✨Combo 3 cuốn: 1,2,3,5 Bữa - Nói Tám Lại Ăn Thế Nào Là Tốt + Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3 + Chứng Nghiện Đồ Ăn

1,2,3,5 Bữa - Nói Tám Lại Ăn Thế Nào Là Tốt 1 bữa 1 ngày 2 bữa 1 ngày 5 bữa 1 ngày BẠN ĐANG BỊ CHẾ ĐỘ ĂN NÀO THU HÚT? Trong thời đại Internet phát triển như hiện nay, bất cứ ai cũng có thể dễ dàng tìm được thông tin mình mong muốn, bao gồm cả những thông tin liên quan đến sức khỏe. Rất nhiều người tham khảo thông tin trên Internet để có một cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong vô vàn những thông tin đang được lan truyền, liệu có bao nhiêu thông tin đã được kiểm chứng cẩn thận? Gần đây, chế độ ăn là phương pháp chăm sóc sức khỏe thịnh hành gây được tiếng vang lớn nhất. Bởi lẽ việc ăn uống chính là nền tảng của sức khỏe. Trong số đó có những chế độ ăn mới khác xa truyền thống như 1 bữa 1 ngày, 2 bữa 1 ngày và 5 bữa 1 ngày. Cuốn sách này sẽ tìm hiểu một cách thận trọng về những chế độ ăn trên, đồng thời trình bày ưu điểm của chế độ ăn 3 bữa 1 ngày – chế độ ăn truyền thống từ xưa. Hơn nữa, cuốn sách cũng đưa ra phương pháp sửa đổi thói quen ăn uống sai lệch, giúp bạn hấp thụ những món ăn tốt cho cơ thể và hiện thực hóa chế độ ăn đúng đắn. Ngay tại khoảnh khắc này, sức khỏe của chúng ta cũng đang tốt lên hoặc xấu đi. Không ai có thể thoát khỏi quy luật, chúng ta phải chăm sóc sức khỏe từng ngày. Nếu bạn quan tâm đến thói quen ăn uống hằng ngày, đang mắc bệnh nặng hoặc nhẹ, hoặc muốn tránh những kiến thức sai lệnh về sức khỏe, thông qua cuốn sách này, bạn sẽ tiếp cận được với những bí quyết sống khỏe mạnh và liệu pháp ăn uống chữa bệnh đúng đắn. Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa. Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của mình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên. Nhìn từ góc độ dinh dưỡng, chúng ta hoàn toàn có thể hiểu việc cơ thể trở nên hoạt hóa nhờ được tiếp nhận “dinh dưỡng đầy đủ” gói gọn trong một bữa ăn tưởng chừng đơn giản. Trong tất cả những nghiên cứu về “gen tuổi thọ” được thực hiện thí nghiệm trên động vật những năm gần đây đều chỉ ra rằng việc giảm 40% lượng thức ăn có thể kéo dài 1,5 lần tuổi thọ. Không chỉ dừng lại ở đó, việc giảm bữa ăn còn tạo nên một diện mạo đầy sức sống, cải thiện nòi giống, vẻ bề ngoài cũng trở nên trẻ trung và tươi đẹp hơn. Chứng Nghiện Đồ Ăn Những người hiện đại luôn bị căn bệnh căng thẳng mạn tính hành hạ không thực sự hiểu cảm giác đói bụng về mặt sinh lý – ăn vì thực sự đói bụng. Đến một thời điểm nhất định, chỉ cần ăn theo thói quen là có thể giải quyết cảm giác đói bụng. Rồi mỗi khi bị căng thẳng, họ sẽ nhanh chóng cho vào miệng những món ăn đang bày đầy xung quanh mình. Đó là đói bụng về mặt tâm lý. Dù đói bụng về mặt sinh lý cộng thêm đói bụng về mặt tâm lý không khiến cơ thể hấp thụ năng lượng nhiều hơn mức cần thiết nhưng cũng dễ dàng khiến chúng ta ăn uống quá độ hoặc bị rối loạn hành vi ăn uống. Nếu đọc báo chí hay xem các chương trình truyền hình chúng ta sẽ thấy cụm từ nghiện đồ ăn thường xuyên xuất hiện. Những món chúng ta vẫn ăn hằng ngày bỗng nhiên bị gắn thêm một từ chỉ nghe thôi cũng đã nổi da gà – nghiện. Chứng nghiện đồ ăn rõ ràng đang tồn tại trong xã hội của chúng ta bất kể việc nó có được xếp vào các nhóm bệnh hay không. Lý do là bởi con người hiện đại luôn khổ sở vì những căng thẳng triền miên, lại sống trong một hoàn cảnh chưa từng có trong lịch sử loài người, nơi mà những loại thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo, đồ ăn chế biến sẵn tràn ngập khắp nơi. Chứng nghiện đồ ăn phá hỏng cơ chế giải phóng hoóc-môn leptin và insulin khiến số lượng các tổ chức mỡ tăng lên, từ đó dẫn đến béo phì, nguyên nhân của rất nhiều căn bệnh. Trong cuốn sách Chứng nghiện đồ ăn bác sĩ Yong-Woo Park sẽ giới thiệu đến bạn những nguyên chính dẫn tới véo phì – một căn bệnh mới đang uy hiếp cuộc sống của con người trong xã hội hiện đai. Đồng thời, ông cũng đưa ra những nghiên cứu mới về chứng nghiện đồ ăn và phương pháp chữa trị.

Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Ứng Dụng Và Giải Mã Hành Vi Đọc Vị Cảm Xúc - Bản Quyền

COMBO SÁCH TRÍ TUỆ XÚC CẢM - Gồm 2 cuốn: 1. Tâm lý học ứng dụng 2. Giải mã hành vi đọc vị cảm xúc Bấy lâu nay chúng ta thường đánh giá trí tuệ

Bài Tập Bộ Trợ Và Nâng Cao Tiếng Việt Lớp 4 (Tập 1+2) - Bản Quyền

NHÀ XUẤT BẢN Nhà xuất bản Dân Trí TÁC GIẢ: Phạm Thị Huyền Nhà phát hành MCBooks Năm xuất bản 2024 Bộ sách Bài tập bổ trợ nâng cao Tiếng Việt 4 được biên soạn

Sách Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn - Bản Quyền

" Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn " Quà tặng: Bản thường: 1 post card Bản đặc biệt: chữ ký + 1 poscard + móc khóa Tác giả: Pương Pương Khổ sách:

Hành Trình Trưởng Thành: 32 Quy Tắc Phát Triển Dành Cho Con Gái Tuổi Dậy Thì - Bản Quyền

Nội dung cuốn sách Hành trình trưởng thành - 32 quy tắc phát triển dành cho con gái ở tuổi dậy thì gồm 7 chương sách Chương 1: Xin chào nhé, tuổi dậy thì Chương

Đệ Tử Quy (Tái Bản)

“Đệ tử quy”, được ca ngợi là “Nhân sinh đệ nhất bộ, thiên hạ đệ nhất quy”, do Lý Dục Tú biên soạn vào những năm Khang Hy đời Thanh, giảng đạo đức luân lý

Sách Mèo Mốc & Thế Giới Diệu Kỳ Màu Xám - Bản Quyền

Mèo Mốc & Thế Giới Diệu Kỳ Màu Xám Thể loại: Truyện tranh Tác giả: Mèo Mốc Khổ sách: 13cmx19cm Số trang: 200 trang Giá bìa: 128.000 VNĐ Số ISBN: 978-604-378-402-2 Mã vạch: 8935325007385 Thương

Tủ Sách Kĩ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - 55 Cách Để Kích Hoạt Tư Duy - Bản Quyền

55 Cách Để Kích Hoạt Tư Duy Tư duy là một quá trình suy nghĩ, cho phép chủ thể đưa ra các ý tưởngvà suy nghĩ của mình liên quan đến một chủ đề hoặc

Thính Hạ - Lộc Linh

Tác phẩm: Thính Hạ Tác Giả: Lộc Linh Thể loại: Học đường, yêu thầm, HE Giá Bìa: 199.000đ Số Trang: 392 ISBN: 978-604-490-549-5 Dịch giả: Thu Giao Nội dung: Mùa hè năm 17 tuổi, Thẩm

