✨Bộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên

1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport.- Trọng lượng: 8kg (tổng 16kg 2 bên).- Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của Tạ tay bọc cao su Chỉ cần m...

1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport.

  • Trọng lượng: 8kg (tổng 16kg 2 bên).

  • Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của Tạ tay bọc cao su Chỉ cần mua một lần nhưng bạn có thể sử dụng cho cả cuộc đời. Phần ngoài tạ có phủ một lớp cao su cao cấp, mềm mại cho cảm giác cầm rất thoải mái, êm tay và tránh hiện tượng lõi bị gỉ cũng như một số chấn thương nhỏ khác.

  • Kiểu dáng chống trơn trượt thông minh:Tạ có thiết kế 2 đầu theo hình đa giác, giúp tạ nằm yên tại vị trí đặt và tránh trạng thái lăn, trượt.

  • Sản phẩm tạ tập tay bọc cao su phù hợp cho tập tại nhà và các phòng tập gym cao cấp.

2.Các bài tập cơ bản với bộ tạ tay bọc cao su. *Ngồi nâng tạ tập cơ tay

  • Ngồi ngay gờ của ghế tập với một tạ tay ở tay phải, hai chân dang ra hai bên. Ðể phía sau của tay phải tựa vào phía trong của đùi phải. Bàn tay phải nắm lấy tạ (lòng bàn tay quay lên trên) và theo hướng chúc xuống dưới. Tựa tay trái trên đùi trái. Nâng tạ lên về phía vai phải. Dừng lại, rồi hạ tạ xuống vị trí ban đầu.
  • Ngồi nâng tạ

-Ngồi vào ghế dùng để nâng tạ và nắm lấy tạ tay loại nhẹ (loại tạ đôi). Thả lỏng phần tay trên nghiêng về phía trước. Giữ lưng thẳng, nâng tạ chầm chậm lên cho đến khi cẳng tay vuông góc với sàn nhà, sau đó hạ tạ xuống.

*Đứng nâng tạ bằng hai tay để tập cơ tay

-Ðứng thẳng, nắm mỗi tay một tạ, lòng bàn tay ngửa về phía trước, hai tay sát cơ thể. Nâng từ từ hai tạ lên cho đến khi cẳng tay chạm vào bắp tay. Giữ trạng thái co này và gồng bắp tay khoảng 1 giây, sau đó từ từ hạ tạ xuống.

*Tập duỗi cổ tay (Tập cơ tay)

-Ngồi trên ghế với đầu gối gập cong và hai chân dang rộng bằng vai. Mỗi tay nắm lấy một tạ tay nhỏ, loại nhẹ nhất và để cẳng tay tựa lên bắp đùi, lòng bàn tay hướng xuống dưới sao cho cổ tay ở phía trước đầu gối. Uốn cổ tay và hạ tạ tay xuống trong khi giữ tạ chặt. Bây giờ nâng tạ lên cao hết cỡ, vừa giữ cẳng tay đè xuống bắp đùi trong suốt quá trình nâng tạ tay. Rồi trở lại vị trí ban đầu.

