✨Cùng headspace mang thai chánh niệm

Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả

Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng.

Lời nói đầu/Giới thiệu sách

CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ

Đối tượng sử dụng

Người lớn

Mục lục

Phần Một

Chương 1: Thay đổi tâm trí

Chương 2: Cách tiếp cận

Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?

Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước

Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an

Chương 6: Vấn đề về góc nhìn

Phần hai

Chương 7: Cố gắng có con

Chương 8: Nhận được tin

Chương 9: Các tam cá nguyệt

Chương 10: Tôn trọng cơ thể

Chương 11: Vượt qua cơn đau

Chương 12: Trở dạ và sinh nở

Chương 13: Về nhà

Phần ba

Chương 14: Các bài tập thiền

Tóm tắt nội dung

Hiểu về chánh niệm: Cuốn sách giải thích rõ ràng về khái niệm chánh niệm và những lợi ích của việc áp dụng chánh niệm trong thai kỳ.

Các bài tập thực hành: Cuốn sách cung cấp nhiều bài tập thực hành đơn giản, dễ làm như thiền tập, tập trung vào hơi thở, quan sát cơ thể,... giúp mẹ bầu rèn luyện kỹ năng chánh niệm.

Đồng hành cùng từng giai đoạn thai kỳ: Cuốn sách chia sẻ những kinh nghiệm và lời khuyên hữu ích cho mẹ bầu ở từng giai đoạn thai kỳ, từ những tháng đầu tiên cho đến khi sinh nở.

Tạo một môi trường nuôi dạy con lành mạnh: Cuốn sách giúp mẹ bầu chuẩn bị tâm lý để trở thành một người mẹ yêu thương, kiên nhẫn và nuôi dạy con một cách hiệu quả.

Trích đoạn

Khi chúng ta nhìn xuống “cái bụng lùm” hoặc có thể là đứa con mới chào đời của mình, thật khó để không băn khoăn về quá trình mang thai. Trong lúc chờ đợi phép màu của sự đồng sáng tạo này, chúng ta dần hiểu rằng cuộc đời đơn thuần là quá ngắn ngủi, quá quý giá để mắc kẹt trong vòng quay của những suy nghĩ tiêu cực hay những lời trách móc với người chúng ta yêu thương. Một số người có thể nghĩ rằng việc nhận thức về cái chết của chính bản thân thật thiếu lành mạnh. Điều này tức là chúng ta hoàn toàn hiểu sai về giáo lý. Nếu chúng ta đơn thuần chỉ “nghĩ” về sinh tử suốt cả ngày, có thể điều đó thật thiếu lành mạnh. Nhưng nếu chúng ta suy ngẫm sâu sắc về nó, cho phép những suy nghĩ rối rắm đến và đi, thì nhận thức này giải phóng chúng ta. Chúng ta sẽ không bao giờ còn sống như thể cuộc đời này là hiển nhiên, để cho bản thân mình mắc kẹt trong những lời độc thoại cá nhân. Thay vào đó, chúng ta hiện diện, ở ngay đây, ngay bây giờ, sống với cảm giác chân thật của sự trân trọng và lòng biết ơn. (Trích từ Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước”, tr.68)

