✨Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu
Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc!
Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm được nhiều tiền, Hạnh phúc luôn tồn tại dưới hai hình thái: vật chất và tinh thần. Để có thể làm chủ cuộc sống của bản thân một cách trọn vẹn, hạnh phúc cần phải bắt nguồn từ nội tâm cơ thể. Một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hạnh phúc để làm những điều mình thích.
Tuy nhiên, trong thời đại phát triển nhanh, chúng ta luôn bị tác động bởi mọi thứ xung quanh như thức ăn, môi trường sống, các mối quan hệ, công việ khiến chúng ta dễ dàng “phớt lờ” sức khỏe và tinh thần của bản thân. Ở giữa cuộc sống bộn bề, nhiều người đã tìm đến ăn chay như khởi nguồn cho sự thanh tịnh, bình an bên cạnh những lợi ích về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn chay phẩn lớn có nguồn gốc rau củ quả chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng, không có độc tố cung cấp đầy đủ protein và dưỡng chất cho cơ thể nên mang lại cảm giác an yên, thoải mái giúp chúng ta có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Dành tặng cho những ai mới bắt đầu hành trình này hay đã ăn chay từ lâu, tháng 4 này, I Love Cookbook xin công bố thêm một cuốn sách mới vào tủ sách ăn chay nhà bạn. Một cuốn sách giúp bạn tìm thấy NIỀM VUI trên hành trình ĂN CHAY có tên là “Thực đơn hạnh phúc - Ăn chay kiểu u” Đúng như tên gọi, cuốn sách sẽ phá bỏ mọi định kiến cho rằng “ăn chay tẻ nhạt” với hơn 100 công thức thuần chay kiểu u giúp trải nghiệm ăn chay hằng ngày của bạn trở nên đơn giản và hạnh phúc.
Cuốn sách “Thực đơn hạnh phúc” được lấy từ cảm hứng từ blog @cookingforpeanuts của tác giả Nisha Melvani - đây là nơi cô giúp đỡ những người muốn bắt đầu ăn chay cách đa dạng hóa thực đơn của mình. Cô luôn tâm niệm rằng chúng ta đều có thể bắt đầu chế độ ăn chay lành mạnh mà không cần phải tốn quá nhiều công sức và thời gian. Bạn không cần phải đi tìm những nguyên liệu xa lạ,”Thực đơn hạnh phúc – Ăn chay kiểu u” sẽ giúp bạn nâng tầm món chay từ những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên có sẵn ngay trong căn bếp nhà bạn.
Tác giả Melvani sẽ mang đến những trải nghiệm đa dạng văn hóa ăn chay trên thế giới từ các món mỳ ý, burger hay hương vị cà ri của Ấn Độ qua từng sách. Hơn thế nữa, bạn còn được học thêm rất nhiều loại gia vị khác để tô điểm món chay của bạn trở nên đặc biệt, thú vị hơn - chắc chắn vị giác của bạn sẽ bùng nổ với các hương vị mới lạ và ngon khó cưỡng.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Ngày Xửa Ngày Xưa - Peter Pan - Bản Quyền Vẫn những câu chuyện cổ tích quen thuộc đã lớn lên cùng hàng trăm thế hệ độc giả, nhưng bộ truyện Cổ tích Ngày xửa ngày xưa với những hình vẽ đặc sắc, sống động
Combo 2 cuốn sách Thiếu nhi Kinh điển Song Ngữ Việt Anh ( Pinocchio - Alice ở xứ sở diệu kỳ ) Kèm file nghe + Note từ mới Combo 2 cuốn sách Thiếu nhi Kinh điển Song Ngữ Việt Anh: 1. Những cuộc phiêu lưu của PINOCCHINO_The adventures of PINOCCHINO song ngữ Việt - Anh (kèm audio + note từ mới) 2. Alice
Strangers on a Train Level 4 Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners
Evergreens: The Lost World When the reporter Edward Malone is sent to interview the formidable Professor Challenger about his accounts of strange prehistoric beasts on a remote plateau in South America, he expects to be given short shrift by
Sách - Kẻ nhập vai (Trọn bộ 2 tập) Kẻ nhập vai (Trọn bộ 2 tập) Tác giả Tiền Lai Lai Dịch giả Tú Phương Thể loại Tiểu thuyết Thương hiệu I love Books Nhà xuất bản NXB Thế giới Năm xuất bản 2021
Danh Nhân Thế Giới - Êđixơn (2014) Danh Nhân Thế Giới - Êđixơn (2014) Thủa nhỏ,nhà phát minh Êđixơn là 1 cậu bé hay tò mò. Để trứng nở ra gà con, cậu đã ấp trứng như gà mái. Cậu cho bạn