*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN0031 ĐẠI NAM SPORT. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Mã sản phẩm: DNS0031. - Chất liệu
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 6kg (tổng 12kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Giới Thiệu Sản Phẩm : Trọng lượng: 1kg, 2 kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg (Khối lượng 01 Tạ Tay) Chất liệu cao cấp với lõi sắt và vỏ nhựa siêu bền
Mô Tả Sản Phẩm Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để
1. Thông tin tạ tay bọc cao su Iron Grip. - Tạ tay bọc cao su Iron Grip cao cấp, được nhập khẩu từ nước ngoài, với cấu tạo chi tiết như sau: + Tay
*Những Thông Tin Chi Tiết Về Bộ Tạ Tập Ta Kết Hợp Tạ Đẩy 20kg. - Mã sản phẩm: DNS003. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là bê tông tổng hợp cao cấp,bên ngoài bọc
*Thông tin chi tiết về bộ tạ tay điều chỉnh 10kg chất liệu Composite 6 trong 1 cao cấp. - Mã sản phẩm: FED-130210. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Chất liệu bánh tạ: Bên
TẠ TAY PROCARE NHẬP KHẨU Chất liệu: Sắt bọc cao su cao cấp Trọng lượng: 1KG , 2KG, 3KG, 4KG, 5KG, 6KG, 7KG, 8KG, 9KG, 10KG ƯU ĐIỂM SẢN PHẨM: - Phần tay tạ và
Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay bọc cao su cao cấp. Tạ tay lõi sắt bọc nhựa có lõi bằng sắt siêu bền nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 4kg (tổng 8kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Bộ tạ miếng nhựa đen PVC 10KG đa năng thiết kế mới Cao Cấp Bộ tạ miếng nhựa đen gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 10 kg : 1kg - 4 miếng &
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN003 ĐẠI NAM SPORT. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm: DNS003. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là bê
*Thông tin chi tiết bộ tạ tay đa năng lắp ghép 4 trong 1 FED720 cao cấp. - Mã sản phẩm: FED720 - Thương hiệu: FED - Chất liệu: Bánh tạ: Gang mạ niken. -
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 8kg (tổng 16kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Bộ tạ miếng nhựa đen ( ; 20kg; 30kg; 40kg; ) gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 20 kg : 2kg - 4 miếng; 1,5kg - 4 miếng & 1,25kg - 4 miếng
1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Trọng lượng: 2kg (tổng 4kg 2 bên). - Màu sắc: Đen, Xanh , Xám ( Tùy độ nặng mà màu sắc khác nhau)
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 5kg (tổng 10kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Bộ Tạ Gồm 2 Tạ Tay : Mỗi bên Nặng 1,5kg ( Tổng cả bộ là 3kg) + Chất liệu siêu bền Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại về tuổi thọ của
Thông tin chi tiết về sản phẩm bộ tạ tay khóa số 24kg cao cấp Dumbbel Đại Nam Sport. - Màu sắc: Đen - Kích thước: Dài x rộng x cao = 43 x 21
Bộ Tạ 4 in1 là sản phẩm tạ tập luyện, có thể chuyển đổi giữa 3 chế độ: số lượng bánh tạ và kích thước bánh tạ có trên ảnh sản phẩm. Tạ tay, Tạ
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
*THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ ĐÒN TẠ TAY 50CM PHI 50 ĐẠI NAM SPORT. -Thương hiệu: Đại Nam Sport - Chất liệu: Thép đặc mạ inox - Chiều dài: 50cm - Đường kính lắp tạ:
* Thông tin cơ bản : Tạ tay nữ nhỏ gọn lõi sắt bọc nhựa cao cấp JH-0618 - Chất liệu: Sắt nguyên khối phủ cao su - Lớp cao su êm ái, vận động
Thông tin tạ tay điều chỉnh 1090 - Màu sắc: đen. - Kích thước mỗi quả: 40 x 20 x 23 cm (dài x rộng x cao). Đặc điểm cấu tạo tạ tay điều chỉnh
* Thông tin cơ bản: Tạ tập tay lục giác Pro-Care - Chất liệu : Sắt bọc cao su - Hình dáng : hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để
BỘ TẠ TAY ĐA NĂNG KẾT HỢP TẠ ĐẨY 30KG (MẪU MỚI -TẶNG KÈM GĂNG TAY) - Tạ tay bảo vệ mội trường kết hợp tạ đẩy (tạ đòn) loại 30KG. - Chất liệu tạ:
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN003 ĐẠI NAM SPORT. - Mã sản phẩm: DNS003-20. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là bê tông tổng hợp cao cấp,bên ngoài
1. Thông tin tạ tay bọc cao su Iron Grip. - Tạ tay bọc cao su Iron Grip cao cấp, được nhập khẩu từ nước ngoài, với cấu tạo chi tiết như sau: + Tay
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 1kg (tổng 2kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Tạ tay 2 in 1 kết hợp tạ đẩy (tạ đòn) loại 40KG - Chất liệu tạ: PE + bê tông. - Bộ sản phẩm gồm: + Quả tạ:38kg ( 3KG*8 + 2KG*4 + 1,5KG*4
Mô Tả Sản Phẩm: BỘ ĐÔI TẠ NẶNG 20KG TẠ MIẾNG NHỰA ĐEN CAO CẤP ĐA NĂNG Bộ tạ miếng nhựa đen 20kg gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 20 kg : 2kg
Thông tin tạ tay điều chỉnh 20 Kg - Tạ tay điều chình 20 Kg được thiết kế chắc chắn, với tính thẩm mỹ cao. Có kèm đế đỡ tiện lợi, tránh gây trầy xước
Mô Tả Sản Phẩm Thông tin chi tiết về sản phẩm bộ tạ tay cao cấp TP Tienphatsmart - Màu sắc: Đen Đỏ - Kích thước: Dài x rộng x cao = 43 x 21
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Giới thiệu chi tiết về bộ tạ tay đa năng kết hợp tổng 20kg thế hệ mới : - Mã sản phẩm: QS001 - Chất liệu bánh tạ; Bên ngoài bọc nhựa ABS siêu bền,bên
1. Thông tin tạ tay bọc cao su Iron Grip. - Tạ tay bọc cao su Iron Grip cao cấp, được nhập khẩu từ nước ngoài, với cấu tạo chi tiết như sau: + Tay
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
TẠ TAY LỤC GIÁC CAO CẤP PRO-CARE THÔNG TIN SẢN PHẨM: Chất liệu: Sắt bọc cao su. Hình dáng: hình lục giác ở 2 đầu tạ - giúp bạn đặt để tạ tay lên xuống
Bộ Tạ 4 in1 là sản phẩm tạ tập luyện, có thể chuyển đổi giữa 3 chế độ: số lượng bánh tạ và kích thước bánh tạ có trên ảnh sản phẩm. Tạ tay, Tạ
1.Mô tả chi tiết sản phẩm tạ tập tay cao cấp. - Trọng lượng: 4 kg mỗi bên,tổng 8kg.( Màu sắc Ngẫu nhiên) - Chất liệu: Với lõi bằng sắt, bạn không phải lo ngại
Bộ Tạ 6 in1 là sản phẩm tạ tập luyện, có thể chuyển đổi giữa 4 chế độ: số lượng bánh tạ và kích thước bánh tạ có trên ảnh sản phẩm. Tạ tay, Tạ
Mô tả chi tiết bộ tạ tay đa năng - Bộ tạ tay đa năng được chế tạo thông minh, người tập có thể điều chỉnh thành , tạ đòn, có thể tập luyện ngay
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo. Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm.
Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Bộ 2 Tạ Tay Điều Chỉnh Khóa Số Tự Động 24kg Cao Cấp ( Tặng Kèm Đôi Găng Tay Màu xanh ) Ảnh chụp thật Màu sắc : Toàn bộ sản phẩm được sơn đen
- Bộ 2 Tạ Tập Tay Nhựa VN Sportslink - Xanh được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu. - Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn
*THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ BỘ TẠ TAY ĐA NĂNG 30KG KẾT HỢP TẠ ĐÒN VÀ TẠ ĐẨY. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm: DNS003. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong
*THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ BỘ TẠ TAY ĐA NĂNG 40KG KẾT HỢP TẠ ĐÒN VÀ TẠ ĐẨY. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm: DNS003. - Xuất xứ: Trung Quốc. -
*CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN003 ĐẠI NAM SPORT. - Mã sản phẩm: DNS003-40. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là bê tông tổng hợp cao cấp,bên ngoài
- Tạ Tay Ketller KE-1500 - Cam là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn
Bộ tạ miếng nhựa đen ( ; 20kg; 30kg; 40kg; ) gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 20 kg : 2kg - 4 miếng; 1,5kg - 4 miếng & 1,25kg - 4 miếng
Thông tin chi tiết về sản phẩm bộ tạ tay cao cấp Đại Nam Sport. - Màu sắc: Đen - Kích thước: Dài x rộng x cao = 43 x 21 x 23cm. - Trọng
MÔ TẢ SẢN PHẨM Sản phẩm có 4 mức cân nặng 10KG, 20KG, 30KG, 40KG - Tạ tay bảo vệ mội trường kết hợp tạ đẩy (tạ đòn) loại 20KG. - Bộ sản phẩm gồm:
Trang đầu Trang cuối
👁️ 17 | ⌚2025-09-09 13:15:39.288