Một cặp vợ chồng chánh niệm, có một sự bình tĩnh ngay lập tức, một rung động cụ thể toát lên rằng chúng-tôi-sẽ-tận-hưởng-điều-này; họ xuất hiện như một đội, cùng chung suy nghĩ, chia sẻ cùng một năng lượng tích cực. Sự chuẩn bị cho thai kỳ theo hướng chánh niệm phản ánh rõ ràng trong quá trình trở dạ và sinh con, và đó là một điều gây ấn tượng. Sự chuẩn bị thai kỳ thiếu chánh niệm cũng phản ánh trong phòng sinh, cho dù đó là một cặp đôi hay là bà mẹ đơn thân. Ngay khi tôi bước vào, sự lo lắng và bồn chồn hiện rõ; và còn có một sự rung động khác, rung động của năng lượng mọi-thứ-phải-như-thế-này, mà cảm giác hệt như đang chống lại Mẹ Thiên Nhiên, như thế họ đang quyết tâm nắm giữ lấy kỳ vọng của mình. Sự kháng cự mà bác sĩ Amersi đề cập đến là sự kìm kẹp căng chặt của chấp trước – bám chấp vào kết quả, hy vọng, kiểm soát. Nhưng chánh niệm nhắc nhở chúng ta với mỗi khoảnh khắc mới, chúng ta không thể kiểm soát tự nhiên, chúng ta là một phần của tự nhiên; chúng ta là tự nhiên. Ngay khi chúng ta cố gắng bức chế, chỉ đạo cách tự nhiên cần biểu đạt, hoặc phóng chiếu những ý tưởng tự tạo của bản thân về cách mọi thứ sẽ diễn ra, chúng ta đặt ra một mức độ kỳ vọng mà chỉ có thể dẫn đến thất vọng. Khi chúng ta buông tay, chấp trước này không còn nữa – chỉ còn lại khoảnh khắc hiện tại (Trích từ chương 12: “Trở dạ và sinh nở”, tr.217–218)

Ưu điểm

Kết nối mẹ và bé: Chánh niệm giúp mẹ bầu kết nối sâu sắc với cơ thể và cảm nhận sự phát triển của thai nhi, tạo nên một mối liên kết đặc biệt ngay từ những tháng đầu thai kỳ.

Giảm căng thẳng, lo âu: Các bài tập thở và thư giãn trong sách giúp mẹ bầu giảm thiểu căng thẳng, lo âu, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Chuẩn bị tinh thần cho quá trình sinh nở: Chánh niệm giúp mẹ bầu đối mặt với cơn đau đẻ một cách tự tin và bình tĩnh hơn, tạo ra một trải nghiệm sinh nở tích cực.

• Phát triển kỹ năng làm cha mẹ: Cuốn sách cũng cung cấp những kiến thức và kỹ năng giúp cả bố và mẹ chuẩn bị tâm lý để chào đón em bé.

Combo 3 cuốn Cẩm nang dành cho mẹ bầu và thai nhi : Bố mẹ kể con nghe + Mẹ kể con nghe + Bố kể con nghe - ( tặng kèm Bookmark Aha

Combo 3 Cuốn Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi : Bố Mẹ Kể Con Nghe + Mẹ Kể Con Nghe + Bố Kể Con Nghe - ( Tặng Kèm Bookmark Aha )

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghĩa hẹp thai giáo là căn

Rủ Chồng Thai Giáo

Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,

Sách- Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Sách: Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Mã sản phẩm: 48 Tác giả : Trạch Quế Vinh Dịch giả :Ngọc Diệp NXB: NXB Phụ Nữ Nhà Phát Hành: Minh

Sách - Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang (Tái Bản) (ML)

Sách: Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang (Tái Bản) Mã sản phẩm: 11 Tác giả : Trạch Quế Vinh NXB: Nhà Sách Minh Thắng Kích thước : 17x23

Để Sinh Con Khỏe Mạnh Và Thông Minh

Mục lục Chương I: Chuẩn bị trước khi mang thai 1. Những tri thức cơ bản về sinh đẻ 2. Chuẩn bị trước khi mang thai 3. Các phương pháp trị liệu với bệnh vô

Combo sách: Hành trình thai giáo 280 ngày, Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang và Mang Thai Thành Công - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang - Tặng truyện song ngữ bìa mềm hai nàng công chúa

Mang Thai Thành Công - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang “Bao ngày ngóng trông, mùa xuân sắp đến…”, quá trình mang thai được ví như một “mùa xuân” đặc biệt trong cuộc đời,

Sách: Hành Trình Thai Giáo, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Sách: Hành Trình Thai Giáo, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Tác giả : Hán Trúc ( Chủ Biên) NXB: NXB Phụ Nữ Kích thước : 17 x 23 cm Năm xuất bản :

Combo Sách - Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Bách Khoa Thai Nghén Sinh Nở Chăm Sóc Em Bé (TB) + Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 (TB)

Combo Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Bách Khoa Thai Nghén Sinh Nở Chăm Sóc Em Bé (TB) + Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 (TB) Tri Thức Cho Một

Mẹ Nhật Thai Giáo

Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp

Combo Thai Giáo Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ + Ăn Dặm Thông Minh - Bản Quyền

Giá bộ: 266.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất

Mẹ Nhật Thai Giáo

Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp bố mẹ trưởng thành hơn.”

Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang (Tái Bản 2023)

Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát

Lần Đầu Làm Mẹ

Lần Đầu Làm Mẹ Những người phụ nữ lần đầu mang thai và sắp sửa được làm mẹ, bạn có cảm thấy hoang mang với thời đại này vì quá nhiều thông tin kiến thức

Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc 1 Trang

Mang Thai Thành Công - 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang Khi biết mình mang thai cũng chính là lúc mẹ phải đối diện với vô số những câu hỏi về quá trình mới

A First Five-Year Diary - Nhật Ký 5 Năm Đầu Đời Của Bé - Bìa Cứng (Tái bản 2024)

A First Five-Year Diary - Nhật Ký 5 Năm Đầu Đời Của Bé (Tái bản 2024) Cuốn Nhật ký 5 năm đầu đời của bé giúp bạn lưu giữ những khoảnh khắc tuyệt vời và

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang (Tái Bản)

1.Mô Tả Mã sản phẩm: 8936067601286 Tác giả : Trạch Quế Vinh NXB: NXB Phụ nữ Việt Nam Kích thước : 17x23 cm Năm xuất bản : 2021 Số trang : 256 Khối lượng :

Sách Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản)

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước

Mang Thai Thành Công 280 Ngày – Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Mang Thai Thành Công 280 Ngày – Mỗi Ngày Đọc Một Trang “Bao ngày ngong trông, mua xuân săp đến…”, quá trình mang thai được ví như một “mua xuân” đăc biêt trong cuộc đơi,

Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh

Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải

Mang Thai Không Hề Dễ Chịu - Joanne Kimes - Jeff Kimes - NXB Phụ Nữ

Mang Thai Không Hề Dễ Chịu "Khi lần đầu viết cuốn Mang thai không hề dễ chịu, nó đã trở thành cuốn sách đầu tiên trong dòng sách cùng loại đưa ra những cái nhìn

Mười Phút Mỗi Ngày Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới

Mười Phút Mỗi Ngày Thì Thầm Với Con - Những Câu Chuyện Thai Giáo Hay Nhất Thế Giới Mong muốn sinh ra và nuôi lớn một em bé thông minh, tốt tính và giàu cảm

Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi - Mẹ Kể Con Nghe (Tái Bản 2018)

Thai giáo là hành trình cần sự đồng hành của cả bố, mẹ và các thành viên khác trong gia đình. Khi chào đời, em bé nào cũng mang tiềm năng thiên tài như Edison,

Yoga Dành Cho Phụ Nữ Mang Thai

Yoga Dành Cho Phụ Nữ Mang Thai Phụ nữ mang thai không biết điều gì đang chờ đợi họ, họ không "kiểm soát" bản thân, dẫn tới sự lo âu phiền muộn, thậm chí lo

Combo Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé; Hành trình thai giáo 280 ngày tặng 1 cuốn truyện song ngữ anh việt ngẫu nhiên

Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và trưởng thành.

Sách Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết – 1001 Bí Quyết Để Mẹ Tròn Con Vuông (Minh Long Books)

Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết – 1001 Bí Quyết Để Mẹ Tròn Con Vuông Thời kì mang thai rất nhạy cảm và có nhiều vấn đề, vậy nên việc mẹ cần tìm

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản)

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng và giáo dục con nên người là những công việc hết sức quan trọng, là ước

Cuốn Bốn mùa ươm yêu - Sách thai giáo dành cho mẹ bầu Bìa cứng

BỐN MÙA ƯƠM YÊU dài 72 trang, bao gồm 4 bài thơ ngắn, 8 câu chuyện nhỏ tương ứng với 4 mùa Xuân - Hạ - Thu - Đông, mềm mại, ngọt ngào và mang

Sách : Combo Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang

Combo Sách Giúp Mẹ Bầu Mang Thai Thành Công Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải

Bắt Đầu Từ Trứng - Những Việc Đơn Giản Bạn Có Thể Làm Để Có Cơ Hội Mang Thai Thuận Lợi Nhất Và Sinh Được Em Bé Khỏe Mạnh

BẮT ĐẦU TỪ TRỨNG: Phương pháp khoa học cải thiện chất lượng trứng để mang thai tự nhiên, phòng chống sảy thai và tăng khả năng thụ tinh nhân tạo thành công 1. Nội dung

Combo Thai Giáo Theo Chuyên Gia Và Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày

*Hành Trình Thai Giáo 280 Ngày* Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo

Mẹ Bầu Nhưng Không Bí

Với mỗi người phụ nữ, giai đoạn bầu bí luôn mang đến cảm giác mệt mỏi và vất vả, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và tâm sinh lý của người mẹ. Để giúp các

Combo Sách: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh + Mang Thai Thành Công + Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh Chào Đón Bé Yêu

Combo Sách Giúp Mẹ Tự Tin Khi Mang Thai Chào mẹ! Mẹ đã sẵn sàng cho hành trình mang thai của mình chưa? Mẹ đã chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết để

Combo Bách Khoa Nuôi Dạy và Chăm Sóc Trẻ: Tiểu Bách Khoa Về Chăm Sóc Trẻ + Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé (Tủ Sách Người Mẹ Tốt)

Combo Bách Khoa Nuôi Dạy và Chăm Sóc Trẻ: Tiểu Bách Khoa Về Chăm Sóc Trẻ + Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé (Tủ Sách Người Mẹ Tốt) Tiểu Bách Khoa

Combo sách Thai Giáo Theo Chuyên Gia 280 Ngày + Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Bách Khoa Thai Nghén, Sinh Nở Và Chăm Sóc Bé

Thai Giáo Theo Chuyên Gia 280 Ngày Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ.

Combo sách Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Em Bé và Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0 - 3 Tuổi + 1 ngẫu nhiên 1 cuốn truyện song ngữ bìa mềm

Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Em Bé Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản)

Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng

Sách - Rủ chồng thai giáo - Thái Hà

Rủ chồng thai giáo Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Phạm Ngọc Thắng Số trang: 248 trang Khổ: 13x19cm Nhà xuất bản:NXB Lao Động Năm xuất bản: 2021 Thai giáo, theo cách hiểu

Mẹ Nhật Thai Giáo

Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5

Rủ Chồng Thai Giáo

Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Rủ Chồng Thai Giáo

Sách - Mang thai thành công - 280 ngày, mỗi ngày đọc 1 trang

Tác giả : Trạch Quế Vinh Dịch giả :Ngọc Diệp Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Kích thước : 17x23cm Năm xuất bản : 2018 Số trang : 260 Khối lượng : 480

Mẹ Nhật Thai Giáo

Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5

Có một cơn đau mang tên trầm cảm

Có một cơn đau mang tên trầm cảm ------------ "Có một cơn đau mang tên trầm cảm" là một cuốn sách rất hữu ích dành cho các bậc làm cha, làm mẹ đang cùng con

CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM

CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,

Combo Sách Hay Dành Cho Mẹ Bầu : Tri Thức Thai Sản + Thai Giáo Theo Chuyên Gia + Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3

Combo Sách: Tri Thức Thai Sản + Thai Giáo Theo Chuyên Gia + Bách Khoa Nuôi Dạy Trẻ Từ 0-3 Tri thức thai sản bà bầu cần biết Mang thai là điều hạnh phúc nhưng

Sách - Mẹ Nhật Thai Giáo

Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Akira Ikegawa Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động Loại bìa Bìa mềm Số trang 160 KÍch Thước 14,5 x 20,5 Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm

Mang Thai Sinh Nở Và Nuôi Con Khỏe Mạnh Cuốn Sách Về Mang Thai Được Tìm Kiếm Nhiều Nhất Tại Hàn Quốc

Mang Thai Sinh Nở Và Nuôi Con Khỏe Mạnh Cuốn sách về mang thai được tìm kiếm nhiều nhất tại Hàn Quốc. Tất cả những kiến thức chuẩn mực nhất về mang thai sinh nở,

Chăm Sóc Mang Thai Và Ở Cữ - VL

Chăm Sóc Mang Thai Và Ở Cữ - Những Điều Phải Biết Khi Bầu Bí Với kinh nghiệm của một bác sĩ trưởng khoa Sản, tác giả sẽ chia sẻ chi tiết với bạn về

Em Bé Đến Rồi Đây - Hành Trình Tìm Con

Em Bé Đến Rồi Đây - Hành Trình Tìm Con Đây là một tư liệu hướng dẫn hết sức thiết yếu dành cho các bậc cha mẹ hiếm muộn, những người đã thử nhiều phương

Hành Trình Thai Giáo - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang

Thai Giáo Theo Chuyên Gia, 280 Ngày, Mỗi Ngày Đọc Một Trang: Cuốn Sách Gối Đầu Giường Cho Mẹ Bầu Mang thai là giai đoạn vô cùng ý nghĩa, là hành trình quan trọng trong

Bách Khoa Tri Thức Thai Sản 2 - Chăm Sóc Sức Khỏe Khi Mang Thai _VT

Bách Khoa Tri Thức Thai Sản Tập 2 - Chăm Sóc Sức Khỏe Khi Mang Thai Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất cho người mẹ khi phải đảm bảo sức khỏe

Combo Sách Về Kiến Thức Mang Thai: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia

Combo Sách Về Kiến Thức Mang Thai: Tri Thức Cho Một Thai Kì Khoẻ Mạnh + Thai Giáo Theo Chuyên Gia Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết - 1001 Bí Quyết Để Mẹ

Hành Trình Yêu Thương 1000 Ngày Của Mẹ Và Bé

Hành Trình Yêu Thương - 1000 Ngày Mẹ Và Bé Cha mẹ nào cũng muốn sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh và lanh lợi, nhưng lại thường không biết phải làm gì

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang

Giới thiệu Thai giáo, xét theo nghĩa rộng là: Trong thời gian thai nghén, bà bầu ngoài việc coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng cho mình còn cần chú trọng những ảnh hưởng từ

Sách - Thai giáo (Phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ) - First News

Tác giả: TS. Phạm Thị Thúy Ngày phát hành: 2020 Số trang:176 Kích thước: 21 x 26cm NXB: NXB Phụ Nữ Giá bìa: 118.000VNĐ Mô tả sản phẩm: Đầu tư giáo dục ở giai đoạn

Mẹ Bầu Notebook: Nhật Ký Và Cẩm Nang Cho 9 Tháng Thai Kỳ

Giới thiệu Đây là một cuốn nhật ký và cẩm nang hữu ích cho mọi mẹ bầu. Cuốn sổ tay cung cấp cho bạn đọc những hiểu biết căn bản và chi tiết về từng

Sách: Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang

SÁCH: THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA, 280 NGÀY, MỖI NGÀY ĐỌC MỘT TRANG Tác giả : Trạch Quế Vinh ( Chủ biên) Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước : 17 x 23 cm Năm

Sách - Thai Giáo Theo Chuyên Gia 280 Ngày

Thai Giáo Theo Chuyên Gia - 280 Ngày - Mỗi Ngày Đọc Một Trang Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy

Mẹ Nhật Thai Giáo

Mẹ Nhật Thai Giáo ------------ Mẹ Nhật Thai Giáo “Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp

Rủ Chồng Thai Giáo

Rủ Chồng Thai Giáo ------------ Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau,

Trang đầu 2 Trang cuối