Combo Trọn Bộ 2 Cuốn Truyện Đam Mỹ Đặc Sắc: Dior Tiên Sinh 1 + Dior Tiên Sinh 2 Trương Thần Phi và Tiêu Tê là một cặp vợ chồng đã kết hôn bảy năm. Một ngày nọ, Trương Thần Phi bị tai nạn giao thông khiến đầu óc hơi chập mạch. Bình thường
Bàn tay thợ Đồng Hồ - Bản Quyền BÀN TAY THỢ ĐỒNG HỒ Jeffery Deaver (sinh ngày 6 tháng 5 năm 1950) là một cựu nhà báo, luật sư và ca sĩ nhạc dân gian người Mỹ. Trong sự nghiệp văn chương của
Phải Trưởng Thành Thôi, Đến Lượt Bạn Rồi! Phải trưởng thành thôi, đến lượt bạn rồi! Trong lòng người trưởng thành liệu mấy ai giữ được tâm hồn lành lặn chưa từng tổn thương? Có ai mà không phải đánh đổi tự do,
Giáo Trình Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Sơ Cấp 2 (Phiên Bản 4 Màu) Tặng Kèm Bookmark ChippiHouze (Mẫu Như Hình) Giáo trình tiếng Hàn nào tốt nhất? Hiện nay, để học tiếng Hàn có rất nhiều giáo trình nổi tiếng như giáo trình tiếng Hàn Sejong, giáo trình tiếng Hàn Yonsei, giáo trình Seoul hay
THƯA NGOẠI CON MỚI VỀ “Trong những tháng ngày lớn lên, có ai đó đã an ủi tôi rằng: “Khi rời đi, người thương của bạn sẽ hóa thành một vì sao lấp lánh.” Ngày
Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác - Bản Quyền Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác Là một trong những liệu pháp đjều trị ung thư thay thế đầu tiên, Liệu pháp
Combo 2 cuốn sách: Homo Deus lược sử tương lai + Thao túng cảm xúc 1. Homo Deus: Lược Sử Tương Lai Homo sapiens có phải là một dạng sống siêu đẳng, hay chỉ là một tay đầu gấu địa phương? Làm thế nào con người lại tin rằng họ
Cuốn Sách: Đọc Vị Đối Thủ - Bí Mật Của Tư Duy Tỉ Phú Đọc Vị Đối Thủ - Bí Mật Của Tư Duy Tỉ Phú ------------ ĐỌC VỊ ĐỐI THỦ - BÍ MẬT CỦA TƯ DUY TỈ PHÚ Biến lí thuyết trò chơi thành chiến thuật khôn ngoan
Phần 1 Series Trò Lừa Xảo Quyệt: Tiểu Thư Đêm Huyền (Tập 2) Phần 1 Series Trò Lừa Xảo Quyệt: Tiểu Thư Đêm Huyền (Tập 2) Cùng với người đồng đội Julian Blackthorn, Emma đã học được cách tin vào lý trí và con tim khi cô điều
Nón bảo hiểm chơi thể thao cho trẻ em 3-8 tuổi ( 15kg - 35 kg) giúp bảo vệ cho bé khỏi chấn thương khi chơi,làm từ nhựa ABS cao cấp, nhiều màu sắc, Hàng
Combo Gieo Hạt Mầm Tử Tế + Sức Mạnh Của Sự Tử Tế - Bản Quyền Giá bộ: 156.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Tác giả: Amy Newmark Số trang: 164 Khổ sách: 13 x 20,5 cm Năm
Sách - Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác (Tập 3) Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác (Tập 3) Quà tặng - 01 sticker (10.5 x 7.5 cm) (bản đặc biệt) - 01 bookmark Công ty phát hành Tsuki LightNovel Nhà
Cuốn sách: Phàm Tâm Đại Động Phàm Tâm Đại Động ------------ Thế gian này rộng lớn lắm, bỏ lỡ nhau một lần, cũng là bỏ lỡ một đời… Trương Triệu Huyền là thần tiên trên trời, sống đã trăm ngàn năm
Sự điều chỉnh chiến lược của Trung Quốc trong lĩnh vực tài chính - tiền tệ (tác động và hàm ý chính sách) Cuốn sách "Sự điều chỉnh chiến lược của Trung Quốc trong lĩnh vực tài chính - tiền tệ (tác động và hàm ý chính sách)" tập trung phân tích những thay đổi quan trọng
Chữa Lành Trái Tim : Dành Cho Bạn, Người Xứng Đáng Được Yêu Thương - Bản Quyền Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Chữa Lành Trái Tim - Dành Cho Bạn, Người Xứng Đáng Được Yêu Thương - Đối Diện Và Vượt Qua Nỗi Buồn Một Cách Thực Tế Nội dung cuốn
Oxford Read And Imagine Level 2: The Big Storm (Activity Book) Watch your students grow up with Rosie and Ben as they enjoy reading at the right level. The language is carefully graded so the Readers are easy to use alongside any coursebook or for reading
Sách - Luyện chuyên sâu bộ đề thi tiếng anh vào lớp 6 Luyện chuyên sâu bộ đề thi tiếng anh vào lớp 6 -35 đề thi then chốt vào lớp 6 -Đề thi phong phú , đa dạng bám sát chương trình của Bộ giáo dục &
Bé Tập Tô Màu Và Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh - Phương Tiện Giao Thông - Bản Quyền Sách_Tập Tô Màu Và Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh - Các Phương Tiện Giao Thông Tập Tô Màu Và Nhận Biết Thế Giới Xung Quanh - Các Phương Tiện Giao Thông Tập tô màu
Digital Marketing - Chiến Lược Là Lược Đi Để Chiến THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Digital Marketing - Chiến Lược Là Lược Đi Để Chiến Tác giả: Nguyễn Tiến Huy – Hoàng Anh Thư Thể loại: Sách kinh tế - sách marketing Thương
Bếp Đôi Điện Từ Cảm Ứng Sunhouse SHB8100 - Hàng Chính Hãng ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Mặt kính cao cấp, chịu lực, chịu nhiệt tốt - Làm nóng nhanh gấp 2 lần bếp thường - Bảng điều khiển cảm ứng hiện đại - Tự động ngắt
Tưởng Như Không Thể - Những Câu Chuyện Ngoại Truyện Tại Iran Và Ucraina - Bản Quyền Tưởng Như Không Thể - Những Câu Chuyện Ngoại Truyện Tại Iran Và Ucraina ‘Tưởng như không thể’: 28 mẩu chuyện quảng bá văn hoá Việt Nam ở Iran và Ukraine Ly kỳ chuyện đưa
Fear Less : How to Win at Life Without Losing Yourself ‘So many of our negative emotions are ultimately driven by fear. In this incredibly personal, powerful book, Pippa Grange shows us how to face our fears and live free, fulfilled lives. A revelation.’ Fearne Cotton
Bộ Cún Nhỏ Nói Dối Sẽ Bị Ăn Thịt - Tập 2 - Tặng Kèm Bookmark 2 Mặt + Card Trong Suốt Lý Hữu - Bản Quyền Cún Nhỏ Nói Dối Sẽ Bị Ăn Thịt - Tập 2 Về tác giả: Px Chào mọi người, tôi là Px đây. Hiện tại tôi đang là họa sĩ truyện tranh, các tác phẩm trước
Sách Combo Ehon Nhật Bản - Bé Mèo Nontan THÔNG TIN TÁC PHẨM BỘ SÁCH TRANH EHON “BÉ MÈO NONTAN” Tác giả: Sachiko Kiyono Dịch giả: Cỏ Dại Khổ: 14,8 x 17,8 cm Số trang: 36 trang Nhà xuất bản Phụ Nữ Liên kết
" Combo Speaking Matrix - Nói Tiếng Anh Như Gió” như gió là bộ sách Speaking matrix 4 tập theo cấp độ tăng dần, nội dung cuốn sách hướng dẫn người học luyện tập tiếng
Bí Kíp Rèn Luyện Kỹ Năng Mềm - Mơ Ước Ở Nơi Đâu (Tái Bản 2021) - Bản Quyền Các bạn có bao giờ nghĩ "mình của tương lai" sẽ như thế nào không? Nếu không có ước mơ rõ ràng về tương lai, chúng ta sẽ không biết phải đi trên con đường
Bếp từ đôi Sevilla SV-777 - Hàng Chính Hãng BẾP TỪ SEVILLA SV-777 VỚI THIẾT KẾ EUROPEAN VÔ CÙNG SANG TRỌNG CÙNG HỆ ĐIỀU KHIỂN SLIDE TRƯỢT DẠNG VÒNG TRÒN SIÊU NHẠY CÙNG NHIỀU TIỆN ÍCH ĐƯỢC CÀI ĐẶT SẴN. CÙNG TÌM HIỂU KỸ
Kim Đồng - Cô bé Matilda - ISBN: 978-604-2-26279-8 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 13x20 cm - Số trang: 244 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 240 gram - Bộ sách: Tủ sách nhà văn
Sách - Lý Thuyết Và Thực Hành Phân Tích Báo Cáo Tài Chính - Nguyễn Ngọc Quang - Nhà Xuất Bản Tài Chính - Minh Đức Cuốn Lý thuyết và thực hành Phân tích báo cáo tài chính nội dung gồm các chương như sau: Chương 1: Tổng quan về phân tích báo cáo tài chính Chương 2: Hệ thống báo
Sách - Chu Công Án - Quảng Tư - Bách Việt - NXB Dân Trí CHU CÔNG ÁN – HÀNH TRÌNH TÌM KIẾM SỰ THẬT Truyền thuyết kể rằng, trong một dòng họ xa xưa từng có một vị quan huyện tài ba, người mà hậu thế chỉ nhớ đến
Ẩn Tàng Thư Dantalian tập 4 - Bản Quyền Ẩn Tàng Thư Dantalian 4 ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Ngày xuất bản:t04-2020 Kích thước:t13 x 19 cm Dịch Giả:tĐỗ Nguyên-Nguyên Phạm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t386
Bài Tập Hằng Ngày Tiếng Việt Lớp 3 - Kết Nối Tri Thức - Học Kì 2 Bài Tập Hằng Ngày Tiếng Việt Lớp 3 - Kết Nối Tri Thức - Học Kì 2 Gooda hy vọng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật
Nghệ Thuật Của Sự Cô Độc - Bản Quyền Thể loại: Tâm lý học Ngày phát hành dự kiến: 09/06/2025 ---------- Giới thiệu sách: Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng cô đơn là điều đáng sợ. Ai đó đi ăn một mình,
Khung nhãn giá mica Enter FR13 100x75mm A7 Quy cách: 100 x 75mm Đơn vị tính: Cái Đóng gói: 1 Chất liệu: Được làm bằng Mica, bền đẹp, thân thiện với người dùng. Công dụng:
Dracula Level 3 Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản 2020) ------------ Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình.
Nhân Cách Nguy Hiểm - Tập 4 Về tác giả: Mộc Qua Hoàng Mộc Qua Hoàng là tác giả nổi tiếng của website Văn học Tấn Giang. Các tác phẩm tiêu biểu của cô bao
"MŨI TIẾN CÔNG THỨ SÁU" TRONG CHIẾN DỊCH HỒ CHÍ MINH "Mũi tiến công thứ sáu" trong Chiến dịch Hồ Chí Minh là tên gọi mà Bộ Tư lệnh Chiến dịch Hồ Chí Minh đặt cho Mặt trận ngoại giao quân sự nhằm thi hành Hiệp
Bài tập bổ trợ nâng cao tiếng Anh lớp 2 - Theo Chương Trình Giáo Khoa - Bản Quyền Hiểu rõ tầm quan trọng của môn tiếng Anh với mọi học sinh tiểu học, TKBooks cùng các thầy cô giáo xuất bản cuốn sách Bài tập bổ trợ nâng cao tiếng Anh Lớp 2,
Thuật quản lý thời gian - Bản Quyền Mô tả: Khả năng quản lý thời gian sẽ quyết định sự thành bại của bạn nhiều hơn bất cứ yếu tố nào khác. Càng biết cách sử dụng thời gian, bạn càng có nhiều
Tào Tháo - Thánh Nhân Đê Tiện 4 - Bản Quyền Tào Tháo là nhân vật có tính cách phức tạp và nhiều hình tượng nhất trong lịch sử Trung Quốc. Vừa giảo hoạt gian trá, lại thẳng thắn chân thành; vừa khoan dung độ lượng,
Khát Vọng Dấn Thân - Bản Quyền Cuốn sách mang đến góc nhìn mới trong công việc và cuộc sống dựa trên việc khám phá các dự án mà bạn thích, những con người và cơ hội hỗ trợ tài năng, tăng
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Nhân Cách + Tâm Lý Học Ứng Dụng - Bản Quyền Tâm Lý Học Nhân Cách Tác giả Thomas Erikson Người Dịch Hoàng Thị Minh Phúc NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 420 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số
Sách- Combo 2 cuốn Vui vẻ không quạu - Một cuốn sách buồn ... cười " Một Cuốn Sách Buồn… Cười - Vui Vẻ Không Quạu 2" Quà tặng kèm: - Bản thường - Bản đặc biệt: Tặng kèm sticker Tác giả: Ở đây zui nè Thể loại: Tản văn
Sách - Sapiens: Lược sử loài người bằng tranh ( Tập 1 + 2 ) Tập 1: Khởi đầu của loài người Bộ truyện tranh này được chuyển thể từ cuốn sách best-seller “Sapiens: Lược
Bếp từ Arber AB-999AEG - Hàng chính hãng Mặt kính ceramic chịu nhiệt Schott Ceran, Vát 2 cạnh Mâm từ đường kính 22cm, Booster lên đến 3000W Bàn phím điều khiển dạng trượt Silde riêng biệt hai bếp Hẹn giờ độc lập cho
Here U Are - Tập 1 - Bản Quyền Here U Are 1 – Lần đầu gặp gỡ "Ngày hôm đó, tôi đã gặp được một người vô cùng đặc biệt với mình" “Here U Are” là câu chuyện thanh xuân vườn trường ngọt
How To: Quản Lý Hiệu Quả Nguồn Nhân Lực Quản lý nguồn nhân lực là một lĩnh vực quan trọng trong bất kỳ tổ chức nào, đóng vai trò then chốt trong việc thu hút, tuyển dụng, đào tạo, phát triển và giữ chân
Ngày hôm qua đã từng - my Life - Bản Quyền Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Ngày hôm qua đã từng. Tác giả: Nguyễn Mon Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 500 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 28/12/2018 Giới thiệu “Ngày
Cổ Học Tinh Hoa (Bìa Mềm) (Tái Bản) “Cổ học tinh hoa” của Ôn Như Nguyễn Văn Ngọc và Tử An Trần Lê Nhân là một công trình biên khảo có giá trị vượt thời gian. Bởi lẽ, đó chính là tinh hoa
Khổng Tử Truyện (Trọn Bộ 2 Tập) Khổng Tử Truyện Khổng Tử (551 - 497 TCN) là nhà tư tưởng, nhà văn hóa, nhà giáo dục nổi tiếng Trung Hoa. Ông là người sáng lập Nho giáo. "Trong thiên hạ các vua
Tiểu Thuyết - Lẳng Lơ Tiểu thuyết - Lẳng Lơ Trong vòng 30 năm cầm bút, nữ văn sĩ Jackie Collins đã là tác giả của ngót hai trăm triệu bạn đọc trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, Jackie
Muôn Kiểu Redflag - Bản Quyền Thể loại: Tâm lý Ngày phát hành dự kiến: 25/05/2025 ---------- Giới thiệu sách: Bạn đã bao giờ yêu một kẻ toxic luôn khiến bạn tin rằng mọi lỗi lầm đều do mình, rằng bạn
Combo Tu Giữa Đời Thường + Cởi Trói Linh Hồn + Sống Đời Tự Do - Bản Quyền Giá bộ: 490.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân trí Tác giả: Pedram Shojai Số trang: 464 Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Năm phát
👁️ 8 | ⌚2025-09-13 15:06:21.153
VNĐ: 176,798
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 176,798
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu ------------ Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Nisha Melvani. Kích thước : 17 x 24
Sách Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Tác giả Nisha Melvani Dịch giả Bích Lộc Thể loại Sách nấu ăn Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu ------------ Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm
![[Sách in màu] THỰC ĐƠN HẠNH PHÚC - ĂN CHAY KIỂU ÂU - Nisha Melvani - Bích Lộc dịch - Skybooks - NXB Thế Giới.](/datafiles/2025-06/d07ef811dd0c030922407ef322cfc961.jpg)
[Sách in màu] THỰC ĐƠN HẠNH PHÚC - ĂN CHAY KIỂU ÂU - Nisha Melvani - Bích Lộc dịch - Skybooks - NXB Thế Giới. Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công
Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công
(Bộ 3 Cuốn) Bộ Sách Lịch Sử Văn Hóa Bắc Âu (gồm: Nơi Rìa Thế Giới - Những Người Gần Như Hoàn Hảo - Đi Tìm Sisu) - (bìa mềm) Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
(Bộ 3 Cuốn) Bộ Sách Lịch Sử & Văn Hóa Bắc Âu (gồm: Nơi Rìa Thế Giới - Những Người Gần Như Hoàn Hảo - Đi Tìm Sisu) - Nhiều tác giả - (bìa mềm) Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
(Bộ 3 Cuốn) Bộ Sách Lịch Sử Và Văn Hóa Bắc Âu (gồm: Nơi Rìa Thế Giới - Những Người Gần Như Hoàn Hảo - Đi Tìm Sisu) - Nhiều tác giả - (bìa mềm) Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
Combo 2 Cuốn Sách : Nửa Vòng Trái Đất Uống Một Ly Trà + Tôi Đã Ăn Cả Cánh Đồng Hoa (Tặng kèm Bookmark Happy Life ) Combo 2 Cuốn Sách : Nửa Vòng Trái Đất Uống Một Ly Trà + Tôi Đã Ăn Cả Cánh Đồng Hoa (Tặng kèm Bookmark Happy Life ) Khi cuộc sống là những chuyến đi, vui
Combo 2 Cuốn Sách : Nửa Vòng Trái Đất Uống Một Ly Trà + Tôi Đã Ăn Cả Cánh Đồng Hoa Khi cuộc sống là những chuyến đi, vui với những gì mình trải nghiệm,
Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản 2020) + Buông Bỏ Buồn Buông (Tái Bản) + Chữa Lành Nỗi Đau 1. Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong
Độc thoại khải huyền (Phiên bản đặc biệt - bản bìa cứng) - Hamvas Béla - Nhà Xuất Bản Tri Thức Đôi lời của người dịch Trên tay bạn là một trong những tác phẩm hay nhất và khó đọc nhất của Hamvas Béla, tác phẩm Độc thoại khải huyền. Như chúng ta đã đọc trong
Chim Trời Bay Về Sau Cơn Mưa Chim trời bay về sau cơn mưa là tập 10 truyện ngắn của nhà văn Ma Văn Kháng với hai đề tài quen thuộc, đã trở thành dấu ấn của tác giả: miền núi Tây
Combo 2 Cuốn Sách Văn Học: 451 Độ F + Utopia - Địa Đàng Trần Gian 1. 451 Độ F Hãy mường tượng một thế giới nơi truyền hình thống trị và văn chương ngấp nghé trên bờ tuyệt chủng, nơi thông tin nông cạn được tung hô còn tri thức
H3-Sách dạy golf tiếng việt “Cuốn sổ tay màu đỏ của Harvey Penick” (Harvey penick’s Little red book), những bài học quý giá từ người thầy dạy golf uyên bác và vỹ đại. Xin trân trọng giới thiệu với độc giả bản tiếng việt của cuốn sách hướng dẫn chơi golf bán được nhiều nhất trên thế giới: “Harvey penick’s Little red book” - “Cuốn sổ tay màu
Thư gởi con trai Tác giả: Nguyễn Đức Tùng sinh tại Quảng Trị, lớn lên đi học tại Quảng trị và Huế, hiện đang định cư tại Canada. Tốt nghiệp Y khoa tại Đại học McMaster, Bác sĩ Nội
Độc Thoại Khải Huyền (Bản bìa mềm) - Hamvas Béla Đôi lời của người dịch Trên tay bạn là một trong những tác phẩm hay nhất và khó đọc nhất của Hamvas Béla, tác phẩm Độc thoại khải huyền. Như chúng ta đã đọc trong
Phong Cách Nghệ Thuật Thơ Huy Cận Qua Lửa Thiêng Tập sách này được triển khai từ luận án tiến sĩ tại Trường Đại học Sư phạm TP.HCM được tác giả bổ sung thêm nhiều chi tiết, chỉnh sửa dựa trên đóng góp của các
Bài tập phát triển năng lực học toán lớp 2 tập 2 Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: Đại mai Books Tác Giả: TS Phạm Văn Công Số trang: 122 Năm xuất bản: 2021 Khổ sách: 19x27cm Hình thức :bìa mềm NXB: NXB Đại học
Mình Phải Sống Thật Trọn Vẹn Mỗi Ngày BE YOURSELF. Hãy là chính mình. Tôi đã từng không mảy may nghi ngờ và hoàn toàn đồng ý, khẳng định một cách vô điều kiện về câu nói này. Tôi nghĩ rằng không thay
Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Cuốn sách này là một câu chuyện về tác giả đã xây dựng đơn vị kim cương
Combo Sách Kỹ Năng Làm Việc: Phong Cách Quản Lý Và Giữ Chân Nhân Tài Của Người Nhật + KPI - Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Hiệu Quả Combo Sách Kỹ Năng Làm Việc: Phong Cách Quản Lý Và Giữ Chân Nhân Tài Của Người Nhật + KPI - Công Cụ Quản Lý Nhân Sự Hiệu Quả Phong Cách Quản Lý Và Giữ
Hồ Chí Minh - Nhân văn và phát triển Trong cuốn sách này, tác giả đi sâu nghiên cứu lý tưởng sâu xa Hồ Chí Minh đó là độc lập dân tộc, hòa bình, tiến bộ và công bằng xã hội, những mục tiêu
Thau, Chậu Nhựa Gấp Gọn Đa Năng Dùng Trong Bệnh Viện , Trường Học , Công Sở Tặng Kèm Móc Treo Dán Tường - PaKaSa ( Màu ngẫu nhiên ) Thau thiết kế đặc biệt có thể gấp gọn lại và cất gọn gàng mà không chiếm nhiều diện tích khi không sử dụ được dùng để ngâm, rửa trái cây, rau củ quả; rửa
Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán 1 Mã hàng 8936067607284 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Trần Thị kim Cương, Tạ Hoàng Đông NXB NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 4 lớp cao cấp MACSIM cho LEXUS GX màu ghi (dùng trong nhà và ngoài trời) Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho hãng xe Lexus GX màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà
Bộ 2 ốp gương dành cho xe Yaris/ Vios/ Altis/Innova 2009-2013 Bộ 2 ốp gương xe Yaris/ Vios/ Altis 2009-2013 - phù hợp với xe nào có xi nhan trên gương rồi Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền hiện đại cùng với chất liệu
Tuyển Tập Truyện Ngắn Sherlock Holmes (Tập 1) Tuyển Tập Truyện Ngắn Sherlock Holmes - Tập 1 Tuyển tập lần này, người dịch tuyển chọn và giới thiệu đến độc giả những tác phẩm truyện ngắn đặc sắc nhất về Sherlock Holmes trong
Superhero - Tô Màu Siêu Nhân 2 Mã hàng 9786043567083 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa & Truyền Thông Trí Việt là Trí Việt Hà Nội Tác giả Dangkhoibook NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt
Bài Tập Nâng Cao Hán Ngữ Tích Hợp Msutong Cao Cấp - Tập 2 - Nhiều tác giả - Nhà Xuất Bản Dân Trí - Bác Nhã Cuốn Bài Tập Nâng Cao Hán Ngữ Tích Hợp Msutong Cao Cấp - Tập 2” là một công cụ hữu ích dành cho những người học tiếng Trung muốn nâng cao trình độ của mình
Bộ bàn ăn 4 ghế BN09 Juno Sofa màu vàng *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Bộ bàn ăn gia đình 1 bàn 4 ghế ngồi là lựa
Human To Human Marketing - Kỷ Nguyên Mới Của Truyền Thông Marketing Human To Human Marketing - Kỷ Nguyên Mới Của Truyền Thông Marketing Trong những năm qua, các khái niệm marketing đã thay đổi để tạo ra giá trị và duy trì tính phù hợp. Với
Tâm Hồn Giản Dị - Sống Đơn Giản Đời Thêm Thanh Thản TÂM HỒN GIẢN DỊ “Tâm hồn giản dị” được viết bởi Courtney Carver – một blogger nổi tiếng hàng đầu về lối sống tối giản. Trước khi viết blog và được nhiều người biết đến,
Combo Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công+Dịch Vụ Chăm Sóc Khách Hàng Hoàn Hảo.Minhhabooks Chào Hàng Chuyên Nghiệp Để Bán Hàng Thành Công Vì sao nhân viên bán hàng đi sớm về khuya mà vẫn không hoàn thành nhiệm vụ? Vì sao nhân viên bán hàng chăm chỉ cần
Combo 2 cuốn lãnh đạo, xây dựng doanh nghiệp: Futureproof - 15 Nhân Tố Quyết Định Tương Lai Của Doanh Nghiệp + 7 Bước Xây Dựng Văn Hóa Doanh Nghiệp 1.Futureproof - 15 Nhân Tố Quyết Định Tương Lai Của Doanh Nghiệp Rất nhiều người nói đến “đổi mới” và “đột phá”, nhưng rất ít người hiểu tường tận về chúng. Năm 1992, công ty
Lắng nghe hơi thở - Bản Quyền LẮNG NGHE HƠI THỞ: ĐỂ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG BÊN TRONG BẢN THÂN MÌNH Tác giả: Lưu Đình Long LỜI TỰA CỦA NHÀ VĂN TRƯƠNG THANH THÙY CHO LẮNG NGHE HƠI THỞ: Lắng nghe hơi
Sách - Giáo Trình Chính Thức - Kỳ Thi Chứng Nhận Năng Lực Ứng Xử Trong Doanh Nghiệp Nhật Bản (Cấp Độ 4) Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả JBAA Người Dịch Dương nữ Trân Trân NXB NXB Trẻ Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 150 Kích Thước Bao Bì 19 x 26 cm Số trang
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu ------------ Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Nisha Melvani. Kích thước : 17 x 24
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Tác giả Nisha Melvani Dịch giả Bích Lộc Thể loại Sách nấu ăn Kích thước 17 x 24 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng
Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu ------------ Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho
Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm
Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công
Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc! Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công
Sách Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu **Đạo đức với việc ăn thịt động vật** là chủ đề tranh cãi chưa có hồi kết về vấn đề đạo đức và việc ăn thịt động vật, và vấn đề có đạo đức hay
[[Phở - món ăn mang tính biểu tượng quốc tế của ẩm thực Việt Nam]] **Ẩm thực Việt Nam** là cách gọi của phương thức chế biến món ăn, nguyên lý pha trộn gia vị
**Ẩm thực Hy Lạp** là một nền ẩm thực Địa Trung Hải. Nó có một số đặc điểm trung với ẩm thực truyền thống của Ý và Thổ Nhĩ Kỳ. Hiện nay người nấu ăn
thumb|Chợ pho mát ở [[Gouda]] thumb|[[Rijsttafel nhỏ tại một bữa tiệc ở Hà Lan]] **Ẩm thực Hà Lan** () hình thành từ truyền thống nấu ăn của người Hà Lan. Ẩm thực của quốc gia
thumb|Ẩm thực Ý (theo chiều kim đồng hồ): [[Pizza Margherita, mì spaghetti alla carbonara, cà phê espresso, và kem gelato.]] **Ẩm thực Ý** đã phát triển qua nhiều thế kỷ với những biến động chính
**Đông Ấn Tây Ban Nha** (; tiếng Filipino: _Silangang Indiyas ng Espanya_) là lãnh thổ Tây Ban Nha tại Châu Á-Thái Bình Dương từ 1565 đến 1899. Bao gồm Philippines, Quần đảo Mariana, the Quần
**Ẩm thực Trung Quốc** (, ) là một phần quan trọng của văn hóa Trung Quốc, bao gồm ẩm thực có nguồn gốc từ các khu vực đa dạng của Trung Quốc, cũng như từ
nhỏ|375x375px|[[Wiener Schnitzel, một món ăn truyền thống của Áo làm từ thịt không xương được làm mỏng bằng một cái vồ, và tẩm bột chiên giòn, trứng, bột mì rồi rán]] nhỏ|250x250px|[[Apfelstrudel]] **Ẩm thực Áo**
thumb|_[[Karjalanpiirakka_ là một món truyền thống của phần Lan làm từ vỏ lúa mạch đen mỏng với nhân gạo. Bơ, thường trộn với trứng luộc (), được phết trên bánh nóng trước khi ăn]] nhỏ|phải|[[Sima
Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
Bộ sách Lịch sử & Văn hóa Bắc Âu gồm: “Nơi rìa thế giới”, “Những người gần như hoàn hảo” và “Đi tìm Sisu” mang đến cách tiếp cận văn hóa, lịch sử của vùng
Bá tước **Lev Nikolayevich Tolstoy** (tiếng Nga: Лев Николаевич Толстой; phiên âm: **Lép Ni-cô-lai-ê-vích Tôn-xtôi**, 28 tháng 8 năm 1828 – 20 tháng 11 năm 1910), là một tiểu thuyết gia người Nga, nhà triết
**George Harrison** (25 tháng 2 năm 1943 – 29 tháng 11 năm 2001) là một nam nhạc công, ca sĩ kiêm sáng tác nhạc, nhà sản xuất phim và thu âm người Anh, tay guitar chính
Combo 2 Cuốn Sách : Nửa Vòng Trái Đất Uống Một Ly Trà + Tôi Đã Ăn Cả Cánh Đồng Hoa (Tặng kèm Bookmark Happy Life ) Khi cuộc sống là những chuyến đi, vui
Combo 2 Cuốn Sách : Nửa Vòng Trái Đất Uống Một Ly Trà + Tôi Đã Ăn Cả Cánh Đồng Hoa Khi cuộc sống là những chuyến đi, vui với những gì mình trải nghiệm,
**Yusuf Islam** (tên khai sinh **Steven Demetre Georgiou**, sinh ngày 21 tháng 7 năm 1948), thường được gọi theo tên trước đây là **Cat Stevens**, là một ca sĩ kiêm nhạc sĩ người Anh, một
1. Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong
**Gustav Theodore (von) Holst** (1874-1934) là nhà soạn nhạc người Anh. Ông là nhà soạn nhạc sống trong sự chuyển giao âm nhạc giữa Lãng mạn và Hiện đại. Ông là một trong những nhà
**Michael Gerard "Mike" Tyson** (sinh ngày 30 tháng 6 năm 1966) là một cựu vận động viên quyền Anh người Hoa Kỳ. Ông từng là nhà vô địch tuyệt đối hạng nặng ở môn quyền
thumb|_[[Bacalhau_, cá tuyết khô muối của Bồ Đào Nha]] **Ẩm thực Bồ Đào Nha** chịu nhiều ảnh hưởng ẩm thực Địa Trung Hải. Sự ảnh hưởng của thuộc địa cũ của Bồ Đào Nha cũng
**Cộng đồng mạng** (viết tắt: **_CĐM_**), hay còn được gọi là **cộng đồng trực tuyến** hoặc **cộng đồng Internet**, là một cộng đồng ảo có các thành viên tương tác với nhau chủ yếu thông
**Bánh nướng chảo**, dịch từ **pancake** trong tiếng Anh, hay **bánh phèng la**/ **phèn la** trong tiếng Việt, là một loại bánh phẳng được chế biến từ bột làm từ tinh bột có thể chứa
**_Vợ ba_** hay **_Người vợ ba_** (tiếng Anh: **_The Third Wife_**) là một bộ phim cổ trang lịch sử tâm lý xã hội năm 2018 của đạo diễn Ash Mayfair (Nguyễn Phương Anh) và nhà
nhỏ|Thiếu nữ mặc đồ trắng thường được xem là biểu hiện cho trinh tiết **Trinh tiết** theo là một khái niệm chỉ một người chưa từng quan hệ tình dục. **Trinh nữ** là từ để
nhỏ|phải|Những con [[Bò tót Tây Ban Nha|bò tót sẽ điên tiết và húc thẳng vào bất cứ thứ gì màu đỏ, đây là một định kiến phổ biến, trên thực tế, bò bị mù màu,
**Charles II của Anh** (29 tháng 5 năm 1630 – 6 tháng 2 năm 1685) là vua của Anh, Scotland, và Ireland. Ông là vua Scotland từ 1649 đến khi bị lật đổ năm 1651, và
nhỏ|Tượng minh hoạ [[Đức Phật Chuyển Pháp Luân tại Bảo tàng khảo cổ học Sarnath của Ấn Độ vào thế kỷ 3-5]] **Phật giáo** (tiếng Hán: 佛教 - tiếng Phạn: बुद्ध धर्म - IAST: _Buddha
**Mỹ Châu** (tên khai sinh: **Nguyễn Thị Mỹ Châu**, sinh ngày 21 tháng 8 năm 1950) là một nữ nghệ sĩ cải lương nổi tiếng người Việt Nam trên sân khấu lẫn thị trường băng
**_Người đẹp và quái vật_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Beauty and the Beast_**; còn có tựa Việt khác là **_Người đẹp và quái thú_**) là phim điện ảnh hoạt hình mang yếu tố nhạc kịch
**Dừa** (_Cocos nucifera_) là một loài thực vật thân gỗ, thành viên thuộc họ Cau (Arecaceae) và là loài duy nhất còn sống thuộc chi _Cocos._ Dừa có mặt khắp nơi tại các vùng nhiệt
**John Anthony Frusciante** (; sinh ngày 5 tháng 3, 1970) là một người chơi guitar, ca sĩ, nhà sản xuất và sáng tác nhạc người Mĩ. Anh nổi tiếng với vai trò là thành viên
**Đan Mạch** (tiếng Đan Mạch: _Danmark_) là một quốc gia thuộc vùng Scandinavia ở Bắc Âu và là thành viên chính của Vương quốc Đan Mạch. Đan Mạch nằm ở vùng cực nam của các
**Charles I của Anh** (19 tháng 11 năm 1600 – 30 tháng 1 năm 1649) là vua của ba vương quốc Anh, Scotland, và Ireland từ 27 tháng 3 năm 1625 đến khi bị hành quyết
Bánh bò, một loại bánh gạo đặc trưng của Việt Nam **Bánh gạo** là tên gọi chỉ chung các loại bánh mặn và bánh ngọt được làm từ bột gạo. Một chiếc bánh gạo bất
**Ernest Miller Hemingway** (21 tháng 7 năm 1899 – 2 tháng 7 năm 1961) là một tiểu thuyết gia người Mỹ, nhà văn viết truyện ngắn và là một nhà báo. Ông là một phần