Bộ 3 hộp đựng thực phẩm 2508 nhựa Song Long

Bộ 3 hộp nhựa bảo quản thực phẩm Song Long Có khóa 4 cạnh, dùng được trong lò vi sóng. Dung tích gồm: 1150ml, 620ml, 250ml Độ khít, kín rất cao. Tiết kiệm chỗ gấp

Tử vi đẩu số toàn thư - Tập 1 (tái bản 2019) kèm Bookmark GIGA

Là một trong những quốc gia có nền Thiên văn học phát triển sớm nhất và nhanh chóng nhất trên thế giới, Trung Quốc ngay từ thời nguyên thuỷ đã manh nha những mầm mong

DAO CẠO

Ike Randolph ra tù được mười lăm năm và anh cố gắng để bản thân mình không mắc phải lỗi nhỏ nhất, dù cho đó là vé phạt tốc độ. Nhưng người đàn ông da

Đời Người Đau Đầu Nhất Là Chuyện Ăn Gì (Tặng Kèm 1 Bookmark 2 Mặt Hình Ly Trà Sữa)

ĐỜI NGƯỜI ĐAU ĐẦU NHẤT LÀ CHUYỆN ĂN GÌ – LƯU ĐINH Cuộc sống trưởng thành không phải là nơi dành cho những kẻ mơ mộng. Cuốn sách dành cho những ai đã, đang và

Góc Nhìn Sử Việt - Bánh Xe Khứ Quốc - Bản Quyền

Góc Nhìn Sử Việt - Bánh Xe Khứ Quốc BÁNH XE KHỨ QUỐC hay là cuộc đời trôi nổi và đau thương của vua Lê Chiêu Thống I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Bộ

Sách - Tây Du Hí (Tập 3) (tặng kèm bookmark)

Tây Du Hí Tập 3 Tây Du Hí 3 – Thiên Đình rực lửa! Bạn đã bao giờ được chứng kiến một phiên tòa kiểu “nhà giời” với những bản án “ngàn dấu hỏi chấm”?

Sách - Càng mạnh mẽ, càng dịu dàng

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: CÀNG MẠNH MẼ, CÀNG DỊU DÀNG Tên tác giả: Lý Ái Linh Dịch giả: Đõ Mai Dung Thương hiệu: Shinebooks Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang:

Kể chuyện trị liệu - Susan Peirce Thompson - NXB Công thương

Thế kỷ 21 là một thế kỷ đầy biến động và thách thức. Chúng ta có thể mang lại điều gì cho trẻ em và những người trẻ tuổi để chuẩn bị cho một tương

Sách Dạy Con Học Nói Tập 1 (Tái Bản)

Sách Dạy Con Học Nói Tập 1 dành cho trẻ bắt đầu tập nói, Trẻ Chậm Nói, Trẻ Tự Kỷ. Bạn không cần có chuyên môn vẫn có thể dạy tốt thông qua quyển sách

Velma - Trinh Thám Cổ Điển Phương Tây

Velma Thám tử Philip Marlowe là một cựu cảnh sát, người luôn nhúng mũi vào những chuyện được cảnh báo là nên tránh xa. Xuất hiện không đúng nơi, đúng lúc, Marlowe trở thành nhân

Alice's Adventures in Wonderland

Originally published in 1865, Lewis Carroll’s exquisite Alice’s Adventures in Wonderland & Through the Looking-Glass have remained revered classics for generations. The story of Alice, an inquisitive heroine who falls through a rabbit hole and

English Explorer 4: Student Book

English Explorer is a motivating new four-level series for students at secondary level, with a strong International focus. It combines a communicative approach to learning English with stunning National Geographic images, video and content. With

Thuật Tuyển Dụng Và Sa Thải (Quà Tặng Card đánh dấu sách đặc biệt)

Thuật Tuyển Dụng Và Sa Thải (Tái Bản 2018) Tuyển dụng và sa thải là hai trong số những nhiệm vụ quan trọng và khó khăn nhất của nhà quản lý. Quyết định lựa chọn

KÍNH VẠN HOA (PHIÊN BẢN MỚI) - TẬP 13

GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Bộ ấn phẩm Kính Vạn Hoa phiên bản mới 18 tập, minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường. "Với một giọng kể chân chất hồn hậu, khi dí dỏm khi

Người Hướng Nội Làm Freelancer: Làm Việc Tự Do, Sống Là Chính Mình - Bản Quyền

Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Người Hướng Nội Làm Freelancer: Làm Việc Tự Do, Sống Là Chính Mình - Bizbooks Nội dung cuốn Người Hướng Nội Làm Freelancer: Làm Việc Tự Do, Sống Là

Marie Curie Nhà Nữ Khoa Học Tiên Phong, Người Đạt Giải Nobel, Người Khám Phá Ra Chất Phóng Xạ - Bản Quyền

Tên sách: Marie Curie - Nhà nữ khoa học tiên phong, người đạt giải Nobel, người khám phá ra chất phóng xạ Tác giả: Tiến sĩ Richard Gunderman Dịch giả: Huỳnh Công Tước Code: 8935210305657

Cổ Tích Việt Nam (Song Ngữ): Truyền Thuyết Lạc Long Quân Và Âu Cơ

Truyền thuyết Lạc Long Quân và Âu Cơ nằm trong Bộ truyện Cổ tích Việt Nam song ngữ của Phúc Minh Books là truyền thuyết hay về nguồn gốc giống nòi cao quý của dân

Combo Sách - Nơi này là thanh xuân - School 2013 - Bộ 2 tập

Sách - Nơi này là thanh xuân - School 2013 - Bộ 2 tập ------------

Khi Tia Lửa Vụt Tắt - Bản Quyền

Thành viên của HAMAL, Yasaka Shunma, là một tân binh xuất sắc đầy triển vọng đã giành được ngôi vô địch F3 toàn quốc. Và người mà chàng trai ấy ngưỡng mộ chính là “Falcon”

Thuật Dùng Người - Bí Quyết Để Trở Thành Nhà Quản Lí Tài Ba - Bản Quyền

Thuật Dùng Người - Bí Quyết Để Trở Thành Nhà Quản Lí Tài Ba Bậc thầy quản lí John Francis Welch Jr từng nói:"Vơi tư cách là nhà quản lí, chúng ta ắt phải chú

Sách - Khoa Cúng Thông Dụng (84 bài)

Sách - Khoa Cúng Thông Dụng Giới thiệu sách Là cuốn sách dành cho những khóa lễ cơ bản, khoa cúng và khấn sao, xem ngày Kinh sách là pháp bảo –1 trong 3 ngôi

Mindmap Từ Vựng Tiếng Nhật - Học Từ Vựng Tiếng Nhật Qua Sơ Đồ Tư Duy_MC

Mindmap Từ Vựng Tiếng Nhật - Học Từ Vựng Tiếng Nhật Qua Sơ Đồ Tư Duy Từ vựng là nguyên liệu chính trong việc giao tiếp và học ngoại ngữ. Nhưng trở ngại lớn nhất

Sách - Tan (Tặng 12 Postcard Nhân Vật)

Tan (Tặng Kèm 12 Postcard Nhân Vật) ------------ Sau ba mươi ngày nữa, cậu sẽ chết! Nếu một ngày nào đó, một người tự xưng là thiên thần hộ mệnh của bạn đến và nói

Sách - Rumi tinh tuyệt - văn học kinh điển - Coleman Barks - NXB Hội nhà văn

- Jalal-ud-din Rumi (1207-1273) là nhà thần bí, đồng thời là nhà thơ vĩ đại nhất của thế giới Islam cổ đại. Ông đóng vai trò quan trọng trong trường phái bí giáo Islam có

English made easy - tiếng Anh qua tranh volume 2 - Bản Quyền

Sách-English made easy-tiếng Anh qua tranh volume 2 English Made Easy là bộ sách học tiếng Anh bằng hình ảnh dành cho người mới bắt đầu với mục tiêu có thể sử dụng tiếng Anh

Bếp từ Arber AB-999AEG - Hàng chính hãng

Mặt kính ceramic chịu nhiệt Schott Ceran, Vát 2 cạnh Mâm từ đường kính 22cm, Booster lên đến 3000W Bàn phím điều khiển dạng trượt Silde riêng biệt hai bếp Hẹn giờ độc lập cho

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH GIỜ KHẮC SỐ 0 – Những phóng sự về kết thúc cuộc chiến tranh 30 năm

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH GIỜ KHẮC SỐ 0 – Những phóng sự về kết thúc cuộc chiến tranh 30 năm – Börries Gallasch – Dương Đình Bá dịch Tác giả: Börries Gallasch là nhà

Cuốn Sách: Điểm Dối Lừa

Điểm Dối Lừa ------------ Điểm Dối Lừa Khi vệ tinh phát hiện ra một vật thể lạ bị chôn vùi dưới lòng sông băng ở Bắc Cực, NASA lập tức tận dụng cơ hội này

Tủ Sách Giáo Dục Stem - Bản Quyền

Ở độ tuổi này, trẻ thường có mơ ước “lớn lên con muốn làm bác sĩ thú y (lính cứu hỏa, bác sĩ, nhà khoa học…)”, hầu hết mơ ước của trẻ xuất phát từ

TOÀN THỂ BIẾN DỊCH CỦA CUỘC SỐNG LÀ HỌC TẬP

“Toàn thể Biến dịch của cuộc sống là Học tập” là một tập hợp các lá thư mà J. Krishnamurti gửi cho các trường học của mình, đây không chỉ đơn thuần là một tác

Truyện Kiều - Nguyễn Du (Tái Bản) - Bản Quyền

THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sản phẩm: Truyện Kiều (Tái Bản Mã sản phẩm: 8936067604634 Tác giả : Nguyễn Du NXB: NXB Văn Học Năm xuất bản : 2018 Số trang : 248 Khối lượng

Chữa Lành Trái Tim : Dành Cho Bạn, Người Xứng Đáng Được Yêu Thương - Bản Quyền

Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Chữa Lành Trái Tim - Dành Cho Bạn, Người Xứng Đáng Được Yêu Thương - Đối Diện Và Vượt Qua Nỗi Buồn Một Cách Thực Tế Nội dung cuốn

Tập Dán Gáy 80Tr ĐL70G Kẻ Ngang NB-107/Ds Vàng

Tính năng nổi bật: - Tập học sinh Thiên Long - Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, màu sắc đẹp, sắc nét. - Thiết kế hoàn toàn mới, màu sắc và

Lịch Sử Mỹ Thuật Trung Hoa - Truyền Thống Thẩm Mỹ Và Di Sản Nghệ Thuật Qua 5000 Năm - Bìa Cứng - Bản Quyền

Lịch Sử Mỹ Thuật Trung Hoa - Truyền Thống Thẩm Mỹ Và Di Sản Nghệ Thuật Qua 5000 Năm Một bức tranh toàn cảnh về di sản nghệ thuật và thẩm mỹ của Trung Hoa

Sách - Thuật Đàm Phán - Brian Tracy (Tái bản mới nhất) - Brian Tracy - NXB Thế Giới

Đàm phán là một yếu tố thiết yếu trong mọi tương tác mang tính cá nhân cũng như chuyên nghiệp. Nó giúp chung ta thiết lập các mối quan hệ, hợp tác và đưa ra

North and South Level 6

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Roses And Champagne - Hoa Hồng Và Sâm Banh Tập 2

Quà tặng: - Bản thường: Bookmark (kẹp trong sách) - Bản đặc biệt: - Bookmark (kẹp trong sách) - Standee Thiệp (ngoài sách) - Poster khổ A3 (ngoài sách) Nối tiếp câu chuyện ở phần

Tư duy lởm khởm

Sách - Tư duy lởm khởm ------------

Đột Phá Tư Duy Lớp 7 - Trọn Bộ Các Môn Toán, Văn, KHTN, Lịch Sử Địa Lý - Bản Quyền

Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy Bằng cách nào để con tự học hiệu

Sách - Những nẻo đường yêu

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Những nẻo đường yêu Tác giả: Hoàng Yến Anh Số trang: 208 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 09/09/2019 Giới thiệu “Hãy sống và yêu thương. Hãy

Chú Chó Nhìn Thấy Gì? (Tái Bản) (Tặng Cây Viết Galaxy)

Chú Chó Nhìn Thấy Gì? (Tái Bản) Có cấu trúc và giọng văn cân nhắc chỉn chu, song bạn sẽ thấy 19 bài viết trong cuốn sách này đề cập đến những khía cạnh hoàn

Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga - Yoshichi Shimada - Huy Hoàng Books

Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga ------------ Dựa trên nội dung của bộ truyện cùng tên do nghệ sĩ hài Shimada Yoshichi kể về tuổi thơ của mình bên người bà tại vùng đất nghèo

Sách Ehon Song ngữ Anh-Việt: My World - Thế giới quanh em, 6 chủ đề cùng bé phát triển Trí não và Tư duy. Tặng file nghe

HG Books - Đơn vị chuyên xuất bản và phát hành sách, truyện song ngữ bản quyền chuẩn dành cho thiếu nhi Việt Nam. - Thông tin sách ehon song ngữ cho bé - Tên

Từ Tân Thế Giới - Quyển Thượng (Bìa Cứng) - Bản Quyền

Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Tác giả: Yusuke Kishi Loại bìa: Bìa Cứng Số trang: 540 Năm xuất bản: 2019 Từ Tân Thế Giới - Quyển Thượng Từ

Sách - Series Hae Min (cập nhật) (Nhã Nam Official)

Đại đức Hae Min sinh ra và lớn lên tại Hàn Quốc. Sau khi hoàn thành bằng Thạc sĩ Tôn giáo học đối chiếu ở Đại học Havard và Tiến sĩ Tôn giáo học ở

Bộ đề kiểm tra toán 7 (Chân trời sáng tạo)

Cuốn sách có nội dung bám sát chương trình "Chân trời sáng tạo". Sách được biên soạn theo từng bài học và chia làm 3 phần - Kiến thức cơ bản và các đề kiểm

Yêu Anh Hơn Cả Tử Thần (Tái Bản 2017)

Yêu Anh Hơn Cả Tử Thần (Tái Bản 2017) Tôi đã bảo với cô rồi mà, tôi là kẻ đã đặt một chân vào quan tài. Thần chết sớm muộn gì cũng đến mang tôi

Rèn Kĩ Năng Giải Toán Lớp 2 - Tập 2 - Bản Quyền

THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067604948 Tác giả : Nhiều tác giả NXB: NXB Đại Học Sư Phạm Kích thước : 19 x 26 cm Năm xuất bản : 2022 Khối lượng :

Hồ Chí Minh Qua Hồi Ức Của Những Cựu Tù Chính Trị Côn Đảo - Bản Quyền

Hồ Chí Minh Qua Hồi Ức Của Những Cựu Tù Chính Trị Côn Đảo “Hồ Chí Minh qua hồi ức của những cựu tù chính trị Côn Đảo” là tập hợp những hồi ký, bài

25 Thói Quen Tốt Để Thành Công (Tái Bản 2024) - Bản Quyền

Rèn Luyện Kĩ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - 25 Thói Quen Tốt Để Thành Công Một cuốn sách hay và bổ ích đối với quá trình trưởng thành của trẻ! Hỗ trợ phụ

Anh Em Bình Thường - Trận Đối Đáp Nảy Lửa - Bản Quyền

Anh em bình thường - Trận đối đáp nảy lửa Tình anh em chắc có bền lâu? Hai anh em Eu-Ddeum và Amy lại có trận đối đáp nảy lửa bất phân thắng bại và

Gối Ôm Của Nhà Văn Hayama - Tặng Kèm Postcard

Gối Ôm Của Nhà Văn Hayama Amemiya – một biên tập viên mới vào nghề được giao phụ trách nhà văn nổi tiếng Hayama Yaichi. Tuy nhiên, cậu nhanh chóng phát hiện ra tác giả