VNĐ: 999,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Bộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu NhiênBộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu NhiênBộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu NhiênBộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu NhiênBộ Tạ Tay 8kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 16kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 8kg (tổng 16kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
Tác giả: Neil Macgregor Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 720 Nhà phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản Tri Thức Kích thước: 24 x 16 x 3.6 cm Hình thức:
Thương hiệu: OHAHA Chất liệu: Gỗ công nghiệp MDF lõi xanh phủ Melamine 2 mặt chống ẩm mốc, trầy xước Phong cách: Nhật Bản, Hiện Đại, Bắc Âu Màu sắc: Như hình hoặc đổi theo
Đức Phật, Nữ Chúa Và Điệp Viên ------------ “Đức Phật, Nữ Chúa và điệp viên” là cuốn tiểu thuyết nối dài niềm đam mê Ấn Độ của Hồ Anh Thái. Mảnh đất huyền bí với
WORK WITH ME - 8 Điểm Mù Tư duy giữa nam và nữ trong công việc là cuốn sách khám phá về Giới, một chủ đề khá mới trong xã hội hiện đại. Từ lâu,
Mô tả sản phẩm - Dây dài 1 mét - Chất luộng siêu bền - Lõi đồng chất lượng cao cho ra nguồn điện ổn định Cáp sạc Garmin dành cho các dòng: Tương thích
THÔNG TIN SẢN PHẨM Bếp đôi: 2 vùng từ, sử dụng mặt kính Platinum Ceramic vát 2 cạnh dài, bo 4 góc sang trọng Sử dụng bản mạch mâm từ sản xuất theo công nghệ
Tác giả: Nguyễn Nhật Ánh Khổ sách: 13x20cm Số trang: 228 Giá bán: 110,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-19818-0 In lần thứ 36 năm 2022 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:
Khả Năng Được Tuyển Dụng - 7 Phẩm Chất Đảm Bảo Tương Lai Việc Làm Của Bạn "Không có công việc, cuộc sống sẽ mục nát, nhưng khi công việc vô hồn, cuộc sống sẽ
Côn trùng ký tập 6 - Ấn bản đầy đủ ------------ Tác giả: Jean Henri Fabre (Pháp) Nguyên văn: Souvenirs Entomologiques (10 tập) Dịch giả: An Lạc Group Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật Ăn dặm là bước đệm đầu đời giúp trẻ tiếp cận với các món ăn đa dạng ngoài sữa mẹ để được phát triển toàn diện và hoàn thiện
Hộp Bút Sáp Màu DOMS 14 Màu 7501 Bút sáp màu được làm từ nguyên liệu cao cấp, cho màu sắc chuẩn, tự nhiên, tươi sáng như thật, có độ bám giấy và độ phủ
Little Hands Activity Book 1 A Great First Step for Learning English Join Chip and her friends in the new and exciting Little Hands series! It's a fun and easy four-level course for every young
Nằm trong bộ sách Tiếng Nhật Chuyên Ngành Điều Dưỡng”, bao gồm Từ Vựng Cơ Bản, Kiến Thức Cơ Bản và Kiến Thức Đời Sống Và Giao Tiếp. Quyển Kiến Thức Đời Sống Và Giao
Register là chiếc nón bảo hiểm kết hợp giữa thiết kế tinh tế và kết cấu siêu nhẹ cùng các tính năng thích hợp sử dụng ở bất kỳ hành trình nào. Kết cấu In-Mold
Combo Agatha Christie : Án Mạng Trên Sân Golf và Vụ Ám Sát Ông Roger Ackroyd ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên
Digital Marketing - Từ Chiến Lược Đến Thực Thi (Tái Bản)
“Bạn nhìn thấy cái nút màu xanh. Tôi phải bấm vào đúng thời điểm chính xác!” Ông Wonka có thể là một thiên tài về kẹo sôcôla, nhưng về khả năng bay của ông thì
❉ Ưu điểm: Tính tiện dụng cao, sử dụng đa mục đích cho nhu cầu chứa đựng & bảo quản thực phẩm, dễ bảo quản, dễ cọ rửa vệ sinh Trong suốt cho khả năng
Sách - Combo luyện đề Toán mục tiêu 9+ (Bộ đề Toán 9 + Chuyên đề Bất đẳng thức) kỳ thi vào lớp 10 THPT 1. BỘ ĐỀ KIỂM TRA TOÁN 9 - THEO ĐỊNH
Ở Việt Nam giai đoạn trung đại, nghề nghiệp gắn liền với gia đình, làng xã, địa phương. Mỗi vùng đất có một đặc sản nghề riêng mà tiếng tăm vẫn được truyền đến ngày
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng 8kg tổng 16kg 2 bên. - Chất liệu Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 8kg (tổng 16kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại