✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ
Tác giả:
Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,
Mục lục:
Phầnmột Chương 1: Thay đổi tâm trí
Chương 2: Cách tiếp cận
Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?
Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước
Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an
Chương 6: Vấn đề về góc nhìn
Phần hai
Chương 7: Cố gắng có con
Chương 8: Nhận được tin
Chương 9: Các tam cá nguyệt
Chương 10: Tôn trọng cơ thể
Chương 11: Vượt qua cơn đau
Chương 12: Trở dạ và sinh nở
Chương 13: Về nhà
Phần ba
Chương 14: Các bài tập thiền
Mang Thai Sinh Nở Và Nuôi Con Khỏe Mạnh Cuốn Sách Về Mang Thai Được Tìm Kiếm Nhiều Nhất Tại Hàn Quốc Mang Thai Sinh Nở Và Nuôi Con Khỏe Mạnh Cuốn sách về mang thai được tìm kiếm nhiều nhất tại Hàn Quốc. Tất cả những kiến thức chuẩn mực nhất về mang thai sinh nở,
Combo Sách Về Kiến Thức Mang Thai: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia Combo Sách Về Kiến Thức Mang Thai: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết - 1001 Bí Quyết Để Mẹ
Combo Sách: Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang + Mang Thai Thành Công - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang Mang Thai Thành Công - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang “Bao ngày ngóng trông, mùa xuân sắp đến…”, quá trình mang thai được ví như một “mùa xuân” đặc biệt trong cuộc đời,
Sách - Rủ chồng thai giáo - Thái Hà Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu
Mẹ Nhật Thai Giáo Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy
Chăm Sóc Mang Thai Và Ở Cữ - VL Chăm Sóc Mang Thai Và Ở Cữ - Những Điều Phải Biết Khi Bầu Bí Với kinh nghiệm của một bác sĩ trưởng khoa Sản, tác giả sẽ chia sẻ chi tiết với bạn về
Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo
Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc 1 Trang Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Khi biết mình mang thai cũng chính là lúc mẹ phải đối diện với vô số những câu hỏi về quá trình mới
Combo Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia + Bách Khoa Thai Nghén (TB) 3 Cuốn Sách Cùng Bạn "Làm Mẹ Không Còn Khó" Làm mẹ là một trong những sứ mệnh tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Trải qua tất cả những khó khăn, vất vả khó
Combo 2Q: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày Combo 2Q: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày 1.Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái Những trẻ nhỏ trong các gia đình Do
Combo 2 cuốn Mẹ Nhật Thai Giáo + Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 0 Tuổi(Tặng kèm bookmark) Chúng tôi xin gửi đến cho các bạn 2 cuốn sách hay dành cho các bậc làm cha mẹ. Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu
Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang Giới thiệu Thai giáo, xét theo nghĩa rộng là: Trong thời gian thai nghén, bà bầu ngoài việc coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng cho mình còn cần chú trọng những ảnh hưởng từ
SÁCH - COMBO : THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA + BÁCH KHOA THAI NGHÉN + THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CHO TRẺ TỪ 0-3 TUỔI COMBO : THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA + BÁCH KHOA THAI NGHÉN + THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CHO TRẺ TỪ 0-3 TUỔI Thai giáo theo chuyên gia 280 ngày mỗi ngày đọc 1 trang -
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
👁️ 38 | ⌚2025-09-06 12:18:34.181
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace: Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Combo Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm + Mang Thai Chánh Niệm + Thiền Và Chánh Niệm Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Combo 5 Bút Bi Thiên Long TL-097 Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Thiên Long Đường kính viên bi 0.5 mm Khối lượng mực 0.12 - 0.15 g Đóng gói 20 cây / hộp Trọng lượng 9 gram Bút có thiết
Hộp thực phẩm tritan chữ nhật Hokkaido Hộp thực phẩm Tritan Hokkaido là điểm nhấn cho không gian sống của gia đình. Sản phẩm mang lại sự thuận tiện, gọn gàng, giúp lưu trữ các loại thực phẩm dễ dàng hơn. Kích
Ốp viền đèn pha, hậu xe Toyota Fortuner 2012- 2015 mạ crom cao cấp, Tên sản phẩm: Ốp viền đèn pha, đèn hậu Toyota Fortuner 2012- 2015 Đặc điểm Chất liệu nhựa ABS cao cấp, mạ Crom sáng bóng. Tác dụng: Ốp viền đèn pha, đèn hậu Toyota Fortuner
Sách - Khả thể của một đức học Nho giáo trong sách Tứ thư Khả thể của một đức học Nho giáo trong sách Tứ thư Tác giả: LỜI NÓI ĐẦU Nghiên cứu tư tưởng Nho giáo nói chung, tư tưởng về đức của nó nói riêng đã trở
Bộ chắn bùn xe Toyota Innova 2017 - 2022 nhựa dẻo cao cấp Bộ chắn bùn xe Toyota Innova 2017 - 2022 nhựa dẻo cao cấp Tên sản phẩm : Bộ chắn bùn xe Toyota Innova 2017 - 2022 nhựa dẻo cao cấp Đặc điểm : Bộ sản
Bùng Nổ Bùng Nổ Trước khi bước chân lên chuyến bay 127 từ Hawaii đi Newark, Stephanie đã gặp hàng tá rắc rối. Giấc mộng nghỉ dưỡng hóa thánh ác mộng, cô bay về New Jersey một
Giới thiệu sách: Tiếng Anh 8 Global Success là bộ sách Tiếng Anh dành cho cấp Tiểu học nằm trong bộ Global Success liên thông từ lớp 1 -12 dành riêng cho học sinh Việt
Sổ Tay Tiếng Anh Lớp 6 Sổ Tay Tiếng Anh Lớp 6 được biên soạn theo từng đơn vị bài học trong sách Tiếng Anh 6 của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Mỗi đơn vị bài học gồm: - Glossary
Tàn đèn dầu lạc Tàn đèn dầu lạc được xem là tập tiếp theo của cuốn Ngọn đèn dầu lạc. Tiếp tục đề tài hút thuốc phiện, Nguyễn Tuân kể lại những câu chuyện xung quanh chiếc bàn đèn
Cô Gái Mù Chữ Phá Bom Nguyên Tử Cô Gái Mù Chữ Phá Bom Nguyên Tử Cô gái mù chữ phá bom nguyên tử - cuốn tiểu thuyết mới đầy chuyện li kì quái dị của Jonas Jonasson, tác giả của Ông trăm
Quan Hệ Việt Nam - Nhật Bản 45 Năm Nhìn Lại Và Định Hướng Tương Lai Việt Nam và Nhật Bản là hai quốc gia châu Á cách nhau một vùng biển lớn, có nền văn hóa truyền thống với nhiều nét tương đồng. Sự tương đồng về văn hóa và
Nồi cơm điện Cuckoo 0.5L CR-0331 - Lòng nồi chống dính - Hàng chính hãng Nồi cơm điện Cuckoo 0.5L CR-0331 - Lòng nồi chống dính - Hàng chính hãng
CHẬU LAVABO TRÒN, TRẮNG VIỀN ĐEN GRVL 132D CHẬU LAVABO TRÒN, TRẮNG VIỀN ĐEN GRVL 132D Là mẫu thiết bị vệ sinh của GROVES có kiểu dáng đẹp với thiết kế hình elip thu hút, men sứ chống bám bẩn, lòng chậu sâu
Combo: SÁCH VỀ NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO VÀ PHÁT TRIỂN DOANH NGHIỆP Bộ sách tập hợp những kiến thức quý báu của các nhà lãnh đạo từ Nhật Bản, Phương Tây đến cường quốc Mỹ. Sự sáng tạo, đổi mới tư duy, những kinh nghiệm đúc kết
Sách Vở bài tập Âm Nhạc 1- Chân Trời Sáng Tạo (Kèm Nilon bọc Sách) Kích thước: 17 × 24 cm Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam Năm phát hành: 2020 Số trang: 32
Sách - Thà Có Một Con Chim Trong Tay LỜI GIỚI THIỆU – CUỐN SÁCH ẢNH MỚI CỦA TRƯỜNG PHƯƠNG BOOKS “ THÀ CÓ MỘT CON CHIM TRONG TAY ’’ Tác giá: BENJAMIN FRANKLIN Số trang :40 trang Khổ trang: 20cm x 28cm NXB
Lịch sử văn học thế giới (2 tập bìa cứng) Lịch sử văn học thế giới 2 tập Sách bìa cứng, nguyên seal, khổ to Dày 2.396 trang … Giới thiệu Tập 2 Nghiên cứu lịch sử văn học thế giới từ thế kỉ II
Ánh Sáng Trong Ta - Vượt Qua Những Thời Điểm Bất Định (Michelle Obama) (FN) Sách - Ánh Sáng Trong Ta - Vượt Qua Những Thời Điểm Bất Định (Michelle Obama) (FN) Tác giả: Michelle Obama Số trang: 412 trang Nhà xuất bản: Dân Trí Công ty phát hành: Firstnews
Hiệu ứng Telomere -Giải pháp đột phá để sống trẻ, khỏe, và ngăn ngừa lão hóa Việc phát hiện ra telomere ở đầu mút nhiễm sắc thể đưa tiến sĩ Elizabeth Blackburn, tác giả chính của cuốn sách, cùng hai đồng nghiệp đoạt giải Nobel sinh lý và y khoa năm
Hands-On Science: Forces And Motion Hands-On Science: Forces And Motion There are four books in the series: Electricity and Magnets, Sound and Light, Forces and Motion and Matter and Materials. Each title contains 20 tried and tested experiments. The experiments
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cùng Headspace Mang Thai Chánh Niệm thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,