Nước 
Chế độ Assad sụp đổ